ほうれん草が安いから最近買ってるけど適当に肉と一緒に炒めればそれっぽくなる野菜って便利だよねこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
… | 125/03/23(日)13:31:25No.1295071952+1袋98円がありがた過ぎる… |
… | 225/03/23(日)13:31:56No.1295072103そうだねx8下茹でうんぬんしなくて良いの? |
… | 325/03/23(日)13:32:51No.1295072350そうだねx3シュウ酸が怖いので買ったらすぐ全部茹でてお浸しにする |
… | 425/03/23(日)13:33:07No.1295072445+石怖いし小松菜ばっか買う |
… | 525/03/23(日)13:33:22No.1295072520+100~150円くらいですごいもっさり入った袋買えるよね |
… | 625/03/23(日)13:34:09No.1295072737そうだねx6茹でるとびっくりするくらいカサが減る |
… | 725/03/23(日)13:34:38No.1295072862そうだねx2実家から箱で届く |
… | 825/03/23(日)13:36:17No.1295073307そうだねx1よく知らないけどポパイも食ってるくらいだし栄養が摂れるんだろう |
… | 925/03/23(日)13:37:57No.1295073775+悪いこと言わないから茹でこぼしな |
… | 1025/03/23(日)13:38:44No.1295073993+胡麻和えの一品が添えてあるとゴキゲンな食事になる |
… | 1125/03/23(日)13:38:46No.1295074005+牛乳飲もうね! |
… | 1225/03/23(日)13:38:59No.1295074078そうだねx1小松菜でいい |
… | 1325/03/23(日)13:39:29No.1295074227そうだねx3>茹でるとびっくりするくらいカサが減る |
… | 1425/03/23(日)13:41:05No.1295074693そうだねx1小松菜農家ですがいつもほうれん草の方が数十円高いのでギギギ…ってなるよ |
… | 1525/03/23(日)13:41:50No.1295074917そうだねx1>小松菜農家ですがいつもほうれん草の方が数十円高いのでギギギ…ってなるよ |
… | 1625/03/23(日)13:42:20No.1295075059そうだねx1石怖いならこまめに水飲めばいい |
… | 1725/03/23(日)13:42:45No.1295075165そうだねx4確かにここ一月くらいで50円くらい安くなったなほうれん草 |
… | 1825/03/23(日)13:43:20No.1295075336そうだねx1小松菜かほうれん草と適当な豚肉買って鍋に顆粒だし入れて適当に具材茹でるだけで出来る常夜鍋マジでおすすめ |
… | 1925/03/23(日)13:43:49No.1295075481+>石怖いならこまめに水飲めばいい |
… | 2025/03/23(日)13:44:07No.1295075577そうだねx2きっとたくさん獲れたんだろう |
… | 2125/03/23(日)13:44:25No.1295075654そうだねx1辛子和え大好き |
… | 2225/03/23(日)13:44:55No.1295075795+よくわからないけどアトラスって書いてある品種が売ってたから買ってきた |
… | 2325/03/23(日)13:45:16No.1295075889+小松菜はそのまま炒め物に使えるから重宝してる |
… | 2425/03/23(日)13:45:59No.1295076092そうだねx2水洗いだけで味噌汁にドバドバ入れてたわ |
… | 2525/03/23(日)13:46:01No.1295076099+子どもの頃特に根っこが嫌いだったけど大人になるとなんかそんな悪くないなってなった野菜のひとつ |
… | 2625/03/23(日)13:47:09No.1295076443+頻尿気味な俺には欠点なしな食材だ |
… | 2725/03/23(日)13:47:52No.1295076644そうだねx1小松菜と比較する意見が一般的だけど個人的にはほうれん草の方が比べものにならんくらい美味いと感じる |
… | 2825/03/23(日)13:48:02No.1295076702+茹でるの面倒くさいから小松菜にしてる |
… | 2925/03/23(日)13:48:46No.1295076924+鍋に生姜と水を入れて沸騰させてほうれん草と豚肉のしゃぶしゃぶで食べる |
… | 3025/03/23(日)13:50:25No.1295077423+>子どもの頃特に根っこが嫌いだったけど大人になるとなんかそんな悪くないなってなった野菜のひとつ |
… | 3125/03/23(日)13:52:49No.1295078101そうだねx2別に毎日大量にほうれん草を食う生活を何か月も続けるとかでもなきゃそこまで気にしなくていいんじゃないか |
… | 3225/03/23(日)13:53:54No.1295078405そうだねx1小松菜に比べてアク抜きが面倒だけど味と食感はほうれん草のが好き |
… | 3325/03/23(日)13:53:58No.1295078421+シュウ酸抜きが面倒で貰ってもちょっと憂鬱になる |
… | 3425/03/23(日)13:54:37No.1295078610+ほうれん草に加えてピーマンも平年並みらしい |
… | 3525/03/23(日)13:55:19No.1295078816+ほうれん草とサーモンのクリームパスタとかにすればええ |
