外食やめろ

食事やめろ

>外食やめろ
弁当なんて作る暇ないよ

唐揚げ8個で1500円は高いよな

朝なに食べてんの？

>朝なに食べてんの？
ベースブレッド2袋

語
デ

内4割くらいは酒代だ

外食=千円みたいになっちまったよな

あの兄ちゃんチキン南蛮とからあげしか食べない

昼飯は500円前後の弁当と100円のお茶で十分だわ

普通じゃないのそれくらい

>普通じゃないのそれくらい
ブルジョワめ

1ヶ月の食費が9万か

学生さん外食をな好きな時にいつでも外食できるようになりなよ
そうなったとしてもまあ高いと感じちゃうよね…

時間無いのに朝からしっかり食う毎食1000円コースかもしくは朝抜きで1500円コース
何れにしても金ないなら食うもの変えていきなよとしか

>外食=千円みたいになっちまったよな
やす〜い❤️

>近所のもやし1袋29円
>3食行っても100円にも満たない
>何にそんな使ってんだよ
3食もやし…？

>近所のもやし1袋29円
>3食行っても100円にも満たない
>何にそんな使ってんだよ
1日の食事をもやし3袋で済ませてる奴は人間と呼べないんだよ

俺も2000円ぐらいいっちゃうな

もやし1袋30〜40kcalだから3袋食っても100kcal前後だけどそんなんで生きていけるわけねえだろ

昼か夜だけ食う生活にしよう

ナイススティックを日に2本ぐらいで暮らしてるのかもしれない

>近所のもやし1袋29円
>3食行っても100円にも満たない
>何にそんな使ってんだよ
コオロギのレス？

>近所のもやし1袋29円
>3食行っても100円にも満たない
こういう極端すぎる意味不明なこと言い出す人は混ざってこないでほしいっていうか…

もやしよりうまい棒3本の方がまだ健康的だろ

自炊のコツってある？
1人分作るの無駄が多い？！

朝と昼食べてない俺でも600〜700円くらいだから朝昼ちゃんと食べる人は大変だろうな

1日3食やめるだけで単純に食費減るよな

米だけ炊いておけばなんとかなる…とも言えなくなった近年

>自炊のコツってある？
>1人分作るの無駄が多い？！
毎回1人分作るんじゃなくて5食分くらいまとめてある程度の段階まで作って冷凍しとけ
肉に下味付けて袋に入れといてあとは野菜入れて炒めるだけの状態にしておくとか

>自炊のコツってある？
>1人分作るの無駄が多い？！
５食分一度に下ごしらえする

市販の冷凍食品解凍するのも湯を沸かすのも億劫なんだよなぁ

こないだ行った町中華でランチ890円だったからちょっと嬉しかった
お腹いっぱいになって1,000円切るの久しぶりだった

>市販の冷凍食品解凍するのも湯を沸かすのも億劫なんだよなぁ
冷食が面倒になったらいよいよ何食うんだよ

調味料入れて煮れば出来上がりみたいな状態を冷凍して
その時々の気分で調味料と料理法変えてパスタにかけたり鍋にしたり炒めたりするのがいいぞ

食べますか…霞！

常備野菜や肉類をどう無駄なく使うかを覚えれば自炊かんたん

>自炊のコツってある？
>1人分作るの無駄が多い？！
安くて多い食材を選んで買う
煮とか炒めみたいな名前の付かない料理を作る

仕事中やたら腹が減るから安く済まないかと思ってスーパーでジュース買って行ったけどやっぱカロリーがあるだけじゃ満腹感は満たされないね

一人一食分を想定して作ると効率悪いんだよね自炊

1人で自炊するとめちゃくちゃ食いすぎる

腹減ったでジュース買うの理解不能だろ

焼きそばとうどんは生麺が20〜25円で売られてるのでそれを主食にする
肉は探せば鶏胸肉が60円台、豚ひき肉が80円台くらいで売ってる店があるのでそこで買う
野菜はその時々で安いものを買う
米は押し麦が1キロ300円で売ってるからそれを混ぜまくって炊く米3合に押し麦150gくらい混ぜて水5.5合の線まで入れればいい
魚は干物をびっくりするくらい低価格で売る店があるからそれを探す近所に秋刀魚の干物1匹100円で売ってるところとかある

