おっぱいでっかいね

3kg6000円くらいの認識だったから2倍以上になっててびっくりした

ミシュランマンだろこいつ

これで細い…？

これニュースで流して大丈夫？

デカパイ感謝

ホエイ諦めてソイ飲む

むっ！

新たにプロテイン工場建てるのにもかなりコストかかったり

そろそろ買いたそうかと思ってたらプロテインそんな値上がりしてんの…

>ホエイ諦めてソイ飲む
ソイが値上がり緩やかだったけどみんな気付いてきたのかソイも最近高くなってきている…

おっぱい維持に要るんだ…

でもソイはだいぶ不味いから値上がり穏やかに戻ると思う

>そろそろ買いたそうかと思ってたらプロテインそんな値上がりしてんの…
ホエイパウダーの輸入単価は2021年の約746円/kgから2026年で約2,234円/kg
amazonの主要メーカーが大体2倍になってるけどこれでも必死に抑えてるほうなんだ

>ホエイパウダーの輸入単価は2021年の約746円/kgから2026年で約2,234円/kg
>amazonの主要メーカーが大体2倍になってるけどこれでも必死に抑えてるほうなんだ
なそ

>ホエイパウダーの輸入単価は2021年の約746円/kgから2026年で約2,234円/kg
なそ
って言おうと思ったら随分前との比較だな！？

5年前がずいぶん前扱いか…

ビーレジェンドばっかり買ってるけど今900gが5000円半ばだから厳しくなってきた
しかしソイはイソフラボンが気になるんだよな…

プロテインの値上がりはまじでえぐくてきつい

プロテイン税

跳ね上がりすぎて胸肉買ったほうが安いが冗談ではなくなりつつある

どんなにまずくてもこのソイプロテインを飲むしかない…

ソイおいしくないからココアとか混ぜて飲んでるけど混ぜもの代がまあまあ高くついてる気がする

スキムミルクプロテインってどうなん？

浮き乳首見ちゃった…

>5年前がずいぶん前扱いか…
ずいぶん前だろ…1ドル110円未満の頃だぞ
その間にも淡々と値上がりラッシュ重ねてたけど

何でこんなに値上がりしてるの？

>ソイおいしくないからココアとか混ぜて飲んでるけど混ぜもの代がまあまあ高くついてる気がする
例えば尼で今貧民御用達になってるこれはプレーン1604円だけどチョコは2682円だしな
味つけるだけで+1000円はプレーンに慣れるしかないってなる
https://amzn.asia/d/0e47zsG3

>何でこんなに値上がりしてるの？
円安とアメリカ国内でのマンジャロ使用者用のプロテイン需要が跳ね上がったからだって

マンジャロって痩せるやつでしょ？
なんでプロテインが

大豆系のフレーバーにすればソイでもそんな気にならんよ

>何でこんなに値上がりしてるの？
日本は円安が加わってるけど世界的な健康志向からプロテインブームでここ十数年ずっと右肩上がりよ

>マンジャロって痩せるやつでしょ？
>なんでプロテインが
食欲無くなるからプロテインで栄養補給じゃないの？

中国とアメリカという大国2つの需要が高まったらそりゃ足りなくなる
牛の数はそんなすぐ増えないし

デカパイの維持も大変なんだな

>マンジャロって痩せるやつでしょ？
>なんでプロテインが
食欲がなくなるので栄養失調を防ぐためにプロテイン飲むんだと
そのせいでマッチョが悲しんでいる…！

>マンジャロって痩せるやつでしょ？
>なんでプロテインが
強制的に食欲なくすやつだから食べたくないしプロテインとか栄養錠剤でいいやってなっちゃうやつ

パーソナルのトレーナーってそういう…

ソイを飲むやつはゲイ

太ることが豊かさの象徴ではなく
マッチョになることが豊かさの象徴になっていくのかのう

>大豆系のフレーバーにすればソイでもそんな気にならんよ
大豆系フレーバーって何…？
きなこ味とか？

割とマジで茶化せない段階に入ってるからな世界でたんぱく質の取り合いしてる

ソイも味付きなら粉っぽいけど飲める味
ホエイでハズレのフレーバー買った時よりマシか同程度に感じる

食欲ないならそのまま餓死しとけや！

>中国とアメリカという大国2つの需要が高まったらそりゃ足りなくなる
>牛の数はそんなすぐ増えないし
牛は環境負荷高いからなあ…
しかもホエイパウダーはチーズの副産物だからチーズの消費量が増えないとプロテインも簡単には増えない

お薬で食欲減らす→食べなくなって必須栄養素特にタンパク質を取らなくなって病期になる→予防のためにプロテイン飲む
って流れになってるのをちょっと前のNHKでやってた

