二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1768147404761.jpg-(183400 B)
183400 B26/01/12(月)01:03:24No.1391691548+ 07:50頃消えます
好きに寝てね!
食ってからすぐ寝るなよこの野郎…
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
126/01/12(月)01:07:23No.1391692394そうだねx3
左を下にするのと心臓に負担かかるって子供の頃に聞いてから思い込みかもしれないけど実際にそんな感じがして右を下にしてる
226/01/12(月)01:08:15No.1391692578そうだねx20
なんて柔軟性のない胃なんだ
326/01/12(月)01:09:15No.1391692785そうだねx10
× 右側を下にする
× 左側を下にする
426/01/12(月)01:10:04No.1391692963+
逆流性食道炎の奴が無重力で寝ると大変じゃね
526/01/12(月)01:10:59No.1391693168そうだねx15
逆だろこれ
626/01/12(月)01:12:57No.1391693636そうだねx5
俺明らかに右を下にしないと逆流するんだが
726/01/12(月)01:16:02No.1391694310+
上じゃないと胃の中身が腸に流れていかなくない?
826/01/12(月)01:17:34No.1391694604+
そもそも横向いて寝るな
926/01/12(月)01:22:07No.1391695470+
胃と小腸は柔軟性が高くて運動性(位置が変えやすい)もいいから
噴門の位置が多少変わったくらいじゃ逆流なんかはしないよ
というかそんなんで逆流するなら歩くくらいの衝撃でも溢れる(実際あふれるやつもいるけど)

なので寝るときに右向き左向きが問題になるのは画像のような胃の形状じゃなくて
たいていは食ったものが実際に詰まって内圧を高めている方の大腸の問題だ
つまり上行結腸(腹右下から右上)-横行結腸(腹右上から左上)-下向結腸(腹左上から左下)-S字結腸の方だ
寝る前にここを空にしておくなり寝ててもポンプできる腹筋があれば何ら問題は起こらん
1026/01/12(月)01:24:59No.1391696034そうだねx10
ぶっちゃけ寝てる間は何回も寝返りうつからどんな体勢で寝ようとあんま関係ないよね
1126/01/12(月)01:26:16No.1391696293そうだねx1
逆流性食道炎悪化してるけど一番楽なのが仰向けだった
1226/01/12(月)01:27:47No.1391696575+
仰向けで寝てるのに目覚めたらいつも左向きになってる
1326/01/12(月)01:30:40No.1391697076+
>寝る前にここを空にしておくなり寝ててもポンプできる腹筋があれば何ら問題は起こらん
実際逆流性食道炎で下剤処方されてるんだけど腹筋も鍛えたほうがいいのか…?
1426/01/12(月)01:31:32No.1391697224+
夕飯に油もの食わなければ大丈夫だよ
1526/01/12(月)01:33:10No.1391697507そうだねx1
タケキャブ先生ありがとうな…
1626/01/12(月)01:33:19No.1391697532+
横向くとよだれが垂れてきちゃう
1726/01/12(月)01:35:32No.1391697928そうだねx2
>>寝る前にここを空にしておくなり寝ててもポンプできる腹筋があれば何ら問題は起こらん
>実際逆流性食道炎で下剤処方されてるんだけど腹筋も鍛えたほうがいいのか…?
「」の主治医でないのでなんともいえんが
実際消化器系のあらゆる問題は腹筋を鍛えることでほぼ解決するくらいの感じはある
ヘルニアや憩室ですら腹筋ある方(運動量が確保されてる人)ができにくいってくらいなので
運動できる余暇があるなら医師に相談してみることをオススメする
1826/01/12(月)01:38:16No.1391698400+
>なんて柔軟性のない胃なんだ
× 柔らかすぎ
1926/01/12(月)01:39:43No.1391698659+
仰向けは咽喉狭くなるしうつ伏せは首が寝違えるじゃないか
2026/01/12(月)01:39:45No.1391698666+
お釈迦様は右側を下にして寝ててこの方が消化に良いのよって教わった気がするが
逆だなこれ
2126/01/12(月)01:42:46No.1391699176+
>お釈迦様は右側を下にして寝ててこの方が消化に良いのよって教わった気がするが
>逆だなこれ
心臓が上に肝臓が下になることで血流が良くなって
結果として消化器が活発に動くということはあると思う
2226/01/12(月)01:49:43No.1391700262そうだねx1
昔から言われてるけど結局どっちが良いのか知らない
2326/01/12(月)01:51:52No.1391700583+
回転しながら寝よう
2426/01/12(月)01:51:53No.1391700587+
仰向けじゃないと寝れない人も多いよね
2526/01/12(月)01:52:23No.1391700671そうだねx2
だいたいは若さのおかげでなんとかなってる
なってた…
2626/01/12(月)01:55:59No.1391701230そうだねx22
    1768150559659.png-(7257 B)
7257 B
>仰向けは咽喉狭くなるしうつ伏せは首が寝違えるじゃないか
やっぱこの寝方しかないか…
2726/01/12(月)01:56:55No.1391701374+
俺の胃、この右側の胃を釣り上げてる筋肉があるらしいんだけどそれが弱くてこんなに逆流しにくい形になってないらしくてどっちに寝ても逆流しやすいってことが先日わかった
2826/01/12(月)01:58:36No.1391701639+
どっちも苦しいから縦になってる
2926/01/12(月)01:58:59No.1391701684+
寝る前4時間は食わなきゃいいだけじゃねえか…?
