26/09/13(日)21:01:49No.1468121831そうだねx3
22:03頃消えます
ショートスリーパーってよほど忙しい人じゃないと時間持て余すだけじゃない？このスレは古いので、もうすぐ消えます。
しっかり仕事して、たっぷり飯食って、ぐっすり寝るのに勝る健康はないと思う
| … | 126/09/13(日)21:02:46No.1468122240+72時間働けますか？ |
| … | 226/09/13(日)21:03:30No.1468122603そうだねx13>72時間働けますか？ |
| … | 326/09/13(日)21:04:00No.1468122800+両津は30秒だろ |
| … | 426/09/13(日)21:04:05No.1468122829そうだねx26>ショートスリーパー |
| … | 526/09/13(日)21:04:38No.1468123097+中川級だと本人が赴いてサインしないとならないような立場だから |
| … | 626/09/13(日)21:05:34No.1468123524+無理に起きてると体に力入らなくてパフォーマンス落ちているのを実感できる |
| … | 726/09/13(日)21:06:18No.1468123867そうだねx13寿命の前借り |
| … | 826/09/13(日)21:06:24No.1468123920そうだねx3今目的あって睡眠時間削るのは分かるけどただ寝ないだけに意味はねえぞ |
| … | 926/09/13(日)21:06:57No.1468124217+親父は短いけど睡眠時間は確保してるよな |
| … | 1026/09/13(日)21:07:18No.1468124376+年齢を重ねてくると長い時間眠れなくなってくる |
| … | 1126/09/13(日)21:07:37No.1468124527そうだねx2じゃあ特に身分もなくショートスリーパーを自称して自慢してる人は馬鹿ってこと？ |
| … | 1226/09/13(日)21:08:19No.1468124847+>親父は短いけど睡眠時間は確保してるよな |
| … | 1326/09/13(日)21:08:51No.1468125107+>じゃあ特に身分もなくショートスリーパーを自称して自慢してる人は馬鹿ってこと？ |
| … | 1426/09/13(日)21:08:57No.1468125150そうだねx5>>親父は短いけど睡眠時間は確保してるよな |
| … | 1526/09/13(日)21:10:07No.1468125701+両さんは20時間くらい寝る |
| … | 1626/09/13(日)21:10:20No.1468125800そうだねx182時間休憩を挟めば8時間＋8時間働かせてもよいという法律もどうかと思う |
| … | 1726/09/13(日)21:11:27No.1468126283+案外生物は眠るのが目的で覚醒時間は眠る準備と蓄えに過ぎないという説もある |
| … | 1826/09/13(日)21:12:44No.1468126895+>じゃあ特に身分もなくショートスリーパーを自称して自慢してる人は馬鹿ってこと？ |
| … | 1926/09/13(日)21:14:57No.1468127833そうだねx4短時間しか寝れない人はかなりの確率で無呼吸症患ってる可能性が |
| … | 2026/09/13(日)21:16:02No.1468128415+不思議だけど睡眠削るのは生命にダイレクトに効くんだよな… |
| … | 2126/09/13(日)21:17:01No.1468128924+4年寝て1日起きる超能力者日暮と中川親子どっちがいいか |
| … | 2226/09/13(日)21:17:05No.1468128971そうだねx1124時間戦えますかした結果労働生産性が低い国になったので寝た方がいいよ |
| … | 2326/09/13(日)21:17:24No.1468129122+もちろん個人差があるから中には極端な体質の人もいるかもしれないがまず短さは誇ることではない |
| … | 2426/09/13(日)21:17:42No.1468129257+そうだね |
| … | 2526/09/13(日)21:18:28No.1468129622+寝てるのに生産性低い人は？ |
| … | 2626/09/13(日)21:18:31No.1468129644+実は年取ってからちゃんと寝るのって習慣化や訓練がいるからあとから取り戻すには結構な人生をゴミにする羽目になる |
| … | 2726/09/13(日)21:19:11No.1468129953そうだねx2ショートスリーパーだから凄いってわけじゃなくて |