ブラしないと…

>太ることが豊かさの象徴ではなく
>マッチョになることが豊かさの象徴になっていくのかのう
まぁ安いジャンクフードでブクブク育ったやつは貧乏なのはアメリカでは常識だし…

胸肉のダブルミーニング

>割とマジで茶化せない段階に入ってるからな世界でたんぱく質の取り合いしてる
俺はちんちんからタンパク質出るマン！

explosionの新しいやつ安いから買ってみたけど割ともったり感じだった

>食欲ないならそのまま餓死しとけや！
輸入に頼ってる国で言われても…

>太ることが豊かさの象徴ではなく
>マッチョになることが豊かさの象徴になっていくのかのう
そもそも太るのって実は豊かじゃないからな質の悪い貧乏飯で太ってるとこもある

炭水化物が一番安いから金ない奴ほど炭水化物ばっか食ってぶくぶく太るのはどこでもそうよ

まずはプロテインを飲め！みたいなダイマが一時期流行ってたけど
値段が上がりまくってそういうのも見なくなったな

高いのは確かだけど胸肉の方が安いは言い過ぎ
胸肉も高くなってるから

日本では生乳余りだってさ
牛乳の原価上がって値上げしたら売り上げが落ちた

田亀源五郎先生がヒゲ生やしてほしいって言ってた

コロナで出不精になった反動もあるんだろうな

今一番タンパク質比で安いのはソイだから
俺は大豆になってしまう

>しかもホエイパウダーはチーズの副産物だからチーズの消費量が増えないとプロテインも簡単には増えない
牛乳は米中印あたりで作られるけどチーズはヨーロッパというズレもある

ナチュラル志向の天然が減ってんのがなあ
マッスル北村を見習え

>きなこ味とか？
うん
今黒糖きなこ飲んでるけど美味いよ

昔はゴールデンタイムだの九州時間が遅いからホエイの法が良いとか言われてたけど今じゃ一日の摂取総量が重要ってことになっててソイでも良いねって言われてる

これはお高いむね肉

オレは糖尿病予備軍って医者に言われて、炭水化物減らすのはもちろん夜食とかでお腹減って炭水化物食べるくらいならプロテインや冷凍唐揚げ食べろって言われたな

そこまでして維持できないならやめろよ…
貧乏時代なんだから…

>ナチュラル志向の天然が減ってんのがなあ
>マッスル北村を見習え
飴玉すら拒否る人はちょっと…

マンジャロで痩せようとするなら運動しろよ

ezobolicは今じゃ3kgで2万近くになってて笑っちゃうわ

冷凍唐揚げ！？

ソイプロテイン飲むと大豆商品が食えなくなるから辞めた方がいい
特に納豆はガチのスーパーフードだからこっちにしよう

胸肉の値段がもも肉と変わらないぐらいなんだもん

>ezobolicは今じゃ3kgで2万近くになってて笑っちゃうわ
高級な奴はより高くなっててマジで買えねえ

>ソイプロテイン飲むと大豆商品が食えなくなるから辞めた方がいい
どう言う理屈…？

元動画
https://youtu.be/BKD9dgDpFGI?si=-xpnF7FH167G_HeR

納豆でタンパク質を取るしかない…

>>ソイプロテイン飲むと大豆商品が食えなくなるから辞めた方がいい
>どう言う理屈…？
大豆を摂り過ぎてしまうということだろ

>冷凍唐揚げ！？
冷凍からあげ
炭水化物食べるよりマシって意味ことだろうけど
マジに受け取って今日も冷凍唐揚げ2パック買ってきたよ

未開封のソイプロテインあるんだが
室温40度で一ヶ月放置してたの流石に食ったらまずいだろうか

所さんの番組でみたのはマンジャロ使うとたんぱく質減るので
補給するためにプロテインの消費拡大してるって話だったな

納豆は真面目にタンパク源として摂取しようとするとプロテインなんか目じゃないくらいコスパ悪いぞ

>納豆でタンパク質を取るしかない…
胸肉も添えよう

>例えば尼で今貧民御用達になってるこれはプレーン1604円だけどチョコは2682円だしな
>味つけるだけで+1000円はプレーンに慣れるしかないってなる
今まで味付きのホエイしか試してこなかったんだけどプレーンのソイってどんな感じ？飲みやすい？