… | 3625/03/23(日)13:55:43No.1295078937+>別に毎日大量にほうれん草を食う生活を何か月も続けるとかでもなきゃそこまで気にしなくていいんじゃないか |
… | 3725/03/23(日)13:56:31No.1295079175+>今毎日ほうれん草食ってるけど大丈夫かな…? |
… | 3825/03/23(日)13:56:39No.1295079214そうだねx2>鍋に生姜と水を入れて沸騰させてほうれん草と豚肉のしゃぶしゃぶで食べる |
… | 3925/03/23(日)13:57:07No.1295079347そうだねx1カルシウムと一緒に摂ると良いらしいよ |
… | 4025/03/23(日)13:57:30No.1295079459+おしっこいっぱいすれば |
… | 4125/03/23(日)14:01:31No.1295080584+ダイソーで買った種栽培して焼いて食ったらシュウ酸がすごかった |
… | 4225/03/23(日)14:03:54No.1295081222そうだねx3>シュウ酸が怖いので買ったらすぐ全部茹でてお浸しにする |
… | 4325/03/23(日)14:04:13No.1295081316+野菜炒めにしたりなんかパスタの具にしたりで昼飯に活躍する |
… | 4425/03/23(日)14:04:36No.1295081433そうだねx1クリーム煮うっめ |
… | 4525/03/23(日)14:06:03No.1295081852+小松菜の方が栄養が強いし安いんだけどどうしてもほうれん草の方が美味い |
… | 4625/03/23(日)14:08:25No.1295082525+ポパイってこれ食ってムキムキになる設定なんだよな… |
… | 4725/03/23(日)14:10:23No.1295083076+ほうれん草とブロッコリーで野菜が安くてうまい!!! |
… | 4825/03/23(日)14:10:32No.1295083103+これと小松菜と青梗菜を適度に食うぜ |
… | 4925/03/23(日)14:10:47No.1295083187+炒めてばっかだし今度はレンチンするか… |
… | 5025/03/23(日)14:11:52No.1295083521+>ポパイってこれ食ってムキムキになる設定なんだよな… |
… | 5125/03/23(日)14:13:11No.1295083869+一気に茹でて小分けに使えるようにして冷凍しちゃう |
… | 5225/03/23(日)14:14:08No.1295084128+>お湯を沸かす手間がかからず、時短調理に役立つ電子レンジですが、ほうれん草のアク抜きという観点では使用に注意が必要です。茹でたほうれん草と比べてシュウ酸が残りやすく、加熱後水にさらす際、さらし時間を長くとっても茹でたときほどシュウ酸の量が減少しないという報告もあります |
… | 5325/03/23(日)14:17:09No.1295084914+>お湯を沸かす手間がかからず、時短調理に役立つ電子レンジですが、ほうれん草のアク抜きという観点では使用に注意が必要です。茹でたほうれん草と比べてシュウ酸が残りやすく、加熱後水にさらす際、さらし時間を長くとっても茹でたときほどシュウ酸の量が減少しないという報告もあります |
… | 5425/03/23(日)14:18:17No.1295085185そうだねx1怖っ… |
… | 5525/03/23(日)14:23:22No.1295086379+小松菜とチンゲンサイが俺の主力野菜だ |
… | 5625/03/23(日)14:24:42No.1295086666+冷凍ほうれん草はシュウ酸気にしなくて良いと聞いて食ってるけど本当でしょうか |
… | 5725/03/23(日)14:29:40No.1295087960+牛乳飲んで水飲んで運動しろ |
… | 5825/03/23(日)14:30:07No.1295088087そうだねx1食い過ぎなければいい |
… | 5925/03/23(日)14:31:14No.1295088400+>冷凍ほうれん草はシュウ酸気にしなくて良いと聞いて食ってるけど本当でしょうか |
… | 6025/03/23(日)14:31:25No.1295088448+次の日のウンコがほうれん草色なる |
… | 6125/03/23(日)14:32:06No.1295088625+冷凍ほうれん草は水分吸わせて凍らせてるからかさ増し感が凄い… |
… | 6225/03/23(日)14:32:42No.1295088798そうだねx3ほうれん草カレー好き |
… | 6325/03/23(日)14:32:50No.1295088829そうだねx1茹でたあとのうまい楽な絞り方とかないかな |
… | 6425/03/23(日)14:33:30No.1295089014+近所の無人販売所行ったらたくさん並んでたから今は時期がいいんだろうな |
… | 6525/03/23(日)14:36:20No.1295089808+根元の泥が水で落ちないのに手についてどういう仕組みだってなる |
… | 6625/03/23(日)14:36:54No.1295089989+スパゲティと一緒に茹でてミートソース雑にかけるだけでうまいしなんか健康になれる気がする |
… | 6725/03/23(日)14:37:14No.1295090081+>茹でたあとのうまい楽な絞り方とかないかな |
… | 6825/03/23(日)14:37:55No.1295090267+なんか物足りないな…って時にあると便利よね |
… | 6925/03/23(日)14:39:56No.1295090845+>茹でたあとのうまい楽な絞り方とかないかな |
… | 7025/03/23(日)14:40:25No.1295090988+今年の冬は白菜高かったから小松菜代用にして鍋やってたよ |
