自炊するとそこまで高くないんだけど手間がかかる
だから右に流れてしまう

右も質素というのとはと違う気も

自炊して節約とかいい出すやつは貧困をわかってない
菓子パンのコスパタイパはマジでバグってるから

値段は大した事ないよ
ちゃんとすると手間がかかるからめんどくせえで右になるんだ

納豆味噌汁は安く手早くいける
米が面倒or高くつくの2択になる

いっぱい炊いて冷凍したやつがあると左も楽なんだけどね……

まぁこの比較だとコスパというかタイパよね実質

貧乏人の時間の価値なんて無いに等しいんだから貧乏人ほど時間かけろ

ハンバーガーとカップ麺は安くねぇよ

カップ焼きそばで済ませれヴァ1食約２００円だ
コンビニおにぎりよりカップ焼きそばのほうがコスパいい
コンビニおにぎりは１８０円〜３００円する

むかしはハンバーガー１コ１００円やったんや…
バイバーガーにしても２００円やったんや…むかしは…

左は別に高くねぇだろ…

コンビニおにぎりは米食文化を破壊するレベルで値上げしてるからな

食事としての満足度で言えば圧倒的左
右はもう完全に栄養補給

>むかしはハンバーガー１コ59円やったんや…

>自炊して節約とかいい出すやつは貧困をわかってない
>菓子パンのコスパタイパはマジでバグってるから
おのれ山崎製パン…

>ハンバーガーとカップ麺は安くねぇよ
カップ焼きそばなら分かるだろ
ハンバーガーは若干"貧困層は本当に安い物で済ませたりせず無駄に金費やしちゃうからこそ貧困"みたいな話の側な気はするけど

貧困飯にカップ麺挙げるやつエアプすぎる

>貧困飯にカップ麺挙げるやつエアプすぎる
カップ麺アウトなら菓子パンはもっとアウトだろう

貧困層の食事と質素な食事は違うのはそう

朝炊いて朝食と弁当にして夜にチンを食べる

>貧困飯にカップ麺挙げるやつエアプすぎる
夜１０時〜１１時に帰ってきてさっさと腹を満たしてそれなりに満足して寝たいってカンジならわかる
袋麺４食〜５食セットのほうがやすいけどそれすらおっくうなカンジ

カップ麺は貧すれば鈍するタイプの貧困飯だよな

>右も質素というのとはと違う気も
それが先入観だっていう画像じゃねぇの！？

健康を考えれば右は結局高くつくよ

いつもスナックパン一袋で朝昼分まとめて済ませてる
俺はパスコに生かされている

味噌汁はインスタントにするにしても米が面倒くせえ

ハンバーガーのイメージがアップデートできてないおじいちゃん？

自炊するけどカップ焼きそばに関しては結構優秀だと思ってるぞ
腹を満たして1食済ませるってことに関しては値段も安いし量も多い
カップラーメンとはまたちょっと違う

左みたいな漬物ってコンビニとかでたまに売ってるの見ると
こんな高いのか…ってなる

>自炊するけどカップ焼きそばに関しては結構優秀だと思ってるぞ
>腹を満たして1食済ませるってことに関しては値段も安いし量も多い
>カップラーメンとはまたちょっと違う
カップ焼きそばとカップラーメンだとカップ焼きそばのほうが腹たまるよね
カップラーメンの方がスープあるから腹たまると思ってたのに不思議な感じ

>左みたいな漬物ってコンビニとかでたまに売ってるの見ると
>こんな高いのか…ってなる
そりゃコンビニ惣菜はどれも割高だろう

>左みたいな漬物ってコンビニとかでたまに売ってるの見ると
>こんな高いのか…ってなる
梅干しとか漬物とかコンビニの１人分1食分は高い
1人暮らしだと梅干し・漬物はスーパーで買ったあと
意識に使い切る食事にしないといけない

>>左みたいな漬物ってコンビニとかでたまに売ってるの見ると
>>こんな高いのか…ってなる
>そりゃコンビニ惣菜はどれも割高だろう
自作するならともかく結局店で買うならそこまで差はなくない？

浅漬けはいいけど糠漬けは自分で作るのはちょっと面倒だな
それが好きでやるなら楽しそうなんだけど

質素と言うよりはお湯沸かすのも面倒な時短飯って感じ

片親パンを貼れよ

漬物スレ画くらいの分量でいいならそう高くないような

>片親パンを貼れよ
右上

>漬物スレ画くらいの分量でいいならそう高くないような
この分量だから高いのでは？

でけぇ冷凍庫よ
一人暮らしはでけぇ冷凍庫があればだいたいなんでも解決よ
梅干しも漬物もなんでも冷凍しちまうのよ

左は左でまぁまぁ塩分高そうで右を食べるのと対して変わらなそう

>>漬物スレ画くらいの分量でいいならそう高くないような
>この分量だから高いのでは？
右は明確に一食分の値段が見えるけど
左は自炊で作るか買ってきたの用意するかで値段が滅茶苦茶変わりそう