胸肉倍以上になったからな
38円だったのが今じゃ78円だ

体重の1.5倍gのタンパク質って割と大変なんだよな
胸肉も安くねぇし

>どう言う理屈…？
大豆タンパク質にはイソフラボンが含まれていて
イソフラボンは一日の摂取上限量が結構厳しい

>未開封のソイプロテインあるんだが
>室温40度で一ヶ月放置してたの流石に食ったらまずいだろうか
未開封なら大丈夫でしょ

マンジャロのせいでクソ高騰してんだよな
エクプロ前なら3kg6000円で買えたのに今14000円になってる
WPIとかもう無理

>>例えば尼で今貧民御用達になってるこれはプレーン1604円だけどチョコは2682円だしな
>>味つけるだけで+1000円はプレーンに慣れるしかないってなる
>今まで味付きのホエイしか試してこなかったんだけどプレーンのソイってどんな感じ？飲みやすい？
豆腐飲んでる感じ

高くなってもまだプロテインの方が安いならプロテイン飲めばいいじゃない

>太ることが豊かさの象徴ではなく
>マッチョになることが豊かさの象徴になっていくのかのう
太ることが豊かさの象徴だった時代って江戸時代ぐらいまで遡らない？

>今まで味付きのホエイしか試してこなかったんだけどプレーンのソイってどんな感じ？飲みやすい？
畳齧ってる感じの味

>今まで味付きのホエイしか試してこなかったんだけどプレーンのソイってどんな感じ？飲みやすい？
物によるだろうけど…他のプレーンソイ飲んだ時は粉っぽい豆乳って感じだった

まぁでもジャンルとしては嗜好品の範疇出てないだろうしプロテイン……

>豆腐飲んでる感じ
ありがとう
牛乳で割ると味が喧嘩しそうだな…

>イソフラボンは一日の摂取上限量が結構厳しい
取りすぎるとどうなるの…？

>所さんの番組でみたのはマンジャロ使うとたんぱく質減るので
>補給するためにプロテインの消費拡大してるって話だったな
そんな理由で…？

そういえば男が大豆製品取りすぎるとおっぱい出てきちゃうって話本当なんだろうか

輸入品だと未開封品ただし包装に穴が開いてるとかあるから保存ちゃんとしないとあかん

>今まで味付きのホエイしか試してこなかったんだけどプレーンのソイってどんな感じ？飲みやすい？
飲めなくはない
心が死ぬからホエイ1:ソイ2で飲んでる

>>どう言う理屈…？
>大豆タンパク質にはイソフラボンが含まれていて
>イソフラボンは一日の摂取上限量が結構厳しい
おっぱいが大きくなりすぎる…？

>牛乳で割ると味が喧嘩しそうだな…
ソイは水のがいいマジで

これは流石にプロテイン以外もやってるだろ

めんどり飼おうぜ
歳行ったらひね肉も喰える

プロテインマジで高くなってるよねどうにかならないの
せめて3kg8000円くらいじゃないと買う気しないんだけど

>>所さんの番組でみたのはマンジャロ使うとたんぱく質減るので
>>補給するためにプロテインの消費拡大してるって話だったな
>そんな理由で…？
日本だとまだそこまでだけどドラッグ大国アメリカではすんごいので

ジムも高いしマッチョになるの金かかりすぎる

>今まで味付きのホエイしか試してこなかったんだけどプレーンのソイってどんな感じ？飲みやすい？
粉っぽい豆乳飲んでる感じだな
初めて飲むとｳｯてなるけど安いからって飲んでたら慣れた

乳首がエロすぎる

>まぁでもジャンルとしては嗜好品の範疇出てないだろうしプロテイン……
それはあくまでトレーニーの話でもうとっくに健康目的で需要が拡大されてるのだ

>取りすぎるとどうなるの…？
女性ホルモンに似た働きを持ってるからホルモンが乱れて胸が膨らんだりする

>そういえば男が大豆製品取りすぎるとおっぱい出てきちゃうって話本当なんだろうか
出ちゃうのまでは知らないけど乳輪が発達したやつは知ってる

>女性ホルモンに似た働きを持ってるからホルモンが乱れて胸が膨らんだりする
むっ

ホエイって製乳業界的には捨てる部分だよね
価格高騰ってホエイの水分飛ばして粉末にするための燃料や電力が上がってるからなの？

>>まぁでもジャンルとしては嗜好品の範疇出てないだろうしプロテイン……
>それはあくまでトレーニーの話でもうとっくに健康目的で需要が拡大されてるのだ
そういうもんなんだ
俺の認識が甘かったようだ