| … | 2826/09/13(日)21:19:19No.1468130025+人口+労働時間＝経済力！ |
| … | 2926/09/13(日)21:19:42No.1468130242+世に居る自称ショートスリーパーの大半は嘘吐き |
| … | 3026/09/13(日)21:19:44No.1468130258+所詮ごっこ遊びというか |
| … | 3126/09/13(日)21:19:53No.1468130325+怠惰な人間は大抵賢いつもりでいる |
| … | 3226/09/13(日)21:19:58No.1468130359そうだねx8>寝てるのに生産性低い人は？ |
| … | 3326/09/13(日)21:20:24No.1468130552+ショートスリーパーとか若い頃はたくさん遊べたりしてめっちゃお得な気がするけど実際はそうでもないんだろうな |
| … | 3426/09/13(日)21:20:45No.1468130706+完全な嘘ではなくごくごく僅かに本物はいるから厄介なところ |
| … | 3526/09/13(日)21:21:33No.1468131136そうだねx1それこそショートスリーパーなんて言葉発明する前からナポレオンとか逸話がたくさんあるわ |
| … | 3626/09/13(日)21:21:38No.1468131171+片目閉じて生活してたら脳の負担減らないかなと思ってるけど試そうとは思わない |
| … | 3726/09/13(日)21:21:46No.1468131232そうだねx6>ショートスリーパーとか若い頃はたくさん遊べたりしてめっちゃお得な気がするけど実際はそうでもないんだろうな |
| … | 3826/09/13(日)21:21:51No.1468131262+程度問題だしケースバイケース |
| … | 3926/09/13(日)21:22:10No.1468131399+>完全な嘘ではなくごくごく僅かに本物はいるから厄介なところ |
| … | 4026/09/13(日)21:22:20No.1468131506+>両さんは20時間くらい寝る |
| … | 4126/09/13(日)21:22:23No.1468131528+中川は親がアレだからな… |
| … | 4226/09/13(日)21:22:25No.1468131545+これは俺の偏見だけど |
| … | 4326/09/13(日)21:22:30No.1468131575+中川親父はガチでこれで仕事してたよな |
| … | 4426/09/13(日)21:23:06No.1468131864+今の世の中サブスクあるから |
| … | 4526/09/13(日)21:23:17No.1468131964そうだねx3>これは俺の偏見だけど |
| … | 4626/09/13(日)21:23:17No.1468131969+やりたい事たくさんある上でショートスリーパーなら羨ましい限りだ |
| … | 4726/09/13(日)21:23:31No.1468132067+まあ中川は本人がやりたいという半分わがままで警察もやってるから |
| … | 4826/09/13(日)21:23:34No.1468132098そうだねx2>これは俺の偏見だけど |
| … | 4926/09/13(日)21:23:45No.1468132170そうだねx4困ったことに体や精神の問題で「眠る余裕あるのにすぐ目が覚める」ってパターンもあるんだよな |
| … | 5026/09/13(日)21:24:11No.1468132368+中川父は世界一でかい会社の代表で分刻みのスケジューリングされてるからな |
| … | 5126/09/13(日)21:24:47No.1468132709+>早死にした奴が真のショートスリーパー |
| … | 5226/09/13(日)21:25:01No.1468132820+睡眠5時間とかでも体調悪くなるから短時間睡眠でバリバリやれる人は羨ましいなと思う |
| … | 5326/09/13(日)21:25:10No.1468132884そうだねx1>困ったことに体や精神の問題で「眠る余裕あるのにすぐ目が覚める」ってパターンもあるんだよな |
| … | 5426/09/13(日)21:25:35No.1468133107そうだねx3>これは俺の偏見だけど |
| … | 5526/09/13(日)21:25:36No.1468133117+無理やり寝るの我慢しても集中力落ちるから遊びすら楽しめない |
| … | 5626/09/13(日)21:25:39No.1468133138+本当のショートスリーパーだとただただ体質としてそれで問題ないってだけだから忙しいも何もない |
