ただでさえレスポンチ癖あるところに
悪意ある切り取りされたら本人としちゃ黙っていられんだろうな

このツイッター芸人野球には真摯だからな

まるでその場に居たような解説だな

これは今は投手も打者も短距離ランメニューやってるって解釈でいいのかな

>これは今は投手も打者も短距離ランメニューやってるって解釈でいいのかな
もうちょい言うならだらだら何十分も走り回るだけの走り込みはクソってだけで
今も昔も短距離ランは有効だしなんなら今のMLBは短距離推奨してるくらいだよって話だろう

長距離走軽視すると草魂の人の祟りが起こるからしょうがないよね…

大人の対応してるなダル

「あくまで野球選手の話であり」って前置きしてるのも重要だと思う
走り込みが必要な競技だってあるのにそこにダルの意見持ってこられたらたまったものじゃないから

普通に心肺能力が求められるスポーツでは必要

10年前の取材内容をよく覚えてるもんだ

わかりやすい解説助かる

投げるにしても打つにしても走るにしても
野球は確かに瞬発的な動きばかりだな

筋肉を鍛えるなら高負荷を短時間が基本だしな

本人からのコミュニティノート

まあどのみち持久力は必要ではあると思うが

でもダルビッシュが無駄だと言っているんだが？

サッカーでもただ長距離走り込むくらいならボール使ったメニューでやる方が良いだろってずっと昔にはなってたな
マラソンみたいに同じ速度で走り続けるわけじゃないし

トレーニングというより緊張して心拍数上がったり試合重ねて疲れてる状態を作るために走ってる選手もいるしな

>本人からのコミュニティノート
✅重要な背景を提供している

言われてみれば野球って投手以外らスタミナそんなに必要ないのかもしれん

まあたしかに野球って休憩時間も多いしスタミナつける意味はそこまでない気もするな

ほかの運動してないなら普通に有効だよな

大人な対応してて好感度あがった

>まあどのみち持久力は必要ではあると思うが
心肺機能なら走り込みよりスクワットとかのほうがいい気がする下半身も鍛えられるし

これはマスコミがクソなだけ

下半身強化はウェイトトレーニングでいいのかな

>これはマスコミがクソなだけ
クソなのは勝手に解釈してるやつだろ

>>これはマスコミがクソなだけ
>クソなのは勝手に解釈してるやつだろ
これ元はテレビの画像だぞ

テレビで流れたのもをさらに切り取ってんだからもはや伝言ゲームの世界よ

考えてみりゃ長時間走り続けるシーンはないな
慣らしにしてもほどほどにでいいが逆に出塁時の短距離もっと鍛えろだから余計にキツイだろうけど

この取材内でもショートダッシュは肯定してると言ってるだろ
テレビの更に一部を切り取るからよくないんだ

何時間もランニングするような持久力はいらないけどショートランを何回もやる持久力は要るってことか

>>この取材内でもショートダッシュは肯定してると言ってるだろ
>>テレビの更に一部を切り取るからよくないんだ
>テレビが取材内容の全てを放送すると思ってるとかピュアすぎんだろ
実際放送時にはショートダッシュについて何も触れてなくて切り抜きの通りだったの？

切り取ってるのはネットでは？

急に出てきたテレビ嫌いは何が逆鱗に触れたんだ

事実関係の確認されるだけで内容が覆るようなカスの切り抜きやったなんて他人に知られたら死にたくなるわ

>実際放送時にはショートダッシュについて何も触れてなくて切り抜きの通りだったの？
映像だと筋肉が削り取られるの後聞き手の光山の「ランニングはしない？」という質問に
「30メートルダッシュくらいで十分でしょ」とダルビッシュが発言してるシーンがちゃんとある

>実際放送時にはショートダッシュについて何も触れてなくて切り抜きの通りだったの？
そうだよ

>事実関係の確認されるだけで内容が覆るようなカスの切り抜きやったなんて他人に知られたら死にたくなるわ
しかもインタビュー受けてる本人直々の否定だからなにも反論できないやつ

>>実際放送時にはショートダッシュについて何も触れてなくて切り抜きの通りだったの？
>映像だと筋肉が削り取られるの後聞き手の光山の「ランニングはしない？」という質問に
>「30メートルダッシュくらいで十分でしょ」とダルビッシュが発言してるシーンがちゃんとある
ソースは？

>>しかもインタビュー受けてる本人直々の否定だからなにも反論できないやつ
>インターされた内容と実際に放送された内容が全然違うなんてよくあることなのに本当にものを知らないやつだな
会話通じてるか…？