… | 7125/03/23(日)14:40:34No.1295091033+小松菜とほうれん草なら小松菜かう |
… | 7225/03/23(日)14:40:36No.1295091043+ラーメンの具材として最高だと思う |
… | 7325/03/23(日)14:40:54No.1295091123そうだねx2>1袋98円がありがた過ぎる… |
… | 7425/03/23(日)14:41:15No.1295091224+>茹でたあとのうまい楽な絞り方とかないかな |
… | 7525/03/23(日)14:41:33No.1295091308+小松菜とほうれん草って何かと比べる人見るけど全然味も使い方も違くない? |
… | 7625/03/23(日)14:42:25No.1295091532+>茹でたあとのうまい楽な絞り方とかないかな |
… | 7725/03/23(日)14:42:25No.1295091534+この冬は白菜が高くて小松菜とチンゲンサイにずいぶん助けられたな |
… | 7825/03/23(日)14:43:06No.1295091732そうだねx1しないよりは絶対にしたほうが良いとしか言いようがないからな下茹で |
… | 7925/03/23(日)14:43:07No.1295091740+>小松菜とほうれん草って何かと比べる人見るけど全然味も使い方も違くない? |
… | 8025/03/23(日)14:43:48No.1295091914そうだねx1>小松菜とほうれん草って何かと比べる人見るけど全然味も使い方も違くない? |
… | 8125/03/23(日)14:44:47No.1295092209+>しないよりは絶対にしたほうが良いとしか言いようがないからな下茹で |
… | 8225/03/23(日)14:47:03No.1295092793+根っこの部分から葉の方向に向かって少しずつぎゅっぎゅって絞るくらいじゃない? |
… | 8325/03/23(日)14:47:54No.1295092993+>>茹でたあとのうまい楽な絞り方とかないかな |
… | 8425/03/23(日)14:48:50No.1295093255+えぐあじとかあんま気になったことないけど炒めてるうちに流れてるのかな |
… | 8525/03/23(日)14:49:12No.1295093357+キャベツはちゃんと重いやつ選べば値段相応なんだけどぱっと見の価格で気圧されちゃうよね |
… | 8625/03/23(日)14:49:17No.1295093382+>小松菜の方が栄養が強いし安いんだけどどうしてもほうれん草の方が美味い |
… | 8725/03/23(日)14:50:44No.1295093771+小松菜は小松菜味が結構主張してくるのがな |
… | 8825/03/23(日)14:51:02No.1295093856+>えぐあじとかあんま気になったことないけど炒めてるうちに流れてるのかな |
… | 8925/03/23(日)14:51:25No.1295093973そうだねx1ほうれん草はマジで味が濃いよね |
… | 9025/03/23(日)14:52:16No.1295094183+>ほうれん草は味がいいんだよな…緑黄色野菜の帝王だよアイツは |
… | 9125/03/23(日)14:52:20No.1295094202+刻んでレンチンしたのを水で洗うくらいだとシュウ酸落ちないのかな |
… | 9225/03/23(日)14:53:17No.1295094449+>刻んでレンチンしたのを水で洗うくらいだとシュウ酸落ちないのかな |
… | 9325/03/23(日)14:53:17No.1295094451+赤い根っこのとこが甘くて美味い |
… | 9425/03/23(日)14:53:33No.1295094527+これ食べると歯がキシキシする |
… | 9525/03/23(日)14:53:57No.1295094642そうだねx3今年は白菜安くならなかったな… |
… | 9625/03/23(日)14:55:00No.1295094946+結石対策だと牛乳で煮込む料理とかなら下茹でしなくても大丈夫なの面白いよね |
… | 9725/03/23(日)15:00:09No.1295096339+冷凍ほうれんそうと自分で茹でて冷凍するのどっちがコスパいいのかわかんね |
… | 9825/03/23(日)15:00:27No.1295096411+日本にだってほうれん草を食べてパワーアップするヒーローがいるんですよ |
… | 9925/03/23(日)15:00:49No.1295096504+味噌とニンニクと鶏がらスープを混ぜると家系ラーメンの味になるぜ |
… | 10025/03/23(日)15:01:24No.1295096645+十字に切れ目を入れると葉っぱバラバラにならないか |
… | 10125/03/23(日)15:01:38No.1295096720+水に10分ぐらい付けるんじゃダメなん? |
… | 10225/03/23(日)15:01:51No.1295096777+>冷凍ほうれんそうと自分で茹でて冷凍するのどっちがコスパいいのかわかんね |
… | 10325/03/23(日)15:02:32No.1295096949+>十字に切れ目を入れると葉っぱバラバラにならないか |
… | 10425/03/23(日)15:04:45No.1295097573+>水に10分ぐらい付けるんじゃダメなん? |
… | 10525/03/23(日)15:05:03No.1295097667そうだねx1>日本にだってほうれん草を食べてパワーアップするヒーローがいるんですよ |
… | 10625/03/23(日)15:05:51No.1295097894+一時期くそ高かった |