1ヶ月の食費なんか多分酒含め15万くらいだよ俺

安すぎる食品もそれはそれで怖いっつーか…

>腹減ったでジュース買うの理解不能だろ
水分不足から来る空腹感もあるとはいうけどそれでジュース買うかあとはならんよな…

>1ヶ月の食費なんか多分酒含め15万くらいだよ俺
エンゲル係数めっちゃ高くない？

ノンアルビールが腹めちゃくちゃ膨れるぞ

名無し煮や名無し炒めは便利だな…

ベースブレッド食ってるなら一日６個で３０００円より安くなるんじゃない

>鶏胸肉が60円台、豚ひき肉が80円台くらいで売ってる店
>魚は干物をびっくりするくらい低価格で売る店
おお

今とり胸は下手すると鶏ももより高かったりする

やっぱ粥だよ
作るのも楽だし

>>1ヶ月の食費なんか多分酒含め15万くらいだよ俺
>エンゲル係数めっちゃ高くない？
35%くらいだからまあ高いけど
外で酒飲んでたらそんなもんじゃないか

ベースブレッドって1袋で結構お腹膨れると思うけどな
よく噛まないで食べたことないからそのケースはわからんけど

炭酸水を飲め
安いし腹がふくれる

なかなか都合よくは見つからないと思うけど
野菜は規格外品や農大が作ったものを置く店だととんでもなく安くなるぞ
とうもろこし5本100円とか何考えてんだよって売り方してるぞ

作ると半額にはなんとかできるな
自分でチキン南蛮作れるもんなんだってちょっと嬉しくなったよ

朝飯を外食で済ませるなら松屋で卵かけご飯食っとけ
ミニ牛皿一つつけてもワンコインだしご飯は特盛までいける

1か月で食費2万ぐらいかな

朝ベースブレッド食べるなら1つにして
ゆで卵とバナナを代わりに食べた方が金額的にもバランス的にもええと思う

お弁当をサンドイッチにするの手軽でいいよ
普通の食パンを切ってマヨ塗ってハムやチーズや野菜適当に切って挟むだけでそこそこ美味しい
毎食それやると心が死ぬから仕事合間のお弁当限定だけど

野菜は道の駅とか行けば安く買える

都会では

毎朝パスタになっちゃった
10分レンジでいいしソース買いだめできるし

コンビニいっぱい利用してそう

真面目に自炊するなら「寄れる範囲にこんな店あったわ」っていうのを把握しておかないといけないんだろうな
俺は田舎だから選択肢そんな無いけど

>コンビニいっぱい利用してそう
コンビニ利用してたら1食で1000円超えしなくない？弁当二つ食ってるとかならあれだけど

厚揚げを焼くか煮るかしてタレで食え
1パック2枚入り120円で丸1日もつ
小麦粉焼いただけよりはうまい

>1か月で食費2万ぐらいかな
無理無く3万でとか思ってるけど外食もするから知らないうちにもっといってる…

っぱ豆とごまときのこですわ

とりあえずコメをいっぱい炊いて1食分に分けて冷凍
2〜3日以内にすぐ食べるなら冷蔵でもいい
そんで食いたいだけ食う

俺はデブだし食事が好きなので月4万から5万くらいだ
おいしい飯がないと生きていけない

コンビニは今は割引弁当とかあるから時間ずらせるなら安くできるな

いっそのこと考えを変えよう
抑えたつもりで1000円越えるのならいっそ予算を1500円くらいにした方が
増える金額以上のQOLが得られるぞ

>俺は田舎だから選択肢そんな無いけど
田舎だと移動手段があるかでだいぶ変わってきそうだ

食う量より稼げば問題ない

外食するときは安いチェーン店ばっかになったな…

今年はコメの値段5キロ2000円に戻ったからいっぱいコメ食えるぞ

>お弁当をサンドイッチにするの手軽でいいよ
>普通の食パンを切ってマヨ塗ってハムやチーズや野菜適当に切って挟むだけでそこそこ美味しい
>毎食それやると心が死ぬから仕事合間のお弁当限定だけど
これ一時期やってたけど食感におけるミミのデバフすごくない？

美味しいご飯が好きなら自炊が1番いいよ
美味しく作れるようになると本当に楽しいし意外と世の中はレシピ教えてくるコンテンツで溢れてる

やっぱり物価の優等生卵よ
うお…安くても230円台…

>これ一時期やってたけど食感におけるミミのデバフすごくない？
耳落としてオーブントースターで焼いてクルトンにしてる
まあ食える

>美味しいご飯が好きなら自炊が1番いいよ
>美味しく作れるようになると本当に楽しいし意外と世の中はレシピ教えてくるコンテンツで溢れてる
わかる
最近自分の理想を追求しながらナポリタン作るのにハマった