在野の狂人と急に出会うとびっくりする…

マラソン選手ガリガリだもんな

昔はレスバしまくってたのに大人になったなぁ…

>>在野の狂人と急に出会うとびっくりする…
>この手の人間はマスコミ擁護したいあまりに自分の理論がめちゃくちゃになってることに気づいていないと思われる
オメーのことだよ

>>在野の狂人と急に出会うとびっくりする…
>この手の人間はマスコミ擁護したいあまりに自分の理論がめちゃくちゃになってることに気づいていないと思われる
気づいてる通りお前のことだけど…

WBCの例のアレも売り言葉に買い言葉で言っちゃったやつだよね

https://www.youtube.com/watch?v=Cjo6KIQ6EqU
ダルビッシュ流トレーニング論
11:30くらいから

>>>実際放送時にはショートダッシュについて何も触れてなくて切り抜きの通りだったの？
>>映像だと筋肉が削り取られるの後聞き手の光山の「ランニングはしない？」という質問に
>>「30メートルダッシュくらいで十分でしょ」とダルビッシュが発言してるシーンがちゃんとある
>ソースは？
fu6124594.jpg

これを真に受けていろんな人から全然走らないって苦言をされてる投手もいるんですよ
藤浪っていうんですけど

説得力すんげ〜

ソースが出た途端に黙ったな

野球って瞬発力のスポーツだから短距離ダッシュのトレーニングは有効
長距離でダラダラ走るのはほとんど意味がない

素人的にはプロがシーズン投げきるためには必要そうな気がするがな

流石にソース出されたらね
単純に嘘つきだし

ダルってチンピラ選手だったのにいつのまにかちゃんとするようになったな

そもそもテレビの時点で間違った話にされてたらその時点で突っ込むだろうにTwitter芸人なんだから

自分の影響力のデカさ考えるとこういう時のツイッター芸人っぷりは本当に偉いよ…

ダラダラ走ったところで別に筋肉ついたりしないってのは聞く

頭悪いうえに悪意あるって終わってるよな

fu6124601.jpg
なんなら冗談交じりにしっかりエネルギー取れるなら話は別とも言ってたりする

>素人的にはプロがシーズン投げきるためには必要そうな気がするがな
素人は黙っとれ──────😤

>この取材内でもショートダッシュは肯定してると言ってるだろ
>テレビの更に一部を切り取るからよくないんだ
つまり切り取れるよう流したオールドメディアが悪いってことか

野球選手のトレーニングに関する話を野球以外にも適用するやつがおかしい

スレ画かなり的確に解説してて助かる…まるでプロ野球選手みたいだな…

>ダラダラ走ったところで別に筋肉ついたりしないってのは聞く
たまにそういって走るのを嫌がるデブが居るが一般人レベルなら普通につく
ダラダラ走るのが負荷にならないレベルで筋肉があるのは一般人ではない

実際マラソン以外走り込み要らんだろ
フェンシング選手で一日８時間走り込みやってるやつ居たら指差して笑うぞ俺

>フェンシング選手で一日８時間走り込みやってるやつ居たら指差して笑うぞ俺
お前はなにも偉くないのに？

ダルのダバダバ走りめっちゃ好き
かっこ悪さがかっこいい

>実際マラソン以外走り込み要らんだろ
>フェンシング選手で一日８時間走り込みやってるやつ居たら指差して笑うぞ俺
サッカーも走りっぱなしだからスタミナ要る

>サッカーも走りっぱなしだからスタミナ要る

>サッカーでもただ長距離走り込むくらいならボール使ったメニューでやる方が良いだろってずっと昔にはなってたな

野球選手なら持久力鍛える時間あるなら瞬発力鍛える時間に当てようってだけで
サッカーとかならまた必要な要件変わるし

>お前はなにも偉くないのに？
1日8時間走るメニューでやってるフェンシング選手をお前は笑わないの？

フルマラソン走るスタミナと短距離でのスタミナは別物だ

>>ダラダラ走ったところで別に筋肉ついたりしないってのは聞く
>たまにそういって走るのを嫌がるデブが居るが一般人レベルなら普通につく
>ダラダラ走るのが負荷にならないレベルで筋肉があるのは一般人ではない
エネルギー消費するだけで筋肉付かないし無駄ってのがこの話じゃないの
筋トレじゃなくて減量目的ならいいけど

