二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1771940349033.jpg-(884761 B)
884761 B26/02/24(火)22:39:09No.1405281576+ 23:54頃消えます
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
126/02/24(火)22:40:36 ID:IqhKk/WANo.1405282146そうだねx13
…普通そうですよ
226/02/24(火)22:40:48No.1405282215そうだねx12
…ふつうじゃないの?
物心ついてからこんな感じだけど
326/02/24(火)22:46:08No.1405284441そうだねx7
疲れてたり睡眠不足な時にお布団入ったら5分掛からずに寝るし
眠くない時は数時間寝れないこともある
くらいの幅があるのが普通だと思ってる
426/02/24(火)22:46:31No.1405284614そうだねx15
眠りに入るまで2・3時間はちょっとアレなんじゃないか?
526/02/24(火)22:47:20No.1405284969+
そもそも眠くならないんぬ
626/02/24(火)22:48:01No.1405285242+
ベッドに入って7時間眠れない時もあります
726/02/24(火)22:48:05No.1405285263+
暗いと眠れないの…「」一緒に寝て
826/02/24(火)22:48:23No.1405285375+
コーヒー飲んだあと…あまり寝れなくって…
926/02/24(火)22:48:53No.1405285595+
初めて経験するとびっくりするよね
眠れないままの朝
1026/02/24(火)22:49:12No.1405285726+
今の仕事になってから毎日30分以内に寝ちゃうけどこれはこれで疲れ過ぎな気がしてる
1126/02/24(火)22:49:55No.1405285986+
昔病気で夜中は2時間毎に起きてたからか何時に寝ても1時に目が覚めちゃう…
しかもそこから5時間くらい寝れない…
朝になると寝れる…
1226/02/24(火)22:51:51No.1405286748+
ベッドの上でに乗ってからって意味だと6時間くらい寝ないけど寝る気になったら10分くらいで落ちてるな…
1326/02/24(火)22:54:59No.1405287946+
2、3時間眠れないことは極々稀にある
1426/02/24(火)22:55:53No.1405288287+
マジで無理やり寝ようとしてる時は結構かかる
大抵はすぐ落ちる
1526/02/24(火)22:56:24No.1405288490+
ベッドに入って眠れないんぬのスレを立てています
1626/02/24(火)22:56:34No.1405288564+
だいたい10分くらいはかかるのが普通の入眠
布団入ってすぐ寝るのはほぼ気絶
1726/02/24(火)22:56:43No.1405288639+
寝ている自分を想像する
寝息がこうだとか寝相がこうだとか
目を閉じてとにかく寝てるフリをする
眠れないと自覚しててもそれを繰り返していると自然とイビキが聞こえたりする
その辺りで「おお身体だけは寝てるな」とか思ってたら寝てる
1826/02/24(火)22:56:54No.1405288726+
眠剤飲んで余計なこと考える前に寝落ちする
1926/02/24(火)22:57:14No.1405288832+
まじで寝れないときあるよね
一回起きて電気つけて10分ほどインターネッツする
なんかねれる
2026/02/24(火)22:57:17No.1405288847+
リラックスして心拍数落とすと入眠しやすくなる
2126/02/24(火)22:57:25No.1405288913+
転職するまではなかなか眠れなかった
転職したら治った
2226/02/24(火)22:57:53No.1405289087+
寝入りはまあまあいいけど3時間ぐらいで起きますまた寝ます