朝は食パン一枚昼はドラッグストアの惣菜パン3個夜はマックポークのセットで自炊しなくても1000円以内で済むよ

ミミズでも食ってろ

>朝は食パン一枚昼はドラッグストアの惣菜パン3個夜はマックポークのセットで自炊しなくても1000円以内で済むよ
栄養失調まっしぐらだろ

複雑な調理工程無くてよっぽどのアレンジしないと失敗しなくて市販のよりかなり安く作れて美味いからカレーは強いなって
冷凍すれば日持ちするし

日清が出してる完全メシってのだけ食ってた場合本当に体調崩さないのかは気になる

朝はバナナにしろ

>日清が出してる完全メシってのだけ食ってた場合本当に体調崩さないのかは気になる
崩すに決まってんだろ

肉いっぱい食いてえ
うおっ生肉でも意外と高い…

外国産の鶏ももと豚こまに加工肉さえあれば大丈夫だよ

わしゃ一日の食費が400円くらいじゃぞ

コンビニで今夜の弁当と総菜とビールとチューハイと明日職場に持ってくコーヒーとパン2個買うだけで2500円くらい毎日使っちゃう

トップバリューを受け入れろ
適応するときが来たんだ

半額の唐揚げと新鮮な鶏もも肉ってどっちが安上がりなんだろうな

自炊するとしても肉は近場の店が安いかどうかだな…

>コンビニで今夜の弁当と総菜とビールとチューハイと明日職場に持ってくコーヒーとパン2個買うだけで2500円くらい毎日使っちゃう
まずビールとチューハイをやめます

鳥インフル収まったからブラジル産鶏もも肉が一気に安くなるとか昼に見たな

>半額の唐揚げと新鮮な鶏もも肉ってどっちが安上がりなんだろうな
後片付けの手間を考えれば唐揚げ

ぼちぼち安く済ませたわと思ってたら毎食ビール飲んでたわ…

そもそも一日3食なんて異常なんだよ一日1食で十分なんだよ

大糞デブってなんであんなに自分の食欲コントロールできないんだろう

たまに外食はするけど基本的に家での食事は食パンばっかだな俺は

半額弁当って安すぎない？

>>コンビニで今夜の弁当と総菜とビールとチューハイと明日職場に持ってくコーヒーとパン2個買うだけで2500円くらい毎日使っちゃう
>まずビールとチューハイをやめます
コンビニで買い物もやめます

