やべーやつだ

気絶！？

血糖値スパイクキャッツ！

極端な事する奴はだいたい馬鹿なんぬ

で今はいもげざんまいってか

なぜそんな苦行を

スレ画DEATHにしといた方がいいんじゃない

おいおいおい点滴コースですよ彼は

大して値段変わらないんだから納豆ご飯か卵かけご飯にするんぬ…
健康度合いが大幅に変わるんぬ…

食費削ろうとするならふりかけは無駄遣いなんぬ

野菜ふりかけにすべきだったんぬな

栄養失調が凄まじい勢いで増えてるらしいな

炭水化物だけで人は生きてはいけないんぬ

壊血病キャッツ

>おいおいおい点滴コースですよ彼は
実際点滴されながら目が覚めた
脚気らしい

>炭水化物だけで人は生きてはいけないんぬ
ぬは朝永谷園のお茶漬けで昼はおにぎり2つで夕食だけまともなんぬが
長期的に見て健康被害があるのでは…？と思って来たんぬ！

現代社会で脚気ってなるものなんだ…

毎食ご飯食べる程度でそんなことになるわけないじゃん

はっきり言ってそれ病気だから
お前死ぬよ

玄米ふりかけご飯にするべきだったのか

ぬも今は野菜が安いからサラダばかり食べてるんぬ…

せめて1日に卵1個1週間に2回はサバ缶を摂取するんぬ

どういう愚かな理由でそんな食生活を始めたんぬ？

脚気ならカップラーメン食えば予防出来るよ

トマトジュースも飲むんぬ

3日くらいで？と思ったら毎日だったんぬ…

江戸患いならぬ令和患いなんぬ？

江戸っ子でもそこまで偏った食生活しねーぞ

>脚気ならカップラーメン食えば予防出来るよ
信じていいやつんぬ？

逆に高くついたんぬなー

せめてサプリメント摂るんぬ
気休めにはなるんぬ

パンだったら大丈夫だったのに

ぬは野菜を育てることにしたんぬ

>現代社会で脚気ってなるものなんだ…
現代だとあまりにもならなすぎて健康診断の調査項目からも確か消えてるんぬ

せめて玄米にするんぬ

ヒューかっけーって思いついたけど言わないだけの理性は俺にもある

国民への予防目的で実際インスタント食品には入ってるんぬ

>現代だとあまりにもならなすぎて健康診断の調査項目からも確か消えてるんぬ
膝叩かないんぬ！？
そういえば叩かないんぬ…

>ヒューかっけーって思いついたけど言わないだけの理性は俺にもある
💥🔨

>国民への予防目的で実際インスタント食品には入ってるんぬ
下手な自炊よりインスタント食品の方が栄養バランス良いんぬな

せめてインスタントの味噌汁ぐらいは飲むんぬ

ビタミンC系のジュースの一本でも飲んでいれば防げた可能性

令和の時代に脚気！？

>下手な自炊よりインスタント食品の方が栄養バランス良いんぬな
ここまでの下手は国だって考慮出来ないんぬ

マルチビタミン&ミネラル薬局で買うんぬ

>どういう愚かな理由でそんな食生活を始めたんぬ？
特に理由は無いけど
外食以外料理面倒だからそうしてただけなんぬ
3月に部署の先輩と後輩それぞれ転職してから4人の係が2人になって4月になっても補充されなかったから外食する気も起きなかったし時間も無かったんぬ
朝夜焼肉のタレご飯で昼タッパーにふりかけご飯詰めて7時22時勤務してたら今日出勤してから朝からあんまり記憶なくて気がついたら知らない天井だったんぬ

食事に興味無いならせめてサプリでも摂るんぬ

栄養不足キャッツ！お大事にして

メンタルキャッツ！

サプリねえ…
なんかあれも意味ないみたいな事言われてるんぬが一体なにが正しいんぬ？
野菜ジュースも意味ないとか言われてるしぬ

せめてトマトと卵だけでもつけるんぬ
加熱なんかしなくていいからこれだけでだいぶ変わるんぬ

モノグサ脚気ってなんか贅沢な気がするんぬなあ

最近米高めだからパスタとクズ野菜あたりのが同額でちょうどいいくらいじゃないか？

つまり1人残って4人分の仕事してる奴がいるってこと？

ビタミン・ミネラルにタンパク質不足なようだけど実は脂質も全然足りてないんぬなー

ｷﾞｭｯ

労災下りる？

なんでめまいとかの段階を飛び越えて気を失うんですか？

>サプリねえ…
>なんかあれも意味ないみたいな事言われてるんぬが一体なにが正しいんぬ？
>野菜ジュースも意味ないとか言われてるしぬ
基本オプションだからそれだけに頼るのはよくないんぬ
食事として栄養摂るのがベターなんぬ
でも三食米野郎には十分効果ある筈なんぬ

>つまり1人残って4人分の仕事してる奴がいるってこと？
ワンオペキャッツ…

>労災下りる？
なんで…？

ご飯と調味料以外はお食べにならなかった？

面倒ならカロリーメイト食っときゃ一食済ませられるんぬ

>サプリねえ…
>なんかあれも意味ないみたいな事言われてるんぬが一体なにが正しいんぬ？
>野菜ジュースも意味ないとか言われてるしぬ
こんな生活よりは余程意味がある
半分間違えてるのと全部間違えてるのを一緒くたにするのは全部間違えるのより頭が悪いんぬ

ブラックワンオペメンタルキャッツ飯！

労災だよそれ

というか社会人なら社食とか行った方がよっぽど手軽だし安く健康的なのでは…

>つまり1人残って4人分の仕事してる奴がいるってこと？
今係には係長しか居ないんぬ
目が覚めるまでは付き添いしててくれてた凄いいい人なんぬ
係長も最近家に帰るとシャワー浴びながら寝てる時があるとか言ってたんぬ

仕事忙しいと食欲落ちるよね...

