26/01/25(日)21:04:28No.1395868243+
22:21頃消えます
腸内フローラってこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
キムチとかヨーグルトとか納豆とか食えば改善するらしいけど
そんな常食するようなもんでもないし
ブラックガム食べまくったり乳糖不耐症じゃないけど牛乳飲む習慣もやめられないから
ヨドバシで買った1000円のやつをガチで一日2回飲み続けたら半週だけどだいぶ良くなってきた気がする
週に一回の野菜たっぷりラーメンとか食べると消化し切れてないのか屁がすごく臭かったんだけど
| … | 126/01/25(日)21:05:54No.1395868833そうだねx1これは効くぞ |
| … | 226/01/25(日)21:06:18No.1395868997+にんにくとか食べすぎると善玉菌も全滅するからダメなんだよな |
| … | 326/01/25(日)21:06:26No.1395869044+そうだべ |
| … | 426/01/25(日)21:09:27No.1395870237+とりあえずヨーグルトメーカーでヨーグルト増産して常食するようにしてみた |
| … | 526/01/25(日)21:10:52No.1395870771そうだねx2これはねこの下痢止めに使っている |
| … | 626/01/25(日)21:11:36No.1395871075+オーバードーズしても特に問題ないやつ |
| … | 726/01/25(日)21:12:30No.1395871432+乳酸菌の塊だからな |
| … | 826/01/25(日)21:12:52No.1395871547+ヨーグルトとキムチは食べる習慣つければ毎日食える |
| … | 926/01/25(日)21:12:56No.1395871568+牛乳に乳酸菌入ってないのは許せない |
| … | 1026/01/25(日)21:13:51No.1395871911そうだねx3ヨーグルトと納豆毎日食べてるけど改善しないぞ |
| … | 1126/01/25(日)21:14:18No.1395872093+こういう整腸剤って乳糖必ず入ってるから乳糖不耐症の俺は飲めんわ |
| … | 1226/01/25(日)21:14:24No.1395872134+管理されたディストピアより |
| … | 1326/01/25(日)21:14:32No.1395872182+>腸内フローラって |
| … | 1426/01/25(日)21:14:49No.1395872296そうだねx2バイキンのほとんどは腸から入ってくる |
| … | 1526/01/25(日)21:14:57No.1395872354+乳糖不耐症って牛乳飲むだけで腹痛くなるんだっけ |
| … | 1626/01/25(日)21:16:13No.1395872824+毎日ヨーグルト食い始めて花粉症軽くなったの3年目くらいからだわ |
| … | 1726/01/25(日)21:16:17No.1395872860+つまりこれは甘くておいしい？ |
| … | 1826/01/25(日)21:16:46No.1395873042+なんかワカモトに拘泥してたのか |
| … | 1926/01/25(日)21:18:22No.1395873605+>つまりこれは甘くておいしい？ |
| … | 2026/01/25(日)21:18:23No.1395873615そうだねx1普段から腸で免疫の兵力的なリソースかなり消費してるんだろうな |
| … | 2126/01/25(日)21:19:44No.1395874073+ブラックガムもまぁ菌を掃除する性質があるんだろうな |
| … | 2226/01/25(日)21:19:57No.1395874161+>なんかワカモトに拘泥してたのか |
| … | 2326/01/25(日)21:23:21No.1395875484+Y1000と納豆にヨーグルトが最強に効いたのが俺 |
| … | 2426/01/25(日)21:26:16No.1395876713+納豆毎日食ってるけどよく腹痛くなるぞ |
| … | 2526/01/25(日)21:26:28No.1395876795そうだねx4>なんかワカモトに拘泥してたのか |
| … | 2626/01/25(日)21:27:11No.1395877077そうだねx1>にんにくとか食べすぎると善玉菌も全滅するからダメなんだよな |
| … | 2726/01/25(日)21:29:42No.1395878031+これの高いやつ飲んでるけどやっぱ効果あるね |
| … | 2826/01/25(日)21:30:02No.1395878184+乳糖ば大丈夫だけど果糖が駄目だった |
| … | 2926/01/25(日)21:30:20No.1395878297+ガードをゴゴンガにしてもらえるなら納得 |
| … | 3026/01/25(日)21:31:00No.1395878550+ヨーグルトは何おすすめ |