ほんとだサッカー 走り込みでぐぐったら持久力系のは否定的な意見ばかりなんだな…

30mとかのショートダッシュを繰り返すと心肺能力上がってスタミナつく
部活やってた人ならシャトルランをやっただろう

サッカーは短距離ダッシュを何度も繰り返すのが今は一番だと言われてるのか

ピンポンでも孔さんがランニングをふざけた練習メニューだと一蹴してたな

サッカーは真っ直ぐ前に全力以外で走るって意外と少ないからな

サッカーも短い距離のダッシュの繰り返しだから長距離走とはちょっと違う
無尽蔵のスタミナで有名な長友は坂道ダッシュしてたな
スポーツのトレーニングの基本だわ

サッカーで体鍛えるならサッカーやれはなるほど…ってなる

>「あくまで野球選手の話であり」って前置きしてるのも重要だと思う
>走り込みが必要な競技だってあるのにそこにダルの意見持ってこられたらたまったものじゃないから
いや必要ない
速筋が重視される競技で長距離ランニングなんてしてたら筋肉がどんどん弱るなんて誰でもわかるしそれがわからんアスリートなんておらん

バスケも走り込み全く必要ない
そんなんやる暇あったら徹底的に立ち位置とフォーメーションの練習する

今だとNPBや高校野球も走り込みはやってないんかね

サッカーとバスケはボール使って速攻の練習したらそのままスタミナのトレーニングにもなりそうだな

走り込みやるのって部活で練習エリア確保するのが難しいとかも要因の一つだよね

マラソン選手ガリッガリだもんな
使う筋肉が全然違うんだろうな

柔軟すらトレーニングのメニューによっては逆効果じゃねって言われ始めてるから昔のとりあえずこれやっときゃいいみたいなのはだんだん崩れてきてるわね

>サッカーで体鍛えるならサッカーやれはなるほど…ってなる
スポーツじゃないけどドラムのレッスンで言われたな…
ドラムに叩くのに必要な筋肉はドラム叩くことでしか付かないから筋トレとかよりドラム叩けって
ただし体幹トレーニングはやったほうがいいらしい

高校野球なら一人でずっと投げ切るスタミナ必要なのかもしれんけどメジャーでそれする必要無いしな
ベストな状態が少しだけ続けばいい

あくまで基礎が十分できた体での話だからね

種目によってはいにしえのうさぎ跳びみたいな扱いになってくのか走り込み

>柔軟すらトレーニングのメニューによっては逆効果じゃねって言われ始めてるから昔のとりあえずこれやっときゃいいみたいなのはだんだん崩れてきてるわね
スポーツ科学はかなり速いサイクルで言う事変わるんだよな

ダイエット目的の走り込みもぶっちゃけ微妙

頑張ってる感出すために行われてる非効率なトレーニングへの提言だよね

サッカーはハムとか膝やらないためのメニューを探索したほうがいいのでは

>ダイエット目的の走り込みもぶっちゃけ微妙
うるせえ黙ってカロリー分身体動かせ

ただマラソンやるには走るしかないぞ

imgでもよく見るやり口

>マラソン選手ガリッガリだもんな
>使う筋肉が全然違うんだろうな
マラソン選手が使ってるのは遅筋だからな
速筋をエネルギーに変えて走ってるからガリガリになっていく

体幹とスタミナばっかりは何やるにもあった方がいいからな
そればっか鍛えるのは問題だが

>imgでもよく見るやり口
都合のいい最高の1ページだけを貼る悪辣なエロ漫画ステマゆるさない

詰め込み式の英才教育で将来有望な子供がバンバン壊されての今だから意味ないトレーキングなんてどんどんやめさせた方がいい
足腰に負担かけない心肺機能向上メニューなんていっぱいあるんだし

シャトルラン嫌い

>ダイエット目的の走り込みもぶっちゃけ微妙
散々運動量よりも食生活の方が圧倒的に重要ってなってるもんな…

柔軟というか動的ストレッチと静的ストレッチがあってぇ…

>>ダイエット目的の走り込みもぶっちゃけ微妙
>うるせえ黙ってカロリー分身体動かせ
ダイエットは運動習慣が重要だしな…
ダイエットでランニングよく出てくるのも効率とかそういうのよりも器具必要無くて手軽で習慣づけしやすいからだし

>>ダイエット目的の走り込みもぶっちゃけ微妙
>うるせえ黙ってカロリー分身体動かせ
そもそもカロリー消費するためにランニングってめっちゃ効率悪いから
高強度インターバルトレーニングしたほうが断然良いんだよ