味噌汁がインスタントでいいなら左も200円くらいには収まる

俺ぐらいのレベルになるとそもそも食わないという選択肢が出てくる

>俺ぐらいのレベルになるとそもそも食わないという選択肢が出てくる
即身仏でもネットする時代か

漬物はピンキリだけど安いのは本当に安い
ピンキリだから高いのはスーパーでも本当に高い

意外と梅干しと海苔が高い
豆腐が安い

海苔はまあ気候変動の煽りをうけて壊滅してめちゃくちゃ高騰してるから…

>意外と梅干しと海苔が高い
安いやつ買うと味が全然違うんだよな…

梅干しはケチると本当に美味しくない

梅干しは食うならどうしてもそこそこいいやつ手を出してしまう

質素じゃなくて粗末の間違い

>右は明確に一食分の値段が見えるけど
>左は自炊で作るか買ってきたの用意するかで値段が滅茶苦茶変わりそう
作り置きをレンチン

米はまとめて炊いて冷凍

昔ながらの強烈に塩辛い梅干し好きだけど勢いで買うと本当に処理に困る

梅干し漬けるのは忙しい現代人でも全く負担にならないぐらい簡単だぜ
紫蘇使わず白干しでいいしなんなら干さなくたっていい

粗食の破壊者めぇ！

海苔はマジで高い
実家に居た頃は延々引き出物とかで賄ってたから知らなかった

右はいわゆるジャンクフードだな
安くて健康に悪くて美味い

海苔はポテチ代わりに食うくらい好きだからつらい

粗食なんて概念ぶっ壊れてええ！
こんなもんがあるからジジババの栄養失調が発生するんじゃ！

白米とかいう糖質以外栄養の取れないカス食材はいらない

安い八百屋を見つけてキュウリを白だしとかで浅漬けにすればいいゾ！
味噌汁はインスタントだぞ！米は諦めて買って炊いていこう

じゃあ蕎麦でも茹でるか

ぬか漬け手軽に食えるようにならんかな

左でも安くない？

炊飯邪魔くさ過ぎ
炊飯器あっても邪魔くさい
浸水から炊き上げまで考えたら2時間近くかかる
一瞬で炊けろ

漬物は好きで食ってるんじゃないならどうでもいいから納豆でもTKGでも鮭フレークでも缶詰でも手軽なの好きに使え

米なんて鍋で30分ぐらいで炊けるだろ

>米なんて鍋で30分ぐらいで炊けるだろ
早炊きは合わない

>>米なんて鍋で30分ぐらいで炊けるだろ
>早炊きは合わない
なんなんだお前

パックご飯でも食ってろ

米は浸水時間が足りないと不味い

米洗うのが面倒って人はもう遺伝子が自炊を拒んでるから仕方ないよ

米たまにしか洗わないし浸水なんてまずしないけど別に味に違いないよ

無洗米って選択肢もあるのにね

右は質素な飯っていうか
貧すれば鈍するメシ

>無洗米って選択肢もあるのにね
わざわざ高いの買う時点で本末転倒だな

>>無洗米って選択肢もあるのにね
>わざわざ高いの買う時点で本末転倒だな
100-200円しか変わらんでしょ
水道代と手間省けるの考えれば誤差の範囲よ

>自炊して節約とかいい出すやつは貧困をわかってない
>菓子パンのコスパタイパはマジでバグってるから
コスパは悪いぞ
タンパク質が不足してるからな

>水道代と手間省けるの考えれば誤差の範囲よ
自分で米を炊いてるならわかるけど
秋以降は水の冷たさがね…

https://posfie.com/@neko73/p/wD4Ch84
Xがツイッターだった頃のまとめだけど数年に一回は思い出す
貧乏だと何をするのも億劫になるんよね

>>自炊して節約とかいい出すやつは貧困をわかってない
>>菓子パンのコスパタイパはマジでバグってるから
>コスパは悪いぞ
>タンパク質が不足してるからな
なぜ急にタンパク質の話を？

どっちも質素に見えないが…

料理に時間を割く余裕(精神的な面も含めて)がないから貧乏

>なぜ急にタンパク質の話を？
パフォーマンスっていかに栄養補給できるかだろ

>梅干しも漬物もなんでも冷凍しちまうのよ
梅干しって冷凍するんだ…
普通に冷蔵でも長い期間全然傷んでないからのんびり食ってる

逆に冷凍とか戻す時間だるくないか

>>なぜ急にタンパク質の話を？
>パフォーマンスっていかに栄養補給できるかだろ
タンパク質に限定する意味ねえだろ

漬物なんてキュウリの塩漬けで良いぜ

たまに絹ごし豆腐二兆買ってきて醤油かけて晩飯おわりにする

漬物って保存食の側面もあるから冷凍って発想がまったくないな…

どうでもいいけど白米信者は死ぬか死んでくれ

>どうでもいいけど白米信者は死ぬか死んでくれ
どうでもよくなさそう

白米に何の恨みが…

>タンパク質に限定する意味ねえだろ
タンパク質足りてなかったら論外だろ

>>タンパク質に限定する意味ねえだろ
>タンパク質足りてなかったら論外だろ
左も足りてないけど

最近タンパク質のことを知ったからみんなに教えてあげたいんだろう
教えてくれてありがとうね

タンパク質…？なんだそれは

最近はタンパク質もimgやるんだ…

左を貧乏飯言ってるの値段これ90年代から更新してないだろ！！

漬物は田舎なら自分で漬ける家庭多かったからな

>左も足りてないけど
右のバーガーは足りてそうだから一番マシなのはそれ
豆腐の量次第では左もあり
菓子パンは論外

マックのチキンバーガー→200円
パン→150円
カップ焼きそば→300円

>マックのチキンバーガー→200円
>パン→150円
>カップ焼きそば→300円
もうそんな値段じゃ買えなくね？

>自炊して節約とかいい出すやつは貧困をわかってない
>菓子パンのコスパタイパはマジでバグってるから
タイパはともかくコスパはクソ悪いだろ…
朝飯代で晩飯食えるわ

この前久しぶりにマック行って何気なくチーズバーガー追加したら240円でおったまげた
ハンバーガー100円チーズバーガー120円の記憶がこびりついてたので

カップ焼きそばが300円って値段知らなさすぎだろ…200円でも高いくらいだわ

ぶぶかはたけえけどあれは焼きそばじゃねえからな…
でもあれたまに食べたくなる

マックチキンは単品190円からだから200円であってるよ
ステックパンはセブンの四本入りで120円だけど別の店の量あるのにしたら180円前後

>この前久しぶりにマック行って何気なくチーズバーガー追加したら240円でおったまげた
>ハンバーガー100円チーズバーガー120円の記憶がこびりついてたので
チーズバーガーのその値段はもう10年以上前だがハンバーガー110円の頃からならまだ5年も経ってないしな

>貧困飯にカップ麺挙げるやつエアプすぎる
うｎうｎこういうスレだとこの手の貧困1位競うやつ出てくるよね

>カップ焼きそば→300円
300円ってかなり高いの食ってるか一等地に住んでてやすいの売ってないんだな
スーパーだと100円前後であるのに

そんな安いっけって思ったら俺ペヤングの超大盛りばっか食ってるからだな…

コンビニだとそれぐらいの値段なのかな？

米安かったのにね

>米安かったのにね
去年の半額くらいには戻ったよ

菓子パンは値段安いしカロリーも凄い
将来の健康捨てて食にも興味ないならこれだけ食ってるのが最強かもしれん

上にタンパク質云々言ってるやついたけど貧困層のパフォーマンスはカロリーだよね

>上にタンパク質云々言ってるやついたけど貧困層のパフォーマンスはカロリーだよね
（上質な）たんぱく質を取ろうとすると金かかる
一方でカロリーは簡単に稼げるから貧困層が金ないのにデブるのは炭水化物ばっか摂取してるからだな

