25/02/16(日)23:05:19No.1283965393+
00:10頃消えます
小太りおじさんなんだけどダイエットのためにジム通い始めたのねこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
こういうアミノ酸ドリンクって効果ありますの？
| … | 125/02/16(日)23:07:49No.1283966568+気休め程度 |
| … | 225/02/16(日)23:08:11No.1283966758+飲んでから1時間半効果があって30分後に血中VAAM濃度が最高になるって覚えといて有酸素運動すれば効くよ |
| … | 325/02/16(日)23:11:47No.1283968439+もちろん効果はあるが莫大な変化の実感を期待されると困るくらいのものだ |
| … | 425/02/16(日)23:12:14No.1283968668+水分を摂取してから30分～1時間後に運動すればいい感じにカロリーを消費できるというのはわかっているのだがその水分に何が入ってたかでどの程度効率が変わるかはよくわかっていないみたいな感じ |
| … | 525/02/16(日)23:12:53No.1283968955+脂肪燃焼させるならVAAMはランニングコストが高い |
| … | 625/02/16(日)23:18:21No.1283971370+1本飲み切ってから運動するの大変な気がするけどそうでもないんかな |
| … | 725/02/16(日)23:19:39No.1283971913+粉のほうが調整楽だと思う |
| … | 825/02/16(日)23:31:15No.1283976988+ポカリより安いスポドリとして飲んでた時期はあった |
| … | 925/02/16(日)23:33:37No.1283978140+スポドリの類は運動後に少しでも飲むと次の日の回復具合が違う気がする |
| … | 1025/02/16(日)23:36:44No.1283979610+スレ画は痩せる効果よりも体力切れが起きにくくなるのが良いと思う |
| … | 1125/02/16(日)23:45:31No.1283983934+飲まなきゃダメだこりゃ |