2326/02/24(火)22:58:34No.1405289350+
よっしゃ今日は8時間寝れるな!と思って布団に入り
結局4時間睡眠になって絶望しながら起きる
2426/02/24(火)22:59:08No.1405289557そうだねx9
のび太の5秒で寝れるスキル羨ましいよね
2526/02/24(火)23:00:22 ID:IqhKk/WANo.1405290013+
>よっしゃ今日は8時間寝れるな!と思って布団に入り
>結局4時間睡眠になって絶望しながら起きる
4時間目を瞑ってれば絶対眠れるのに…
2626/02/24(火)23:00:54No.1405290217+
過眠症なので毎日寝れる
時々風呂で寝ちゃう
2726/02/24(火)23:02:24No.1405290868そうだねx1
睡眠時間はベッドにいる時間で換算するように考えたら眠れるようになった
多分寝つきが悪いから早く寝ないといけないとかそういう心構えが悪かったんだろう…
2826/02/24(火)23:02:25No.1405290874そうだねx2
寝るまでに時間かかる事はあるけど途中で起きるって無いな…
目覚ましとかかけなかったら多分永遠に寝れる
2926/02/24(火)23:04:51No.1405291892+
自分の場合は布団に敷いてるヒーターの電磁波が眠りの質を下げてた
3026/02/24(火)23:06:23No.1405292551+
適当な単語を頭の中で浮かべ続けるのマジでよく寝れるからやってる
なんで寝付けるのかはさっぱりわからん
3126/02/24(火)23:07:17No.1405292914+
>適当な単語を頭の中で浮かべ続けるのマジでよく寝れるからやってる
>なんで寝付けるのかはさっぱりわからん
認知シャッフル法ってやつか
youtubeでそういう動画垂れ流して寝る事あるわ
3226/02/24(火)23:07:19No.1405292925+
喉が渇いて目が覚めるんじゃがどうしたらええんじゃ
3326/02/24(火)23:07:48No.1405293136+
寝れない時は諦めてゲームする
そのうち疲れて寝る
ただ平日だと辛いが
3426/02/24(火)23:08:08No.1405293279+
>喉が渇いて目が覚めるんじゃがどうしたらええんじゃ
枕元に飲み物置いておくしかない
3526/02/24(火)23:09:59No.1405294082+
最近意識落ちそうになる度に足の付け根がビクンビクンして中々寝れない
3626/02/24(火)23:10:52No.1405294475+
数時間眠れない時は夜明けまで目を開けない覚悟を決める
3726/02/24(火)23:17:14No.1405297127+
直前にオナニーするとよく眠れる
いわゆる賢者モードがいい働きをしてるのではと思っているが自分でも謎
3826/02/24(火)23:17:50No.1405297345+
高校の時これを担任に相談したら「何も考えなきゃいいんじゃないの?」みたいなこと言われたのを覚えてる
出来たら苦労しないんじゃ
あと無縁な人は本当に無縁なんだろうな…
3926/02/24(火)23:18:46No.1405297727+
こんな状態ならベルソムラとデエビゴもらえるからそれで解決
4026/02/24(火)23:22:07No.1405299159+
たまに無性に身体動かしたい感じで眠れないことあったけどイヴ飲めば眠れるって気づいたから不眠とはおさらばになった
4126/02/24(火)23:22:53No.1405299450+
同棲してからなんかすぐ眠れるようになった
4226/02/24(火)23:24:36No.1405300164+
>直前にオナニーするとよく眠れる
>いわゆる賢者モードがいい働きをしてるのではと思っているが自分でも謎
単純に疲れるからじゃないか?
4326/02/24(火)23:25:06No.1405300350+
>たまに無性に身体動かしたい感じで眠れないことあったけどイヴ飲めば眠れるって気づいたから不眠とはおさらばになった
それ不眠とは別の問題発生してない?
