26/10/12(月)09:57:35No.1477121658そうだねx11
12:16頃消えます
YouTubeで柳沢先生がサジェストされるだけで面白く感じるのなかなかバグだと思うこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
それはそれとしてかなり勉強になる
| … | 126/10/12(月)09:57:58No.1477121743+俺いいやつだったんだ… |
| … | 226/10/12(月)10:03:24No.1477122803そうだねx48>俺いいやつだったんだ… |
| … | 326/10/12(月)10:05:06No.1477123173+たすかに |
| … | 426/10/12(月)10:05:09No.1477123181そうだねx65>>俺いいやつだったんだ… |
| … | 526/10/12(月)10:05:50No.1477123298そうだねx9よく寝ればいいやつになるとは言ってないからな |
| … | 626/10/12(月)10:06:17No.1477123373そうだねx51毎日1レス目に茶化して回ってる奴が性格いいわけないだろ |
| … | 726/10/12(月)10:07:12No.1477123565そうだねx1マネする類のものだったのか |
| … | 826/10/12(月)10:09:22No.1477124002+>マネする類のものだったのか |
| … | 926/10/12(月)10:09:59No.1477124135そうだねx19>マネする類のものだったのか |
| … | 1026/10/12(月)10:10:11No.1477124172+睡眠時間が6時間を下回ると目に見えて体調悪くなる |
| … | 1126/10/12(月)10:11:08No.1477124348+練習すればいけるみたいな勝手な解釈をする人もいますしおすし |
| … | 1226/10/12(月)10:11:09No.1477124353そうだねx2まぁ意識高い系が食いつく類ではあるだろうショートスリーパー |
| … | 1326/10/12(月)10:11:20No.1477124382そうだねx1柳沢先生はノーベル賞候補に名前があがるくらいの先生なのにかなりフランクだよね… |
| … | 1426/10/12(月)10:11:57No.1477124474そうだねx14>チョークスリーパーは絶対真似するな |
| … | 1526/10/12(月)10:13:16No.1477124717+逆に寝すぎるのってどうなの |
| … | 1626/10/12(月)10:13:37No.1477124788そうだねx10ショートスリーパーは単なる寝不足 |
| … | 1726/10/12(月)10:15:15No.1477125121そうだねx1寝すぎがダメじゃないってのはありがたいな |
| … | 1826/10/12(月)10:15:31No.1477125171そうだねx2>逆に寝すぎるのってどうなの |
| … | 1926/10/12(月)10:16:25No.1477125340そうだねx2>柳沢先生はノーベル賞候補に名前があがるくらいの先生なのにかなりフランクだよね… |
| … | 2026/10/12(月)10:16:56No.1477125434そうだねx2まぁショートスリーパーで調子いい感じになる人が実際いるとしても真似出来るもんじゃないだろそれ… |
| … | 2126/10/12(月)10:17:56No.1477125600+真似するまでもなく |
| … | 2226/10/12(月)10:18:18No.1477125666そうだねx7ほとんどの自称ショートスリーパーは |
| … | 2326/10/12(月)10:18:45No.1477125742そうだねx10>ほとんどの自称ショートスリーパーは |
| … | 2426/10/12(月)10:19:02No.1477125804そうだねx1とにかく分かりやすい事が目標になってるなと感じるこの先生 |
| … | 2526/10/12(月)10:19:23No.1477125889そうだねx17>ほとんどの自称ショートスリーパーは |
| … | 2626/10/12(月)10:19:55No.1477125987そうだねx16>>柳沢先生はノーベル賞候補に名前があがるくらいの先生なのにかなりフランクだよね… |
| … | 2726/10/12(月)10:20:16No.1477126045+寝不足のデバフやばいよね |
| … | 2826/10/12(月)10:21:11No.1477126201+若いのにちゃんと寝れなくて起きてしまうのがほとんどなら |
| … | 2926/10/12(月)10:21:30No.1477126261そうだねx3>寝不足のデバフやばいよね |
| … | 3026/10/12(月)10:21:51No.1477126300そうだねx2寝不足で仕事行く日は全身の倦怠感と凝りが酷い |
| … | 3126/10/12(月)10:22:56No.1477126462そうだねx1あの配信見て成立してると思うやつは遅かれ早かれ死にそう |
