二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1759190550120.jpg-(28200 B)
28200 B25/09/30(火)09:02:30No.1358278638+ 11:47頃消えます
体重が増えてきたのでこれを朝晩食べて筋トレとか運動してたんだけど健康診断で血圧高いですねって言われてそのこと話したらこれ塩分高いからやめた方がいいですよって言われたよ
2gも入ってるってさっき食べてパッケージ見て驚いた
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
125/09/30(火)09:03:02No.1358278721そうだねx1
カリウムと水で誤魔化す
225/09/30(火)09:03:16No.1358278760そうだねx4
見える見える
325/09/30(火)09:03:48No.1358278855そうだねx18
>体重が増えてきたのでこれを朝晩食べて筋トレとか運動してたんだけど健康診断で血圧高いですねって言われてそのこと話したらこれ塩分高いからやめた方がいいですよって言われたよ
うnうn以外と入ってるものなんだねえ…
>2gも入ってるってさっき食べてパッケージ見て驚いた
食ってんじゃねえよ!
425/09/30(火)09:05:37No.1358279128+
食べないと落ち着かないというか中毒になってる気がする
タバコやめてる時みたいな感じ
体型はぽっこりお腹からゲンジロちゃんみたいになってきた
525/09/30(火)09:05:53No.1358279188+
1つ勉強になったな
625/09/30(火)09:06:02No.1358279213そうだねx10
へぇ…かわいいね
725/09/30(火)09:07:18No.1358279429そうだねx1
医者にやめろっていわれたのにやめない人ってなんなの…
それで悪くしたらまた医者行くんでしょ
825/09/30(火)09:07:37No.1358279481+
タンパク質取るだけなら胸肉皮剥いで蒸したの食べるのが1番だけどスレ画美味しいもんね…
925/09/30(火)09:08:29No.1358279608+
まあ別の所で塩分減らせばいいんじゃね
1025/09/30(火)09:09:30No.1358279763+
サラダチキンで唯一うまいやつ来たな
1125/09/30(火)09:11:04No.1358280028+
>サラダチキンで唯一うまいやつ来たな
ケイジャンも美味いけど継続して食べるならスレ画よね
1225/09/30(火)09:11:22No.1358280083そうだねx8
なんで塩ってこんなに美味いんだろうな
1325/09/30(火)09:13:45No.1358280471+
冷静に考えると無機物で味が旨いのって塩だけだな
1425/09/30(火)09:14:01No.1358280510そうだねx1
>なんで塩ってこんなに美味いんだろうな
砂糖もうまい
人体はクソ
1525/09/30(火)09:14:47No.1358280647+
あくまでもサラダに乗せてドレッシング兼用として食べる物だから
1625/09/30(火)09:26:14 ID:wWo0/YbMNo.1358282747+
スレッドを立てた人によって削除されました
ヒジキ=糞虫=上野原=神楽坂=くれお=青粘=sageG=糞口=杏=悪霊=デュネイ=小宮=毬王=ハゲ雑巾=シャニガ=糖尿病=冷え爺=FA爺=ソフ爺=初芝=鯖アキ=ネギパン=堂本
https://x.com/FutabaKanri2/status/1971978808904544574
1725/09/30(火)09:27:25No.1358282969+
バナナも食えばカリウム取れて帳消しかな?
1825/09/30(火)09:29:23No.1358283312そうだねx2
なんでサラダチキンかぶりしてんだよ
https://img.2chan.net/b/res/1358261365.htm
1925/09/30(火)09:29:24No.1358283315+
おみずのもうね
2025/09/30(火)09:33:50No.1358284111+
痩せれば血圧下がるよ!
2125/09/30(火)09:35:06No.1358284323+
>痩せれば血圧下がるよ!
痩せたよ
80キロから72キロになった
バナナ食べて今以上に麦茶飲めばいいのかな
2225/09/30(火)09:36:13No.1358284511そうだねx5
>>痩せれば血圧下がるよ!
>痩せたよ
>80キロから72キロになった
よく頑張ったな
>バナナ食べて今以上に麦茶飲めばいいのかな
だから食うのをやめなさい
2325/09/30(火)09:39:39No.1358285110+
自分で作って塩分調節しなさい
2425/09/30(火)09:40:19No.1358285239+
まず公園で鳥を捕まえるところからか…
2525/09/30(火)09:41:31No.1358285458そうだねx1
鶏胸をなにもつけずにレンチンしてサラダに載せてドレッシングとかでたべるとうまいよ
2625/09/30(火)09:41:36No.1358285473+
>自分で作って塩分調節しなさい
そういやきんに君も自分で鶏むね茹でてたな
2725/09/30(火)09:49:45No.1358286981+
朝晩何個食べたのさ
2825/09/30(火)09:50:28No.1358287139+
どれくらいの期間どんな運動をしてたんだマッチョ?
