二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1788083315697.jpg-(254098 B)
254098 B26/08/30(日)18:48:35No.1463628332そうだねx13 20:00頃消えます
おじさんだけどたくさん眠りたい
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…126/08/30(日)18:49:53No.1463628847そうだねx15
11時間も自由時間取れないよ…
…226/08/30(日)18:50:52No.1463629189+
9時間以上寝ると罪悪感で寝起きが悪い
もうダメだ
…326/08/30(日)18:51:10No.1463629302そうだねx33
>11時間も自由時間取れないよ…
この時間にimg見てるのに？
…426/08/30(日)18:51:47No.1463629530+
俺も今日imgで3時間くらい無駄にした
…526/08/30(日)18:53:15No.1463630081そうだねx1
30分でも運動するようにしてから睡眠の質が上がってる気がする
きっと…おそらく…
…626/08/30(日)18:54:07No.1463630394+
寝る体力がない
…726/08/30(日)18:54:31No.1463630533+
寝てる間にたまったよだれを飲めない癖がついちゃって…
…826/08/30(日)18:54:32No.1463630544そうだねx39
>>11時間も自由時間取れないよ…
>この時間にimg見てるのに？
メスガキが…
…926/08/30(日)18:55:06No.1463630738+
9時間寝たのに隈取れなかった
…1026/08/30(日)18:56:10No.1463631089+
最近は頑張って7時間は必ずれてるようになった
…1126/08/30(日)18:57:52No.1463631666+
おじさんはもう長く寝れないの
…1226/08/30(日)18:58:08No.1463631754+
寝すぎると関節が破壊される
…1326/08/30(日)18:58:23No.1463631842+
カタログでもたまに見かけるやつだけど
7時間寝たことにするというスキルを習得した
スキルの代償は秘密だ
…1426/08/30(日)18:59:45No.1463632322+
WHO的には7.5h寝ろって言ってるけど
実際に7.5hフルに寝ようと思うと9.0hは寝るためだけの時間を用意しなければならない
が、その時間みっちり寝ると効果はえげつない
毎日続けるとバフが何重にも重なっていく
…1526/08/30(日)19:00:04No.1463632429+
ガキが…そっちがその気ならこっちも本気で赤ちゃんになるぞ…
…1626/08/30(日)19:02:26No.1463633333+
長生きとか興味ないけど翌日を快適に過ごしたいという欲求はあるので絶対に毎日9時間寝る
…1726/08/30(日)19:03:13No.1463633632そうだねx3
5時間以上眠れない
…1826/08/30(日)19:03:49No.1463633861+
昔は寝れたけど今はあまり寝すぎると頭痛くなって一日がゴミになる
…1926/08/30(日)19:04:21No.1463634061+
日付変わってから寝ると8時間寝ても眠気が出る…
…2026/08/30(日)19:05:02No.1463634317+
6時間睡眠だと活動時間に対して睡眠時間が3:1なんだけど8時間睡眠だと2：1の比率になるんだよな
人間2時間起きたらその分1時間寝なきゃいけないんだな
…2126/08/30(日)19:06:18No.1463634802そうだねx10
このメスガキ可愛くて好き
…2226/08/30(日)19:06:46No.1463634974そうだねx1
学生時代出来てた寝貯めも年取ると全然効果なくなるよね
…2326/08/30(日)19:06:49No.1463635004+
最近夢をよく見るんだけど眠りが浅いって事みたいであんまり良くないのかね
…2426/08/30(日)19:07:35No.1463635308+
７時間以上寝れない
体が勝手に起きる
…2526/08/30(日)19:07:43No.1463635358+
6時起きだと今寝なきゃならんのか…
…2626/08/30(日)19:08:33No.1463635665そうだねx1
起きる時間までに2〜3回目が覚めるんだけど…
…2726/08/30(日)19:09:24No.1463635993+
あんまり寝すぎてもだめなんじゃなかったっけ？
子どもなら大丈夫なのかな
…2826/08/30(日)19:09:51No.1463636156+
９時間眠れると気力がみなぎる感じがするけど平日は７時間ぐらいしか確保できなくて辛い
…2926/08/30(日)19:11:07No.1463636630+
7時間眠るとして6時に起きるから23時に寝りゃいいんだけど
油断してるとすぐそれくらいになっちゃう
…3026/08/30(日)19:11:16No.1463636691+
カタ催眠アプリ