| … | 3126/01/25(日)21:31:33No.1395878750そうだねx3こればっかりは自分に合うものを探すしかない |
| … | 3226/01/25(日)21:31:58No.1395878887+めかぶと納豆とヨーグルトとスレが画キメると良いらしい |
| … | 3326/01/25(日)21:33:55No.1395879687+>ヨーグルトは何おすすめ |
| … | 3426/01/25(日)21:34:36No.1395879939+>ヨーグルトは何おすすめ |
| … | 3526/01/25(日)21:36:04No.1395880565そうだねx3善玉菌も多様じゃないといけないから色々食べなきゃいけないんだよな確か |
| … | 3626/01/25(日)21:37:20No.1395881108+おかずに納豆とキムチ混ぜたもの食って食後のデザートでヨーグルト食うとすんげえぞ |
| … | 3726/01/25(日)21:37:28No.1395881143+外から菌取り込むより元から住んでる菌に多様なエサ与える方が効果高いとか聞いた |
| … | 3826/01/25(日)21:43:48No.1395883652+食事を縛られるのは嫌なんだよな |
| … | 3926/01/25(日)21:44:04No.1395883778+ビオスリーとスレ画はどっちがいい？ |
| … | 4026/01/25(日)21:44:14No.1395883837そうだねx4菌だけじゃなくて食物繊維とか菌の餌になるものもちゃんと食え |
| … | 4126/01/25(日)21:44:58No.1395884123+これ常飲していいやつ？ |
| … | 4226/01/25(日)21:48:25No.1395885462+なんていうか定着しないよね |
| … | 4326/01/25(日)21:49:29No.1395885906+>外から菌取り込むより元から住んでる菌に多様なエサ与える方が効果高いとか聞いた |
| … | 4426/01/25(日)21:49:48No.1395886033+>ビオスリーとスレ画はどっちがいい？ |
| … | 4526/01/25(日)21:49:57No.1395886088+>なんていうか定着しないよね |
| … | 4626/01/25(日)21:50:46No.1395886405+ビオフェルミンのジェネリックがアスリセート |
| … | 4726/01/25(日)21:51:14No.1395886577+おならの頻度が多いからスレ画飲み始めて3ヶ月経つけど |
| … | 4826/01/25(日)21:51:15No.1395886581+スリーとフェルミンは何が違うの？ |
| … | 4926/01/25(日)21:51:29No.1395886662+>これ常飲していいやつ？ |
| … | 5026/01/25(日)21:52:37No.1395887096+>スリーとフェルミンは何が違うの？ |
| … | 5126/01/25(日)21:52:47No.1395887172+辛いものを食べ過ぎたらほんのり甘いこいつで整える |
| … | 5226/01/25(日)21:53:07No.1395887293+>ビオスリーとスレ画はどっちがいい？ |
| … | 5326/01/25(日)21:53:44No.1395887512+スレ画もいいけど俺にはミヤリサンが合ってた |
| … | 5426/01/25(日)21:53:59No.1395887626+常飲するなら医薬部外品にしときな |
| … | 5526/01/25(日)21:54:35No.1395887823そうだねx1地味にいい値段するんだよなスレ画 |
| … | 5626/01/25(日)21:54:50No.1395887909+納豆すごい食べるんだけど勝ててるのかな乳酸菌 |
| … | 5726/01/25(日)21:55:15No.1395888072そうだねx1ヨーグルトは絶対にウソおなかを下す |
| … | 5826/01/25(日)21:56:10No.1395888440+>納豆すごい食べるんだけど勝ててるのかな乳酸菌 |
| … | 5926/01/25(日)21:56:14No.1395888468+日本人って元々乳酸菌多く持っている人が多いらしいよ乳糖不耐性の割合多いから |
| … | 6026/01/25(日)21:56:48No.1395888664そうだねx1ビオフェルミン効果あったけどビオスリーに変えたらまた元に戻っちゃったからマジであうあわないあるぞ |
| … | 6126/01/25(日)21:57:16No.1395888813+>納豆すごい食べるんだけど勝ててるのかな乳酸菌 |
| … | 6226/01/25(日)21:57:24No.1395888864+自分にはビオスリーの方が合ってるらいし |
| … | 6326/01/25(日)21:57:38No.1395888949+大人になって口から摂取した細菌とかは腸内に棲み着くことはないって言われてなかったっけ |