普段あんま食わんけど即席麺は食い続けても脚気とか起こさんようにビタミン添加されてるからありがたいですよね

菓子パンが貧困の象徴はわかる
タイパコスパと言うが食い続けたら体壊す時点でもはやパフォーマンスを論じるのもおかしい

コンビニだとメーカー品は250円前後か
PB品だと200円以下もあるが

デンプンと油脂の合成物食ってりゃ死にはしないからな…

とりあえず鮭や鶏むね肉食っときゃいいだろ
くらいでタンパク質雑にとってる

30代ぐらいまでならこういうのだけひたすら食ってても平気だが
40過ぎて続けると体ボロボロになるな…

ハンバーガーは悪者扱いされるけどタンパク質がとれるし野菜も入ってるから悪くない
ポテトは食うな

ノーマルハンバーガーはな
揚げ物挟んだり肉ばかり増すとバランスが崩れる

コスパだ何だって話をするなら納豆と卵が強すぎる…

右は貧困と言うより雑な食事って感じがする

>コスパだ何だって話をするなら納豆と卵が強すぎる…
それは栄養価であってそれだけだと腹は膨れないだろ
貧困は栄養価なんて気にしないし

>コスパだ何だって話をするなら納豆と卵が強すぎる…
納豆の製造プロセス見るとクッソめんどくさいのに量産でお安い…

仕事入れようと思えば入れられるけど体力が持たないって時期あった時
金ないからチョコチップスナックだけで１日寝て過ごしてたな…

腹持ちも大事だとおもう

日本は良質な栄養をとって健康に生きるには納豆と新鮮な卵が安い国なので非常に有利ではある
まじでハードモードの国だとカロリーしかとれないから

具無しパスタとか…？

今だと自炊パスタが安いかね

ご飯１膳の値段が50円前後で味噌汁漬物でプラスしても左の値段と変わらなくね

よくよく考えたら納豆と豆腐で大体生きてるわ自分
大豆製品最高

ところで質素とは無駄遣いや飾り気を廃して質実なことなので貧困とニュアンスが異なる気がするのだが

廉価と質素は違うのでは？
それも含めて世間的に質素のイメージがズレてるってことか

じゃあマックでバーガー買ってる時点で質素でも何でもないじゃ

一口にコスパと言っても単純な物の価格と量と調理の手間と栄養価と
みんな見てるところがちょっとずつズレてて噛み合わない…

貧乏暇なしっていうように貧民ほど時間もないんだな

>じゃあマックでバーガー買ってる時点で質素でも何でもないじゃ
だからズレた指摘してドヤってんの最高にだせえなと思ってるが

時間の使い方が下手だからな

>炊飯邪魔くさ過ぎ
>炊飯器あっても邪魔くさい
>浸水から炊き上げまで考えたら2時間近くかかる
>一瞬で炊けろ
炊飯器って寝る前に予約セットして朝に1日分纏めて炊くものじゃない？

スマホ弄る時間減らせばいいだけだしな

納豆は相変わらず質素だけど米の方があまり質素ではなくなってしまった…

梅干し高いから外して卵か納豆にしようぜ

>納豆は相変わらず質素だけど米の方があまり質素ではなくなってしまった…
今5000円代だったの下がって3000円代になったろ

>納豆は相変わらず質素だけど米の方があまり質素ではなくなってしまった…
もう質素な値段に戻ってるぞ

そもそもこんなしょうもない話で大の大人が喧々囂々としてるのが狂ってるだろ
俺らが子供の頃大人は飯が質素かどうかなんて話してなかっただろ

近所のスーパーだと米5kg1980円とかで売ってるぜ
もう完全にインフレ前の値段に戻ってるわ

味噌汁の健康ポイントが高すぎる

毎度思うんだけどカップ焼きそば作るのめんどくさくない？

米一番高かった頃は貧乏人買えなくなってたよね
パンとか麺に逃げてた
今はようやく米も選択肢に戻った

菓子パンがある意味で最強なのは食べるのにガスも電気もいらないのも大きいよな

>納豆は相変わらず質素だけど米の方があまり質素ではなくなってしまった…
無洗米5kgが2500円で買えるようになったから別に…

マックのハンバーガー単品が貧乏御用達の時代があったからその古い印象だろうなスレ画
つっても20年以上前なんだけどマックがアホ社長だった頃

>菓子パンがある意味で最強なのは食べるのにガスも電気もいらないのも大きいよな
高カロリー取ることで色々総合的に鑑みると最強だな

もしかしたらマックのハンバーガーじゃなくてヤマパンの80円ハンバーガーかも知れん

菓子パンは手に取りやすさとカロリーがやばい
学生時代昼食に菓子パン食いまくってたらぶくぶく太った

カップ焼きそば300円はセールになってないUFOとかだろ…
ペヨング買え

自炊が拘束時間長くてタイパがクソだから手を出さないってのはわかるが
炭水化物で量誤魔化すのではなく体壊さないような栄養摂ろうとするなら
さすがに既製品より自炊のが安いよ