…3126/08/30(日)19:11:18No.1463636703+
いいぞメスガキの戦い方だ！
おじさんの股間に45ポイントのダメージ！
…3226/08/30(日)19:11:29No.1463636779+
暑すぎて起きちゃうのはどうするかなってなってる
温度1度下げると寒い！！！
…3326/08/30(日)19:13:05No.1463637402+
おじさん最近5時間ぐらい寝たら起きちゃうんだよ…
…3426/08/30(日)19:13:21No.1463637503+
連続した睡眠が取れないんだ
4時間くらいで目が覚めてしまう
目を閉じればまた眠れるんだけど途切れ途切れになってしまうんだ
…3526/08/30(日)19:13:36No.1463637606+
メイちゃんハートが多すぎる
…3626/08/30(日)19:13:38No.1463637619+
>温度1度下げると寒い！！！
もったいないけど寒い状態で毛布をかけよう
体温で微調整だ
途中で目が覚めるよりいい
…3726/08/30(日)19:14:08No.1463637801+
最近寝てると朝2〜3時頃に目が覚めるんだけど目が覚めたら何故か正座してるんだよねなんなのこれ…
…3826/08/30(日)19:14:44No.1463638025+
ガキが…子守唄だと変にノイズになって眠れないから近くで座ってるだけでいいぞ…
…3926/08/30(日)19:15:07No.1463638186+
ガキが…
子守り唄お願いします…
…4026/08/30(日)19:15:23No.1463638302そうだねx3
今日は早めに寝ていっぱい寝るんだぁ…
…4126/08/30(日)19:17:12No.1463639017+
休みの日12時間くらい寝ちゃうわ
寝過ぎは身体に良くないんだけどな
…4226/08/30(日)19:17:59No.1463639342+
もう寝る寝ようと思って早く寝ても6時間で早く目が覚めちゃうんだ
…4326/08/30(日)19:19:03No.1463639782+
寝れるんだけど途中で絶対起きるようになってきた
…4426/08/30(日)19:19:03No.1463639789+
ガキが…寝ても起きちゃうんだよ…
…4526/08/30(日)19:19:37No.1463640027+
子守唄ありがたい
…4626/08/30(日)19:22:27No.1463641149+
布団ポンポンしろメスガキが…
…4726/08/30(日)19:22:33No.1463641193+
途中で体痛くなって起きちゃうのは寝具変えれば良いのかな
…4826/08/30(日)19:22:47No.1463641301+
寝ても2時間したら勝手に起きちゃうんだよな…
…4926/08/30(日)19:23:07No.1463641426+
おじさん今日18時間くらい寝てるけど具合悪いよ
…5026/08/30(日)19:23:22No.1463641522そうだねx5
>寝ても2時間したら勝手に起きちゃうんだよな…
おじさ…おじいちゃん！
…5126/08/30(日)19:23:30No.1463641565+
>>11時間も自由時間取れないよ…
>この時間にimg見てるのに？
おいっ！
その通りです…
…5226/08/30(日)19:24:19No.1463641884+
>おじさん今日18時間くらい寝てるけど具合悪いよ
それは寝過ぎて腰とかに負担がかかってたり脱水と栄養不足が起きてるからだったりしない？
…5326/08/30(日)19:25:11No.1463642221+
>カタログでもたまに見かけるやつだけど
>7時間寝たことにするというスキルを習得した
>スキルの代償は秘密だ
ｶﾞｼｬｰﾝ
…5426/08/30(日)19:26:12No.1463642604+
>>おじさん今日18時間くらい寝てるけど具合悪いよ
>それは寝過ぎて腰とかに負担がかかってたり脱水と栄養不足が起きてるからだったりしない？
うんちぶりぶりでグロッキーだからね
水飲んでまた寝るね…
…5526/08/30(日)19:26:21No.1463642651+
11時間も寝られるほど体力がない…
…5626/08/30(日)19:27:04No.1463642945+
起きるのも体力いるなと最近感じてきた
…5726/08/30(日)19:27:04No.1463642950+
最近4時間ぐらいで目覚める
…5826/08/30(日)19:28:01No.1463643302+
寝る1時間前にラジオ体操すれば多少マシ
…5926/08/30(日)19:28:06No.1463643340+
寝るのも体力いるんやで
…6026/08/30(日)19:28:45No.1463643667+
クマって寝ても取れないよなって思う
寝てない日のほうがクマない気もする理由はわからん
…6126/08/30(日)19:28:55No.1463643737+
毎朝6時起きだけど休日ならともかく前日平日19時に就寝なんて逆立ちしても無理だよ…
…6226/08/30(日)19:29:07No.1463643835+
5時にぬが起こしてくる
…6326/08/30(日)19:29:24No.1463643963+
