25/10/04(土)21:46:56No.1359673237+
23:02頃消えます
「」は夜眠れない時どんな方法を試したりしてるの？このスレは古いので、もうすぐ消えます。
ちなみに俺は眠れない度に推しキャラの事を考えながらオナニーしてる
| … | 125/10/04(土)21:48:26No.1359673812+ラジオ垂れ流す |
| … | 225/10/04(土)21:49:08No.1359674061そうだねx1ゆっくり実況のゲーム動画流す |
| … | 325/10/04(土)21:49:28No.1359674171+詰めチェス解く |
| … | 425/10/04(土)21:49:47No.1359674287+シコって寝る |
| … | 525/10/04(土)21:49:58No.1359674341+呼吸に集中して落ちる寸前に仕事のことを思い出して振り出しに戻る |
| … | 625/10/04(土)21:50:04No.1359674372そうだねx1シコる |
| … | 725/10/04(土)21:50:47No.1359674577+妄想してる |
| … | 825/10/04(土)21:51:05No.1359674683+何か考えようとしたら脳内で |
| … | 925/10/04(土)21:52:00No.1359675037+絶対に寝てはいけないってのを意識すると寝れる |
| … | 1025/10/04(土)21:52:26No.1359675200+よく聞いたゲームのBGM流しながらひたすら連想ゲームしてると夢の世界にいる |
| … | 1125/10/04(土)21:52:33No.1359675252+目をグッと奥の方に押し込むように動かすとなんか眠れることがある |
| … | 1225/10/04(土)21:52:56No.1359675401+薬飲んでるから基本寝れないことがない |
| … | 1325/10/04(土)21:53:23No.1359675570+これはもう徹夜だな！よっしゃあ！って開き直ると寝れる |
| … | 1425/10/04(土)21:54:03No.1359675841そうだねx4寝れなくても横になってれば回復はする |
| … | 1525/10/04(土)21:54:38No.1359676074+積んでる本めくる |
| … | 1625/10/04(土)21:54:47No.1359676129+踊ってない夜を知らない |
| … | 1725/10/04(土)21:54:52No.1359676151+syamuさんの動画流す |
| … | 1825/10/04(土)21:55:34No.1359676419+えっちな妄想する |
| … | 1925/10/04(土)21:56:11No.1359676649+スゥウウウウウウウウ… |
| … | 2025/10/04(土)21:57:31No.1359677214+抱き枕になってもらってる |
| … | 2125/10/04(土)21:57:36No.1359677257+寝れない時ってだいたい無意識で顔の筋肉に力入りすぎてるので |
| … | 2225/10/04(土)21:58:26No.1359677570+羊を数える |
| … | 2325/10/04(土)21:59:24No.1359677983そうだねx1>抱き枕になってもらってる |
| … | 2425/10/04(土)22:00:14No.1359678299+意味のない謎言語を生成して意味のない羅列で思考を埋め尽くす |
| … | 2525/10/04(土)22:00:43No.1359678492+東京の夜景見てる |
| … | 2625/10/04(土)22:00:50No.1359678533+リムワールドのプレイを見直して頭のなかでドラマ化するとすぐね |
| … | 2725/10/04(土)22:01:07No.1359678659+クソゲーのRTAを垂れ流す |
| … | 2825/10/04(土)22:01:20No.1359678761+呼吸とか目の位置とか気にしだすと眠れなくなる |
| … | 2925/10/04(土)22:02:21No.1359679195+オナニーor酒 |
| … | 3025/10/04(土)22:02:29No.1359679244+目閉じてりゃ気付かないうちに寝てる |
| … | 3125/10/04(土)22:02:33No.1359679278+>目をグッと奥の方に押し込むように動かすとなんか眠れることがある |
| … | 3225/10/04(土)22:03:52No.1359679812+好きなキャラとエロいことすること考えてると眠れる |
| … | 3325/10/04(土)22:04:01No.1359679880+imgをやめると眠れる |
| … | 3425/10/04(土)22:04:58No.1359680220+ハンモックにしてから1分以内に寝れるようになった |
| … | 3525/10/04(土)22:05:38No.1359680511+つまらない漫画を読む |
| … | 3625/10/04(土)22:06:09No.1359680696+イノセント観る |
| … | 3725/10/04(土)22:07:44No.1359681333+川尻こだま方式を使う |
| … | 3825/10/04(土)22:08:19No.1359681561+呼吸に集中するかブレインシャッフル |