サプリや野菜ジュースが駄目なのは食事の代替にソレだけを摂取する人が多くて体内に留まる時間が短すぎて吸収前に排泄されちゃう
なんならプロテインもそれだけだと吸収がすこぶる悪い
消化に時間のかかる食べ物と併用するモノ

脚気が原因ならビタミンB群サプリ取ってれば防げたけど
いま倒れといて長期的にはよかったかもしれない

補助食品はあくまで補助であって食事がある前提だ

食事に関心ないって価値観がわからないんぬ
こちとら今晩飯3なんぬ

係長も倒れたらどうなるんぬ？

忙しさでメンタルやられた結果のセルフネグレクトに見える

サプリ類は普段そこそこ栄養足りてる人間が飲むからあんま効果ないって言われてるだけで絶望的に栄養が足りてないキャッツの身体にとってはまさに天からの恵みになるはずなんぬ

>食事に関心ないって価値観がわからないんぬ
>こちとら今晩飯3なんぬ
こっちもこっちで仕事中に気絶しそうなキャッツが来たんぬ

>令和の時代に脚気！？
とは言うものの現代の偏りやすい食事や糖分摂取多めの食事事情で脚気予備軍は多いって話なんぬ…

野菜ジュースでも飲んどけば違ったのかな

いつの時代になっても栄養が足りないなら栄養不足になるんぬ
現代日本ではいくつかの重要な栄養素のうちタンパク質も不足していると言われるんぬ

>係長も倒れたらどうなるんぬ？
社の支払い業務が全ストップするんぬ

>野菜ジュースでも飲んどけば違ったのかな
肉も食べろぬ

カロリーメイトとかでもまだマシだろ…

>係長も倒れたらどうなるんぬ？
業務ストップ
急遽何も知らん奴召喚
係長は倒れないものとする
お好きなものをどうぞなんぬ

>野菜ジュースでも飲んどけば違ったのかな
普段野菜なんて欠片も食わねえって人なら有意差出るレベルで変わるんぬ
野菜進んで食ってるよって人だとそんなになんぬ

焼肉のタレご飯は美味かったんぬ？

>サプリねえ…
>なんかあれも意味ないみたいな事言われてるんぬが一体なにが正しいんぬ？
>野菜ジュースも意味ないとか言われてるしぬ
お前にそんな疑問を持つ知能と資格はないんぬ
とりあえず色々食うんぬ

サプリが意味ないなんて御冗談なんぬ
あれは健康体に栄養素追加しても恩恵がないってだけなんぬ
脚気になるくらい欠乏してるなら覿面に効くんぬよ

流石に明日は休む？

元々不摂生だったならいいけど（寿命にはダメージ入る）
最近急激にそうなったなら飯じゃなくてメンタル案件

>>脚気ならカップラーメン食えば予防出来るよ
>信じていいやつんぬ？
カップラーメンで脚気になるバカが続出したから今時のはビタミン添加されてる

朝の牛乳とプチトマトとバナナは大体の事を解決するんぬ

疑ってヤラずに倒れた今があるなら次はやればいいんぬ

脚気なんじゃないの？

食にこだわりないくせに面倒な米炊くのはやるんだ

メシ食うのがめんどくさいやつほどトマト食え
全ては解決しないがいくらか問題を後回しにするだけのパワーはある
まだちょっとお高いけど

玄米卵かけご飯だったらあと3年は粘れた

義務教育の家庭科レベルの栄養知識でいいからもう一回勉強したほうが良いんぬ

カップ麺にはビタミンが添加されてる〜ってのは有名な話だけど普通に必須栄養素としては足りないから信じない方がいいんぬ

何も考えたくないならベースブレッドとか完全メシくうんぬ

上司に部下の体調管理タスク追加された奴？

>流石に明日は休む？
休んだら係長死んじゃうんぬ

作り話でよか…

「◯◯は意味ない」を「効果ゼロ」と受け止めると死ぬ
「これ摂っとけば万全、というわけではない」くらいに考えるんぬ
サプリやカット野菜が完全に無栄養なわけじゃないんぬぁ