朝は10時くらいまで寝ていたい
許されるなら
…6426/08/30(日)19:30:18No.1463644345+
10時間以上寝るのもあんまりよくないらしいぞ
…6526/08/30(日)19:30:32No.1463644454+
寝すぎだろ
…6626/08/30(日)19:31:17No.1463644792+
>クマって寝ても取れないよなって思う
>寝てない日のほうがクマない気もする理由はわからん
生まれつきクマあって取れない人わりといるぞ
俺もそう
…6726/08/30(日)19:31:46No.1463645033そうだねx3
20時に寝て7時に起きる感じか
おじさんはあと30分後に寝れない雑魚だよ…
…6826/08/30(日)19:32:17No.1463645285+
睡眠アプリ使うと眠り浅いってなる
それといびき結構かいてるな…
…6926/08/30(日)19:32:53No.1463645569+
ここ数年22時に寝て5時に起きる生活だ
…7026/08/30(日)19:33:24No.1463645807+
>寝てる間にたまったよだれを飲めない癖がついちゃって…
じじいすぎる…
…7126/08/30(日)19:33:24No.1463645808+
>あんまり寝すぎてもだめなんじゃなかったっけ？
>子どもなら大丈夫なのかな
小学生は半日くらい寝てもよいとされてる
…7226/08/30(日)19:33:26No.1463645822+
7時間ぐらい寝たいけど6時間ぐらいで眼が覚めちゃう
…7326/08/30(日)19:34:43No.1463646404+
睡眠薬の力は素晴らしいぞ
…7426/08/30(日)19:34:43No.1463646406+
医者に水飲めって言われたから飲んでるけど夜中トイレに起きる回数が増えた
…7526/08/30(日)19:35:14No.1463646698+
小1〜2くらいの時は21時には寝て7時に起きる生活だったな
小3からは夜のバラエティ番組漁るクソガキに！
…7626/08/30(日)19:37:44No.1463647953+
尿意さえなければ行ける
…7726/08/30(日)19:39:33No.1463648832+
漏らしたとこが濡れてひんやり冷たくて目が覚めるのいいよね…
…7826/08/30(日)19:41:04No.1463649610そうだねx4
>漏らしたとこが濡れてひんやり冷たくて目が覚めるのいいよね…
病院へ！
…7926/08/30(日)19:43:38No.1463650877+
定時に帰って6時から一休みで3時間ぐらい寝るだろ？
そっから飯とか風呂とかで11時くらいに布団に入るだろ？
10時間寝てるのか俺…
…8026/08/30(日)19:43:45No.1463650920+
効きますよ
キューピーコーワヒーリングは
…8126/08/30(日)19:43:51No.1463650972+
日中身体動かさないと眠くならないし現代人はこうして死ぬ
…8226/08/30(日)19:44:01No.1463651045+
鼻詰まり改善したらすっげえ睡眠の質上がった気がする
みんなも耳鼻科行こうな
…8326/08/30(日)19:44:07No.1463651098+
普段は子供ほど疲れてないのかもしれない
徹夜した時とかはまじでめっちゃ寝れる
…8426/08/30(日)19:44:29No.1463651264+
尿意は腸活で抑えろ
糖尿とかは知らん
…8526/08/30(日)19:45:14No.1463651672+
>普段は子供ほど疲れてないのかもしれない
子供ほど全力で動くってことないもんなぁ
…8626/08/30(日)19:48:13No.1463653078+
睡眠は体力を50消費して70回復してるような感じだからそもそも体力が50ないおじさんは死ぬしかないんだ
…8726/08/30(日)19:48:51No.1463653373+
6時間くらいで勃起の傷みか勃起の尿意で目覚める
…8826/08/30(日)19:49:22No.1463653642そうだねx1
>睡眠は体力を50消費して70回復してるような感じだからそもそも体力が50ないおじさんは死ぬしかないんだ
寝ると死んでるのこれが原因なのか
やっと納得して成仏できる
…8926/08/30(日)19:49:34No.1463653776+
18時に帰って来て6時に起きる必要があるんだ
飯風呂寝る仕事になってしまう
…9026/08/30(日)19:50:07No.1463654023+
寝る前に電子機器から離れよう
…9126/08/30(日)19:50:48No.1463654333+
食事運動睡眠どれも大事だけど
フィードバックが一番如実なのは睡眠
…9226/08/30(日)19:51:53No.1463654852+
おじさんね
早寝したら4時間くらいで勝手に起きちゃうの
…9326/08/30(日)19:53:21No.1463655618+
7:00に起きるとしてお前20：00に寝てるのか…
いい子すぎるだろ…
…9426/08/30(日)19:56:26No.1463657137+
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