俺ホエイのが苦手だな
ヨーグルトの親戚っぽい酸味を感じて
ソイはきなこの親戚っぽい感じだから美味しい

怠けて痩せようとする奴らのために苦労して筋肉作ってる人が割を食うのは可哀想

マンジャロが原因ならそのうち戻るか

>それはあくまでトレーニーの話でもうとっくに健康目的で需要が拡大されてるのだ
高プロテイン食ぶーむで色んなものにプロテイン混ぜてるの売られてるしな
パンとかスープとかにすら

なんか最近REYSのベリー系のプロテインがめっちゃダマになるから別のを探してる
さっぱりした系でおすすめあったら教えて欲しい

>ホエイって製乳業界的には捨てる部分だよね
>価格高騰ってホエイの水分飛ばして粉末にするための燃料や電力が上がってるからなの？
チーズ製造の余りだからホエイプロテインは安かったけど
今はホエイの方が需要上回って逆転したとか

今はもうご年配の人にも推奨される時代だからなプロテイン

朝食調理するのも食べるのも面倒だからとりあえずプロテイン飲むか…で飲めるのが大分ありがたい

ダイエットスレとかで飯食って肉も食ってプロテインも飲むみたいなのが1人どころかワラワラ出てくるしな
人は愚か…

>今はもうご年配の人にも推奨される時代だからなプロテイン
むしろ食が細くなってたんぱく質取らない老人こそ飲むべきとは思う

毎日サラダチキン食ってるから大丈夫

マンジャロやめて普通にプロテイン飲みながらダイエット目的の筋トレしたらいいと思うんだけどそうじゃないんだろうか

ピーかヘンプか
割高だけどソイ高いならこっちの方が良さそうな気がする

プロテインなんかに頼った筋肉に何の価値もないよね

>そういえば男が大豆製品取りすぎるとおっぱい出てきちゃうって話本当なんだろうか
焦げた肉を食うとがんになるとかそういうレベル
全く要因がないとは言わないけど毎日常識外の量を年単位で食べ続けるとかそういう話

>マンジャロやめて普通にプロテイン飲みながらダイエット目的の筋トレしたらいいと思うんだけどそうじゃないんだろうか
元々糖尿病の人に処方される薬を怪しいし手段で入手して使う様な奴らがそんな普通のダイエットするわけねえ

>ダイエットスレとかで飯食って肉も食ってプロテインも飲むみたいなのが1人どころかワラワラ出てくるしな
>人は愚か…
まあ体重×1.5gくらいは摂っていいから多分大丈夫

スポドリとかエナドリとかグレフル味とかにしてる
チョコ系って甘すぎるし謎の罪悪感で飲みづらい
クエン酸寄りにすると溶けやすいしめっちゃ飲みやすい

娘の胸を大きくしたいんですけどプロテインって効果的ですか？

>ホエイって製乳業界的には捨てる部分だよね
>価格高騰ってホエイの水分飛ばして粉末にするための燃料や電力が上がってるからなの？
昔はホエイ＝捨ててるって認識であってた
ホエイは厳密には2種類に分かれてプロテインになるホエイは今はもう奪い合い
もう一方のホエイは一部のチーズの原料になるけどこっちは未だに飽和してて捨ててる

まだプロテインを薬物か何かだと思ってる知恵遅れが居るのか…

マンジャロって痩せる薬じゃなくて血糖値を安定させた副作用として
あんまり腹が減らなくなるから結果として食わないでも平気になるって効能なんで
マンジャロ無しで筋トレって方向性はマンジャロ使ってる人からするとちょっと違うんですな

魚介が高過ぎて肉がまだ安い方なのは救いなのか

>>ダイエットスレとかで飯食って肉も食ってプロテインも飲むみたいなのが1人どころかワラワラ出てくるしな
>>人は愚か…
>まあ体重×1.5gくらいは摂っていいから多分大丈夫
普通の暮らししてても*1.2は欲しいって聞くよね

>>取りすぎるとどうなるの…？
>女性ホルモンに似た働きを持ってるからホルモンが乱れて胸が膨らんだりする
後は大腸がんだかの発生リスクを上げるとかそんなんも聞いたことあるようなないような…

友達のジムトレーナーはお前ぐらいの浅さなら鶏肉とかタンパク質中心の食事心がければプロテイン飲まなくていいって言ってたな…
食事で摂ること心がければ自然と食生活整うからむしろ飲むなと

マンジャロが流行るとプロテインが値上がりするってどういう因果？

>まだプロテインを薬物か何かだと思ってる知恵遅れが居るのか…
プロテインは化学式で表せる化学物質なんですよ

>娘の胸を大きくしたいんですけどプロテインって効果的ですか？
あめりかの牛乳飲ませる方が効果的かも
大胸筋ならプロテインだろうけど

>まだプロテインを薬物か何かだと思ってる知恵遅れが居るのか…
必須アミノ酸を十分に摂取するのは薬に近い効果を持つけどな
トリプトファン足りてない人は鬱になりやすいし