3026/01/12(月)01:59:11No.1391701723+
割と縦は正解な気がする
3126/01/12(月)02:01:17No.1391702055+
吐いたらちっとは楽になれるんだろうか…と思いつつも我慢してる
3226/01/12(月)02:02:07No.1391702193そうだねx11
>寝る前4時間は食わなきゃいいだけじゃねえか…?
言うは易し…
3326/01/12(月)02:02:45No.1391702305+
いびきが化け物みたくなったので横向きで口にテープ貼って寝る様になったわ
3426/01/12(月)02:02:50No.1391702315+
そもそも噴門の筋肉が衰えてなければ逆流しない
ヨガで鍛えるんだ
3526/01/12(月)02:02:56No.1391702336+
なんかしらんが右を下にして寝ると期外収縮起きる時期があってそれ以来右を下にしなくなった
なんか起きなくなったけど
一体何だったのやら
3626/01/12(月)02:05:40No.1391702756+
仰向けは胸が苦しくなる感じがあるから寝れない
デブでもないのによくわからん
3726/01/12(月)02:06:36No.1391702935+
枕高くして仰向けが一番楽なんだけど
どう考えても背中曲がるのが加速するよなあって思ってる
3826/01/12(月)02:07:35No.1391703090そうだねx2
横は肩が痛くなって寝れん…
3926/01/12(月)02:14:38No.1391704145+
整体師曰くあおむけで膝の下にもう一つ枕を入れて膝を上げるのが理想的な寝方らしいけど
試したら足の枕のせいで寝返りできなくて息苦しかった
4026/01/12(月)02:14:52No.1391704173+
タケキャブ飲んどきゃいい
4126/01/12(月)02:18:08No.1391704683+
左向きで寝ると悪夢を見やすいらしいぞ!
なんだよ悪夢って…
4226/01/12(月)02:22:01No.1391705295+
寝ててしゃっくりみたいな感じでうくっとした途端に胃から食道流れてきてるのを感じて鼻腔にゲロが入って跳ね起きる
4326/01/12(月)02:23:41No.1391705568+
物理的に勾配取れてればいいんだろうな
介護ベッド買うか
4426/01/12(月)02:28:03No.1391706104+
側臥位いいよね
でも朝になるとだいたいうつ伏せになってる…
4526/01/12(月)02:28:38No.1391706180そうだねx1
>物理的に勾配取れてればいいんだろうな
>介護ベッド買うか
あれは起きやすくするとかのものだ
勾配つけたまま寝ると腰痛くなるぞ
4626/01/12(月)02:31:32No.1391706473+
仰向けうつ伏せはどうなるんだよ
4726/01/12(月)02:32:54No.1391706610+
>仰向けうつ伏せはどうなるんだよ
❌仰向け(逆流する)
❌うつ伏せ(逆流する)
4826/01/12(月)02:35:28No.1391706846+
では我々は何の手立てもなく左向きで寝るしかないというのか!?
4926/01/12(月)02:37:14No.1391706992+
胃いかついだろ!
