24/12/04(水)00:32:21No.1259350523+
03:14頃消えます
この1年ずっと41.5kgで変化ありませんでしたこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
太ることができない
| … | 124/12/04(水)00:33:31No.1259350923そうだねx51嫌味か？ |
| … | 224/12/04(水)00:33:32No.1259350928そうだねx29俺の体重50キロくらい分けてやるよ |
| … | 324/12/04(水)00:33:40No.1259350979+太れるかはほぼ完全に成長期にかかってるから |
| … | 424/12/04(水)00:34:09No.1259351148そうだねx2身長は？ |
| … | 524/12/04(水)00:41:05No.1259353465そうだねx16ガリガリって正直太ってるよりキモいと思う |
| … | 624/12/04(水)00:41:55No.1259353734そうだねx2年齢は？ |
| … | 724/12/04(水)00:42:10No.1259353823+筋肉付けろ！筋肉付けた分は脂肪にすることもそのまま筋肉にすることもできる |
| … | 824/12/04(水)00:47:46No.1259355825+何カップ？ |
| … | 924/12/04(水)00:49:02No.1259356192そうだねx6>ガリガリって正直太ってるよりキモいと思う |
| … | 1024/12/04(水)00:50:32No.1259356744そうだねx15自分を甘やかすのが上手いのが実にデブって感じでいいね |
| … | 1124/12/04(水)00:51:18No.1259357002+120キロあるから半分くらい分けたい |
| … | 1224/12/04(水)00:51:50No.1259357183+小皿に盛ったサラダとかしか食ってなさそう |
| … | 1324/12/04(水)00:52:20No.1259357310+色んな都合で太れない体質の人の話を連続で聞いたけど正直羨ましい |
| … | 1424/12/04(水)00:52:25No.1259357353+身長を聞かないことには何とも言えない |
| … | 1524/12/04(水)00:53:38No.1259357850+低身長の女性だとしても結構な痩せ型だ |
| … | 1624/12/04(水)00:56:28No.1259358839+異常な体質でなければ甘いものをちまちま食えば太れるはず |
| … | 1724/12/04(水)01:04:33No.1259361323+>筋肉付けろ！筋肉付けた分は脂肪にすることもそのまま筋肉にすることもできる |
| … | 1824/12/04(水)01:06:09No.1259361781+体重増やしたいけど糖分も脂質も過剰に摂ったら体に悪そうだし食っちゃ寝してても筋肉が落ちるばかり |
| … | 1924/12/04(水)01:14:54No.1259364065+一念発起して鶏胸肉とかブロッコリーとか茹で卵をメシにして運動するようにした |
| … | 2024/12/04(水)01:16:50No.1259364518+>一念発起して鶏胸肉とかブロッコリーとか茹で卵をメシにして運動するようにした |
| … | 2124/12/04(水)01:19:22No.1259365195+>そういう食事ってそもそもカロリーが少ないから油使いすぎか量を摂りすぎ |
| … | 2224/12/04(水)01:24:51No.1259366384そうだねx3太れない体質だと筋肉もつかないんだよな |
| … | 2324/12/04(水)01:30:33No.1259367525+いくら食っても太らないと思ってたけど30半ばでコロナからずっとテレワーク続けてたら流石にお腹周りが油断してきた |
| … | 2424/12/04(水)01:31:16No.1259367669+消化吸収能力は生まれ持ったものだから… |
| … | 2524/12/04(水)01:35:11No.1259368394そうだねx6鶏むねと卵とブロッコリーを太れるくらい食えるのは才能ありすぎる |
| … | 2624/12/04(水)01:39:57No.1259369249+俺もずっと40キロ代だったけど年取ったらだんだん50キロに近づいてきた |
| … | 2724/12/04(水)01:40:31No.1259369350+寝ながら食う癖がつくと一瞬で体重増えるぞ |
| … | 2824/12/04(水)01:42:30No.1259369715+菓子パン喰え菓子パンこの時間にだぞ |
| … | 2924/12/04(水)01:45:05No.1259370133+ずっと140キロでした |
| … | 3024/12/04(水)01:49:29No.1259370855+晩酌に半額惣菜食うと直ぐ太れるよ |
| … | 3124/12/04(水)01:50:31No.1259371025+BMI適正値になるには-20kg必要なんだけど無理じゃないこれ？ |
| … | 3224/12/04(水)01:52:19No.1259371337+一年間筋トレして有酸素もして頑張ってたけど体重変わらず体型もさほど変わらず腹が出てる |
| … | 3324/12/04(水)01:52:46No.1259371414+太りたいならカレー食べた後すぐにアイスクリーム食べるといいよ |
