二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1790044141999.jpg-(50505 B)
50505 B26/09/22(火)11:29:01No.1470814961そうだねx6 13:17頃消えます
昨日1日3食を水だけに置き換えたら
体重が1日で3キロ減ったんぬ
これは単純にやせたとかじゃなく
食事の分マイナスされてるだけなのはわかるんぬが
それにしてもふだんどれだけ食ってるんだという話なんぬ
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…126/09/22(火)11:30:00No.1470815204そうだねx22
>体重が1日で3キロ減ったんぬ
なそ
にん
…226/09/22(火)11:30:56No.1470815423そうだねx2
ファッツ!
…326/09/22(火)11:31:56No.1470815678そうだねx23
消化管の内容物が出ただけで体重はほとんど変わってないんぬなぁ〜
…426/09/22(火)11:32:15No.1470815757+
うんちビチャビチャか?
…526/09/22(火)11:32:25No.1470815804+
ぬはばかだな…
…626/09/22(火)11:32:36No.1470815848+
>うんちビチャビチャか?
それは出てないんぬ
…726/09/22(火)11:32:46No.1470815876そうだねx4
短期断食は普段なら炭水化物あたりが掴んでる水分ごと減るから純粋に食ってる分減るというわけでもない
…826/09/22(火)11:33:38No.1470816068+
短期断食は健康にいいとよく聞くけどマジなんぬ?
…926/09/22(火)11:33:40No.1470816080そうだねx1
昨日足りなかった分の栄養吸収しなきゃ…
…1026/09/22(火)11:33:47No.1470816111そうだねx4
お腹のなかのうんこや水分の変動で誰でもプラマイ3kgは体重変動はあるんぬ
…1126/09/22(火)11:34:00No.1470816179+
炭水化物取ってないからグリコーゲンが消費されて水素結合してた水分が出ていってるのとかも多分あるんぬ
…1226/09/22(火)11:34:25No.1470816276+
普段ナンカロリー食べてるんぬ?
…1326/09/22(火)11:34:59No.1470816394+
1日目…夕食までちゃんと食べる
2日目…何も食べない
3日目…朝食から食べていい

は36時間デトックスといって最も気軽にできる断食なんぬ
…1426/09/22(火)11:35:02No.1470816400そうだねx3
>短期断食は健康にいいとよく聞くけどマジなんぬ?
消化器が休めるからいまいち調子よくないなってときはやると良くなったりはするんぬ
ダイエット目的ならやめとくんぬ
…1526/09/22(火)11:35:46No.1470816575+
つまり体重は-3kgで考えればいいんぬな
ノットファッツなんぬ
…1626/09/22(火)11:35:58No.1470816629+
ファスティングって昔流行った覚えがあるけど今でも根付いてるのかな
…1726/09/22(火)11:36:21No.1470816719+
>ノットファッツなんぬ
もとの体重次第なんぬ…
…1826/09/22(火)11:37:48No.1470817060そうだねx3
デトックスというか内臓休ませてるだけ
休むのが良いことかは知らん
…1926/09/22(火)11:38:04No.1470817131+
>お腹のなかのうんこや水分の変動で誰でもプラマイ3kgは体重変動はあるんぬ
毎日体重はかってるぬはわかるんぬ
一日で3kgは異常なんぬ
…2026/09/22(火)11:38:52No.1470817322+
異常キャッツ!
…2126/09/22(火)11:39:48No.1470817535+
惰性で食べてる時もあるから
たまに抜いたり量を減らしたりするのもいいかもしれないんぬ
…2226/09/22(火)11:41:11No.1470817863+
断食キャッツ!
…2326/09/22(火)11:42:05No.1470818080+
このキャッツ可愛くて好き
…2426/09/22(火)11:42:20No.1470818135+
こーんだけ減ったんぬ
…2526/09/22(火)11:43:19No.1470818367+
>>うんちビチャビチャか?
>それは出てないんぬ
便秘か?
…2626/09/22(火)11:43:20No.1470818375+
痩せると衰弱は違うんぬな
…2726/09/22(火)11:45:36No.1470818970そうだねx1
>毎日体重はかってるぬはわかるんぬ
>一日で3kgは異常なんぬ
胆石発作で40℃超える熱出てうんうん唸ってた時は1日で5kg痩せたんぬ!健診前でダイエット中だったから超victory!だったんぬ
…2826/09/22(火)11:45:57No.1470819073そうだねx1
体重がなかなか減らなくてイライラしてるときに勢いをつけるにはいいよ
平行して運動もやる条件で
…2926/09/22(火)11:46:44No.1470819268そうだねx5
>胆石発作で40℃超える熱出てうんうん唸ってた時は1日で5kg痩せたんぬ!健診前でダイエット中だったから超victory!だったんぬ
LOSE
…3026/09/22(火)11:47:30No.1470819478+
勝ってる要素どこ
…3126/09/22(火)11:47:44No.1470819541+
アッラーの日
…3226/09/22(火)11:51:12No.1470820417+
大食いキャッツ!