>>流石に明日は休む？
>休んだら係長死んじゃうんぬ
お前が死んじゃうよりいいんぬ

コメ炊く程度の余裕があるんなら納豆に卵いれてご飯にぶっかけて朝飯にすればいいんぬ
これだけでかなりカバー出来るんぬ
あとはバナナでも買っとくんぬ

金ケチって健康失ったら世話ないんぬ
手遅れになったときには金と時間が湯水のように減っていくんぬ

>作り話でよか…
博多キャッツ！

>>ヒューかっけーって思いついたけど言わないだけの理性は俺にもある
>💥🔨
Σ🦵

>義務教育の家庭科レベルの栄養知識でいいからもう一回勉強したほうが良いんぬ
これ知識とかそういう理由によるものかな…

３食米よりはコンビニでカニカマと野菜ジュース腹に入れて出勤する方が幾分健康的なんぬ

その苦労が報われるほど給料良いのか

>メシ食うのがめんどくさいやつほどトマト食え
>全ては解決しないがいくらか問題を後回しにするだけのパワーはある
>まだちょっとお高いけど
茨城の糖度が高いトマト好きなんぬ
あれはフルーツ
栄養が取れて1番簡素な食事はカロリーメイト？

>メシ食うのがめんどくさいやつほどトマト食え
>全ては解決しないがいくらか問題を後回しにするだけのパワーはある
>まだちょっとお高いけど
ちょうど今西友でトマトセールやってるんぬぁ

忙しい時ほど外食便りになると思うけどな

毎日カロリーメイト生活のほうがまだよかったのでは

脚気とかもあるかもしれないけどスレぬはシンプルに過労じゃないんぬ…？

ご飯に卵一つ納豆1パックレトルトでもいいから味噌汁一杯付けるだけで今より変わるんぬ

栄養考えられないんだったら普通に弁当買うなりカップ麺買うなりしろよ…

>その苦労が報われるほど給料良いのか
貧乏だからこんなことしてるんだ

>その苦労が報われるほど給料良いのか
手取り25万なんぬ

給料良かったら外食コンビニ飯三昧になるんぬよ

>脚気とかもあるかもしれないけどスレぬはシンプルに過労じゃないんぬ…？
メシ食べる気力が湧かないっていうほうが単なる栄養不足より深刻には聞こえる

>脚気とかもあるかもしれないけどスレぬはシンプルに過労じゃないんぬ…？
過労もあるけどそれ以前に食生活終わっとるんぬ
疲れてなくても数日違いで倒れて終わりなんぬ

>>その苦労が報われるほど給料良いのか
>手取り25万なんぬ
結構いい給料なんぬな
ボーナス出れば年収結構いきそう

ナッシュにしとけ

病院一回の医療費で簡単に足が出るんだからちゃんと食って健康管理しろ

ストレスで食べちゃうタイプのぬには一生理解できない話ではあるんぬ

>脚気とかもあるかもしれないけどスレぬはシンプルに過労じゃないんぬ…？
栄養不足で体力バー上限値半分くらいにしてたらそりゃ簡単に倒れるんぬ

カロリーメイトのパチモンなら安いからせめて米よりそっち食うんぬ

お給料良さそうだしライフミールとかナッシュとかワタミの
サブスク入っちゃうのが一番楽っぽくない？

朝と昼と三時のおやつにトマト食べてたら上司から足しにしなさいって実家のトマト定期的に贈って貰えてるのでトマトはおすすめなんぬ
トマトマジで美味いんぬ

米を炊くって判断出来て野菜ジュースに文句言う時点で本人の意識の問題なんぬ

>朝と昼と三時のおやつにトマト食べてたら上司から足しにしなさいって実家のトマト定期的に贈って貰えてるのでトマトはおすすめなんぬ
>トマトマジで美味いんぬ
コイツはコイツで何かヤバいんぬ

トマト料理は好きなんぬ
生のトマトはそのままではあんまり…なんぬ
でも食べとくんぬ

こういう境界知能がいるからこうやって見下せるから変わらないでこのままでいてくれ

>コイツはコイツで何かヤバいんぬ
トマトの妖怪なんぬ…

>3月に部署の先輩と後輩それぞれ転職してから4人の係が2人になって4月になっても補充されなかったから外食する気も起きなかったし時間も無かったんぬ
それは２人で仕事回しちゃうからなんぬ
しんどいんでやめるっすわーあーあ人増やしてくんないからなー
って常に喚き続けて真面目に転職先探して辞めるんぬ会社が人増やしたら一考してもいいけど

食費1万節約して医者で4万使った経験あるんぬ
もうそれからは中華屋行ったら青菜炒め追加するんぬ
パスタ屋行ったらアスパラガスサラダ追加するんぬ
ぬはそんな生き方してるんぬ

ぬは玄米ご飯にふりかけなんぬ
脚気対策万全なんぬ

>コイツはコイツで何かヤバいんぬ
ちゃんとお弁当も食べてるから栄養面は大丈夫なんぬ
トマトのお陰でより完璧なんぬ
トマトを食べるんぬ

結局野菜取るには何がいいのか分からないんぬ
めんどいからスーパーで売ってる似てあるカレーの具に煮豆とたまねぎとにんにくのみじん切り追加して缶詰のトマトソースとコンソメで味付けたポークビーンズもどきときどき作って食べてるんぬ

>食費1万節約して医者で4万使った経験あるんぬ
>もうそれからは中華屋行ったら青菜炒め追加するんぬ
>パスタ屋行ったらアスパラガスサラダ追加するんぬ
>ぬはそんな生き方してるんぬ
おまじないもゼロよりは間違いなくマシなんぬなあ

良い人とか大人しいとかって思われたら殺されるんぬよ
あいつめんどくせえな…って思われるくらいが一番いいんぬ
不当な扱いされてんなとか契約的にアウトな事しやがるなって思ったら即辞めていいんぬ

