25/03/14(金)15:37:41No.1292176052+
17:52頃消えます
塩分って1日7.5グラムが目標なんだってこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 125/03/14(金)15:43:10No.1292177276+ポテチの塩分そんな低いの！？ |
| … | 225/03/14(金)15:46:39No.1292178018+表面についてるやつは実はそんなでもない |
| … | 325/03/14(金)15:48:06No.1292178344そうだねx10うるせ～！ |
| … | 425/03/14(金)15:49:05No.1292178559そうだねx6ウインナー40本も食っていいってことか！ |
| … | 525/03/14(金)15:50:10No.1292178805+かつ丼毎日食っても良いってことか |
| … | 625/03/14(金)15:50:37No.1292178902+>かつ丼毎日食っても良いってことか |
| … | 725/03/14(金)15:51:40No.1292179123+シャケ辛口やべえな… |
| … | 825/03/14(金)15:52:25No.1292179286+金属ナトリウムならどう？ |
| … | 925/03/14(金)15:52:29No.1292179300+たこ焼きそんだけなんだ |
| … | 1025/03/14(金)15:53:16No.1292179478そうだねx1そんなには食わねえけどたくあんダメすぎだろ |
| … | 1125/03/14(金)15:55:41No.1292179981そうだねx4自分のは気にしないけどフードファイターの塩分とかカリウム事情は気になっちゃうね |
| … | 1225/03/14(金)15:56:34No.1292180172そうだねx4厚労省は一日一食で過ごせって言うのか？ |
| … | 1325/03/14(金)15:57:47No.1292180438+日本食の短所らしいな塩分多すぎ |
| … | 1425/03/14(金)16:01:00No.1292181073+電気でしおあじを伝えてくれるフォークの開発を国が全力で支援すべきではないか？ |
| … | 1525/03/14(金)16:04:16No.1292181670+今どきのたくあんって甘くない？それでも塩分高いの？ |
| … | 1625/03/14(金)16:04:36No.1292181730そうだねx2>電気でしおあじを伝えてくれるフォークの開発を国が全力で支援すべきではないか？ |
| … | 1725/03/14(金)16:06:41No.1292182118そうだねx5>厚労省は一日一食で過ごせって言うのか？ |
| … | 1825/03/14(金)16:07:08No.1292182215+>たこ焼きそんだけなんだ |
| … | 1925/03/14(金)16:17:33No.1292184417+1日どころか一食単位でもクリアしたことねえわ |
| … | 2025/03/14(金)16:17:36No.1292184426そうだねx2>今どきのたくあんって甘くない？それでも塩分高いの？ |
| … | 2125/03/14(金)16:18:13No.1292184559+日本料理油とかは少ないけど塩分おすぎ！！ |
| … | 2225/03/14(金)16:18:23No.1292184604+しえんぶん |
| … | 2325/03/14(金)16:19:18No.1292184810+自炊して塩分抑えるかと思ったら茹でる時に塩入れろとか塩振って水出すとか分量外の塩が多すぎる |
| … | 2425/03/14(金)16:20:27No.1292185065+塩分控えたければケーキを食べればいいじゃない |
| … | 2525/03/14(金)16:22:08No.1292185420+やはり毎食パスタ生活か |
| … | 2625/03/14(金)16:23:18No.1292185676+味噌汁は1.2だから思ったより大したことないな |
| … | 2725/03/14(金)16:23:28No.1292185716+でも飴にもキャラメルにもパンにも塩入れてくる… |
| … | 2825/03/14(金)16:24:09No.1292185852+じゃけん屋外で肉体労働しましょうね |
| … | 2925/03/14(金)16:25:37No.1292186119+かなり前に日本人は無理だから9gから12gでいいよとか言われてなかったっけ |
| … | 3025/03/14(金)16:26:06No.1292186208+>味噌汁は1.2だから思ったより大したことないな |
| … | 3125/03/14(金)16:26:40No.1292186309+>3食とも飲んだら3.6g… |
| … | 3225/03/14(金)16:27:42No.1292186522+WHOは5g推奨って流石に狂ってるだろ |
| … | 3325/03/14(金)16:29:09No.1292186811+汗一切かかない計算だったりしない？ |
| … | 3425/03/14(金)16:47:49No.1292190275+ラーメン一杯でもうアウト |
| … | 3525/03/14(金)16:51:43No.1292191088+体質改善で色々アドバイスくれたお姉さんが言ってたけどラーメンはマジでやばいんだな… |
| … | 3625/03/14(金)16:53:07No.1292191394+>体質改善で色々アドバイスくれたお姉さんが言ってたけどラーメンはマジでやばいんだな… |
| … | 3725/03/14(金)16:54:13No.1292191640+漬物に醤油かけてぇ |
| … | 3825/03/14(金)16:57:13No.1292192296+パスタは控えめだな |