>コスパだ何だって話をするなら納豆と卵が強すぎる…
納豆たまごもやし
精神はともかく栄養素的にはこれに米足せば完成する

質素飯だと納豆と卵と豆腐が値上がりしてるのがしんどい

実家に数年ぶりに一週間程帰ったらずっと朝食は左が基本だったけどこれで全然幸せだった

白米を玄米に変えると一気にタンパク質と食物繊維の量が増えるぞ

今の雑穀は白米より高いんだよね

左に魚か卵と納豆付けた朝食いいよね…

焼き魚も今はレンチン容器で焼けるから便利だ

左に卵焼きか目玉焼き付いて残り物のひじきの煮たやつとか切り干し大根とかも出たな

玄米も下がってほしいんだけどあんまり価格落ちてないんだよな
麦なら混ぜても安いんだが

>質素飯だと納豆と卵と豆腐が値上がりしてるのがしんどい
卵の値上がりはきついけど大豆製品はまぁ…まだ押さえられているほうだ

菓子パンは一食ぐらいならいいけど
しばらくそれオンリーになると明確に体調崩れる

魚は高くて質が安定しないし調理もゴミ処理も手間掛かるから好きじゃないとなかなか

>魚は高くて質が安定しないし調理もゴミ処理も手間掛かるから好きじゃないとなかなか
サバ焼いた後部屋にめっちゃ臭いつくの辛い

>魚は高くて質が安定しないし調理もゴミ処理も手間掛かるから好きじゃないとなかなか
貧困飯というか魚はお金に余裕ないと中々食卓に上がってこないよね

鮭の切り身ぐらいならいいんだけどね
魚一匹は食う時の小骨がクソ面倒

朝飯に菓子パン食べてたら肌荒れしたから食パン＋ジャムに変えたら治った
何が違うってんだ

鮭は高い…

>朝飯に菓子パン食べてたら肌荒れしたから食パン＋ジャムに変えたら治った
>何が違うってんだ
選ぶジャムによるが果物系なら栄養も含んでるし
糖分高いから栄養目的で選ぶものではないだけであって

コンビニのレンチンできる骨抜き鯖がありがたい

毎日格安パスタレンチンに卵納豆冷凍ブロッコリーだ

冷凍で骨やら抜いてあっても魚より豚肉鶏肉買う方が安くて使いやすいからな・・・

魚はサバ缶でいいよ

ジャムで改善ならビタミン不足じゃね

最近は朝飯は食わなくてもいいかなが多い
昼にガッツリ食うようになってる…

昔は肉は贅沢と言われてたが
鶏肉豚肉なら変に魚や野菜オンリーより高くもないんだよね今

パンなら果物でも付ければいいんだろうけど果物は高くて貧乏飯には入れられん

>毎日格安パスタレンチンに卵納豆冷凍ブロッコリーだ
筋トレマンかな？

>昔は肉は贅沢と言われてたが
>鶏肉豚肉なら変に魚や野菜オンリーより高くもないんだよね今
贅沢だったからこそ量産できるように皆頑張ってくれたのよね
卵とか本当にありがたい

懐にいつまでも優しいバナナ

>昔は肉は贅沢と言われてたが
>鶏肉豚肉なら変に魚や野菜オンリーより高くもないんだよね今
というか魚とか野菜真面目に取ろうとすると高えのは昔から
肉は国産とか良質なものを選ぼうとしなければ安いのはいくらでもある