4426/02/24(火)23:25:13No.1405300390+
酒飲むと目が冴える体質だから寝酒を体験できない
4526/02/24(火)23:27:04No.1405301072+
寝れない時って大体水分不足になってるから大量に水飲むだけで寝れる
背中の辺りにじんわり何かが広がっていく感覚があったらもう勝ち確
4626/02/24(火)23:27:10No.1405301112+
>高校の時これを担任に相談したら「何も考えなきゃいいんじゃないの?」みたいなこと言われたのを覚えてる
>出来たら苦労しないんじゃ
>あと無縁な人は本当に無縁なんだろうな…
自分は中学の頃に心を無にする修行ごっこで出来るようになったから助かった
元々寝つきはかなりいい方だったけど余計な事考えだして寝れない日が増えてやってみた出来た
4726/02/24(火)23:27:29No.1405301252+
>寝れない時って大体水分不足になってるから大量に水飲むだけで寝れる
>背中の辺りにじんわり何かが広がっていく感覚があったらもう勝ち確
この間ガチでおねしょしてから寝る前に水飲むのが怖い…
4826/02/24(火)23:28:34No.1405301662+
一番酷かったときは朝まで眠れないのがざらだった
4926/02/24(火)23:29:03No.1405301830+
何も考えないのが難しいなら
「何も考えない」って頭の中で呟きながら寝たらいいよ
5026/02/24(火)23:29:32No.1405301997+
そこでおむつですよ
5126/02/24(火)23:29:40No.1405302032+
>何も考えないのが難しいなら
>「何も考えない」って頭の中で呟きながら寝たらいいよ
やれることは大抵やってるもんなんすわ
今は薬に頼ってる
5226/02/24(火)23:30:39No.1405302397+
前の仕事してる時は色々あって寝れなくて
仕事中逃避したくてサボって寝る
夜増々寝れなくなる
のループで酷い事になった
5326/02/24(火)23:30:47No.1405302444+
足裏が冷えてると寝れないから電気毛布で温めてから寝てる
5426/02/24(火)23:31:03No.1405302563+
何時間寝ますか?が設定できるやつスキルで欲しい
5526/02/24(火)23:31:06No.1405302575+
>この間ガチでおねしょしてから寝る前に水飲むのが怖い…
おじいちゃん…
5626/02/24(火)23:31:35No.1405302767+
>この間ガチでおねしょしてから寝る前に水飲むのが怖い…
さっさと病院行け
泌尿器科だぞ
5726/02/24(火)23:32:52No.1405303247+
仕事始めてからすぐ寝れるけどすぐ起きるようになってつらあじ
夏場とか5時前に目が覚めちゃう
5826/02/24(火)23:32:54No.1405303260+
>数時間眠れない時は夜明けまで目を開けない覚悟を決める
(なんか痒いな…)
5926/02/24(火)23:33:01No.1405303302+
数少ない技能として寝るぞ!ってスイッチ切るとすぐに落ちれる
あとなぜかアラームかけた時間の直前に起きる
6026/02/24(火)23:33:39No.1405303521+
3分くらいですぐ眠れるけど寝たくなくてスマホ見ながら10分くらいうとうとして寝てるな
6126/02/24(火)23:34:03No.1405303679+
>仕事始めてからすぐ寝れるけどすぐ起きるようになってつらあじ
>夏場とか5時前に目が覚めちゃう
睡眠時間が十分に取れてるなら良いんじゃないか?
6226/02/24(火)23:34:15No.1405303754+
ヤッター ヤッター ヤッタヨー アーアアアー
6326/02/24(火)23:34:24No.1405303825+
自分の周りが布団に入って5分以内に寝れる奴ばっかで辛い…
睡眠時間も6時間でも長いって言われる
6426/02/24(火)23:34:36No.1405303896+
不眠症だった時期あるから今でもたまにあれ眠れ…たよな?間の記憶ないもんな多分眠れてたよな…?ってなる起き方する
6526/02/24(火)23:38:44No.1405305573そうだねx1
>睡眠時間も6時間でも長いって言われる
毎日12時に帰宅して7時に家出るのつらいって言いてもなんで?って顔されるよね
6626/02/24(火)23:39:15No.1405305782+
あんまり寝てないんだけどそれは別に良いと言うか…俺寝るの嫌いなんだよ…
6726/02/24(火)23:41:33No.1405306730+
寝れないって愚痴言われて心療内科行きなよって薦めたら
いやそれは…みたいな反応される
6826/02/24(火)23:44:12No.1405307748+
こうなった時に朝になると銃声みたいな爆発音で起きる事あった
6926/02/24(火)23:46:25No.1405308577+
日曜に限って寝つき悪い
7026/02/24(火)23:46:34No.1405308641+
なぜ夜にカフェインを取りたくなってしまうのか
7126/02/24(火)23:47:14No.1405308902+
寝付けないのもだけど目覚ましよりも大分早く目が覚めちゃうし時間あるのに二度寝できない
7226/02/24(火)23:52:40No.1405310908+
眠剤どころか市販の導入剤ぐらいでも大事になるからみんな嫌がるんだよ


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