| … | 5726/09/13(日)21:25:42No.1468133163+忙しくて寝る暇も惜しんでる人とただ寝てない自慢してるだけの人は別の話だから |
| … | 5826/09/13(日)21:26:44No.1468133640+>今目的あって睡眠時間削るのは分かるけどただ寝ないだけに意味はねえぞ |
| … | 5926/09/13(日)21:26:51No.1468133695+若い頃3時間睡眠とかで無茶してたけど普通にどっかで居眠りしてたなあ思い出したら |
| … | 6026/09/13(日)21:27:36No.1468134025+別に100%のパフォーマンスでしかできない仕事ばっかりじゃないしな |
| … | 6126/09/13(日)21:27:40No.1468134055+女性は寝ない方が良い |
| … | 6226/09/13(日)21:28:04No.1468134219+居眠り的に少し眠った時の満足感すごいから |
| … | 6326/09/13(日)21:28:26No.1468134384+>>今目的あって睡眠時間削るのは分かるけどただ寝ないだけに意味はねえぞ |
| … | 6426/09/13(日)21:29:14No.1468134747+かのナポレオンだって僅かな暇を見つけては居眠りしてたって言うのに睡眠不足で大業が成せるかい |
| … | 6526/09/13(日)21:29:40No.1468134957+つうか年齢と比例して睡眠の質高めていかないと思い通りに体が動いてくれなくて人生自体が面白くなくなるよ |
| … | 6626/09/13(日)21:29:53No.1468135050+親父は分単位でスケジュール刻んでるからこそ必要だからな |
| … | 6726/09/13(日)21:30:38No.1468135415そうだねx2>、 |
| … | 6826/09/13(日)21:30:53No.1468135521そうだねx5>>寝てるのに生産性低い人は？ |
| … | 6926/09/13(日)21:31:08No.1468135636+>居眠り的に少し眠った時の満足感すごいから |
| … | 7026/09/13(日)21:31:20No.1468135728+目覚ましとか何かしら利用して起きてる時点でショートスリーパーじゃないんだよね |
| … | 7126/09/13(日)21:31:25No.1468135766+普通はショートスリーパーですらそもそも5時間6時間程度の人だからねえ |
| … | 7226/09/13(日)21:31:27No.1468135785+ショートスリーパーがもとで早死にするのも嫌だけど寝不足たたって脳みそ壊れて麻痺出るとかになるとそれ以降だいぶ後悔しそう |
| … | 7326/09/13(日)21:32:02No.1468136015+実際睡眠不足で効率悪いやつもいれば |
| … | 7426/09/13(日)21:32:08No.1468136058+進化の過程でこんな不用心な仕組みが消えなかったのが必要な証左だからな… |
| … | 7526/09/13(日)21:32:13No.1468136099+「脳の無い生物も眠るから生物が眠るのは休息ではなく本質で |
| … | 7626/09/13(日)21:32:15No.1468136112+お昼ご飯食べた後眠くなってくるのがやだ |
| … | 7726/09/13(日)21:32:18No.1468136137+京極夏彦が前はショートスリーパーだったけど当時は自分の体の不調に鈍感なだけだったとか言ってたな |
| … | 7826/09/13(日)21:32:38No.1468136299+>つうか年齢と比例して睡眠の質高めていかないと思い通りに体が動いてくれなくて人生自体が面白くなくなるよ |
| … | 7926/09/13(日)21:32:54No.1468136436+>お昼ご飯食べた後眠くなってくるのがやだ |
| … | 8026/09/13(日)21:33:10No.1468136583+すぐ起きるような時に血中酸素計るとだいぶヤバかったりするよ |
| … | 8126/09/13(日)21:33:37No.1468136826+血中酸素は一服したあと測るとちゃんと減ってて面白い |
| … | 8226/09/13(日)21:33:43No.1468136878+中川父のあの超過密スケジュールは流石に会社の方になんか問題抱えてるか何かしらの病気だろ |
| … | 8326/09/13(日)21:33:53No.1468136944そうだねx3短く寝るより長く寝てもなお余裕というかゆとりのある生活がしたい |