正直な話し、鶏むね肉もモモ肉もササミももう飽きたよ…
豆と鶏肉以外で安くて高タンパクで美味い食材作ってくれ…

>>まだプロテインを薬物か何かだと思ってる知恵遅れが居るのか…
>プロテインは化学式で表せる化学物質なんですよ
水と混ぜるとDHMOとも組み合わさるからマジでヤバいよな

チキンからプロティンを作ろう

>友達のジムトレーナーはお前ぐらいの浅さなら鶏肉とかタンパク質中心の食事心がければプロテイン飲まなくていいって言ってたな…
>食事で摂ること心がければ自然と食生活整うからむしろ飲むなと
一人暮らしでそれが出来れば苦労はしないんだよ…
胸肉は安いけど料理は時間かかるしかといって出来合いのサラダチキンは高いし…

>正直な話し、鶏むね肉もモモ肉もササミももう飽きたよ…
>豆と鶏肉以外で安くて高タンパクで美味い食材作ってくれ…
ブロッコリーのこと言ってる？

>今はもうご年配の人にも推奨される時代だからなプロテイン
身体の主原料だから万病を抑える健康の素って認識になりつつあるからな…

>チキンからプロティンを作ろう
チキンは知らんが牛肉から作ったプロテインとかはある

もうサラダチキン買った方が安く上がらない？

>もうサラダチキン買った方が安く上がらない？
飽きるのが敵だな

>>今はもうご年配の人にも推奨される時代だからなプロテイン
>身体の主原料だから万病を抑える健康の素って認識になりつつあるからな…
そのうち万能薬か何かみたいに崇められそう

食事で摂れるなら飲まなくていいはそりゃそうというか食事で摂れない分を補うためのもんだからなプロテイン
マジの筋トレガチ勢も鶏肉とかブロッコリーとか食いまくってプロテイン飲まないし

肉の方がどうやっても高くつくよ

牛さんが簡単に増やせない生物なのが悪い

タンパク質が米から取れればこんな事にはならんのに

>マンジャロが流行るとプロテインが値上がりするってどういう因果？
マンジャロで食欲落ちる→筋肉も一緒に落ちるのはやばい→プロテイン飲んで脂肪だけ落とす

そもそも普通の人はプロテイン飲まなくてもいいだろ…

やはりマグロか…

食事を沢山食べれなくて摂取量が足りない人か物理的に食べれる量だと足りないスレ画みたいな人くらいだと思ってるプロテイン

>タンパク質が米から取れればこんな事にはならんのに
取れるよ

>胸肉は安いけど料理は時間かかるしかといって出来合いのサラダチキンは高いし…
たくさん買ってきてでかい鍋で一気に茹でて余った奴は冷凍しとけば…

タンパク質1g/円
のコスパを計算せねば…

ホエイパウダーとかチーズ作らない国内だと無いのでアメリカから輸入だもんな…

最近プロテイン飲み始めたから知識も何もないんだけどやっぱりザバスのミルクプロテインだと大分割高なの…？

副産物じゃない方はいっぱいあるから無脂肪ヨーグルトとか食べればいいんだよ

美味いソイプロテインって何がある？

ソイプロテインってきなこじゃダメなの？

鯨だよ鯨
ホエーが無いんだからホエールを獲ろうや

普通の人は普通にお肉とか卵とか豆腐でいい気もするが
ビルダーさんは大変ね

>牛さんが簡単に増やせない生物なのが悪い
乳牛も生乳も余ってんだよ
生乳がそもそも高くなってる

ウマテインがクーポンついて1kg4300円ぐらいで高いなあって思いながら買ってた
もしかして安いほうなのか

プロテイン枯渇したら他所の星のプロテイン採掘プラントに略奪しに行かないと…

>今はもうご年配の人にも推奨される時代だからなプロテイン
年取るとタンパク質の吸収効率が落ちるから推奨されてるだけだよ
老人はとにかく肉も脂肪も落ちやすいうえ（何もしなくてもやせ細っていく）維持するのには若い頃より断然コストがかかるから

>タンパク質が米から取れればこんな事にはならんのに
小麦からは摂れるぞ

>普通の人は普通にお肉とか卵とか豆腐でいい気もするが
>ビルダーさんは大変ね
それだけで満たそうとすると脂質か価格か飽きが敵になる
まあプロテインも価格が敵になりつつあるんだが…

>たくさん買ってきてでかい鍋で一気に茹でて余った奴は冷凍しとけば…
炊飯器で出来るサラダチキンを1度に1週間分位作ってたけど調理の時間が面倒くさすぎて辞めてしまった…