1日玄米四合と味噌と少しの野菜を食べ

スレ画は粗末と質素を履き違えてる

料理出来る環境や技能が既に貧困の定義から外れてるんじゃないかな
コスパ求めて料理出来てる時点で文化的に貧困ではない気がする

>今の雑穀は白米より高いんだよね
麦だ麦を買え

ハンバーガーたかくね？

生肉は一人暮らしだといちいち小分け冷凍した上で使うたび消毒のこと気にするハメになるのが面倒くさい…

>ハンバーガーたかくね？
カップ麺も安くない

>パンなら果物でも付ければいいんだろうけど果物は高くて貧乏飯には入れられん
栄養価と食べやすさと値段的にキウイが強いぞ

米だけでも炊けってのも炊飯器すら無い状態だと勧めづらいとこはある

米最近やっと買えるようになった

冷蔵庫すらない

>カップ麺も安くない
ごつ盛り125円はやすい

>冷蔵庫すらない
電気代だいぶ浮いてお得

100円で買えるゼリーで日々を凌いでるよ

もう完全に質素じゃなくて貧困の方の話になってるけど
ガチの貧困は冷蔵庫もってないからな…

冷蔵庫なし生活は残す選択消えるせいで逆に食いすぎになりやすい

パンとピーナツバターと林檎1個とか実際やろうとすると案外高いぜ

もやし40円！！？
…昔が安すぎただけだなこれ

具足さないカップ麺ってオヤツにはなっても正直そこまで腹膨れないよね

>具足さないカップ麺ってオヤツにはなっても正直そこまで腹膨れないよね
語尾にデブを

パンがマジで安いけどこればっか食べてると肥満マッハなんだよな

菓子パンのコスパがーとか言ってる子もそうだが
健康を犠牲にして節約してると勘違いしてる奴は将来後悔してもまぁ手遅れなんだろうな

あんまり条件下げていくと
それ生活保護通る環境だからやらんでいい苦労ですよね？になると言うか

右は手抜き贅沢だな
右買う金で野菜と味噌と米いっぱい買えるよ

糖質過多の食事は腹持ちが悪いよ

>米だけでも炊けってのも炊飯器すら無い状態だと勧めづらいとこはある
米なんか鍋ありゃ炊けるよ

子供に食事代わりに菓子パン与える親とかいるからな…
片親パンとか揶揄されてた

みんな自分が動いた時間的費用を無料と考えすぎる

スーパーだとカップ焼きそばは安くなってるって言われても節約にも何にもならん

>健康を犠牲にして節約してると勘違いしてる奴は将来後悔してもまぁ手遅れなんだろうな
そもそもそこまで生きてんのかって想定して今を生きるのか？

保育園で給食費払うお金ないからって菓子パン持たせて食べさせる親とかいるけどシンプルに頭悪いから

鍋だけあっても加熱する手段が無いとかあるからなぁ
冷蔵庫やコンロあって当たり前に思うけど案外持ってない場合が

左の方がまだ安くねぇか
ここに魚とかベーコンエッグとか付けたいってならちょっとわからんが

チョコチップスナックはコンビニだと高いけどドラッグストアで買えば120円しない
5本入りに減っちゃったけどな

左右両方とも質素な食事
もうちょっと差をつけた画像使ってくれ

画像のステックパンの数みると180円だな

10合炊きの炊飯器でいっぱい炊いて冷凍しとくと楽だぞ

味噌って上見たら高いけど普通〜低価格帯だとビビるくらい安くない？
一人暮らしのペースだと無限に湧いて出てるのかと思うくらい減らない

1食分の値段だとインスタントとかでも左ののが安そう
漬物がちょっと不明かな

>健康を犠牲にして節約してると勘違いしてる奴は将来後悔してもまぁ手遅れなんだろうな
金使って健康犠牲にしてる人もいるんですよ！？

漬物梅干しは業務用の大袋買って一回分の価格換算とかならまあ
味もいまいちだし使い切れずに処分することになりそうだけど

栄養バランス考えろって言うけど貧民なのに栄養バランス気にしても仕方ないだろ
金持ってんのに右みたいな食事してる奴は知らん

というか健康害すって老人になってからとかそういう話でもなく
目先の段階で崩れるので

和食はある程度まとまった人数分作るから良くて
個人でやるにはね

貧乏で長生きしても意味ないし健康に悪い食事食べて早死にするのは合理的かもしれない

最近の値上がりで朝飯のチョコスナックパンが高くなったから次の朝飯先を探している
消費期限も長かったから一日一本で6日保ったんだけどなぁ

梅干しとか漬物って100グラムあたり数百円とかだろ
一食20グラムくらい使うとしてもトータルで見たらそっちのが安くね

>和食はある程度まとまった人数分作るから良くて
>個人でやるにはね
画像のは米炊いて味噌汁と漬物だけで人数分もなくね

コスパタイパ日持ちバリエーション全部合わせても冷凍うどんが最強だろ

まぁ左も左で塩分過多気味になるんやけどなﾌﾞﾍﾍﾍ

まじで親子丼最強だよな
安い上手い簡単で最強すぎる
麺つゆだけでいいし

>貧乏で長生きしても意味ないし健康に悪い食事食べて早死にするのは合理的かもしれない
任意のタイミングで即死できるならそうかもしれないけどさぁ

コスパってカロリー値段比だけじゃなくて栄養も考えないとだめじゃない？

冷飯を永谷園のお茶漬けして佃煮海苔を添える
これね！

菓子パンはコスパいいとは言わねえけどあんまり悪い悪い言ってんのは一食で何個食ってんだってなる

問題とするなら米と味噌汁より
買った場合漬物が一番高くつくこと

安い1食分25円くらいのパスタに卵でもかけて食っとけ

>>和食はある程度まとまった人数分作るから良くて
>>個人でやるにはね
>画像のは米炊いて味噌汁と漬物だけで人数分もなくね
漬物はともかく米と味噌汁
特に味噌汁
こめはまぁまとめて炊いて冷凍もいいのなら良いけど

醤油の消費速度に差し障りが起きることに気づいてからはめんつゆ買うのやめた

海苔はいいんだけど高くなりすぎだわ

好物だかららっきょうキチガイになってるけど健康にいいかどうかは知らない

磯じまんはいいですよ

>最近の値上がりで朝飯のチョコスナックパンが高くなったから次の朝飯先を探している
>消費期限も長かったから一日一本で6日保ったんだけどなぁ
コーンフレークは？

味噌汁は出汁とって味噌を溶かすとかやらずにもっぱらインスタントだな
味噌使うのは鍋とか豚汁とかの時だわ

>みんな自分が動いた時間的費用を無料と考えすぎる
給料が高い人間ならその分働くことでコストが良いと言えるがそうではない人間は自分が動いた方が安い

味噌汁はインスタント使わずにクソ手抜きでやるってなら電気ケトルでお湯沸かしてお椀の中で出汁と味噌溶かして作ることもまぁできる
できるがこれやるならインスタントでもいいなとはなる

>コーンフレークは？
クソたけえだろ

>和食はある程度まとまった人数分作るから良くて
>個人でやるにはね
実は一人暮らしは贅沢なんだよな

>海苔はいいんだけど高くなりすぎだわ
海が綺麗になりすぎて養分がないみたいな話なので安くなることはなさそうな
高くなって買い控えられたら海苔離れさらに加速しそうだなと思ったが寿司とおにぎりありゃ消費はされるか

一食分だとパスタ200gぐらいか
25円で買えるのはあんまり無さそう

左は左で栄養的にはあんまよくないよね

>味噌汁は出汁とって味噌を溶かすとかやらずにもっぱらインスタントだな
>味噌使うのは鍋とか豚汁とかの時だわ
具材煮て味噌溶かしたらそれで味噌汁になるから出汁は取らなくていいよ
出汁取るのは贅沢したい時だよ

ハンバーガーを贅沢とか言っちゃう人が一番貧困説

>給料が高い人間ならその分働くことでコストが良いと言えるがそうではない人間は自分が動いた方が安い
というかDIYとかも大抵そうだけどコストを過小に見せる詭弁だよなあ

自炊したらまじで金抑えられるよね
揚げ物はさすがに油の処理めんどいからやらんけどそれ以外は自分でやった方が下手なスーパーの弁当とかよりうまいものできるし

市場で魚が捨て値の時代もあった
腐りやすいから

>ハンバーガーを贅沢とか言っちゃう人が一番貧困説
語彙が貧困だねぇ

左の朝飯で良かったらうちは実質タダでできるな
タダっても収穫までのコストは当然あるが購買にかかる費用という面だけで見るならという話だが...

粥とかパスタが一番楽だなって思う

米と違って味噌汁大量に作って保存しとくメリットは薄いな

>というかDIYとかも大抵そうだけどコストを過小に見せる詭弁だよなあ
それは話を広げ過ぎだ
趣味の側面とか自分好みを追求した時に自分でやるのが1番早い安い場合がある

揚げ物はオイルポットに使用済み移して冷蔵庫に入れて他の料理に転用してる

粉末出汁と味噌と乾燥した具材調合してポットの湯で味噌汁完成とか出来はするが
それもう家庭で調合したインスタントと変わんねぇ

玉ねぎ最強だよな
安いし汁をよく吸うから麺物と相性良いから具材のボリューム出せるし親子丼にも使える

マクドナルドが方針転換してから安い食い物として扱ってる奴は少ないと思うぞ
山崎バーガーは別だが

>>和食はある程度まとまった人数分作るから良くて
>>個人でやるにはね
>実は一人暮らしは贅沢なんだよな
およそ生活に掛かる大体のコストは集団生活を行うことで低減化するからな

マックなら朝はマフィンよりホットケーキとハッシュドポテトがいい！

実際のところ貧乏な食事は炭水化物に頼りがちで太りやすい

冷凍ブロッコリーと冷凍揚げなすと冷凍きのこをローテするか全部ごっちゃにレンチンして液みそ溶かした味噌汁作るよ

具材は使い回せるものがいいけどタマネギやキャベツの味噌汁は評価が分かれる

山岡さんじゃないけど朝の味噌汁は具材一個でいい...ってなる
ネギか豆腐かあぶらげか...