>ダイエット目的の走り込みもぶっちゃけ微妙
最初のうちは目に見えて成果が出る(体重というよりタイム面だけど)モチベーションの維持にはいいと思う

ただ頭でっかちでごちゃごちゃ余計なこと考えてやらないよりは
なんかしら体動かしたほうがプラスになるのは確か

ダイエットに必要なのはウォーキングだよ
ランニングとか体壊すだけの行為はやめろ

ダイエットの話になるとやたらランニングを否定する奴居るけど効率悪いからやらないのが一番効率悪いってゴリラが言ってた

効率考えてなにもしないのが最悪だからな
というわけでそこらの安ジムでできる初心者向けダイエットメニューを教えてくれませ

そりゃお前ダイエットするならサーキットトレーニングがいいけど毎日続けられるのか？
毎日続けるならランニングの方がお手軽だと思わないか？

イチローなんかダルと真逆で効率ばかり突き詰めたトレーニングやっても育たないって主張してるけど
そういう前時代的な考え方から脱却出来なかったからろくな結果も残せず終わったんだなと今となっては証明されてしまった

野球に関しちゃ塁間距離の約28mとダイヤモンド1周の約110mの分だけ速度出せればいいからな

>そういう前時代的な考え方から脱却出来なかったからろくな結果も残せず終わったんだなと今となっては証明されてしまった
？

走るのにこだわるのもそれはそれで走るのが楽だから楽な方逃げてるだけじゃねえのって

>高強度インターバルトレーニングしたほうが断然良いんだよ
ダイエットの意味を理解出来ないばか

イチローでろくな結果残せなかったはハードルたけぇって！

分かりやすい釣りがきたな

野手なら体重くしすぎて走れないと球に間に合わないことあるけど
投手ならパワーのが大事だしな

しかし短距離ダッシュ連打って意外と難しいな
素人の自主トレに限ればランニングの方が場所確保が楽かもしれん
デカい公園でもあればいいが

>>そういう前時代的な考え方から脱却出来なかったからろくな結果も残せず終わったんだなと今となっては証明されてしまった
>？
効率突き詰めた大谷と比べたら少年野球レベルの選手じゃんイチロー

なんでそこら中でおっさんおばさんが走ってるかというととにかく手軽だからであって…
水泳！！とにかく水泳！！って言う奴居るけどプールまで行って泳いで戻ってくるのに人によっては数時間掛かったりするので適当に走った方が結局時間効率はよかったりする

>そりゃお前ダイエットするならサーキットトレーニングがいいけど毎日続けられるのか？
>毎日続けるならランニングの方がお手軽だと思わないか？
週3で1回15分くらいのトレーニングで済ませてる側からしたら毎日何十分も走ってるほうが面倒に見えるよ

>ダイエットの意味を理解出来ないばか
ダイエットの意味で言い出したら食事療法ってことになって話終わるぞ

効率で考えたら一日1食500kcalだけ摂取して30分全力ダッシュを朝晩1回づつやるのが最短で痩せられるよ

>>>そういう前時代的な考え方から脱却出来なかったからろくな結果も残せず終わったんだなと今となっては証明されてしまった
>>？
>効率突き詰めた大谷と比べたら少年野球レベルの選手じゃんイチロー
アメリカ野球殿堂入りしたレベルで少年野球レベルとかお前の頭の中の少年野球めっちゃ高度じゃん

歩くだけ走るだけってのは滅茶苦茶手軽だからな…

そもそもイチローと大谷翔平の比較ってスポーツ科学的に何から何までするだけ無駄じゃないか？

ダルビッシュ「大谷の球？150キロ出てるわけないじゃんwプロなんだから見たらわかるし」

一生残るデジタルタトゥー

こういうのって否定するのは本人じゃないと駄目だと思う

>ダルビッシュ「大谷の球？150キロ出てるわけないじゃんwプロなんだから見たらわかるし」
>
>一生残るデジタルタトゥー
僕が言いたいのは永遠

プロのしかもMLBのトレーニング方法を素人に置き換えるのナンセンスだと思わんか？

あたかも実績があるかのように語ってる…

お前は大谷側でもイチロー側でもダルビッシュ側でもないぞー…
そっとこっちに帰ってこい…

「」もわりと走り込み至上主義者多いんだな
長距離走選手向けのトレーニングだからそれ以外を目的にしてる人がやってもしょうがないのに

流石にプロなだけあって考えてるなダルビッシュ

単に平時の体力つけたいだけなら短距離ダッシュでいいとは聞いた

胃に汗をかけ！とかのフレーズや由宇の大下軍曹的なのは否定するけど走って土台作るのは大事じゃない？
ぐらいの意見が多いと思うよ野球好きの「」は

邪推妄想デマをふりまく「」には天敵