5026/01/12(月)02:45:08No.1391707673+
俺の噴門ももう限界です
5126/01/12(月)02:45:08No.1391707674+
逆流性食道炎と血糖値スパイクのダブルパンチ
5226/01/12(月)02:49:57No.1391708052+
最近食後に喉に違和感や絡む感じがあって咳込む事が増えたなと思ってお医者いったら逆流性食道炎が原因って言われてoh...ってなったよ
そういや寝起きに胃液逆流してきてオゲーってなる事も増えてるわと
5326/01/12(月)02:50:07No.1391708062+
右側を下にすると消化した物が流れるからそっちの方が良いっていうのも見て結局どっちだよってなった記憶
そもそも横になるなって言われたらそれはそう
5426/01/12(月)02:54:31No.1391708359+
食べてすぐ寝ると牛になるって
太るって意味じゃなくて反芻しちゃうってことだったのね
5526/01/12(月)03:31:05No.1391710668+
仰向けは呼吸詰まるし
うつ伏せは胃の中のがでたし
横しかねえんだ
5626/01/12(月)03:32:09No.1391710720+
古代ギリシャ人はうつ伏せで寝転がりながら食ってたんだから寝ながら食うのが哲学的に正しい
5726/01/12(月)03:56:26No.1391711808+
>左を下にするのと心臓に負担かかるって子供の頃に聞いてから思い込みかもしれないけど実際にそんな感じがして右を下にしてる
うちの90歳のじーさんがソレでかならず右下で寝るんだけど じじいだから寝返りとかしないのよ 朝までソレで右腕がしびれるって大騒ぎしやがる
5826/01/12(月)04:10:18No.1391712373+
ちょいちょい曙スタイルで目が覚める事ある
5926/01/12(月)04:38:14No.1391713450+
ふと思ったけど宇宙ステーションで生活してる飛行士って胃液逆流してきたりしないのかな
6026/01/12(月)04:40:38No.1391713536+
内臓個人差ありすぎ問題
普通の人が全然問題ない事でも構造的に駄目で胃腸悪くなってる人とかかわいそう
6126/01/12(月)04:41:08No.1391713554+
>うちの90歳のじーさんがソレでかならず右下で寝るんだけど じじいだから寝返りとかしないのよ
90でそれは褥瘡できちゃうんじゃ…
6226/01/12(月)04:43:03No.1391713614+
右向き😊
左向き😊
うつ伏せ😊
仰向け😩
6326/01/12(月)05:00:09No.1391714212+
>なんかしらんが右を下にして寝ると期外収縮起きる時期があってそれ以来右を下にしなくなった
>なんか起きなくなったけど
>一体何だったのやら
それ俺もそうだったけどこれの初期症状だった
5年くらいで細動に移行した
https://saga-cardiology.com/about_atrial_fibrillation/
6426/01/12(月)05:28:26No.1391715060+
片側ばかり下にして寝ると噛み合わせに大きな負担かかるよ
6526/01/12(月)05:53:32No.1391715800+
鼻詰まりがひどい時は横向いて寝ると良いって聞いてから
花粉症の時期に横向いて寝るようになって癖になったからもう仰向けには戻れない…
6626/01/12(月)06:06:41No.1391716252+
子供の頃はうつ伏せで寝れてたけどいつからか出来なくなってた
今はもっぱら仰向けだ
6726/01/12(月)06:15:38No.1391716557+
胃もたれ酷いときは上体起こして背中に枕置いて寝る
6826/01/12(月)06:23:32No.1391716833+
鬱になってからうつ伏せじゃないと寝れなくなった
社会復帰した今でも寝る時はうつ伏せ
6926/01/12(月)06:40:25No.1391717441+
応急処置にも使う人間が一番ラクな姿勢が左向きで横たわるやつじゃなかったっけ
7026/01/12(月)06:51:23No.1391717934+
>左を下にするのと心臓に負担かかるって子供の頃に聞いてから思い込みかもしれないけど実際にそんな感じがして右を下にしてる
心臓は言うほど左になくて中央寄りなんだ
しかも胸部はほぼ肺だから左右で心臓を圧迫したりしない
7126/01/12(月)06:54:09No.1391718064+
普通に傾斜ベッドであおむけに寝てる
7226/01/12(月)06:57:53No.1391718245+
>>左を下にするのと心臓に負担かかるって子供の頃に聞いてから思い込みかもしれないけど実際にそんな感じがして右を下にしてる
>心臓は言うほど左になくて中央寄りなんだ
>しかも胸部はほぼ肺だから左右で心臓を圧迫したりしない
なので左を下にして寝ると胃と肝右葉に押されて縦隔頭尖まで詰まって鬱血が起こるのね
7326/01/12(月)07:03:05No.1391718518+
寝るとき左を下にして寝れた試しがない
7426/01/12(月)07:04:07No.1391718562+
もしかして逆立ちして寝たら危険なのか…
7526/01/12(月)07:04:49No.1391718601そうだねx1
仰向けで寝るといびきで目が覚めるから苦手だわ
ボイラーの音みたいな騒音で跳ね起きて数秒してから何だいびきか…って寝直すの嫌い
7626/01/12(月)07:06:28No.1391718683+
雑談?
https://twitch.tv/rikka_chance
7726/01/12(月)07:07:53No.1391718748+
みんな寝るだけでも苦労してんな…
7826/01/12(月)07:12:43No.1391719001+
食ってすぐ寝ると牛になる
7926/01/12(月)07:12:48No.1391719006+
胃酸のせいでキリキリと痛いから寝る前になにか食べて胃酸にエサを与えないと寝れやしないぜ
8026/01/12(月)07:48:40No.1391721292+
仰向けで寝るのが自然な生き物なんているわけ無いだろ


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