| … | 6426/01/25(日)21:57:40No.1395888963+>スレ画もいいけど俺にはミヤリサンが合ってた |
| … | 6526/01/25(日)21:57:48No.1395889012+>地味にいい値段するんだよなスレ画 |
| … | 6626/01/25(日)21:59:35No.1395889661+>>スレ画もいいけど俺にはミヤリサンが合ってた |
| … | 6726/01/25(日)22:00:22No.1395889976+エビオスが合わなかったからこれに変えて一日最低２うんこ生活で快便ぶりぶり出る |
| … | 6826/01/25(日)22:00:56No.1395890206そうだねx1俺もエビオスは屁が増えるだけで合わなかったわ… |
| … | 6926/01/25(日)22:01:13No.1395890317+ぶんぶりぶり |
| … | 7026/01/25(日)22:01:14No.1395890327+これ飲み始めてから一生下痢しか出なかったのがにゅるにゅる出るようになって感動した |
| … | 7126/01/25(日)22:02:14No.1395890715+便秘タイプか下痢タイプかにもよって分かれそう |
| … | 7226/01/25(日)22:03:17No.1395891145+ミヤリサンは医者含めて評判いいんだよなあ |
| … | 7326/01/25(日)22:03:33No.1395891239+あんま参考にならないと思うけど一時期便秘気味になっちゃったのが五苓散を常飲するようになって安定するようになったんだよね |
| … | 7426/01/25(日)22:04:41No.1395891706+ビオフェルミンとエビオス飲んでるのに毎朝便秘と下痢がハイブリッド状態 |
| … | 7526/01/25(日)22:05:22No.1395891948+ミヤリサンでうんこぶりぶりになった |
| … | 7626/01/25(日)22:05:47No.1395892099そうだねx1整腸剤飲んでいるやつはちゃんと野菜も食ってるか？便秘のやつは適度に油も摂ってるか？ |
| … | 7726/01/25(日)22:06:25No.1395892375+>あんま参考にならないと思うけど一時期便秘気味になっちゃったのが五苓散を常飲するようになって安定するようになったんだよね |
| … | 7826/01/25(日)22:06:25No.1395892378+なんならビオスリーとザ・ガードコーワを両方飲んだら便通が安定したから組み合わせパターンまであると思ってる |
| … | 7926/01/25(日)22:07:40No.1395892895+イヌリンかデキストリンで食物繊維も追加しよう！ |
| … | 8026/01/25(日)22:09:55No.1395893805+食物繊維がいいと思って毎食サラダ100g食べてたら悪化してお腹ゴロゴロになった |
| … | 8126/01/25(日)22:10:15No.1395893922+>便秘のやつは適度に油も摂ってるか？ |
| … | 8226/01/25(日)22:10:29No.1395894002+効かないとか合わないとか調子崩すって言ってる人はだいたい魔法の回復アイテムかなんかと勘違いして素の食生活のバランスめちゃくちゃなだけってパターンも多い |
| … | 8326/01/25(日)22:12:10No.1395894708+>>便秘のやつは適度に油も摂ってるか？ |
| … | 8426/01/25(日)22:12:21No.1395894778+>とりあえずヨーグルトメーカーでヨーグルト増産して常食するようにしてみた |
| … | 8526/01/25(日)22:12:47No.1395894973+当たり前だけど体にいい菌を摂っても酒やニンニクで殺しちゃうと意味がないぞ！ |
| … | 8626/01/25(日)22:12:59No.1395895044+スレ画と青汁セットで飲んでみな |
| … | 8726/01/25(日)22:13:54No.1395895403+>親戚みたいなもんだけど胃苓湯は胃の不調にも効くよ |
| … | 8826/01/25(日)22:14:28No.1395895620+寒暖差とか湿度の変化ですぐ下痢になるんだよな |
| … | 8926/01/25(日)22:14:40No.1395895697+ビオスリー、エビオス、無糖無脂のヨーグルト |
| … | 9026/01/25(日)22:15:02No.1395895842+今imgの中でも屈指のきたねえスレ |
| … | 9126/01/25(日)22:15:30No.1395896034+ビオスリーのほうがいいよ |
| … | 9226/01/25(日)22:16:05No.1395896254+>ビオスリー、エビオス、無糖無脂のヨーグルト |
| … | 9326/01/25(日)22:17:28No.1395896801+ヨーグルトは合う合わないの差が激しい |
| … | 9426/01/25(日)22:17:43No.1395896920+画面端背負ってないからまだいける |