| … | 3925/10/04(土)22:09:18No.1359681940+自分の鼓動とか体内の音を意識する |
| … | 4025/10/04(土)22:09:34No.1359682048+ジム行ってサウナ |
| … | 4125/10/04(土)22:10:15No.1359682338+レンジで温める小豆のホットアイマスク使って認知シャッフル睡眠asmr流してる |
| … | 4225/10/04(土)22:10:33No.1359682455+まぶたの裏の血管を見ることに集中する |
| … | 4325/10/04(土)22:12:52No.1359683367+ブレインシャッフル系はまじで便利 |
| … | 4425/10/04(土)22:13:59No.1359683797+容量大きめのエロ動画をダウンロード開始する |
| … | 4525/10/04(土)22:14:17No.1359683906+シコる |
| … | 4625/10/04(土)22:14:37No.1359684045+みゆりママの甘やかしボイス聞いてる |
| … | 4725/10/04(土)22:15:04No.1359684248+シャッフル睡眠は聞きすぎて内容だいぶ覚えて来てるから新規開拓してたら |
| … | 4825/10/04(土)22:16:26No.1359684742+眠れなくても目を閉じてじっとしていれば思考力と体力はある程度回復するからじっとしている |
| … | 4925/10/04(土)22:17:11No.1359685073+目を閉じて寝る |
| … | 5025/10/04(土)22:17:52No.1359685325+外に出て大声で歌う |
| … | 5125/10/04(土)22:18:18No.1359685503+偉い学者が無理に寝なくて良いとか言うけど絶対嘘目をつぶってじっとしてると体力の回復具合が段違い |
| … | 5225/10/04(土)22:19:04No.1359685765+マジで普通に寝られない |
| … | 5325/10/04(土)22:19:09No.1359685799+口の中で舌を置く位置を考え出したりすると眠れなくなるからおすすめ |
| … | 5425/10/04(土)22:19:18No.1359685851+ネガティブなこと考えると良く無いよって聞いたから |
| … | 5525/10/04(土)22:19:30No.1359685934+FF6の低歩数動画を見る |
| … | 5625/10/04(土)22:19:56No.1359686108+宝くじ当たった時の使い道考えてるといつの間にか寝てる |
| … | 5725/10/04(土)22:21:08No.1359686583+腹を満たす |
| … | 5825/10/04(土)22:21:36No.1359686755+すってーはいてーに特化した音声を聞きながらスーハースーハーしてる |
| … | 5925/10/04(土)22:22:12No.1359687012+古い洋楽を流して目を閉じる |
| … | 6025/10/04(土)22:22:15No.1359687039+眠くないキャッツのスレに行く |
| … | 6125/10/04(土)22:23:01No.1359687372+睡眠用に用意したオリキャラの活躍を考える |
| … | 6225/10/04(土)22:23:56No.1359687755+朝5時に起きるようにしたら |
| … | 6325/10/04(土)22:25:02No.1359688183+何も考えないようにしようとしても勝手に言葉がわいてくるから逆に思い付くまま支離滅裂に言葉を広げてる |
| … | 6425/10/04(土)22:26:27No.1359688711+俺も大体スレ画すれば5分で寝れる |
| … | 6525/10/04(土)22:27:28No.1359689098+15年くらい色々試してたけど駄目だったので薬に頼った |
| … | 6625/10/04(土)22:27:34No.1359689136+>すってーはいてーに特化した音声を聞きながらスーハースーハーしてる |
| … | 6725/10/04(土)22:27:50No.1359689239+基本的にはすぐ寝られるんだけどたまに持病の悪化と両親の老いを考え始めてうぐああああうごごごごうぎぎぎぎってなって不安紛らわすためにimg見ちゃう |
| … | 6825/10/04(土)22:28:08No.1359689377+寝れない気がする時は無理に寝ようとしない |
| … | 6925/10/04(土)22:28:31No.1359689528+クソテンポ悪いレトロゲーのTAS解説無しとか流すとあっという間に落ちる |
| … | 7025/10/04(土)22:29:55No.1359690093+目を瞑って横になる |
| … | 7125/10/04(土)22:30:31No.1359690379+諦めてただひたすらに目を閉じたままゴロゴロする |
| … | 7225/10/04(土)22:30:44No.1359690464+だいたいは無になってるそれが駄目なら寝られないものと思って一二時間適当に起きてる |
| … | 7325/10/04(土)22:30:55No.1359690535+最近買ったSteamのパズルゲームがすげぇ眠くなっていい感じ |