今日の晩飯は200円で済ませたぜ

>そもそも一日3食なんて異常なんだよ一日1食で十分なんだよ
異常な人が来た…

>大糞デブってなんであんなに自分の食欲コントロールできないんだろう
出来てたらデブじゃねえだろしっかりしろ

>やっぱり物価の優等生卵よ
>うお…安くても230円台…
もう税込300円ばっか…
国は補助出せよ…

>半額の唐揚げと新鮮な鶏もも肉ってどっちが安上がりなんだろうな
味が濃くて米か酒がいるから鶏もも肉

>そもそも一日3食なんて異常なんだよ一日1食で十分なんだよ
睡眠も30分あればいいよな

>>半額の唐揚げと新鮮な鶏もも肉ってどっちが安上がりなんだろうな
>味が濃くて米か酒がいるから鶏もも肉
自炊調理なら米を食わないような言い方やめろ

半額惣菜と米炊くのが正解なんだよ

安いのはべつにいいけど栄養足りなかったりバランス悪いのは蓄積ダメージだから後々追加料金を支払うことになるぞ

時間ないなら虹裏辞めて休みの日に10食作って冷凍しろ

>そもそも一日3食なんて異常なんだよ一日1食で十分なんだよ
最新研究は朝食食べるならしいな
ちなみに農林水産省は食えと言っている

野菜は旬が来るとボーナスタイムとばかりに安くなる
自炊に慣れると季節の安い野菜で献立を考えるのが楽しくなるんだ

削りに削って安くあげたぜーって思ってたら暫くしてから医療費としてよっぽど高くつくのいいよねよくない

>>そもそも一日3食なんて異常なんだよ一日1食で十分なんだよ
>睡眠も30分あればいいよな
起き続けるために筋トレを無意味にひたすらやる異常者になろう

いや外食は前から1000円越えてただろ

人生のうちで飯食える数なんてそう多くはないんだから
あんまり我慢するのも勿体なくはある
年取ると食えなくなるものも増えるからな

自炊スキルは今後一生役に立つから身に付けるとお得

650円のかつ定食でごはんおかわり自由な松乃家でも行きなよ

>自炊調理なら米を食わないような言い方やめろ
芋とかと一緒に蒸したら米いらないよ

キャベツって今店によっては1玉130円で他の店では1玉350円とかで本当に同じ物？ってなる

>キャベツって今店によっては1玉130円で他の店では1玉350円とかで本当に同じ物？ってなる
まぁサイズが違ったり色々あるんだろう

トンカツをな
トンカツをいつでも食えるくらいになりなよ

食事で身体を酒で精神を癒す

自分で弁当とか作るとおおよそ昼食代の1/3ぐらいに抑えられるけど「原価3割は普通で残りは設備費とか人件費」の意味も理解できてしまう

高い野菜はそれなりにデカいとか綺麗とか糖度が高いとか有機農法とか理由があるかもしれないけど安いのも普通に美味いよ

そんなに食費削って何に金使うの？
貧しい食事して過ごす方が嫌だわ

夜は食わない方が健康になれるらしいぜ

>そんなに食費削って何に金使うの？
>貧しい食事して過ごす方が嫌だわ
食事を重視しない人って別に珍しいことでもないだろう
むしろ全世界で見ればやたら食事にこだわるのは少数派だ

>そんなに食費削って何に金使うの？
家庭

プロパンガス代安くなったし電気代も安くなった
水道代も気持ちやすくなった
自炊しないからだと思う
箸やスプーンも使い捨てにした
トータルでタイパ含めて外食の方が安い

上手いものは毎日食いたい
趣味もある
生きるってお金がかかるね…

将来結婚するわけでもないから自炊やめた
もう死ぬまで食えればいい

あんまり気にしすぎるとよくないから1人暮らしで5万ぐらいに収まってたら十分よ

納豆とササミと畑の野菜だけ食って生きてるからそんな食費かかんないな

>生きるってお金がかかるね…
死ねばタダみたいなもん

>納豆とササミと畑の野菜だけ食って生きてるからそんな食費かかんないな
納豆も高くなった

>上手いものは毎日食いたい
>趣味もある
>生きるってお金がかかるね…
だから週に一回とかボーナスデーを作ってあとは質素に生きれば精神衛生上的にも楽しみが出来る

>>納豆とササミと畑の野菜だけ食って生きてるからそんな食費かかんないな
>納豆も高くなった
ドラッグストアで3個税込み80円ぐらいだよ？

高い高い高いって言ってるの見るとじゃあもう死ねよとしか言えなくなることがある

>>生きるってお金がかかるね…
>死ねばタダみたいなもん
でも死ぬくらいならうまいもん食いながら行きたいぜ

>夜は食わない方が健康になれるらしいぜ
一番自由に時間使える夜で栄養辻褄合わせてるから多分ガリになってしまうデブ

>ドラッグストアで3個税込み80円ぐらいだよ？
たっか
去年まではまだタレなし50kgx3Pが50円以下だったのに

>高い高い高いって言ってるの見るとじゃあもう死ねよとしか言えなくなることがある
急にどうした？
何か嫌なことあった？

>>納豆も高くなった
>ドラッグストアで3個税込み80円ぐらいだよ？
ラ・ムーなら税込み60円だぜ？

>だから週に一回とかボーナスデーを作ってあとは質素に生きれば精神衛生上的にも楽しみが出来る
その辺を多くの人がやってることだろうなあ
…俺週二位でボーナスデー作ってるかも…