| … | 3226/10/12(月)10:23:20No.1477126543そうだねx1レム睡眠だの言ってねぇでいいから寝ろはまぁですよねとしか言えねえ |
| … | 3326/10/12(月)10:24:31No.1477126833そうだねx6まぁショートスリーパーとか言って時間を有効に使ってる気になりたいだけだろとは思ってるよ |
| … | 3426/10/12(月)10:26:39No.1477127277そうだねx12>あの配信見て成立してると思うやつは遅かれ早かれ死にそう |
| … | 3526/10/12(月)10:29:40No.1477127887+俺もショートスリーパーには疑義的だけど |
| … | 3626/10/12(月)10:30:28No.1477128024そうだねx6>俺もショートスリーパーには疑義的だけど |
| … | 3726/10/12(月)10:32:27No.1477128444+最近流行りのリカバリーウェアもぶっちゃけ意味ないよって感じだな |
| … | 3826/10/12(月)10:34:04No.1477128758そうだねx3本人は寝てないつもりでも気絶してるだけ |
| … | 3926/10/12(月)10:34:42No.1477128863そうだねx12寝不足のヤバさは最近証明してくれた配信者がいるからな… |
| … | 4026/10/12(月)10:35:24No.1477128992+寝て起きてまだ眠い時に二度寝してから起きるとスッキリするので柳沢先生のいう事を全面的に支持することにした |
| … | 4126/10/12(月)10:35:43No.1477129050+昔読んだ睡眠に関する本だと夜寝る時間が短い人は昼とか合間に効率的に寝てる可能性はあるって話してたな |
| … | 4226/10/12(月)10:36:14No.1477129140そうだねx10>最近流行りのリカバリーウェアもぶっちゃけ意味ないよって感じだな |
| … | 4326/10/12(月)10:36:22No.1477129164そうだねx3>寝不足のヤバさは最近証明してくれた配信者がいるからな… |
| … | 4426/10/12(月)10:37:25No.1477129374+>昔読んだ睡眠に関する本だと夜寝る時間が短い人は昼とか合間に効率的に寝てる可能性はあるって話してたな |
| … | 4526/10/12(月)10:39:01No.1477129639+必要な睡眠時間は人によるし先天的に決まってるからな |
| … | 4626/10/12(月)10:39:45No.1477129789+加齢が進むと1日6時間とかで大丈夫になってくるよ |
| … | 4726/10/12(月)10:42:00No.1477130311そうだねx2遅刻が多かったやつはイライラしたりキレやすかったな |
| … | 4826/10/12(月)10:42:26No.1477130392+>必要な睡眠時間は人によるし先天的に決まってるからな |
| … | 4926/10/12(月)10:44:53No.1477130892+>>必要な睡眠時間は人によるし先天的に決まってるからな |
| … | 5026/10/12(月)10:45:25No.1477130995+俺ロングスリーパーだわ |
| … | 5126/10/12(月)10:45:54No.1477131074そうだねx9例の自称ショートスリーパーは普通の人が寝てる時間を有意義に使えてお得！って話だったはずなのにもう意識朦朧としながらボーッとしてるだけで寝てる方がマシだな！って啓蒙してくれた |
| … | 5226/10/12(月)10:46:45No.1477131224+>例の自称ショートスリーパーは普通の人が寝てる時間を有意義に使えてお得！って話だったはずなのにもう意識朦朧としながらボーッとしてるだけで寝てる方がマシだな！って啓蒙してくれた |
| … | 5326/10/12(月)10:50:04No.1477131860+何だったんだろうな自称ショートスリーパー… |
| … | 5426/10/12(月)10:50:18No.1477131895そうだねx9>何だったんだろうな自称ショートスリーパー… |
| … | 5526/10/12(月)10:52:22No.1477132309+>何だったんだろうな自称ショートスリーパー… |
| … | 5626/10/12(月)10:53:04No.1477132465+寝ないとね |
| … | 5726/10/12(月)10:53:53No.1477132661+全方位への逆ギレからの俺の日常配信だし見世物小屋でしょ |
| … | 5826/10/12(月)10:55:05No.1477132917そうだねx41週間毎日30分睡眠配信企画と柳沢先生がラスカー賞受賞してそこら中で取り上げられるタイミングが完全に被ったのは奇跡すぎて笑うし |
| … | 5926/10/12(月)10:55:18No.1477132963そうだねx6>加齢が進むと1日6時間とかで大丈夫になってくるよ |
| … | 6026/10/12(月)10:55:20No.1477132971+荒稼ぎできたようだし年1ぐらいでやりそう |