| … | 8426/09/13(日)21:34:32No.1468137240+>短く寝るより長く寝てもなお余裕というかゆとりのある生活がしたい |
| … | 8526/09/13(日)21:34:40No.1468137305+医学的な意味でのショートスリーパーは色々条件があるけど睡眠時間に関しては6時間未満とレギュレーション緩々だから30分睡眠の設定はアホの所業だよ |
| … | 8626/09/13(日)21:34:44No.1468137329+長生きは目的ではなく手段よ |
| … | 8726/09/13(日)21:35:00No.1468137453+>京極夏彦が前はショートスリーパーだったけど当時は自分の体の不調に鈍感なだけだったとか言ってたな |
| … | 8826/09/13(日)21:35:02No.1468137470+年取ってから朝早くに目が覚めて辛い |
| … | 8926/09/13(日)21:35:08No.1468137525そうだねx1>中川級だと本人が赴いてサインしないとならないような立場だから |
| … | 9026/09/13(日)21:35:24No.1468137667+>年取ってから朝早くに目が覚めて辛い |
| … | 9126/09/13(日)21:35:34No.1468137747+睡眠は哺乳類に標準搭載されてるのに使わないとか損してるだろ |
| … | 9226/09/13(日)21:35:55No.1468137932+>短く寝るより長く寝てもなお余裕というかゆとりのある生活がしたい |
| … | 9326/09/13(日)21:36:42No.1468138368+偉人のショートスリーパー逸話も対外的なアピールとか普通に仕事多くて無理してたとかワタミみたいな部下を動かす方便とか検証は要ると思う |
| … | 9426/09/13(日)21:36:48No.1468138408+中川は父親が上位互換のショートスリーパーだもんな |
| … | 9526/09/13(日)21:36:52No.1468138436+>睡眠の質と睡眠時間は関係ないって話もあってね |
| … | 9626/09/13(日)21:36:59No.1468138483+不眠症の薬は寝付きよくするだけで長時間眠ることは出来ないから辛い |
| … | 9726/09/13(日)21:37:11No.1468138586+>女性は寝ない方が良い |
| … | 9826/09/13(日)21:37:15No.1468138629+労働が諸悪の根源だと思ってるので働かなくても贅沢できるだけの金を僕だけに下さい |
| … | 9926/09/13(日)21:37:25No.1468138712+>短く寝るより長く寝てもなお余裕というかゆとりのある生活がしたい |
| … | 10026/09/13(日)21:37:37No.1468138812+働きたくない人と偉人では働く目的が違うんだよ |
| … | 10126/09/13(日)21:37:57No.1468138953そうだねx3>>、 |
| … | 10226/09/13(日)21:38:16No.1468139116+>労働が諸悪の根源だと思ってるので働かなくても贅沢できるだけの金を僕だけに下さい |
| … | 10326/09/13(日)21:38:29No.1468139227+>中々に燃えそうな響きで好き |
| … | 10426/09/13(日)21:39:14No.1468139559+>不眠症の薬は寝付きよくするだけで長時間眠ることは出来ないから辛い |
| … | 10526/09/13(日)21:39:42No.1468139777+ショートスリーパー自称してた知人二人とも40〜45ぐらいで死んだ |
| … | 10626/09/13(日)21:39:52No.1468139885+・身体は温めて頭は冷やす |
| … | 10726/09/13(日)21:39:59No.1468139956+社会人成り立ての忙しかった時の習慣でかれこれ15年近く４時間睡眠だ |
| … | 10826/09/13(日)21:40:19No.1468140133+毎日7時間寝てすら夜更かししてまでやりたいことない |
| … | 10926/09/13(日)21:40:41No.1468140296+なんか先天性で睡眠が取れなくて時々行動を停止する事で睡眠の代用にしてる人って紹介されてたな |
| … | 11026/09/13(日)21:40:54No.1468140413+ショートスリーパーとは言わないから6時間睡眠でなんとかなる体がほしい |
| … | 11126/09/13(日)21:41:12No.1468140550+昔は海外のゴールデンタイムに合わせて日が昇るまでゲームとかしてたけどもう無理だわ |
