25/01/15(水)19:11:04No.1273112264+
20:29頃消えます
糖質あんまり摂らないようにしつつこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
ある程度(1日の必要摂取量)カロリー摂るの
何食べたらいいですか
| … | 125/01/15(水)19:16:04No.1273113974+豆腐とかタマゴとか鶏胸肉とか |
| … | 225/01/15(水)19:16:35No.1273114156+植物性油増やそう |
| … | 325/01/15(水)19:17:35No.1273114516+豆腐おすすめ |
| … | 425/01/15(水)19:20:24No.1273115533+脂 |
| … | 525/01/15(水)19:26:28No.1273117725+たんぱく質とれ |
| … | 625/01/15(水)19:27:43No.1273118189+やっちまった… |
| … | 725/01/15(水)19:28:20No.1273118416そうだねx2>やっちまった… |
| … | 825/01/15(水)19:28:48No.1273118589そうだねx1力士でもやってらっしゃる？ |
| … | 925/01/15(水)19:30:58No.1273119390そうだねx1何食ったら1日で5000kcal弱も行くんだ…？ |
| … | 1025/01/15(水)19:31:47No.1273119717+鍛えていらっしゃる？ |
| … | 1125/01/15(水)19:33:01No.1273120163+塩分27.8gが一番ヤバく感じる |
| … | 1225/01/15(水)19:35:03No.1273120954+しかもお菓子抜きで4000カロリー以上食ってる… |
| … | 1325/01/15(水)19:37:14No.1273121776+>塩分27.8gが一番ヤバく感じる |
| … | 1425/01/15(水)19:38:39No.1273122347+タンパク質と塩分がめちゃくちゃ多いから焼肉か？ |
| … | 1525/01/15(水)19:38:55No.1273122442そうだねx2>>塩分27.8gが一番ヤバく感じる |
| … | 1625/01/15(水)19:40:12No.1273122934+>1日塩分4g以下は入院でもしてらっしゃる？ |
| … | 1725/01/15(水)19:40:40No.1273123109そうだねx4>>1日塩分4g以下は入院でもしてらっしゃる？ |
| … | 1825/01/15(水)20:00:17No.1273130625+だいたいいつも40点くらいになる |
| … | 1925/01/15(水)20:01:49No.1273131211+こんな女はプロテインとマルチビタミンで黙らせるに限る |
| … | 2025/01/15(水)20:06:10No.1273132815+４７００カロリーは何食ったらそんなに行くんだ |
| … | 2125/01/15(水)20:21:45No.1273138925+ビールジョッキで5杯も飲んだら基準値余裕でオーバーする |
| … | 2225/01/15(水)20:22:05No.1273139055+それ極地探検に備える冒険家のカロリーだぞお前 |
| … | 2325/01/15(水)20:22:54No.1273139370+>４７００カロリーは何食ったらそんなに行くんだ |