| … | 6126/10/12(月)10:57:54No.1477133495+寝ないで質を下げるデメリット以上に量を増やしたほうがメリットのある職業もあるからそういうのを見て真似すると失敗するんだろうな |
| … | 6226/10/12(月)10:58:00No.1477133509そうだねx1夢のメカニズムを昔「」がめっちゃ語ってたけどこの先生曰くまだ全然わかってないって話だった… |
| … | 6326/10/12(月)10:58:50No.1477133685+この人からすると手塚治虫はちゃんと寝たほうがもっといい漫画を描けたって考えになるんだろうか |
| … | 6426/10/12(月)10:58:57No.1477133705+真面目に訴えられたほうが良いと思うけどどうなるんだろうなあ |
| … | 6526/10/12(月)11:00:11No.1477133965+>真面目に訴えられたほうが良いと思うけどどうなるんだろうなあ |
| … | 6626/10/12(月)11:00:19No.1477134000+睡眠不足で毎日エナドリ前提の生活してたことあるけどマッハで体が壊れてく感じだった |
| … | 6726/10/12(月)11:01:20No.1477134211+>加齢が進むと1日6時間とかで大丈夫になってくるよ |
| … | 6826/10/12(月)11:02:22No.1477134434+>夢のメカニズムを昔「」がめっちゃ語ってたけどこの先生曰くまだ全然わかってないって話だった… |
| … | 6926/10/12(月)11:02:54No.1477134558+>睡眠云々より金融関連のがなんかヤバそう… |
| … | 7026/10/12(月)11:03:12No.1477134614そうだねx1>この人からすると手塚治虫はちゃんと寝たほうがもっといい漫画を描けたって考えになるんだろうか |
| … | 7126/10/12(月)11:04:13No.1477134815+自慢の肉体ももろにステロイドだし |
| … | 7226/10/12(月)11:04:14No.1477134817+あのショートスリーパーは寝不足関係なく性格悪かったな |
| … | 7326/10/12(月)11:04:15No.1477134824そうだねx1月に2回くらい深夜3時4時とかまで眠れない謎の日あるんだけどこういう日のためだけに睡眠薬って処方してもらえるのかな… |
| … | 7426/10/12(月)11:04:15No.1477134825+>夢のメカニズムを昔「」がめっちゃ語ってたけどこの先生曰くまだ全然わかってないって話だった… |
| … | 7526/10/12(月)11:04:46No.1477134944そうだねx3>月に2回くらい深夜3時4時とかまで眠れない謎の日あるんだけどこういう日のためだけに睡眠薬って処方してもらえるのかな… |
| … | 7626/10/12(月)11:06:03No.1477135214そうだねx4>この人からすると手塚治虫はちゃんと寝たほうがもっといい漫画を描けたって考えになるんだろうか |
| … | 7726/10/12(月)11:06:04No.1477135216+実際寝不足で仕事すると信じられないミスするし他人にも自分にもやたらイライラするしで本当に脳がとんでもないゴミになってるのを感じる |
| … | 7826/10/12(月)11:06:30No.1477135313+>あのショートスリーパーは寝不足関係なく性格悪かったな |
| … | 7926/10/12(月)11:06:59No.1477135423+外的に対して無防備になるリスク背負ってまで寝る必要があるってことは |
| … | 8026/10/12(月)11:08:04No.1477135740+手塚先生がどうからわからんが |
| … | 8126/10/12(月)11:08:09No.1477135767そうだねx1夢の研究もっとして100%えっちな夢が見れるようにしてください先生 |
| … | 8226/10/12(月)11:08:59No.1477135950+>…でも「」の年齢でシニア世代は言い過ぎなんじゃないのかな |
| … | 8326/10/12(月)11:09:02No.1477135960+タイミングが重なりすぎてて |
| … | 8426/10/12(月)11:09:26No.1477136062+>手塚先生がどうからわからんが |
| … | 8526/10/12(月)11:09:32No.1477136078+>夢の研究もっとして100%えっちな夢が見れるようにしてください先生 |
| … | 8626/10/12(月)11:09:54No.1477136147+生物にとって寝てる状態がデフォルトで |
| … | 8726/10/12(月)11:10:06No.1477136188+子供の頃の睡眠はマジで大事 |
| … | 8826/10/12(月)11:10:22No.1477136246そうだねx3そもそもこの人もショートスリーパーは存在しないとかは言ってねぇんだよ |
| … | 8926/10/12(月)11:11:42No.1477136538+睡眠の質を語る前に量を確保していることが前提で質だけあげようなんてナンセンス！ってアスリートのトレーニング理論みたいだな…ってなった |