バナナは80円クラスはなくなったが100円はセールや見切りで簡単に見つかる

>米が面倒or高くつくの2択になる
無洗米のレンチンくそ簡単だぞ
あと主食としては高騰してた時期でもはっきりいってパンやパスタより単価安かった

タマネギは味噌汁にすると甘み強すぎ匂い強すぎで大分人選ぶ

>タマネギは味噌汁にすると甘み強すぎ匂い強すぎで大分人選ぶ
味噌汁かけご飯にするには相性良いんだけどね…

ブロッコリーの味噌汁…？

ブロッコリーの味噌汁はあるだろ！

ごはんのお供になるおすすめの漬物教えるね
みずの実たまっこ

左のほうが安いし高い上に用意するのが面倒なのすら右だし何がいいたいのかよくわかんねえスレ画だな…

むしろ味噌汁が許容しないのってなんだよってならない？

米はもう袋は安いからいいけど
パックはいまだにクソ高いぼったくり状態だから自炊しない人には高級食品になってる

米じゃないと腹持ちしなくて間食するから余計に金がかかる

左はバーガーショップのバーガーの写真なのが混乱の元
ヤマザキのやつにしろ

洗い物があまりにも面倒臭い

味噌汁はそこまで許容値高くないぞ
苦み酸味と匂いが強い具材は普通に貫通するから

パックごはんはようやく3個パック300円ぐらいの出てきたからもっと下がるのを期待

>洗い物があまりにも面倒臭い
あきらめろ食洗器で乾かせとかいわんから毎回ちゃんと洗え
それ乗り越えたら金ほんと節約になる

炊飯器が無いと和食は難しいのが問題なのかもな
炊飯器さえあれば後は味噌汁だけ作ってりゃ成立するし

>洗い物があまりにも面倒臭い
食洗機あるのにそれすらめんどくさいってなっちゃう

洗い物がだるいなら少しコストは増えるが使い捨ての紙皿使ったっていい

食器は紙皿やラップ掛けた皿でもいいが調理器具はしっかり洗わんとな

>洗い物があまりにも面倒臭い
キャンプ用とかの使い捨ての紙の皿使えばいい

>洗い物がだるいなら少しコストは増えるが使い捨ての紙皿使ったっていい
それまじでやめといたほうがいい
めんどくさいで紙皿使うと年間で使う金額バカにならんぞ
2〜3分のめんどくささで数千円節約になるし

>炊飯器が無いと和食は難しいのが問題なのかもな
>炊飯器さえあれば後は味噌汁だけ作ってりゃ成立するし
雪平鍋と蓋さえありゃ10分で米炊けるぞ…

子供じゃあるまいに炊飯器持ってないってどんな生活送ってんだ
土鍋最高って言ってた人も気が付いたら炊飯器買ってたわ

>雪平鍋と蓋さえありゃ10分で米炊けるぞ…
百均の炊飯容器とレンジでもいけるしな
炊飯器無いと炊けないってのはまずありえない

紙皿あれ年間でずっと使ってたら下手したら万行くからほんとやめとけ

自炊にこだわるとな？なんか出費増えるねん
ヨドバシ行くたび調理家電見て堺行くたび包丁見てる

炊飯器は邪魔だから買ってないな
米は鍋で炊いてる

激辛鮭たべたい
たかい

>趣味の側面とか自分好みを追求した時に自分でやるのが1番早い安い場合がある
DIYの話に限定して申し訳ないがど素人が使わない工具持ってたりど素人は成功しないスキル持ってたりってのしかほぼ目に入らないからトータル的なコストはマジで自分の人件費くらいしか変わらなくないかっていう話

俺も紙皿や紙コップで生活してたけど邪魔だし割と金かかるなで箸だけにした…

土鍋とかで炊くとうまいんだけど炊飯器はセットしたら放置できるのが強すぎる

金がかかるとか以前にゴミ貯まるし紙皿のほうがめんどくさくねえか…？

>激辛鮭たべたい
>たかい
激辛ぼだっこなら一食あたりで見るとそこまで高くなくなるから安心して買え

>俺も紙皿や紙コップで生活してたけど邪魔だし割と金かかるなで箸だけにした…
箸はなんならスーパーでタダだしな

貧困飯なら菓子パン、レトルトカレー、碌な味付けもしない麺類とかだけど
そんな物ばかり食べてたら心がすり減る

>金がかかるとか以前にゴミ貯まるし紙皿のほうがめんどくさくねえか…？
遠からず鍋から直になる

レンチンパスタ容器でそのまま食器にしていいよってやつ助かる〜
これにキューピーのあえるだけソースシリーズでもう終わりよ

>>自炊して節約とかいい出すやつは貧困をわかってない
>>菓子パンのコスパタイパはマジでバグってるから
>タイパはともかくコスパはクソ悪いだろ…
>朝飯代で晩飯食えるわ
自炊に使う労力と時間無視してない？

>貧困飯なら菓子パン、レトルトカレー、碌な味付けもしない麺類とかだけど
>そんな物ばかり食べてたら心がすり減る
レトルトカレーにしても袋めんにしても具材ちょっとたすだけで満足感出るから
そこやるだけで変わると思うのよな

レトルトスパゲッティにちょっとミンチを足したりソーセージ入れたり野菜入れるだけでもいい
美味しい

シンクに使ったままの食器や鍋が溜まるタイプの人はどうしても居るからな

俺が貧困飯してた頃は米に1パック30円のレトルト牛丼ばっかり食ってたな…

>遠からず鍋から直になる
めんどくさくて紙皿使うより理解できる
いちいち毎回買ってくるのもめんどう捨てるのもめんどうゴミは食べ残しで臭うしこんなもん使い続けるなら明らかに皿洗ったほうが楽！