>コイツはコイツで何かヤバいんぬ
でもトマトは事あるごとに健康食品として紹介されてきてるからもう人間はトマト食っとけば良いと思えてきたんぬ

>ストレスで食べちゃうタイプのぬには一生理解できない話ではあるんぬ
ぬもそのタイプだけどストレスの先があるんぬ
もう一歩過度なストレスがかかると喉に飯が通らなくなり寝られなくなるんぬな
一度体験してほしいんぬ

トマトとりんごは食べる万能薬みたいなもんなんぬ

>結局野菜取るには何がいいのか分からないんぬ
>めんどいからスーパーで売ってる似てあるカレーの具に煮豆とたまねぎとにんにくのみじん切り追加して缶詰のトマトソースとコンソメで味付けたポークビーンズもどきときどき作って食べてるんぬ
野菜とってるとはいえないけど野菜ジュースでもいいんぬ

ぬは身体に良いって聞いてごま食べはじめたんぬ
毎日スプーン1杯なんぬ

だいぶ前にも毎日カルボナーラ食べて栄養失調で倒れた「」を見た記憶があるんぬ…

ぬも栄養は摂取したいけど加熱すらめんどいから魚肉ソーセージと水洗いした生のニンジン齧ってるんぬ

そこまで食に興味ないならベースブレッド齧ればいいのに

毎日トマトジュース飲んでるんぬが
健康面での効果はよく分からんけどうんちが毎日ぶりぶりなんぬ

ヨーロッパにはこんな言葉があるらしいんぬ
りんごが青いと医者の顔が赤くなる
けおおおおおおおお！！！！！！

まあ昔からトマトが赤くなると医者が青くなると言われるほどの物ではあるんぬ…

>結局野菜取るには何がいいのか分からないんぬ
>めんどいからスーパーで売ってる似てあるカレーの具に煮豆とたまねぎとにんにくのみじん切り追加して缶詰のトマトソースとコンソメで味付けたポークビーンズもどきときどき作って食べてるんぬ
それだけ食ってればまあそうそう問題にはならんぬ…
たまには味変とかも考えるんぬな

>野菜とってるとはいえないけど野菜ジュースでもいいんぬ
ぬに思い付く野菜はあとはほうれん草茹でて鰹節かけて食べるとかたまねぎを焼くとかプチトマト毎食食べるとかそれくらいしか思い付かないんぬ
あとはコンビニで売ってるサラダとかなんぬ？

マンコが赤くなるとに見えたんぬぅ

>結局野菜取るには何がいいのか分からないんぬ
何がいいとかではなく最適解は色々食べる以外ないんぬ
実生活では難しいから取捨選択するだけなんぬ

>そこまで食に興味ないならベースブレッド齧ればいいのに
スレぬじゃないけど高いし日持ちしないから貧乏人ズボラの敵なんぬ
家に常備できるカロリーメイトと野菜生活が最強なんぬ

トマトは調理なしでも食えるのとゴミが出ないのがめっちゃ優秀なんぬ

>ヨーロッパにはこんな言葉があるらしいんぬ
>りんごが青いと医者の顔が赤くなる
>まあ昔からトマトが赤くなると医者が青くなると言われるほどの物ではあるんぬ…
どっちなんぬ！？

>ぬも栄養は摂取したいけど加熱すらめんどいから魚肉ソーセージと水洗いした生のニンジン齧ってるんぬ
ぬ
ぬも水洗いしたにんじんとオーツ麦を常食してるんぬ
意外と噛むの時間かかるから腹も膨れるんぬなぁ

救急初診で検査一通り2万円台か

フライパンで豚こまを焼いて食べたくならないのは不思議なんぬ

>>めんどいからスーパーで売ってる似てあるカレーの具に煮豆とたまねぎとにんにくのみじん切り追加して缶詰のトマトソースとコンソメで味付けたポークビーンズもどきときどき作って食べてるんぬ
>それだけ食ってればまあそうそう問題にはならんぬ…
>たまには味変とかも考えるんぬな
味を買えたいときはこしょうに限るんぬ
塩こしょうではなくこしょうのみなのがいいんぬ

>ぬに思い付く野菜はあとはほうれん草茹でて鰹節かけて食べるとかたまねぎを焼くとかプチトマト毎食食べるとかそれくらいしか思い付かないんぬ
>あとはコンビニで売ってるサラダとかなんぬ？
コンビニだと高くつくからスーパーの100円サラダがいいんぬ
でも残業まみれっぽさそうだしコンビニのスティックサラダとかでもいいんぬ

医者に診断書書いて貰って休職しろなんぬ

馬キャッツ多過ぎないかぬ？

>トマトは調理なしでも食えるのとゴミが出ないのがめっちゃ優秀なんぬ
ヘタも食えるんぬ？

>トマトは調理なしでも食えるのとゴミが出ないのがめっちゃ優秀なんぬ
栄養価以前にそういう手間のかからなさがめんどくさがりにとって最適すぎるんだよな
ほんとは吸収良くするために油も使ったほうがいいらしいけど

にんじん美味しくないんぬ
バナナがいいんぬ

野菜ジュース毎日1パック飲み始めたらまずお通じが全然変わったんぬ
野菜ジュースに効果がないと言われるのなんなんぬ？ってぐらいには結構わかりやすく身体に出ると思うんぬなぁ