| … | 9026/10/12(月)11:11:53No.1477136571そうだねx2>そもそもこの人もショートスリーパーは存在しないとかは言ってねぇんだよ |
| … | 9126/10/12(月)11:12:20No.1477136652+>そもそもこの人もショートスリーパーは存在しないとかは言ってねぇんだよ |
| … | 9226/10/12(月)11:12:23No.1477136660+>そもそもこの人もショートスリーパーは存在しないとかは言ってねぇんだよ |
| … | 9326/10/12(月)11:12:55No.1477136772+>まあ30分の人は絶対嘘だけどな |
| … | 9426/10/12(月)11:13:01No.1477136795+雨が降ったら地面は濡れる |
| … | 9526/10/12(月)11:13:10No.1477136833+医療の世界でどれほど珍しい例だろうと断言はねえからな |
| … | 9626/10/12(月)11:14:30No.1477137128+>雨が降ったら地面は濡れる |
| … | 9726/10/12(月)11:14:34No.1477137145そうだねx1>雨が降ったら地面は濡れる |
| … | 9826/10/12(月)11:16:09No.1477137509+>2〜3年くらい前？に初めて先生知った時からほぼ毎回これ言ってる気がするわ先生 |
| … | 9926/10/12(月)11:16:14No.1477137528+反対逆対偶とかあったよね |
| … | 10026/10/12(月)11:16:44No.1477137635+日本人は睡眠を軽視し過ぎている寝ないことは美徳でも何でもない |
| … | 10126/10/12(月)11:17:57No.1477137898+>>2〜3年くらい前？に初めて先生知った時からほぼ毎回これ言ってる気がするわ先生 |
| … | 10226/10/12(月)11:18:32No.1477138040+京極夏彦もショートスリーパーを自称してたけど単に体力めちゃくちゃあるだけだと思う |
| … | 10326/10/12(月)11:19:01No.1477138143+>>雨が降ったら地面は濡れる |
| … | 10426/10/12(月)11:20:23No.1477138520+寝てないのに気合いとゴリ押しでパフォーマンスが高い人材も稀にいるのが厄介なんだよね |
| … | 10526/10/12(月)11:21:01No.1477138647そうだねx1>京極夏彦もショートスリーパーを自称してたけど単に体力めちゃくちゃあるだけだと思う |
| … | 10626/10/12(月)11:21:31No.1477138766+>寝てないのに気合いとゴリ押しでパフォーマンスが高い人材も稀にいるのが厄介なんだよね |
| … | 10726/10/12(月)11:22:18No.1477138928+>2〜3年くらい前？に初めて先生知った時からほぼ毎回これ言ってる気がするわ先生 |
| … | 10826/10/12(月)11:23:26No.1477139179+>寝てないのに気合いとゴリ押しでパフォーマンスが高い人材も稀にいるのが厄介なんだよね |
| … | 10926/10/12(月)11:24:09No.1477139336+この先生を支援したら労働時間改善されねえかな |
| … | 11026/10/12(月)11:26:24No.1477139830+リカバリーウェアがブームになりかけたけど |
| … | 11126/10/12(月)11:31:08No.1477140889+>>あのショートスリーパーは寝不足関係なく性格悪かったな |
| … | 11226/10/12(月)11:31:29No.1477140961+この先生の言うショートスリーパーの睡眠時間は６時間くらいなんだよな |
| … | 11326/10/12(月)11:32:50No.1477141240+寝不足だと怒ることへの閾値がダダ下がりするのが自分の体験と例の人の両方のサンプルで確信に変わった |
| … | 11426/10/12(月)11:34:13No.1477141570+この人は寝すぎるのは出来ないから自然に目覚めるまで寝ろって言ってるんだよね |
| … | 11526/10/12(月)11:35:48No.1477141905+睡眠記録アプリ使うようになってから4ヶ月目で途中から柳沢先生の話も耳に入ったことにより自分に合った睡眠を取るの本当に大事だなとだいぶ実感している |
| … | 11626/10/12(月)11:36:57No.1477142132+>>そもそもこの人もショートスリーパーは存在しないとかは言ってねぇんだよ |
| … | 11726/10/12(月)11:39:58No.1477142736+>その人に合った睡眠時間があるって感じか |
| … | 11826/10/12(月)11:40:55No.1477142954+>この人は寝すぎるのは出来ないから自然に目覚めるまで寝ろって言ってるんだよね |