| … | 11226/09/13(日)21:41:28No.1468140673+>女性は寝ない方が良い |
| … | 11326/09/13(日)21:41:43No.1468140805+書き込みをした人によって削除されました |
| … | 11426/09/13(日)21:41:55No.1468140915そうだねx1睡眠時間短縮出来たらimg出来る時間増えるのに… |
| … | 11526/09/13(日)21:42:23No.1468141126+>睡眠時間短縮出来たらimg出来る時間増えるのに… |
| … | 11626/09/13(日)21:42:26No.1468141148+ショートスリーパー? |
| … | 11726/09/13(日)21:42:43No.1468141302+某出版社の編集やってるけど未だに漫画家は睡眠時間が短い=すごい・偉いって考えのゴミカス多すぎ |
| … | 11826/09/13(日)21:43:02No.1468141444+>睡眠時間短縮出来たらimg出来る時間増えるのに… |
| … | 11926/09/13(日)21:43:12No.1468141528そうだねx1>某出版社の編集やってるけど未だに漫画家は睡眠時間が短い=すごい・偉いって考えのゴミカス多すぎ |
| … | 12026/09/13(日)21:43:13No.1468141540+前職で夜勤と日勤が繋がった時は帰りに体がふわふわして自分じゃないみたいだったな |
| … | 12126/09/13(日)21:43:15No.1468141552+>がいろいろ試した自分の結論だった |
| … | 12226/09/13(日)21:43:39No.1468141845+前に勤めていたブラック企業で |
| … | 12326/09/13(日)21:43:46No.1468141908+軽度のSASを体質や老化とか言って検査もせず放置して重症化して合併症で死ぬ |
| … | 12426/09/13(日)21:43:58No.1468142032+寝なかったらお化けが出てきて連れ去られるよ |
| … | 12526/09/13(日)21:44:10No.1468142134+>某出版社の編集やってるけど未だに漫画家は睡眠時間が短い=すごい・偉いって考えのゴミカス多すぎ |
| … | 12626/09/13(日)21:45:13No.1468142612+>ショートスリーパーとは言わないから6時間睡眠でなんとかなる体がほしい |
| … | 12726/09/13(日)21:45:43No.1468142837+7時間睡眠のちょうどいい感凄い |
| … | 12826/09/13(日)21:45:49No.1468142900+>前に勤めていたブラック企業で |
| … | 12926/09/13(日)21:46:01No.1468142994+>寿命の前借り |
| … | 13026/09/13(日)21:46:58No.1468143600+当然遺伝的に適性睡眠時間にバラツキはある |
| … | 13126/09/13(日)21:47:32No.1468143876+のんびりシャワー浴びてる時とか酷い時は夢のなかで閃いて翌日試すことはあるけど |
| … | 13226/09/13(日)21:47:45No.1468143975+そもそも削った睡眠時間で何するのかって話だよな |
| … | 13326/09/13(日)21:47:56No.1468144070+最近思いついたのはヤクルト1000とかで睡眠の質向上するのは満腹になると胃に血液が集中するからのように |
| … | 13426/09/13(日)21:48:19No.1468144254+4年間眠りたい |
| … | 13526/09/13(日)21:48:36No.1468144392+宇宙戦士バルディオスの睡眠アプリでも出せば多少は睡眠の質が上がるかもしれない |
| … | 13626/09/13(日)21:49:19No.1468144741+>最近思いついたのはヤクルト1000とかで睡眠の質向上するのは満腹になると胃に血液が集中するからのように |
| … | 13726/09/13(日)21:49:29No.1468144831+>某出版社の編集やってるけど未だに漫画家は睡眠時間が短い=すごい・偉いって考えのゴミカス多すぎ |
| … | 13826/09/13(日)21:49:57No.1468145057+>そもそも削った睡眠時間で何するのかって話だよな |
| … | 13926/09/13(日)21:50:40No.1468145404+週刊漫画連載3作やってるとかで手が早い理由は？ショートスリーパーですならいいけど |