めんどうで買い弁で済ませてしまう

とはいえ具がほぼないようなやっすいインスタント味噌汁と白米に納豆とシャケ1切れとかのが
値段的に全く差異ないのによっぽど健康的ではあるんだよな…

>めんどうで買い弁で済ませてしまう
さいきんの弁当高い…
ラムーとか近くにある人がうらやましい

>一食分だとパスタ200gぐらいか
>25円で買えるのはあんまり無さそう
200って茹で上がりの量だよね？
乾麺1食100gで茹で上がり200ちょっとだから1キロ250円前後のは普通にあるよ

２００円の弁当はいいぞ金がモリモリ溜まる

右は質素な食事じゃなくて食事に時間もお金もかけたく無いタイプの飯じゃない？

調理器具というか鍋年に2回くらいしか洗わないが食中毒にならんな
水ためて捨てて自然乾燥させときゃそこまで悪い菌でないだろ
どうせ沸騰調理するんだから大抵死滅するし

浅漬けはお茶漬けの素で出来るのを知ってからはたまに作るようになった

>200って茹で上がりの量だよね？
いや乾麺で200gだよ具が少ないときはもうちょい茹でる

脂質を気にすると右の選択肢が消える

今日は軽めにハンバーガー食うかってマックいくと1000円近くするの大分重い

自分の手だけで用意できる飯が質素と言える

納豆、たまご、ヨーグルト、ナッツ、冷凍ブロッコリー、冷凍ほうれん草、キウイ、みかん、鯖の水煮、イワシの水煮、わかめの味噌汁、ご飯

前計算した時はこの中からローテすると必要な栄養素満たせる

ご飯とごま塩とインスタント味噌汁くらいでもいける

栄養はあるんだろうけどキウイはあれ1個で100円以上したりするからなかなか買う気がおきない

去年はともかく米は炊き溜めすると思ったより高くないよね

インスタントみそ汁に納豆入れて納豆汁にするだけでかなり栄養の補完できるから
納豆が強すぎるんじゃねえかとは常々思う

>栄養はあるんだろうけどキウイはあれ1個で100円以上したりするからなかなか買う気がおきない
抗酸化の成分と栄養分考えたら多分それでも安い方だ
すっぱいの１回でも引くとちょっと手が遠のくけど

納豆は値上がりしてる昨今でも3食/100円以下だから優秀すぎる

>インスタントみそ汁に納豆入れて納豆汁にするだけでかなり栄養の補完できるから
>納豆が強すぎるんじゃねえかとは常々思う
安くて美味いとかイカれてる
温泉卵もオススメだ

ここにいる「」はたんぱく質gあたり何円か考えてそう

タンパク質とか考えるのは貧乏人の考えじゃないぜ！

>納豆、たまご、ヨーグルト、ナッツ、冷凍ブロッコリー、冷凍ほうれん草、キウイ、みかん、鯖の水煮、イワシの水煮、わかめの味噌汁、ご飯
お前俺か
果物の種類はもうちょい多いが

>タンパク質とか考えるのは貧乏人の考えじゃないぜ！
いや貧乏人の考えだろ
俺金のない時代業務用の買い込んで月の食費3000円以下だったぞ
栄養成分表示とにらめっこ

適性があるかにもよるよな安い食事って
納豆好きだから毎日納豆でも良いレベルだが
飽きる人は飽きるだろうしな

>適性があるかにもよるよな安い食事って
>納豆好きだから毎日納豆でも良いレベルだが
>飽きる人は飽きるだろうしな
納豆を食べ続けてもいいかは真面目に分岐点だと思う
安くて美味くて栄養がありすぎる

飽きるって結構重要だと思うんだよな
栄養の偏りを本能で避けてるっていうか

今はもうカップ麺とコンビニおにぎりが値段変わらんだろ

左は江戸〜明治の中頃までの一般的な家庭料理(三食これで漬物が旬の一品物に入れ替わるスタイル)で
他になにか食べたくなったら外食するって前提もセットよね
質素ではあるけど他に家庭料理のレパートリーがほぼなかった時代特有のものというか…

卵かけご飯でもいい？

>卵かけご飯でもいい？
栄養も豊富で体に良いぜ！

>今はもうカップ麺とコンビニおにぎりが値段変わらんだろ
コンビニなんて貴族が買う物しか置いてないだろ

卵はマジで栄養凄い
2個食べても50円前後だし

生卵もいいんだが栄養吸収的にゆで卵やや半熟の方が吸収効率がよいので
生だとたまごくっても栄養の4割捨てているのと一緒だなと気づいたから20個位いっぺんにゆで卵作るマンになったな

左は単純に質素というか江戸時代

塩パスタ

値段的には言うほど変わらん

味噌汁を豚汁にすれば栄養もあるしおかずにもなるぞ

>左は単純に質素というか江戸時代
漬け物なんか高くなってるしな...
それなら納豆とかキムチで良いか感ある

>塩パスタ
涙で味付けしたら塩代も浮くぞ

>漬け物なんか高くなってるしな...
スーパーで見るとこれでこの値段か…てなるね
安いのはあんま美味くないし

コンビニは高いな…あと塩分が気軽に殺しにきてる

自炊めんどくさいというならドラッグストアで鯖缶大量に安い時買って
食パンもどうように買って
冷凍野菜を業務用で大量に買って
とすれば調理時間ゼロだぞ

自炊の方が安いって言っているやつが食っているのは飯じゃなく餌なのが大半

>自炊の方が安いって言っているやつが食っているのは飯じゃなく餌なのが大半
それには同意だけどスレ画も大概餌では？

>自炊の方が安いって言っているやつが食っているのは飯じゃなく餌なのが大半
家の飯が不味かったのかい？

食べ物を餌とか言っちゃう当たりもう心が貧しい

>>塩パスタ
>涙で味付けしたら塩代も浮くぞ
茹でる時に塩使わないと涙より高くつくぞ

餌って自分が料理出来ないことの言い訳にしてももっと綺麗な言葉使いなよ

右のほうが高いけど…

右は質素なんじゃなくて貧しいだけだろ

右は心が貧しくなりそう

貧しいにも2種類…スレ画右は後者…

日本人の心もアメリカ人になっちまったのかなぁ

>右のほうが高いけど…
ごつ盛りと同じカロリーを摂ろうとしたら米は1.5合くらい必要になる
漬物味噌汁も考えるとスーパーで120円くらいなごつ盛り食った方が安い

>右のほうが高いけど…
正しくは貧困の人が食ってる飯だろうな
安くないけど手軽だから食って逆に高くつくという
袋ラーメンのが安いのにカップ麺優先する人が多いからわかるけどね