パスタが結構タンパク質豊富

えんどう豆プロテイン！
fu7250070.jpg

>昔はホエイ＝捨ててるって認識であってた
>ホエイは厳密には2種類に分かれてプロテインになるホエイは今はもう奪い合い
>もう一方のホエイは一部のチーズの原料になるけどこっちは未だに飽和してて捨ててる
ほえー

食事だけで済めばそれが一番だけど肉もたけぇからな

糖尿の治療薬を楽して痩せるためだけに使うカスのせいでこうなるのか風邪薬みたいだな

>パスタが結構タンパク質豊富
小麦タンパクだから欠けてるアミノ酸を補わないと数値上のタンパク質は取れない

作るか…ソイレントグリーン…

ピープロテインなんか業務スーパーとかに売ってるぞ

>そもそも普通の人はプロテイン飲まなくてもいいだろ…
炭水化物中心の食事なら結構足りてないこと多いよ
毎日60g必要で、できればそれ以上摂って運動するのが理想だけど

ばあちゃんが毎朝牛乳にきな粉溶いて飲んでたけどあれ実質プロテインだったんだな…

むっ！と思って開いたら結構真面目な話ししてた…

食事での栄養なんて絶対になにかしらどこかしらに隙が出来ちゃうからな

>タンパク質1g/円
>のコスパを計算せねば…
20gがタンパク質の単位みたいになってるから
20g/円で考えると楽

>むっ！と思って開いたら結構真面目な話ししてた…
あっそ

昔ながらのソイプロテインに回帰する時代が来たか

勘違いされがちだけどパスタは想像よりもコストがかかる食べ物だぞ！

これ日本の酪農家には恩恵ないの…？

糖尿病患者が薬不足で苦しむ羽目になってたりするのか...？

大豆製品で女性化する心配してんの筋トレでムキムキになる心配してる女子みたい

>これ日本の酪農家には恩恵ないの…？
チーズ作んなきゃ出来ないから……

実はヘンプ結構おすすめだぞ
髪にもいいらしいし
不味いけど

マンジャロなんて一時の流行りだろうけどそれが終わってもプロテインの値段は戻らないだろうからな…

>食事での栄養なんて絶対になにかしらどこかしらに隙が出来ちゃうからな
そんな毎日毎回完璧である必要なんか欠片もないよ

>小麦タンパクだから欠けてるアミノ酸を補わないと数値上のタンパク質は取れない
肉、魚、大豆、卵、乳製品以外のタンパク質は飾りだな

タコスじゃん
テレビにでてたのか

>勘違いされがちだけどパスタは想像よりもコストがかかる食べ物だぞ！
そうなの
冷凍パスタじゃだめ？安いし

>これ日本の酪農家には恩恵ないの…？
にほんの酪農でプロテイン作るのはほぼ無理

普通の食事でタンパク質気にすると脂肪摂取量が増えるから無脂肪牛乳で補うのが個人的に楽

>勘違いされがちだけどパスタは想像よりもコストがかかる食べ物だぞ！
とはいえパスタだけなら１か月10kgで3000円しないくらいだろう

米からプロテインつくれるんだから今こそふっかつしてくれ

ソイとホエイって性能的には同じなの？
なんとなくホエイの方が筋肉つきそうなイメージあるけど

フィッシュソーセージの時代が来るな！

性的搾取が過ぎないかスレ画

>ばあちゃんが毎朝牛乳にきな粉溶いて飲んでたけどあれ実質プロテインだったんだな…
タンパク質以外にもきな粉だから良質な脂質も取れるし高齢者の食事としてはめっちゃ良い

お茶の間にマリリンモンローみたいなの映さないでほしい

10年前にiHerbでプロテインとサプリ買いまくってたのが嘘みたいだ…
今マジで買えない

>普通の食事でタンパク質気にすると脂肪摂取量が増えるから無脂肪牛乳で補うのが個人的に楽
それこそプロテインで良いんじゃないの
さすがに牛乳よりプロテインのほうが安いよね

脱脂粉乳ってプロテインに加工できないの？
あっちは生クリーム・バターの加工工程で出る副産物で日本でもそこそこの量生産されるよね？

>正直な話し、鶏むね肉もモモ肉もササミももう飽きたよ…
>豆と鶏肉以外で安くて高タンパクで美味い食材作ってくれ…
値段はるけどマグロとかカツオとか
カツオなら比較的安いし
ツナ缶でも良いし
はごろもフーズのやつ

