画像ファイル名：1755054369405.jpg-(13328 B)
25/08/13(水)12:06:09No.1342723104+ 13:45頃消えます

キノコってどれくらい食べたらいいかって？
決まった量はないんです！でも厚生労働省は野菜を1日に350g以上食べることをすすめてますよ！キノコも野菜の仲間ですからね！！��
うんこでそのまま出てきちゃうのはキノコに含まれる食物繊維のせいなんです！
キノコの細胞壁はとっても硬いから消化されずにそのままの形で出ちゃうんだ！！��
でもこれは消化不良じゃないから安心してね！腸内環境を整えてくれるすごく大切な働きをしてくれているんですよ！素晴らしいですね褒めて下さっていいですよ！！����
もし気になるならちょっとした工夫で大丈夫！
細かく刻んで調理すると消化しやすくなりますよ！��
よく噛んで食べるのも大切！��しっかり噛むことで消化が助けられますからね！
これでキノコの栄養をぜーんぶゲット！わーい！！！！����

このスレは古いので、もうすぐ消えます。

…	125/08/13(水)12:07:42No.1342723598+ いっとき流行ったエノキ氷って意味あるの？

…	225/08/13(水)12:09:24No.1342724057そうだねx3 ありがとうキノピオ

…	325/08/13(水)12:19:27No.1342727134+ iPhoneだと文字化けするぞキノピオ

…	425/08/13(水)12:21:47No.1342727877そうだねx7 >iPhoneだと文字化けするぞキノピオ マリオさん安心して下さい！！！スレ立て時の文字コードを間違って絵文字部分が全て文字化けしているのでiphoneだけじゃないですよ！！！！

…	525/08/13(水)12:23:46No.1342728535そうだねx3 なにしてんの…？

…	625/08/13(水)12:23:47No.1342728536+ あんまり公的な調査で出す結果だとキノコって野菜カウントされないよね

…	725/08/13(水)12:34:36No.1342732026+ お前の笑顔怖く見えてきたからキノコ食うのやめるね

…	825/08/13(水)12:36:48No.1342732721+ 実際他の野菜は高えけどキノコは常に安いし栄養価もあるから助かっている

…	925/08/13(水)12:40:28No.1342733829+ 煮物の椎茸が最強すぎる

…	1025/08/13(水)12:44:27No.1342735051+ きのこ不味いからキライ

…	1125/08/13(水)12:48:24No.1342736247+ 🍄🍄‍🟫

…	1225/08/13(水)12:50:33No.1342736872そうだねx1 喋ってないのにうるさい