季節の変わり目で急にメンタル不安定になったらどうすればいいのこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
お薬は飲んでます
季節の変わり目が原因なのかもわからんが…隣駅でやるオタクイベントに出かけるつもりだったのに行けませんよ
… | 125/03/23(日)12:48:22No.1295059109そうだねx13どうもこうもねえよ! |
… | 225/03/23(日)12:48:55No.1295059264+体動かすとセロトニンが出てうんぬんかんぬん |
… | 325/03/23(日)12:49:03No.1295059300+よく聞くのは筋トレだよね |
… | 425/03/23(日)12:49:06No.1295059318+薬飲め |
… | 525/03/23(日)12:49:11No.1295059346+薬を飲んだら! |
… | 625/03/23(日)12:49:34No.1295059462そうだねx3隣駅でやるオタクイベントに出かける! |
… | 725/03/23(日)12:49:36No.1295059472そうだねx6陽の光を浴びろ |
… | 825/03/23(日)12:49:45No.1295059514+運動して栄養取って寝る |
… | 925/03/23(日)12:50:41No.1295059784そうだねx7このスレ画使うな |
… | 1025/03/23(日)12:50:49No.1295059829そうだねx1メンタルが~とか言ってる暇があったら動く |
… | 1125/03/23(日)12:51:10No.1295059929そうだねx4そんな不安定な奴がimg見るのもどうなんだ |
… | 1225/03/23(日)12:51:16No.1295059964+>隣駅でやるオタクイベントに出かける! |
… | 1325/03/23(日)12:51:42No.1295060087+酒でも飲んどけ |
… | 1425/03/23(日)12:51:43No.1295060092+薬飲んでんなら処方してる先生に聞けよ… |
… | 1525/03/23(日)12:52:07No.1295060205+>そんな不安定な奴がimg見るのもどうなんだ |
… | 1625/03/23(日)12:52:34No.1295060358そうだねx1自律神経には漢方薬だぞ! |
… | 1725/03/23(日)12:53:39No.1295060710+普通気合でなんとかなるでしょ |
… | 1825/03/23(日)12:54:13No.1295060863そうだねx2>季節の変わり目で急にメンタル不安定になったらどうすればいいの |
… | 1925/03/23(日)12:54:58No.1295061092そうだねx2自分のメンタルは季節に左右されるという自覚を持つ |
… | 2025/03/23(日)12:55:06No.1295061135+スレ「」のためにスレ閉じたくなるくらいこのスレの空気を悪くすると良さそう |
… | 2125/03/23(日)12:55:29No.1295061272+そういうものだと割り切る |
… | 2225/03/23(日)12:55:39No.1295061327そうだねx2>自分のメンタルは季節に左右されるという自覚を持つ |
… | 2325/03/23(日)12:55:56No.1295061424そうだねx1しばらくの間ネット絶ちした方が精神的には良さそうではあるが… |
… | 2425/03/23(日)12:56:02No.1295061462+というかなんで暖かくなったり寒くなったりくらいでメンタル不調になるんだ?人間の体ってどうなってんの? |
… | 2525/03/23(日)12:56:46No.1295061665+>本当に辛くて…布団の中でスマホポチポチするくらいが精いっぱいで… |
… | 2625/03/23(日)12:57:12No.1295061798+>あと眠りが浅いなら今の医者か耳鼻科に相談する |
… | 2725/03/23(日)12:57:34No.1295061917+>>本当に辛くて…布団の中でスマホポチポチするくらいが精いっぱいで… |
… | 2825/03/23(日)13:00:09No.1295062713+うんこどうすんの |
… | 2925/03/23(日)13:00:44No.1295062896+>うんこどうすんの |
… | 3025/03/23(日)13:02:52No.1295063552+>うんこどうすんの |
… | 3125/03/23(日)13:03:27No.1295063732そうだねx2やってること荒らしと変わらんね |
… | 3225/03/23(日)13:03:44No.1295063810+体力つけよう |
… | 3325/03/23(日)13:07:48No.1295064972+毎日シコシコするだけで疲れきっちゃうから |
… | 3425/03/23(日)13:10:17No.1295065749+病院行け |
… | 3525/03/23(日)13:15:17No.1295067206+>病院行け |
… | 3625/03/23(日)13:15:34No.1295067297+ここ肉体の相談には優しいけどメンタルの相談には向かんから次から気をつけろよ |
… | 3725/03/23(日)13:19:02No.1295068316+あえて寝る |
… | 3825/03/23(日)13:20:18No.1295068715そうだねx7>ここ肉体の相談には優しいけどメンタルの相談には向かんから次から気をつけろよ |
… | 3925/03/23(日)13:22:46No.1295069411+寝たり散歩したり |
… | 4025/03/23(日)13:33:41No.1295072609そうだねx1働いてる時のが調子いいから体動かすのは絶対条件だと思うぞ |
… | 4125/03/23(日)13:35:00No.1295072959+少なくとも無心で働いてる時は余計なこと考えなくて済むからな |
… | 4225/03/23(日)13:36:33No.1295073378+花粉で外出れねぇよ |
… | 4325/03/23(日)13:38:08No.1295073817+なった事ないから全然わからない |
… | 4425/03/23(日)13:38:42No.1295073979+大体腸内環境で説明出来る |
… | 4525/03/23(日)13:38:46No.1295074010+スマホ捨てろ |
… | 4625/03/23(日)13:42:51No.1295075200+>スマホ捨てろ |
… | 4725/03/23(日)13:44:05No.1295075559+もう動けないなら動けないと割り切って布団の周り楽しいものでうめつくそう |
… | 4825/03/23(日)13:45:11No.1295075867+休日前にも風呂に入るんだ |
… | 4925/03/23(日)13:47:46No.1295076615そうだねx2>休日前にも風呂に入るんだ |
… | 5025/03/23(日)13:49:53No.1295077255+散歩はまじでおすすめ |
… | 5125/03/23(日)13:52:30No.1295077999+昨日肩こりと片頭痛で死んだからそういうこともあるさでいいんだよ |
… | 5225/03/23(日)13:56:22No.1295079129+ほんとに辛いとスマホポチポチもしたくなくなるからまだ大丈夫 |
… | 5325/03/23(日)14:01:29No.1295080570+整体通ったら低気圧には強くなった |
… | 5425/03/23(日)14:02:53No.1295080936そうだねx2なんで「」に聞くんだろう |
… | 5525/03/23(日)14:05:13No.1295081586+気圧だの気温だので調子が変わるのなんなの |
… | 5625/03/23(日)14:12:48No.1295083780+家の外に出る |
… | 5725/03/23(日)14:14:08No.1295084127そうだねx1>家の外に出る |
… | 5825/03/23(日)14:16:53No.1295084861+お大事に |
… | 5925/03/23(日)14:17:41No.1295085043+ベランダでもいいんだ |
… | 6025/03/23(日)14:22:51No.1295086245+カロリーが少ないゲームやるといいよ |
… | 6125/03/23(日)14:23:18No.1295086364+ここでオタクイベントへ行くのでなくても外散歩するスレを立てて画像をあげまくろう |
… | 6225/03/23(日)14:23:41No.1295086444+鍼灸はいいぞ |
… | 6325/03/23(日)14:24:07No.1295086540+>陽の光を浴びろ |
… | 6425/03/23(日)14:25:19No.1295086805+>自分のメンタルは季節に左右されるという自覚を持つ |
… | 6525/03/23(日)14:25:51No.1295086955+>>休日前にも風呂に入るんだ |
… | 6625/03/23(日)14:27:06No.1295087268+体調は崩れる前提でどうなればそのダメージを軽減できるか探すんだ |