| … | 14026/09/13(日)21:51:10No.1468145680+寝てるのに生産性低いやつは寝ないと生産性低い通り越してガンガン人の生産性を破壊しだす |
| … | 14126/09/13(日)21:51:26No.1468145839+ウーベルマン睡眠とかダイマクション睡眠みたいなかなり複雑な睡眠法を実践とかしない限りは短時間睡眠での長期間稼働は現実的じゃないよ |
| … | 14226/09/13(日)21:51:55No.1468146065+寝る前にシコると睡眠の質が上がるんじゃなかったっけ |
| … | 14326/09/13(日)21:52:02No.1468146118+>週刊漫画連載3作やってるとかで手が早い理由は？ショートスリーパーですならいいけど |
| … | 14426/09/13(日)21:52:03No.1468146122そうだねx1>4年間眠りたい |
| … | 14526/09/13(日)21:52:30No.1468146343+>寝る前にシコると睡眠の質が上がるんじゃなかったっけ |
| … | 14626/09/13(日)21:52:43No.1468146456+睡眠不足は良くないし |
| … | 14726/09/13(日)21:52:51No.1468146537+酸素吸入して寝るとぐっすりよ |
| … | 14826/09/13(日)21:53:31No.1468146897そうだねx1>週刊漫画連載3作やってるとかで手が早い理由は？ショートスリーパーですならいいけど |
| … | 14926/09/13(日)21:53:56No.1468147143+>寝る前にシコると睡眠の質が上がるんじゃなかったっけ |
| … | 15026/09/13(日)21:54:26No.1468147386+一部の極まったソシャゲだとトップ層は一週間くらい可能な限り不眠でポチり続けるみたいな環境だったりするが |
| … | 15126/09/13(日)21:55:20No.1468147902+>寝る前にシコると睡眠の質が上がるんじゃなかったっけ |
| … | 15226/09/13(日)21:56:13No.1468148370+やっぱすげーぜ…水木しげる！ |
| … | 15326/09/13(日)21:56:17No.1468148401+>水木しげるもみんな寝ないからすぐ死んだと言ってたぐらいだというのに |
| … | 15426/09/13(日)21:56:30No.1468148507+追い込み時だとかで一時的に睡眠時間を削る時はあるが |
| … | 15526/09/13(日)21:57:04No.1468148801+抜くためのオカズ選びのせいで２時までかかることなんてたまにしか無いよ |
| … | 15626/09/13(日)21:57:21No.1468148943+>それでも兄弟2人と比べると早死にしてるから漫画家と戦争と隻腕は身体に悪い |
| … | 15726/09/13(日)21:57:30No.1468149004そうだねx1>ウーベルマン睡眠とかダイマクション睡眠 |
| … | 15826/09/13(日)21:58:07No.1468149344+人間は何故睡眠時間を削ろうと思ってしまうのか |
| … | 15926/09/13(日)21:59:04No.1468149828+不眠による不可逆のダメージは本当なのにな… |
| … | 16026/09/13(日)21:59:13No.1468149898そうだねx2>人間は何故睡眠時間を削ろうと思ってしまうのか |
| … | 16126/09/13(日)21:59:52No.1468150223+ウーベルマン睡眠は実践した人の記事読んだことあるけど寝ないことより規定のタイミングで入眠することの方が難しいって言ってて |
| … | 16226/09/13(日)22:00:01No.1468150313+不眠症でだいぶおかしくなっちゃったからにはもう…ネ… |
| … | 16326/09/13(日)22:00:09No.1468150409+睡眠の権威のあるおっさんの言ってることほぼ自分の睡眠向上にしてきた事と当てはまってて俺は間違ってなかったんだなって嬉しくなる |
| … | 16426/09/13(日)22:00:18No.1468150510+>不眠による不可逆のダメージは本当なのにな… |
| … | 16526/09/13(日)22:01:04No.1468150946+まあ中川なら出来るんだろう… |
| … | 16626/09/13(日)22:01:16No.1468151058+生まれつきのショートスリーパーじゃない限りは睡眠時間を抑えるには多相睡眠しかないんだけど |