>それだけ食ってればまあそうそう問題にはならんぬ…
>たまには味変とかも考えるんぬな
タバスコととんかつソースを使えんぬ

>ヘタも食えるんぬ？
別に食べてお腹壊すことはないんぬ

日清もカップ完全メシあるんぬ
日持ちするから金かけてズボラするならオススメするんぬ

>ヘタも食えるんぬ？
他の野菜に比べれば無いみたいなゴミ量なんぬ

プチトマトだと満足感がないんぬ
デカいトマトだと切るの面倒なんぬ

>プチトマトだと満足感がないんぬ
沢山つまむんぬ
>デカいトマトだと切るの面倒なんぬ
かじるんぬ
めんどくさいこと考えず適当にいい感じのやり方探すんぬ

皿も洗いたくないからちょっとずつキャベツ毟って食ってるんぬ

>野菜ジュース毎日1パック飲み始めたらまずお通じが全然変わったんぬ
>野菜ジュースに効果がないと言われるのなんなんぬ？ってぐらいには結構わかりやすく身体に出ると思うんぬなぁ
昔の野菜ジュースは食塩たっぷり入ってたり加糖しまくってたりしてたんぬ
今は改善されたけどその頃の知識で止まってる人はいつまでも良くないものって言ってるんぬ

生トマト駄目な人なら理想のトマトってトマトジュースオススメなんぬ
実質果汁100%を超えてるトマトジュースなんぬ

ワイルドなキャッツがどんどん出てくる

ものぐさキャッツ！多すぎなんぬ

>日清もカップ完全メシあるんぬ
>日持ちするから金かけてズボラするならオススメするんぬ
日清のアレ系ってご飯が酷すぎるから食いたくなくなるんだよな

トマトもピンキリなんぬ
安いトマトは大抵味が薄い

ヨーグルトに冷凍のブルーベリー大体十粒以上入れて蜂蜜かけて食ってたら風邪すらほぼ引かない無敵の体になったからおすすめんぬ

トマト缶買ってきていろいろ野菜ぶち込んでトマトソースパスタにするんぬ

>>ヘタも食えるんぬ？
>別に食べてお腹壊すことはないんぬ
ヘタには微量にトマチンが含まれててお腹壊す可能性もないこともないんぬ…

>>デカいトマトだと切るの面倒なんぬ
>かじるんぬ
>めんどくさいこと考えず適当にいい感じのやり方探すんぬ
クソ暑い夏の日にキンキンに冷やしたデカイトマトにかぶりつくの大好きなんぬ
あれやると生きる気力が湧くんぬ

リュウジの無水カレー知ってから毎晩ずっとこれしか食ってない
一日これ一食

>ヘタには微量にトマチンが含まれててお腹壊す可能性もないこともないんぬ…
知らずに食べてたんぬ…

正しい意味で義務教育の敗北のスレぬなんぬ…
まあオタク男って大体家庭科真面目にやっていなさそうなのが大半だから仕方ないしデブが多いんぬ

サプリで栄養価100％取れないと無駄という人もいるんぬ
30％とれるだけでも十分と考えるべきなんぬ

トマトってもしかしてすごい野菜なんぬ…？

関係ないけど過食嘔吐ってなんか興奮しないんぬ？
吐いてる時いつも勃つんぬ

緑だから緑黄色野菜なんぬ！と思ってもう数十年ずっとトマトのへた食ってたんぬ…

>トマトもピンキリなんぬ
>安いトマトは大抵味が薄い
さっぱりと食べられるという事なんぬ
塩や青じそドレッシングとの相性もいいんぬ
トマトに貴賤は無いので食べるんぬ

>>日清もカップ完全メシあるんぬ
>>日持ちするから金かけてズボラするならオススメするんぬ
>日清のアレ系ってご飯が酷すぎるから食いたくなくなるんだよな
そもそも完全系は基本味より実利を取るものなんぬ

トマトのヘタなんて乾いてカスカスになるだけだからコンビニの袋にでも入れて放置しとくんぬ

ベースブレッドのチョコ味ひさしぶりに食べたら上手く無さ過ぎてびっくりした
ナッシュも合わなそうだな

実を4トン食べると毒で死ぬといわれてるトマチンなんぬ

>>ヘタには微量にトマチンが含まれててお腹壊す可能性もないこともないんぬ…
>知らずに食べてたんぬ…
トマチンは実にも含まれてるから気にしなくて良いんぬ
完熟のトマトを4トン食べたら致死量のトマチンが摂取できるんぬ
それくらい微量なんぬ

>>日清もカップ完全メシあるんぬ
>>日持ちするから金かけてズボラするならオススメするんぬ
>日清のアレ系ってご飯が酷すぎるから食いたくなくなるんだよな
面倒くさがりが味に文句言ってんじゃねえんぬ！

>トマトってもしかしてすごい野菜なんぬ…？
シッ…静かにするんぬ
トマトは季節によって値段の上下が激しい野菜なんぬ
小松菜…小松菜を食べるんぬ
安い上に栄養価が豊富で何よりカルシウムがいっぱい入ってる変わり種な上にほうれん草と違ってアク抜きとかいらないし石もできやすいとかも無いんぬ