…3326/09/22(火)11:53:25No.1470820951+
レッツ断食
…3426/09/22(火)11:55:20No.1470821444+
つらくない?
…3526/09/22(火)11:55:38No.1470821515+
>つらくない?
水さえ飲んでりゃなんとかなるんぬ
…3626/09/22(火)11:57:48No.1470822084+
休消化器日
…3726/09/22(火)11:58:12No.1470822190そうだねx3
一日何も食べないのはデブじゃなくても普通に辛いと思う
…3826/09/22(火)11:58:35No.1470822302そうだねx1
身体の基礎代謝によって消化される分のカロリーを超えると太るんぬ
つまり基礎代謝そのものを上げてから摂取カロリーを減らせばその分痩せられるんぬ
どうすれば実現出来るかは知らないんぬ
…3926/09/22(火)11:58:55No.1470822369+
1日食わないと動けなさそうだな
…4026/09/22(火)11:59:09No.1470822432+
前に断食チャレンジしたことあるけど3日目まででリタイアした
…4126/09/22(火)12:02:15No.1470823225そうだねx6
>前に断食チャレンジしたことあるけど3日目まででリタイアした
修行僧か
…4226/09/22(火)12:03:48No.1470823630+
おしっこと汗で3キロも出たってこと?
…4326/09/22(火)12:04:01No.1470823677そうだねx3
ぬは今年心不全で入院して利尿剤と断食で3日で10kg減ったんぬ
その後病院食(1食1600kcal)と利尿剤で3週間入院で計40kg減ったんぬ
今も摂取カロリー抑えて退院後3ヶ月で8kg減ったんぬ
Victoryなんぬ!
…4426/09/22(火)12:05:43No.1470824121そうだねx5
>ぬは今年心不全で入院して利尿剤と断食で3日で10kg減ったんぬ
>その後病院食(1食1600kcal)と利尿剤で3週間入院で計40kg減ったんぬ
>今も摂取カロリー抑えて退院後3ヶ月で8kg減ったんぬ
>Victoryなんぬ!
今そこにある死
…4526/09/22(火)12:06:36No.1470824380+
>医療機関の見解によると3日以内の断食は健康な成人なら比較的安全とされています
>4日を超えると筋肉量や基礎代謝の低下や重度の栄養不足に注意が必要です
>10日間以上の断食は専門医の厳重な監督が不可欠であり
>自己判断での長期断食は非常に危険とされています
…4626/09/22(火)12:09:00No.1470825046+
>おしっこと汗で3キロも出たってこと?
本来摂取するはずの食事がないのもあるんじゃない?
…4726/09/22(火)12:10:21No.1470825425+
三日まではセーフか
…4826/09/22(火)12:11:23No.1470825701+
>消化管の内容物が出ただけで体重はほとんど変わってないんぬなぁ〜
生きて活動するのに消費する分は減ってるよ
…4926/09/22(火)12:13:11No.1470826204+
きっとうんちが2キロくらいあったんぬなぁ〜
…5026/09/22(火)12:13:42No.1470826333+
まず吐き気と頭痛がして飯抜けないんぬなぁ
…5126/09/22(火)12:14:21No.1470826531そうだねx1
>その後病院食(1食1600kcal)と利尿剤で3週間入院で計40kg減ったんぬ
一食1600kcal…?
…5226/09/22(火)12:15:10No.1470826752+
k抜きじゃない?
…5326/09/22(火)12:16:18No.1470827079+
1日の間違いであろう
…5426/09/22(火)12:17:43No.1470827476+
間違えたんぬ…大体1食500〜600kcalだったんぬ
…5526/09/22(火)12:19:08No.1470827898+
>k抜きじゃない?
一食あたり大豆一粒とかそんなん?
…5626/09/22(火)12:19:56No.1470828139+
身体の水分出しただけんぬ
高熱出して一時的に体重ガクンと減ったときと同じですぐ戻るんぬ
7000キロカロリー減らしてやっと1キロ減るんぬ
…5726/09/22(火)12:20:10No.1470828211+
ふらつかないんぬ?
…5826/09/22(火)12:21:14No.1470828526+
>きっとうんちが2キロくらいあったんぬなぁ〜
残念ながら出てないんぬ
…5926/09/22(火)12:21:25No.1470828569+
サウナ入って1.5kg痩せたと喜んでる父がいます
…6026/09/22(火)12:21:40No.1470828660+
ファッツだけど絶食は嫌なんぬ
なので持病で1ヶ月入院中にダイエット食にされて12キロ減ったのを鑑みて一週間野菜の煮物とおかゆの生活すると結構痩せるんぬダイエット明けに食べる唐揚げは天にものぼる美味さなんぬ
…6126/09/22(火)12:22:45No.1470828955そうだねx1
>ふらつかないんぬ?