| … | 7425/10/04(土)22:31:25No.1359690746+薬飲んで真っ暗にしてタオルケット頭に巻く |
| … | 7525/10/04(土)22:31:41No.1359690877+宝くじに当たった妄想 |
| … | 7625/10/04(土)22:32:07No.1359691066+biim兄貴のRTAを流す |
| … | 7725/10/04(土)22:32:27No.1359691193+筋トレするとめっちゃ眠くなるよ |
| … | 7825/10/04(土)22:32:30No.1359691205+レゲーのRTA見てると眠くなるのどういう仕組みなんだろう |
| … | 7925/10/04(土)22:32:40No.1359691278+ストレス溜まってたのかよく分からないけど一時期寝るとき意識して呼吸しないと呼吸が止まる状態だった |
| … | 8025/10/04(土)22:33:28No.1359691615+ゆっくり霊夢とゆっくり魔理沙に興味ないものの解説をしてもらう |
| … | 8125/10/04(土)22:33:44No.1359691708+ボイロ実況を寝物語として流すのが日常 |
| … | 8225/10/04(土)22:34:29No.1359692017+異世界に飛び立つ！ |
| … | 8325/10/04(土)22:36:46No.1359692922+どうでもいいものを数える |
| … | 8425/10/04(土)22:38:31No.1359693630+エロASMRとか催眠音声使ってハード寄りのオナニーをして疲れさせて寝る |
| … | 8525/10/04(土)22:38:47No.1359693730+俺が子供の頃に母親から言われたやり方 |
| … | 8625/10/04(土)22:39:12No.1359693910+呼吸を意識すると苦しくなって死ぬ |
| … | 8725/10/04(土)22:39:21No.1359693968+理解が及ばない難解な講義をYouTubeで見る |
| … | 8825/10/04(土)22:40:00No.1359694276+>俺が子供の頃に母親から言われたやり方 |
| … | 8925/10/04(土)22:40:23No.1359694439+米軍採用の睡眠導入法 |
| … | 9025/10/04(土)22:41:13No.1359694760+朝起きた時のう〜んあと5分〜 |
| … | 9125/10/04(土)22:41:35No.1359694919+小さめに音楽を流す |
| … | 9225/10/04(土)22:42:03No.1359695138+布団に入ってまどろんでいるという幸せを噛み締める |
| … | 9325/10/04(土)22:43:16No.1359695612+つべにある睡眠導入系動画が本当に効果あるのかよく分からんぬ |
| … | 9425/10/04(土)22:43:26No.1359695682+小説の設定考えてると寝落ちしてる |
| … | 9525/10/04(土)22:43:29No.1359695706+>小さめに音楽を流す |
| … | 9625/10/04(土)22:43:59No.1359695889+めちゃくちゃヘヴィな音楽流すと意外と寝れる |
| … | 9725/10/04(土)22:45:45No.1359696662+目を瞑ってるだけで休息の効果はあると割り切って目を閉じてる |
| … | 9825/10/04(土)22:46:19No.1359696902+眠くなるまでゲームする |
| … | 9925/10/04(土)22:47:40No.1359697435+株式運用の動画を見ると難しくてすぐ寝ちゃうみたい |
| … | 10025/10/04(土)22:48:05No.1359697625+教養として読もうとした聖書が全く進まない |
| … | 10125/10/04(土)22:49:23No.1359698136+眠れないって感覚が分からない |
| … | 10225/10/04(土)22:49:48No.1359698301+昔はブランコ漕いでる感覚を思い出してたらストンと寝れてた |
| … | 10325/10/04(土)22:50:23No.1359698558+大体湿気のせいなので除湿機をぶん回す |
| … | 10425/10/04(土)22:51:40No.1359699013+目に光入れるタイプだけは絶対ダメ |
| … | 10525/10/04(土)22:52:10No.1359699200+怖い話系の動画垂れ流す |
| … | 10625/10/04(土)22:53:44No.1359699832+>小説の設定考えてると寝落ちしてる |
| … | 10725/10/04(土)22:54:39No.1359700169+よし！いっそ起き続けてやるぞ！ |
| … | 10825/10/04(土)22:55:05No.1359700321+10年近く睡眠薬飲んでた |
| … | 10925/10/04(土)22:55:15No.1359700376+チャドーせよ |
| … | 11025/10/04(土)22:57:18No.1359701099+ノノグラム |
| … | 11125/10/04(土)22:58:29No.1359701524+腹筋軽くやって |
| … | 11225/10/04(土)22:59:06No.1359701756+スマホ弄ると眠いのに寝れなくなるの凄いよね |