| … | 11926/10/12(月)11:41:29No.1477143078+あんま寝なくても平気な人はいるとは思うよ |
| … | 12026/10/12(月)11:41:42No.1477143135そうだねx3寝ないで作った時間はただ眠いのを我慢しながらボケーっとするだけとか最高に時間の無駄だな |
| … | 12126/10/12(月)11:42:45No.1477143358+そもそもショートスリーパー気取りになってまでなんかやることあんのかと |
| … | 12226/10/12(月)11:42:54No.1477143388そうだねx11週間の不眠配信はコンテンツとしてそれなりに面白かったのでまたやって欲しい |
| … | 12326/10/12(月)11:43:01No.1477143416+男子って誰に影響されるわけでもなく「俺昨日何時間しか寝てねーし！」って言い出すよな |
| … | 12426/10/12(月)11:45:48No.1477144082+>寝ないで作った時間はただ眠いのを我慢しながらボケーっとするだけとか最高に時間の無駄だな |
| … | 12526/10/12(月)11:45:53No.1477144111そうだねx3>そもそもショートスリーパー気取りになってまでなんかやることあんのかと |
| … | 12626/10/12(月)11:47:48No.1477144533+>そもそもショートスリーパー気取りになってまでなんかやることあんのかと |
| … | 12726/10/12(月)11:48:42No.1477144745+例えばクリエイターとか優秀な人がショートスリーパー自称したとしても誰もツッコまないと思う |
| … | 12826/10/12(月)11:49:43No.1477144959そうだねx1>例えばクリエイターとか優秀な人がショートスリーパー自称したとしても誰もツッコまないと思う |
| … | 12926/10/12(月)11:50:25No.1477145116+ショートスリーパーになれば露出も合法になる |
| … | 13026/10/12(月)11:50:53No.1477145226+まあ寝る時間短ければもっと色んなことできるのには |
| … | 13126/10/12(月)11:51:12No.1477145303+短時間で目が覚めるのとショートスリーパーは全然違うからな |
| … | 13226/10/12(月)11:52:41No.1477145624+あー俺寝てないわー |
| … | 13326/10/12(月)11:54:19No.1477145978そうだねx14,5時間寝てても途中でめちゃくちゃ眠くなるもんなあ… |
| … | 13426/10/12(月)11:56:17No.1477146384+結構前に自称ショートスリーパーとYoutubeで対談してたけど自称ショートスリーパーはなんか目がガンギマリだし常にイライラしててあっ寝てないんだな…って感じだった |
| … | 13526/10/12(月)11:56:40No.1477146484+自分は寝付きが悪いせいで３時くらいまで目が覚めて７時起きみたいなことがよくあるけど全然良いことじゃねえ |
| … | 13626/10/12(月)11:57:53No.1477146738+でも「」はチンポ出せば大絶賛し始めるじゃん |
| … | 13726/10/12(月)11:58:30No.1477146875そうだねx1>自分は寝付きが悪いせいで３時くらいまで目が覚めて７時起きみたいなことがよくあるけど全然良いことじゃねえ |
| … | 13826/10/12(月)11:59:06No.1477147005+ショートスリーパー好き |
| … | 13926/10/12(月)12:00:53No.1477147442+本読んだりこういう人の話聞いてるとまとめて睡眠取ることが大事で |
| … | 14026/10/12(月)12:02:38No.1477147867+4時間+4時間寝たんで8時間睡眠ですは通用しないんだな… |
| … | 14126/10/12(月)12:04:23No.1477148314+>結構前に自称ショートスリーパーとYoutubeで対談してたけど自称ショートスリーパーはなんか目がガンギマリだし常にイライラしててあっ寝てないんだな…って感じだった |
| … | 14226/10/12(月)12:04:55No.1477148441+YouTuberなんて好きな時間にたっぷり寝れる職業だからショートスリーブと無縁な存在だろって思う |
| … | 14326/10/12(月)12:06:58No.1477148985+>例えばクリエイターとか優秀な人がショートスリーパー自称したとしても誰もツッコまないと思う |
| … | 14426/10/12(月)12:07:39No.1477149172+>でも「」はチンポ出せば大絶賛し始めるじゃん |
| … | 14526/10/12(月)12:10:17No.1477150003+一時期寝るのが嫌で3時間半くらいしか寝てなかったけど確実に精神を蝕んだ |
| … | 14626/10/12(月)12:13:43No.1477151107+>一時期寝るのが嫌で3時間半くらいしか寝てなかったけど確実に精神を蝕んだ |