2925/09/30(火)09:59:16No.1358288735+
>朝晩何個食べたのさ
1個づつだよ
それと100円のペットボトルのコーヒー
買って外ですぐ食べてくから多分妖怪の類と思われてるかも
>どれくらいの期間どんな運動をしてたんだマッチョ?
コロコロ90回腹筋20回腕立て100回背筋30回を朝晩
あと30分くらいのエアロバイクを仕事の合間にって感じです
3025/09/30(火)10:00:33No.1358288927+
>コロコロ90回腹筋20回腕立て100回背筋30回を朝晩
>あと30分くらいのエアロバイクを仕事の合間にって感じです
そうか
俺には無理なようだ
3125/09/30(火)10:03:34No.1358289434+
自分で作ってみたら
3225/09/30(火)10:04:02No.1358289514+
ヘルシオの最上位機種買ったから本当に何もつけてない真プレーンのサラダチキン作り放題だぜ
3325/09/30(火)10:05:34No.1358289786そうだねx1
>自分で作ってみたら
これくらい美味しいの作れるかな…
3425/09/30(火)10:10:38No.1358290743そうだねx1
>これくらい美味しいの作れるかな…
売ってるやつより遥かにジューシーなのがたっぷりできるよ
塩は2グラムは使っちゃうかもだけどすりこんだ塩全部摂取するわけじゃないしグラム単位では1/2〜1/3くらいにはなると思う
市販のサラダチキンってちっさいからな
3525/09/30(火)10:20:16No.1358292467+
シリコンスチーマーに酒と塩とうま味調味料かけてレンチンした鶏むね食ってる
3625/09/30(火)10:22:21No.1358292826+
わざわざサラダチキンにしなくても火通ってれば…
3725/09/30(火)10:24:49No.1358293231+
自分で作る時の塩加減は肉の重量の1%にしてる
3825/09/30(火)10:24:49No.1358293232+
>なんで塩ってこんなに美味いんだろうな
生きていくために必要だからそう感じるようにできてる
3925/09/30(火)10:30:04No.1358294186+
たしかに言われてみればバータイプのやつはそこまで味濃くない気がして来た
4025/09/30(火)10:44:16No.1358296800+
サラダチキンかなりしょっぱいよな
俺はサラダに乗せる肉を豚肉切り落としのただ茹でたやつにしてるわ
4125/09/30(火)10:54:29No.1358298658+
鶏むねレンジで蒸すだけでもいっぱい食えて美味しいよ
4225/09/30(火)10:57:54No.1358299279+
>鶏胸をなにもつけずにレンチンしてサラダに載せてドレッシングとかでたべるとうまいよ
そのほうが塩分少ないか…
4325/09/30(火)11:14:52No.1358302544+
太るよりは塩分の方がマシな気がしなくもない
4425/09/30(火)11:16:15No.1358302794+
朝晩なのを朝のみにするくらいでゆるく減らしたらいいんじゃない
朝優先なのは夜の方が時間的に余裕あって食事できそうかなって感覚で根拠はないよ
4525/09/30(火)11:16:52No.1358302927+
一日の塩分摂取量は6gだぞ
食事には気をつけろ
4625/09/30(火)11:17:38No.1358303070+
>一日の塩分摂取量は6gだぞ
>食事には気をつけろ
誰も守ってないからいいよ
4725/09/30(火)11:19:13No.1358303369そうだねx1
>誰も守ってないからいいよ
俺は守ってるぞ
心筋梗塞で医者に言われたし
4825/09/30(火)11:20:51No.1358303681+
えらい
4925/09/30(火)11:37:10No.1358306778+
>鶏むねレンジで蒸すだけでもいっぱい食えて美味しいよ
ダイエット目的で食ってるのにいっぱい食ったらダメだろ
5025/09/30(火)11:41:53No.1358307665+
セブンでサラダチキン初体験したからサラダチキンってうめーんだな!って勘違いして近所のスーパーで買ったらパッサパサで口に合わないの何の
5125/09/30(火)11:45:10No.1358308321+
仕事の合間にバイク漕げるなら鶏むね自分で茹でられるだろ


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