他人が貧しい飯食って満足してるならむしろありがたいよな

ありがとうドラッグストア…

質素って言葉すらまともに理解できないで使われてるっていう悲しい現実が見えてくる画像なんだなスレ画は

栄養のことを考えたら総合的なパフォーマンスってのはあるんだろうけどねえ

口汚さを指摘されたら雑にもう片方を口汚く罵り始めるのがもうだめ
育ちが悪い

1膳ずつ小分けしたご飯
納豆
豚汁
漬物
もう毎日これでいい
タンパク質足りないからなんか追加する

豚汁マジで美味いしいくらでも食えるけど作るのめんどくさくってぇ...
とくに里芋がすきなんだけど本当にめんどくさくってぇ...
剥いてあるパックの里芋もあるけどアレはちょっと違くってぇ...

てっとり早くカロリー上げる方法あるぜ
無料の牛脂

食費削ってたときは食パンと納豆と豆腐と袋麺の水戻しとギョニソで生きてたな
どれも冷蔵庫も火もいらないから経済的

最近朝飯と昼飯を全部おにぎりにしたら予想以上に太ってきた気がする…
でもサラダ系取る余裕ないんだよなぁ…店で買うと高いし

>とくに里芋がすきなんだけど本当にめんどくさくってぇ...
>剥いてあるパックの里芋もあるけどアレはちょっと違くってぇ...
一番めんどくさいのが調理じゃなく主義主張って落ちか…

>てっとり早くカロリー上げる方法あるぜ
>無料の牛脂
今は肉買わないと持っていけない店が大半だぞ

>てっとり早くカロリー上げる方法あるぜ
>無料の牛脂
せめて食べ物にしてくれよ！

>食費削ってたときは食パンと納豆と豆腐と袋麺の水戻しとギョニソで生きてたな
>どれも冷蔵庫も火もいらないから経済的
大豆と鯖缶とパスタでよくない？

>一番めんどくさいのが調理じゃなく主義主張って落ちか…
冷凍食材は一味落ちるから分かるぞ
貧乏飯の話してる時にそこ持ち出す？ともなるけど

>大豆と鯖缶とパスタでよくない？
パスタは水で戻んない
サバ缶は高い
大豆は確かにソッチのほうが保存性もいいし良さそう…
豆腐も納豆も常温だと1日半ぐらいが限界だから買い物行く頻度多かったんだよな
なぜ当時の自分は気づかなかったのか

品目増やさないならきゅうりだけにして適当に切って食えばいいからな
スレ画は安さより手間がかかってる

鯖缶が高いって若そうだな
昔の鯖缶は100円以下で投げ売りされてたぞ

>豚汁マジで美味いしいくらでも食えるけど作るのめんどくさくってぇ...
>とくに里芋がすきなんだけど本当にめんどくさくってぇ...
>剥いてあるパックの里芋もあるけどアレはちょっと違くってぇ...
芋煮にしたらいい

味を持ち出してる時点でナンセンス
貧しい飯というのは価格優先だ

パンは楽過ぎるけど塩分含んでるから野菜食べたくなる
野菜面倒…

安くて量があって活動可能になるカロリーがあって体には優しくない
貧者の飯

コスパだと半額弁当以上の物はないよ
あとは目的のスーパーでやってる時間帯に確実に行く事が
生活時間のルーティーンに組み込めていられるかの問題

野菜とインスタント味噌汁なら左のほうが安くないか？

スーパーの弁当自体コンビニとか飯屋に比べたらまず安いからな…
種類もあるし半額タイムもあるし…なんでカツ丼だけどこも同じ味なんだ…

>味を持ち出してる時点でナンセンス
>貧しい飯というのは価格優先だ
味も評価軸に入るんじゃない？
右の奴らは値段にたいしてある程度美味しいって保証もあるし

パスタや米と違い調理不要という時点でパンが強い

貧乏人は安い給料で残業してるので自炊しないんだわ

>パスタや米と違い調理不要という時点でパンが強い
レンチンパスタサイコーっ！

自炊でスーパーの半額弁当に勝てる気がせんわ
自炊が安いと言ってる人はどうやってんの

スーパー半額弁当は時限イベントなのもあってちょっと強すぎない？

>コスパだと半額弁当以上の物はないよ
手間暇考えてもそんな事はない

>自炊でスーパーの半額弁当に勝てる気がせんわ
スーパーの半額弁当って栄養値的にコスパ悪くないか？

貧乏飯に栄養バランス求めるのこと自体が無い
安さと量が大前提

>>自炊でスーパーの半額弁当に勝てる気がせんわ
>スーパーの半額弁当って栄養値的にコスパ悪くないか？
栄養素全部綺麗にとるなんてはなから頭にないからコスパもタイパも味も最高レベルだぞ

貧乏飯なら栄養以外求めたらいけないと思うんだがな

>貧乏飯なら栄養(カロリー)以外求めたらいけないと思うんだがな

ラムーの弁当が値引きされてる時のコスパはマジでバグってる
意味がわからないくらい安い

>>コスパだと半額弁当以上の物はないよ
>手間暇考えてもそんな事はない
仕事帰りにサッと寄って買うのを手間というのか？

>貧乏飯なら栄養以外求めたらいけないと思うんだがな
美味しくて安いもんなんていくらでもあるし
程度によるというか切り捨て過ぎるのも極端だよ

本当に貧乏なやつって栄養素の方が見ないだろ
安くて腹に入ることが重要じゃね？

チョコスナックパンも値上がりしたな；あ

右も金持ちの食事じゃねーか

>右も金持ちの食事じゃねーか
おからでも食って生きてんのか？

貧乏人の飯と貧乏になるべくしてなる飯は似て非なるジャンルじゃない？