プロテインなんてもう20年くらい飲んでないけど最初のころザバスの不味い名ばかりバニラ味のソイくらいしかなかったなって

>マンジャロなんて一時の流行りだろうけどそれが終わってもプロテインの値段は戻らないだろうからな…
タンパク質が健康に超重要なのが広まってるからな
運動筋トレブームも終わらないと思う

もうきな粉を豆乳に溶かして飲むしかない

>プロテインなんてもう20年くらい飲んでないけど最初のころザバスの不味い名ばかりバニラ味のソイくらいしかなかったなって
むしろソイの方が少なかったんじゃない？

>フィッシュソーセージの時代が来るな！
ギョニソがあの安価を保ててるのは魚肉以外の炭水化物と脂質のおかげだから…

>ソイプロテインってきなこじゃダメなの？
脂質が除かれてないから…

痩せるためにマンジャロ使ってプロテイン摂るのと日常生活に必要ない筋肉をつける為にプロテイン摂るのは本質的に変わらないんじゃないだろうか

>美味いソイプロテインって何がある？
上ででも出てるがエゾボリックとか
ただソイでもけっこうなお値段するけど今のホエイと比べたら安い

>ソイとホエイって性能的には同じなの？
>なんとなくホエイの方が筋肉つきそうなイメージあるけど
今は違いないと言われてる

サバ缶も高くなり申した

安い魚肉ソーセージやちくわ等の練り物はほとんど魚使ってないからね

ソイは便秘気味になっちゃう…

>脱脂粉乳ってプロテインに加工できないの？
>あっちは生クリーム・バターの加工工程で出る副産物で日本でもそこそこの量生産されるよね？
もう出てるけど量に対してタンパク質の含有量が高くないから飲む量が増えて結果コスパはあんま良くない

スレ画レベルじゃなきゃギョニソや牛乳とかきなこでも十分な気がする…

>それこそプロテインで良いんじゃないの
>さすがに牛乳よりプロテインのほうが安いよね
個人的に牛乳好きなだけなんだ
どうせ飲むならそれで調整できるってだけで

>もう出てるけど量に対してタンパク質の含有量が高くないから飲む量が増えて結果コスパはあんま良くない
なるほど…

帰ろう
皮をはいだ鶏むね肉を愚直に摂取していた時代に

>スレ画レベルじゃなきゃギョニソや牛乳とかきなこでも十分な気がする…
それは大きな勘違いです

>それこそプロテインで良いんじゃないの
>さすがに牛乳よりプロテインのほうが安いよね
今はもうほぼ変わらんと思う
プロテインはタンパク質20g110円
牛乳はタンパク質17g100円

ホモが腎臓を痛めて終わるだけの趣味でしょ？

痩せる薬飲んでプロテイン取るというのはまあまあ笑える話ではある

>ソイとホエイって性能的には同じなの？
>なんとなくホエイの方が筋肉つきそうなイメージあるけど
アミノ酸スコアはどっちも100
ホエイは筋肉合成の主原料になるロイシン・リジン・BCAAあたりが多い
ソイはアルギニンが多いがロイシンがホエイより少ない
あとはソイはイソフラボンの摂りすぎに注意すべきぐらいだが女性がちょっと気にしたほうがいいぐらいで男性なら大豆中心生活に加えてソイプロテインがぶがぶ飲んでるとかそういう極めて異常な量摂らなければそんな気にしなくていい

チーズ後進国なのを恨むぜ
ほんとに…

>ずいぶん前だろ…1ドル110円未満の頃だぞ
>その間にも淡々と値上がりラッシュ重ねてたけど
ドル円が３倍になったわけでもないのにプロテインは３倍になってるんだからめちゃくちゃ値上がりしてるじゃねえの

プロテインって袋からなんか容器に移し替えたりするの

画像みたいな筋トレ行き過ぎ男は整形しまくる女と同じだよなって思ってる

ソイプロテインでいいんじゃないの？

>痩せるためにマンジャロ使ってプロテイン摂るのと日常生活に必要ない筋肉をつける為にプロテイン摂るのは本質的に変わらないんじゃないだろうか
ムキムキになれとは言わないが
筋肉ある状態は健康に良いぞ