>50kgx3Pが50円以下
デフレすぎだろ

その辺の薬局とかで売ってるタレ無し納豆なら3個入り50円だろ

>去年まではまだタレなし50kgx3Pが50円以下だったのに
軽トラに積んで走ったら警察に怒られる重量だ

今日びっくりしすぎて射精したんだけど
やよい軒で普通に定食食べて1500円なんだけど
なんか800円くらいのイメージだった
何が起きてるの

週1在宅にして食費抑えないと生きていけない

>>50kgx3Pが50円以下
>デフレすぎだろ
よく見ろ3パックだぞ

>>>50kgx3Pが50円以下
>>デフレすぎだろ
>よく見ろ3パックだぞ
よく見ろ50kgだぞ

>>>50kgx3Pが50円以下
>>デフレすぎだろ
>よく見ろ3パックだぞ
よく見ろ

>高い高い高いって言ってるの見るとじゃあもう死ねよとしか言えなくなることがある
死は安くなったなあ

冷凍食品は大分値上がり率低いから良いよね
冷凍パスタとか十分美味しいのに２００円くらいで買えるし

外食はマジで高いな⋯

安くご飯食べようとすると炭水化物ばっかりになるのってどうにかならないの

>何が起きてるの
戦争

>安くご飯食べようとすると炭水化物ばっかりになるのってどうにかならないの
歳を取る
そうすると米というか炭水化物というかそもそも食が細くなる
ならない奴は既に病気

炭水化物は命に直結するから安く食えるほど生産しないといけないからしょうがないだろ

毎日弁当と晩飯で1300円くらい飛んでいく
今晩は自炊するかと思っても残業して家帰ったらこの時間で自炊する気力なんてねぇよ！

たしか今エンゲル係数が過去40年で最高だったかな

一日一食3000円が食べられる限界
むしろ2食以上食べられない

とはいえ魚とか鶏肉とか卵も別に安いやつは安いよな

>自炊のコツってある？
>1人分作るの無駄が多い？！
大根人参ゴボウ辺りの根菜なんかは安い日に多めに買って
全部刻んで茹でてアイラップに茹で汁ごと料理する際の一回分ずつ包んで冷凍保存
料理する時は袋から出してそのまま汁物にしたりする
葉物野菜は汁物の具にするものは根菜類と同様に茹でて同様に冷凍保存
肉類は太めの細切りにして炒めてアイラップに平たくなるように入れて同様に冷凍保存
汁物の具にしてもいいしそのまま炒め物の具にしてもいい
魚は元々冷凍されてるやつを買ってきて冷凍保存しとけば生のを買ってくるよりもいい状態で長持ちする
でもうちだと大体全部煮物にして冷蔵保存しちゃう
加熱する時間は量が増えてもあんまり変わらないから大量に仕込んで一食分に分けておくのがいいって覚えておけばどうとでもなると思う

カレーならいっぱい作っても平気だぞ！

マジで豚と鳥しか全く食ってない気がする
牛肉を長らく食ってない

松のや行け

物価の上昇を老化による食欲減少が追い越して10年前より食費かかってないわ

朝はカロリーメイト90円
昼はジョイフル500円
夜はホモ弁700円
半額に収まったぞ

1日3000円は流石にデブ

>松のや行け
1000円超えた！

魚は多くのスーパーで朝一に安売りされてる
場所によるけど半額とかで昨日の魚が投げ売られてるからそこで買う
それでも鶏肉よりは高かったりする

牛肉は豚鶏と比べて高いからねぇ
食べたい時は焼くだけでいいやつ安めで売っているからそれ食ってる

>たしか今エンゲル係数が過去40年で最高だったかな
今まで安かった輸入品が軒並み高騰しっぱなしだからなあ…
鶏肉が豚肉と同じ値段になってて豚肉も牛肉に近くて輸入肉全部横並びみたいになりつつある

トマトピューレばっか使いすぎて体の半分くらいトマトで構成されそうだぞ俺

栄養もちゃんと取ろうとすると食費ケチれない

https://img.2chan.net/b/res/1475996039.htm

朝市が遅い！

果物安く食べたいなぁ

1日700円ぐらい

自炊で金かかるってのはまさか一食ごとに別々の食材用意しなきゃならないと思ってんのか？
あとは同じ食材を食うのに抵抗ない奴でないと長続きしないのもあるが

>栄養もちゃんと取ろうとすると食費ケチれない
栄養だとビタミンAとB3と12あたりをどうやって取るかみたいになるね

>果物安く食べたいなぁ
はいバナナ

利用するから値段上げるんだよ

>自炊で金かかるってのはまさか一食ごとに別々の食材用意しなきゃならないと思ってんのか？
>あとは同じ食材を食うのに抵抗ない奴でないと長続きしないのもあるが
調味料一回ごとに全部使うとか残ったら捨てる計算してるバカは定期的に湧くな
まあさすがにそういう主張するやつは荒らしなんだろうけども本気にしてるのも良そうで怖い

>>果物安く食べたいなぁ
>はいバナナ
やはりお前しかいないのか…