| … | 3925/03/14(金)16:59:21No.1292192746+これはデブのたわごとなんだけどお医者さんの言う健康的な食事って現代社会のストレスにとても対抗できないと思うの |
| … | 4025/03/14(金)17:01:42No.1292193227+最近1日3gくらいで生きてるけどそんな難しくないよ |
| … | 4125/03/14(金)17:05:28No.1292194023+国の周りを塩に囲まれているばかりに |
| … | 4225/03/14(金)17:05:40No.1292194065+>これはデブのたわごとなんだけどお医者さんの言う健康的な食事って現代社会のストレスにとても対抗できないと思うの |
| … | 4325/03/14(金)17:06:36No.1292194264+はい無理ー！！ |
| … | 4425/03/14(金)17:07:02No.1292194365+>これはデブのたわごとなんだけどお医者さんの言う健康的な食事って現代社会のストレスにとても対抗できないと思うの |
| … | 4525/03/14(金)17:07:22No.1292194451+一律で決まってるってことは身長200センチ体重100キロでも身長160センチ体重50キロでも許容量変わらないのおかしくね？ |
| … | 4625/03/14(金)17:08:07No.1292194637+>一律で決まってるってことは身長200センチ体重100キロでも身長160センチ体重50キロでも許容量変わらないのおかしくね？ |
| … | 4725/03/14(金)17:09:35No.1292195007+お昼にレモンを添えた塩分控えめペペロンチーノ作って美味かった |
| … | 4825/03/14(金)17:10:45No.1292195288+ラーメンはスープそんな飲まなきゃ大丈夫だろ…と勝手に思いながら食っている |
| … | 4925/03/14(金)17:14:23No.1292196184+地味にパンにも塩分あるんだよな… |
| … | 5025/03/14(金)17:15:23No.1292196420そうだねx1減塩はマジで寿命延伸に効果あるらしいからほんとは減らさないとダメなんだろうけど |
| … | 5125/03/14(金)17:16:23No.1292196651+でも高血圧ってぽっくり逝けそうじゃない？ |
| … | 5225/03/14(金)17:16:24No.1292196661+健康損ねたって死ぬだけなら別にいいと思うんだよな |
| … | 5325/03/14(金)17:17:41No.1292197000+>でも高血圧ってぽっくり逝けそうじゃない？ |
| … | 5425/03/14(金)17:18:48No.1292197275+>>でも高血圧ってぽっくり逝けそうじゃない？ |
| … | 5525/03/14(金)17:18:51No.1292197290そうだねx195gのポテチってでかくない? |
| … | 5625/03/14(金)17:21:35No.1292198002+海外はどうやって塩分ひかえてんだろう |
| … | 5725/03/14(金)17:22:44No.1292198297+塩蔵の代わりに砂糖漬け・油漬けの文化なんじゃない？ |
| … | 5825/03/14(金)17:22:56No.1292198334+人間はもっと塩分糖分脂肪分に強くなってほしい |
| … | 5925/03/14(金)17:23:25No.1292198454+>海外はどうやって塩分ひかえてんだろう |
| … | 6025/03/14(金)17:23:53No.1292198573+自炊すると下味付けずに最後に塩振ったほうが塩分感じやすくて減塩できるな…ってなる |
| … | 6125/03/14(金)17:24:37No.1292198756+病院でこのままだと透析だよって言われない限り大抵の人はあんまり気にしてない |
| … | 6225/03/14(金)17:24:44No.1292198777+牛丼屋の紅生姜は酢と生姜で腸ヘルシー！と思ってガバガバ乗せてたら塩分もエグかった |
| … | 6325/03/14(金)17:25:24No.1292198940+ラーメンはスープ込みなのか？ |
| … | 6425/03/14(金)17:26:11No.1292199119+日本人は耐塩性能かなり高い方だ |
| … | 6525/03/14(金)17:26:41No.1292199255+カリウム一緒に取れば大丈夫！ |
| … | 6625/03/14(金)17:27:09No.1292199383+長生きは目的ではなく手段 |
| … | 6725/03/14(金)17:30:25No.1292200175+>海外はどうやって塩分ひかえてんだろう |
| … | 6825/03/14(金)17:32:18No.1292200663+海外は塩分の代わりに甘いの食ってたりするのかな |
| … | 6925/03/14(金)17:34:16No.1292201200+禁酒の国はだいたい甘味があり得ないくらいクソ甘だけど糖尿病にならないんだろうか |
| … | 7025/03/14(金)17:36:12No.1292201685+カツ丼の塩分って4ｇないのもあるしだいぶ高目に設定されてる |
| … | 7125/03/14(金)17:37:17No.1292201946+ぼだっこを少し食うなら減塩！ |
| … | 7225/03/14(金)17:38:43No.1292202318+塩気ない人生なんて… |
| … | 7325/03/14(金)17:38:47No.1292202333+>ぼだっこを少し食うなら減塩！ |
| … | 7425/03/14(金)17:40:39No.1292202842+ラーメンみたいなのは汁飲まない場合と飲む場合分けて書いてほしい |
| … | 7525/03/14(金)17:46:24No.1292204496+ポテチの塩分はカルビーが味付けでだいぶ頑張ったおかげ |