白米じゃなくビッグマックなら健康になれたのに⋯

>昔の野菜ジュースは食塩たっぷり入ってたり加糖しまくってたりしてたんぬ
>今は改善されたけどその頃の知識で止まってる人はいつまでも良くないものって言ってるんぬ
買う時に原材料見る人意外と少ないんぬな…

米よりもやしのほうが安いんぬ

>>>脚気ならカップラーメン食えば予防出来るよ
>>信じていいやつんぬ？
>カップラーメンで脚気になるバカが続出したから今時のはビタミン添加されてる
メーカーも大変だな…

>>昔の野菜ジュースは食塩たっぷり入ってたり加糖しまくってたりしてたんぬ
>>今は改善されたけどその頃の知識で止まってる人はいつまでも良くないものって言ってるんぬ
>買う時に原材料見る人意外と少ないんぬな…
そもそもそういう人は買わないんぬなー…

つまり部署は今一人で回してるんぬ？

>トマトは季節によって値段の上下が激しい野菜なんぬ
夏野菜だからこれから旬を迎えるはずなんぬ

>安い上に栄養価が豊富で何よりカルシウムがいっぱい入ってる変わり種な上にほうれん草と違ってアク抜きとかいらないし石もできやすいとかも無いんぬ
もしかして料理めんどいから水洗いしたほうれん草ムシャるの良くないんぬ…？

>食事に関心ないって価値観がわからないんぬ
>こちとら今晩飯3なんぬ
超サイヤ人3みたいなこと言うんじゃないんぬ

小松菜はアク抜き必要ないから手軽でいいよね…
捨てる部分も凄い少ないしズボラ向け

ゆーてジュースみたいなのみくちの野菜ジュースの糖分はジュースと同じだから
砂糖使ってないんぬ―！ってガバガバ飲むのも危ないんぬ

つまり…三食カップ麺みたいな凄い食生活してる人が多かったって事なんぬ…！？

>>安い上に栄養価が豊富で何よりカルシウムがいっぱい入ってる変わり種な上にほうれん草と違ってアク抜きとかいらないし石もできやすいとかも無いんぬ
>もしかして料理めんどいから水洗いしたほうれん草ムシャるの良くないんぬ…？
結石の確率が跳ね上がるんぬ
のたうち回るといいんぬなぁ

>もしかして料理めんどいから水洗いしたほうれん草ムシャるの良くないんぬ…？
現代のほうれん草ならちゃんとお水飲んでればそこまで気にすることもないんぬ
…味とか気にならないんぬ？

昔の日本軍はもやしとゆでた大豆で何とかしたらしいけど
実際栄養素それで足りるもんなんぬ？

>もしかして料理めんどいから水洗いしたほうれん草ムシャるの良くないんぬ…？
解凍すればそのまま食える冷凍ほうれん草にしとくんぬ

メシ食べる気力が湧かないのはメンタルやられてるんぬ
メンタル病院行くんぬ

体によさそうな野菜ジュースはだいたいおいしくないんぬ

ぬは10年ぶりの一人暮らしだけどメニューはGeminiくんに任せてるんぬ
冷蔵庫の在庫と調味料教えて今日はこの野菜使いたいつったら使用量と調理法教えてくれるんぬ

もう洗うのもめんどくさいからレタスそのまま齧るんぬ

>小松菜はアク抜き必要ないから手軽でいいよね…
>捨てる部分も凄い少ないしズボラ向け
ズボラは包丁で切ったりするのも面倒くさいんぬ
なので冷凍の小松菜買うんぬ

小松菜！かいわれ大根！何かテキトーに食ってればアホみたいな栄養素で大体どうにかなる野菜なんぬ
値段もほぼ変わらんし安いんぬ偉いんぬ

>完熟のトマトを4トン食べたら致死量のトマチンが摂取できるんぬ
>それくらい微量なんぬ
まあヘタは茎辺りになると思うからあれを2キロぐらいなんぬ

>もしかして料理めんどいから水洗いしたほうれん草ムシャるの良くないんぬ…？
シュウ酸少ないサラダほうれん草みたいなのもあるけど基本生はやめといた方がいいんぬ…

>ズボラは包丁で切ったりするのも面倒くさいんぬ
>なので冷凍の小松菜買うんぬ
小松菜なら手で千切るだけでもいけるんぬ

単純にご飯だけでカロリー取ろうとすると1日5合位喰わないと駄目なんぬ
泡吹いて倒れたならハンガーノックなんぬ
そしてタンパク質と食物繊維足らないから肌が…

>昔の日本軍はもやしとゆでた大豆で何とかしたらしいけど
>実際栄養素それで足りるもんなんぬ？
大豆由来のタンパク質と発芽させたことによるビタミンの補給としては間違ってはないが…
あくまで最低限の話ね

マルチビタミンサプリもとらないから……

本当に脚気…？会社が医師に過労じゃなくて脚気って言えってやってない？

もやしは量が増えるだけで栄養も何も無いんぬ
それ食うなら芋食った方がいいんぬ伊達にこいつが食えなくなったら飢饉が起きるのも納得の栄養価なんぬ

>関係ないけど過食嘔吐ってなんか興奮しないんぬ？
>吐いてる時いつも勃つんぬ
特殊性癖キャッツ！

マルチビタミンサプリって効果あるんぬ？
いや疑いつつもアリナミンAとルテイン毎日飲んでるんぬけど

ちなみにカップラーメンはわざわざメーカーさんが栄養足して日本のカップ麺食べてるなら一応倒れにくいようにはしてるんぬ
ちゃんと汁まで飲み干してる前提なんぬが…
塩分は多いのでカップ麺食べたら水だけは飲んでおくんぬ