1日ぬいた程度じゃわりあい平気ぬ
元気なもんぬ
…6226/09/22(火)12:23:23No.1470829150+
ファッツはすぐ極端なダイエットに走る
…6326/09/22(火)12:24:09No.1470829386+
普段暴飲暴食状態だから
たまには胃腸の負担減らすのもいいんじゃないか
…6426/09/22(火)12:25:23No.1470829717+
>>うんちビチャビチャか?
>それは出てないんぬ
>>きっとうんちが2キロくらいあったんぬなぁ〜
>残念ながら出てないんぬ
便秘ファッツ!
…6526/09/22(火)12:25:51No.1470829856+
>胆石発作で40℃超える熱出てうんうん唸ってた時は1日で5kg痩せたんぬ!健診前でダイエット中だったから超victory!だったんぬ
LOSEだよ色んな意味で
…6626/09/22(火)12:26:37No.1470830092そうだねx1
>おしっこと汗で3キロも出たってこと?
いつも入ってくる筈の食い物が入ってこない
出る物だけが出た
…6726/09/22(火)12:27:47No.1470830443+
デブは極端から極端に走りやがる
…6826/09/22(火)12:31:51No.1470831645+
いきなり1日絶食は難しそうだけど食事を減らすのとかはかなり効果ありそうだな
…6926/09/22(火)12:33:25No.1470832089+
>>>うんちビチャビチャか?
>>それは出てないんぬ
>>>きっとうんちが2キロくらいあったんぬなぁ〜
>>残念ながら出てないんぬ
>便秘ファッツ!
うんち出たらもっと減るな
…7026/09/22(火)12:35:04No.1470832591+
>いきなり1日絶食は難しそうだけど
意志の力さえあればそうでもないんぬ
…7126/09/22(火)12:35:46No.1470832813+
>デブは極端から極端に走りやがる
デブから過食性障害はよくある症例らしいぬ
…7226/09/22(火)12:38:00No.1470833485+
>>デブは極端から極端に走りやがる
>デブから過食性障害はよくある症例らしいぬ
拒食じゃなく過食…?
…7326/09/22(火)12:38:17No.1470833570+
もりもり食うデブか
…7426/09/22(火)12:39:17No.1470833886そうだねx3
それ普通のデブだろ
…7526/09/22(火)12:41:30No.1470834511+
動けないクラスのデブかもしれん
…7626/09/22(火)12:43:49No.1470835202+
油もの月1くらいに減らしただけでちょっと減るんぬ
…7726/09/22(火)12:49:57No.1470837040+
短期的な体重の増減はむくみによるものだよ
…7826/09/22(火)12:49:59No.1470837054+
糞だって500も出ないだろうし
元々むくんでただけ
…7926/09/22(火)12:53:17No.1470838076+
昔ノロになったときは飲むゼリーしか口に出来なかったけどさあ…水だけはいかんでしょ
…8026/09/22(火)12:54:06No.1470838318+
最近毎日2Lの水飲むようになったんぬ
トイレの回数が凄いんぬ
…8126/09/22(火)12:58:18No.1470839598+
>水だけはいかんでしょ
極端なこと言うと水があれば生命維持できるんぬ
…8226/09/22(火)13:00:15No.1470840187+
身内が1日1食生活を一月くらいやってたんぬが栄養不足と疲労で免疫力がガッツリ下がって簡単に風邪に罹る体になってしまったから何事もやりすぎは良くないんぬな〜
…8326/09/22(火)13:01:06No.1470840409+
>最近毎日2Lの水飲むようになったんぬ
>トイレの回数が凄いんぬ
腎臓負担が凄い減るんぬ
…8426/09/22(火)13:02:45No.1470840880+
でも休みの日とかなんか作業してると飯要らん…ってならない?
…8526/09/22(火)13:03:43No.1470841174+
わかる
…8626/09/22(火)13:04:23No.1470841364+
飯キャンセル界隈か
…8726/09/22(火)13:04:50No.1470841523+
ぬは胃腸炎で入院して年始から半年で20kg減ったんぬ
治ったら1ヶ月でもとに戻ったんぬ…
…8826/09/22(火)13:05:10No.1470841610+
デトックスの断食ってコーヒーとか飲んだら意味ない感じ?
…8926/09/22(火)13:07:08No.1470842198+
炭水化物は3倍の水分を含んでるから重くなるんぬ
…9026/09/22(火)13:07:15No.1470842234+
>デトックスの断食ってコーヒーとか飲んだら意味ない感じ?
普通のコーヒーは駄目
たんぽぽコーヒーはOK
…9126/09/22(火)13:15:56No.1470844767+
たんぽぽコーヒーに何が?!


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