ザバスがウマテインより高くなってる…

何十年も昔に飲んでたけど初めて飲んだチャンピオンのホエイは割と衝撃的だった
こんなお菓子みたいな甘いプロテインってアリなのかって

これって鶏むね肉とかで代用しようとしたら必要量に追いつかないのかね

>ムキムキになれとは言わないが
>筋肉ある状態は健康に良いぞ
その割には精神おかしくしてる筋トレマン多くない？

よくわかんないんだけど
プロテイン飲むと筋トレ効率が２倍３倍になるとかそういうレベルで違うの？
というか腕とか太くしたら持久力の方はどうなるんだろう

たんぱく質取りたいってなったら結局高くなった今でもプロテインが一番楽で安い気はする
勿論ソイの話になるが

自分みたいなのも朝ごはん面倒だからプロテインで済ませてたりする…お金で時間を買う…

>スレ画レベルじゃなきゃギョニソや牛乳とかきなこでも十分な気がする…
ギョニソとかサラダチキンをプロテインのノリで常食してたら塩分で腎臓ブッ壊すぞ

>筋肉ある状態は健康に良いぞ
それは全くその通りなだけどさ
画像レベルって不健康なんじゃないの？
引き締まってるのはわかるんだけど太くなるっていうのはどうなんだろう

筋肉あって損するのはビルダーレベルに盛って関節が曲げにくいとかそんなんしかないよ
一般人が盛るレベルじゃあるだけ得しかない

おっぱいからプロテイン出るだろこれは

>自分みたいなのも朝ごはん面倒だからプロテインで済ませてたりする…お金で時間を買う…
むしろ安いだろ食事の代替えで使うと考えたら

>というか腕とか太くしたら持久力の方はどうなるんだろう
バカはこういうの気にする

今年急に上がりすぎじゃない？
今年のはじめにエクプロ買ったときはまだ3ｋｇ6袋で42000円で済んでたぞ…

>スレ画レベルじゃなきゃギョニソや牛乳とかきなこでも十分な気がする…
実際食べる物から意識して変えていくのはいいことだと思うよ

高い金出して痩せ薬飲んでその維持のために高い金出してプロテイン飲んでってどんだけ金無駄にしてるんだ何万人もが

>自分みたいなのも朝ごはん面倒だからプロテインで済ませてたりする…お金で時間を買う…
プロテインはご飯じゃないぞ

卵から作られたプロテインもあるらしいけどあんま聞かないな

>その割には精神おかしくしてる筋トレマン多くない？
競技まで行かなければ筋肉ある人の方がメンタルも安定してる

パンプキンシードプロテイン使ってみたい

単なるタンパク質摂取量で見て食事で取るよりプロテイン粉末使った方が楽だねって話

>プロテインはご飯じゃないぞ
普段朝ごはん食べてなかったからその分飲むようになった

>卵から作られたプロテインもあるらしいけどあんま聞かないな
卵白だけ飲んどきゃいいんじゃない？

>その割には精神おかしくしてる筋トレマン多くない？
やりすぎは良くないと言うだけだから…
加齢で体が鈍る中で筋肉つけるのは実際大事

>筋肉ある状態は健康に良いぞ
まあミトコンドリアの減少を唯一抑えられるのが運動による有酸素運動と筋肉増量だからな

持久力とは？

乳首隠さなくていいの？

多少値上がりはしてるが卵は俺の味方だよ…

牛肉プロテインとかもあるぞ

最近のプロテインおいしいから義務感じゃなくて進んで飲める

さらなる安さを求めてミセルミックスプロテインに手を出しそうになる

エクスプロージョンのソイとホエイ混ぜてソイの溶けにくさを緩和して値段抑えたプロテイン出すよ！って言ってたけど試した人いる？
個人的にはエクスプロージョン自体ホエイでも溶けにくいから期待してないけど

エッグホワイトは実際超優秀

糖尿くらいかけてるから運動の後にソイプロテインと木綿豆腐と鶏ささみをいい感じに混ぜて丸めたボソボソのソーセージみたいなやつ食ってる

エクスプロージョンのホエイ愛飲してるけど溶けやすい方だと思うけどな…
横にシェイクした方がいいよ

ソイは大豆製品の市場が余りにも大きいから高騰はしない
ホエイは副産物だったのが立場が変わると更に上がる

>多少値上がりはしてるが卵は俺の味方だよ…
1パック280円か…という気持ちと3個食べても100円以下か…という気持ちがある

>持久力とは？
赤い筋肉の増加

最近プレーンソイにミロ混ぜたら美味しいし栄養価高まるって気付いてリピートしてる

>>ムキムキになれとは言わないが
>>筋肉ある状態は健康に良いぞ
>その割には精神おかしくしてる筋トレマン多くない？
そう言う人しか観測してないから
どれだけトレーニング人口多いと思ってんだ

>ソイは大豆製品の市場が余りにも大きいから高騰はしない
>ホエイは副産物だったのが立場が変わると更に上がる
脂肪分のほうがむしろ邪魔になるときが来てしまうとはね…
チーズ以外でなんか使い道ないのかな