>大豆由来のタンパク質と発芽させたことによるビタミンの補給としては間違ってはないが…
>あくまで最低限の話ね
最低限守れてないスレぬの食事よりはマシなんぬな

過食嘔吐はガチで精神病の中で一番致死率が高い病気だからきちんと通院するんぬよ

日曜にドカっとカレー作ってタッパーに小分けして冷凍したのを毎日食い続ければ楽なんぬ
代償として日曜が選択とか含めた仕事の戦闘準備だけで終わるんぬ
ぬは…何のために生きている…？

>もやしは量が増えるだけで栄養も何も無いんぬ
>それ食うなら芋食った方がいいんぬ伊達にこいつが食えなくなったら飢饉が起きるのも納得の栄養価なんぬ
日持ちはしないのでスレぬみたいなズボラマンにはオススメしないが豆などを発芽させたスプラウトは一般的にビタミンなどの栄養価が跳ね上がるぞ

正直スレぬみたいな極まった食生活なら野菜ジュースだろうがサプリだろうが改善はすると思うんぬ…

ぬは最近食欲がわかないけど無理やりご飯1.5合くらい食べて
ちょっとしたら寝て毎朝喉から何かが出そうになったまま一日を過ごすの繰り返しなんぬ

>日曜にドカっとカレー作ってタッパーに小分けして冷凍したのを毎日食い続ければ楽なんぬ
>代償として日曜が選択とか含めた仕事の戦闘準備だけで終わるんぬ
>ぬは…何のために生きている…？
乾燥機付きの洗濯機使うんぬ

>日曜にドカっとカレー作ってタッパーに小分けして冷凍したのを毎日食い続ければ楽なんぬ
>代償として日曜が選択とか含めた仕事の戦闘準備だけで終わるんぬ
>ぬは…何のために生きている…？
カレー職人キャッツ！
ぬと一緒に餃子を休日に100個用意する作業しないぬ？コスパ踏まえると圧倒的に安いんぬ

>ぬは最近食欲がわかないけど無理やりご飯1.5合くらい食べて
>ちょっとしたら寝て毎朝喉から何かが出そうになったまま一日を過ごすの繰り返しなんぬ
栄養以前に休みが必要そうだなお前

毎日カレーじゃ飽きるんぬ
鍋を3つに分けてシチューと豚汁も作るんぬ

無塩トマトジュース飲むんぬ

>マルチビタミンサプリって効果あるんぬ？
>いや疑いつつもアリナミンAとルテイン毎日飲んでるんぬけど
普通に食事できてるなら基本いらないんぬ
食が細かったり偏ってたりする自覚があるならそれなりに効果あるんぬ

さっきから限界キャッツが多すぎる

1日分の野菜いいんぬ
前糞不味かったんぬけど美味しくなってて最近飲んでるんぬ

なんでそんなにひでえ食事取ってるんぬ？

>カレー職人キャッツ！
>ぬと一緒に餃子を休日に100個用意する作業しないぬ？コスパ踏まえると圧倒的に安いんぬ
なんか怖えしニラ臭い勧誘が来たんぬ！

鮭フレークご飯美味しいんぬ

>なんでそんなにひでえ食事取ってるんぬ？
毎日毎日自分一人のための食事の準備するのはめんどくさいんぬ
これは健康状態に関わらず全人類が共感してくれることだと思うんぬ

食の話するなら1日1個ゆで卵食べておくだけでだいぶ身体改善するんぬ
食偏ってるならゆで卵なんぬ

ヒカキンもサラダチキンとサラダと野菜ジュースとご飯で回してたな

>毎日毎日自分一人のための食事の準備するのはめんどくさいんぬ
>これは健康状態に関わらず全人類が共感してくれることだと思うんぬ
何がめんどくさいんぬ？

>食偏ってるならゆで卵なんぬ
坂東さんみたいなんぬ

>毎日毎日自分一人のための食事の準備するのはめんどくさいんぬ
>これは健康状態に関わらず全人類が共感してくれることだと思うんぬ
いや…ご飯くらい美味しく栄養あるもの食って次の日に備えないんぬか…？

めんどいんなら常備菜なんぬ　タッパーから適当につまみ出すだけなんぬ

冷凍食品フルに使えばそんなぶっ倒れるようなことにはならんと思うんぬ

まぁコンビニで冷食買いこんでチンして食うだけでいい話ではあるんぬ

伊藤園の小さめのペットボトルの野菜ジュース何日も飲んでるとだんだんおいしく感じてきたんぬ

ナッシュの出番なんぬ

結構冷凍ブロッコリー便利なんぬ
というか冷凍系全部便利なんぬうどんなんかいくらあっえもいいんぬ

冷凍うどんの使い勝手のよさはすごいんぬ

>>なんでそんなにひでえ食事取ってるんぬ？
>毎日毎日自分一人のための食事の準備するのはめんどくさいんぬ
>これは健康状態に関わらず全人類が共感してくれることだと思うんぬ
そのうち食うのも面倒になるんぬな
動くのも面倒になったら完全なうつ👍

豆腐そのまま食うのも割と楽で腹も膨れるからおすすめなんぬ

金の問題じゃないなら冷食のお弁当の定期購入とかやってみたらどうなんぬ？

ぬはこの前異常な脳の疲労感を覚えて医者いったんぬ
脳に異常は無くてまさかの中性脂肪不足だったんぬ…
プヨプヨボディなのにおどろいたんぬ
くだもの食え言われたんぬ

鶏粥とブロッコリーとマルチビタミンと牛乳だけ摂っておくんぬ
健康になるんぬ

納豆オートミールで健康なんぬ

かっけ〜〜

武運を祈る…ぬ

ちなみになんでカレーが愛されてるかと言うとあれ食欲増進効果あるからなんぬ
そして玉ねぎ人参じゃがいもと適当な肉入れておけば完成する楽な料理なんぬ
付け合せにラッキョウか福神漬け買っておくと更に食が進むんぬな
うちはお通じのためにプラスして大根とかキャベツ入れるんぬ
ゴロゴロ野菜のカレー完成なんぬ！
具材にプラスしてゴボウとか厚めに切った生姜とかも味変にいいんぬ

>豆腐そのまま食うのも割と楽で腹も膨れるからおすすめなんぬ
ご飯とまぜて醤油かけて食うと行儀悪いけど美味いんぬ

ふりかけはまあ物によってはおいしいからいいけど
タレご飯はさすがにズボラすぎるんぬ

めんどくさい理由をちゃんと自分の中で意識するんぬ

>そのうち食うのも面倒になるんぬな
>動くのも面倒になったら完全なうつ👍
そのぬじゃないけど食欲ないかむしろマイナスで仕事行きたくないぬはもしかしてうつだったんぬ…？

ビタミン類が添加されてるウェイトゲイナーとかプロテインとかもあるんぬな

>そのぬじゃないけど食欲ないかむしろマイナスで仕事行きたくないぬはもしかしてうつだったんぬ…？
まぁおそらくそうなんぬ

>鶏粥とブロッコリーとマルチビタミンと牛乳だけ摂っておくんぬ
ブロッコリーは野菜として有能すぎるんぬ…
冷凍もできるし栄養も多いし

ブロッコリー指定野菜にしてくれてありがとうなんぬ

冷凍うどん使った料理なんて五分もかからねえんぬ
これがめんどくさいとかならもう恐らく問題は別にあるんぬ

ひとり身で普通に生活してるとジャガイモニンジンなんて食べないから
カレーシチュー作った時だけ便が固形なのいいよね
根菜のうんこパワーすごいんぬ

>ナッシュの出番なんぬ
置き配してくれたら使うけど対面必須なのが引きこもり的にはだるいから使ってないんぬ

納豆ご飯大好きなんぬ！
健康なんぬ！

普段は下痢なの…？

ぬはちょっと忙しくなった程度でもこれ以上仕事できまへん終わりまへんってなっちゃうから
ちゃんとぶっ倒れるまで仕事できる人は尊敬するんぬ
でもぶっ倒れる前に休んでほしい…

>冷凍うどん使った料理なんて五分もかからねえんぬ
>これがめんどくさいとかならもう恐らく問題は別にあるんぬ
肉と野菜と冷凍うどんと汁と水入れてレンチンするだけで最低限の料理はできるんぬな

>納豆ご飯大好きなんぬ！
>健康なんぬ！
食べすぎると痛風なんぬ

インスタントラーメンにもやしいれるだけでいいんぬ

ちょっと前まではブロッコリーが158円で食いまくってたんぬ
あっさり298円に戻ってしまったんぬ…
代わりにミニトマトが138円だから食いまくるんぬっぬっぬ

>カップラーメンで脚気になるバカが続出したから今時のはビタミン添加されてる
安い美味い早い手軽だから三食これで済ます奴を責められない
時代的に料理もできない男やもめがひたすら仕事してたんだから今とは状況も全然違う

>ブロッコリー指定野菜にしてくれてありがとうなんぬ
茹でて冷凍するのめんどくさいんぬ…

>普段は下痢なの…？
大学のころから20年くらい根菜たっぷりメニューじゃない普通の日は下痢かどろどろなんぬよ？
たまに膿みたいなの透明な薄黄色のドロドロが出てたこともあったけどよくある事じゃないんぬ？ストレスなんぬ？

>>納豆ご飯大好きなんぬ！
>>健康なんぬ！
>食べすぎると痛風なんぬ
1日1パックまでにしてるんぬ
プリン体もあまり摂らないようにしてお酒も飲まないんぬ
水分は多めに摂ってるんぬ

>大学のころから20年くらい根菜たっぷりメニューじゃない普通の日は下痢かどろどろなんぬよ？
>たまに膿みたいなの透明な薄黄色のドロドロが出てたこともあったけどよくある事じゃないんぬ？ストレスなんぬ？
病院へ！

脚気なら玄米食べるんぬ

ドンマイ！気にすんな！

後輩がそんな感じの偏食で立ち眩みで倒れた時はちゃんと食べて寝るのも仕事なんぬ！って啖呵きったんぬ
まだ言ってないけどそろそろ肝臓の数値と血圧でやらかすんぬ