| … | 3424/12/04(水)01:54:25No.1259371670+冬は鍋も美味しいくてその上寒くて運動しなくなるからすぐ太る |
| … | 3524/12/04(水)01:54:36No.1259371703+あすけんとかのアプリやるとアイスクリームとか菓子パンとかの凶悪さ知れるのいいよね |
| … | 3624/12/04(水)01:54:36No.1259371709+俺も50kg前後しかないんだけど学生の頃から周りがマジで？ってなる量食ってたから食事の量が問題だったわけではないんだよな… |
| … | 3724/12/04(水)01:55:41No.1259371870+胸肉だって旨くできるんだけど |
| … | 3824/12/04(水)01:56:30No.1259371992+12日間断食したらかなり痩せた |
| … | 3924/12/04(水)01:56:36No.1259372010+>冬は鍋も美味しいくてその上寒くて運動しなくなるからすぐ太る |
| … | 4024/12/04(水)01:57:24No.1259372145+雑炊は翌朝に食べよう |
| … | 4124/12/04(水)01:57:40No.1259372175+食ってもなかなか太らないやつはいるし大食いで痩せ型は珍しくないしな |
| … | 4224/12/04(水)01:58:18No.1259372281+やっぱりボブサップみたいな体に憧れるんだ |
| … | 4324/12/04(水)01:58:39No.1259372340+俺も175㎝で52kgしかなかったけど30超えたら急に1月1kgペースで太り始めて食事制限することになったから気をつけろよ |
| … | 4424/12/04(水)01:59:52No.1259372551+あまり吸収しないままウンチなるタイプなのかな |
| … | 4524/12/04(水)02:00:28No.1259372635+太れない悩みや苦しみもあるんだろうけどやっぱりちょっとむかつく |
| … | 4624/12/04(水)02:00:55No.1259372705そうだねx1>その筋肉をつけるために脂肪がいるんだが |
| … | 4724/12/04(水)02:03:43No.1259373122+見た目で食が細いと思われがちだから初めて一緒に食事した相手が二度見してくるのは毎回面白いけどそれくらいだ |
| … | 4824/12/04(水)02:04:28No.1259373245+俺は中学高校くらいの頃が一番デブで今は3分の2もないわ |
| … | 4924/12/04(水)02:04:35No.1259373278+マイプロテインをでかい袋で買って毎日の食事にプラスで豆乳とか牛乳と混ぜて飲むとカロリーとタンパク質それなりに取れるようになるよ |
| … | 5024/12/04(水)02:05:26No.1259373419+食える才能無いと筋肉モリモリマッチョマンの変態にはなれない |
| … | 5124/12/04(水)02:05:41No.1259373467+俺なんてすぐデブるわバカヤロウコノヤロウ |
| … | 5224/12/04(水)02:06:38No.1259373630+量を食うのにも才能いるし食ったうえで効率よく吸収できるかどうかにも才能がいる |
| … | 5324/12/04(水)02:07:12No.1259373714+とりあえず筋トレし続けるしかない |
| … | 5424/12/04(水)02:07:43No.1259373779+俺のカロリーを半分くらいあげるデブゥ |
| … | 5524/12/04(水)02:07:50No.1259373796+ガリガリの人みんな共感してくれると思うけど普通の人とは逆に運動しないと痩せる |
| … | 5624/12/04(水)02:16:06No.1259374846+俺は昼大量のビリヤニを食って夜ご飯が入らないマン |
| … | 5724/12/04(水)02:18:47No.1259375196+>ガリガリの人みんな共感してくれると思うけど普通の人とは逆に運動しないと痩せる |
| … | 5824/12/04(水)02:20:57No.1259375463そうだねx1>ガリガリの人みんな共感してくれると思うけど普通の人とは逆に運動しないと痩せる |
| … | 5924/12/04(水)02:24:00No.1259375835そうだねx1 1733246640604.png-(27800 B)  男の子たるもの筋トレするならこのくらいの身体が良い |
| … | 6024/12/04(水)02:24:23No.1259375885+俺の体重の1/3もないのに生きてられるもんなんだな |
| … | 6124/12/04(水)02:25:13No.1259375975+いわゆる痩せの大食いなんだけど食わなくても我慢はできる |
| … | 6224/12/04(水)02:25:36No.1259376022+あばら浮いてるの自分でも嫌だけど食うの苦手だしどうにもならない |
| … | 6324/12/04(水)02:28:19No.1259376327+俺の贅肉あげたいよ…(98kg) |
| … | 6424/12/04(水)02:29:28No.1259376476+太りたいなら空腹なんて感じてる暇なんてないぞ |
| … | 6524/12/04(水)02:33:44No.1259376982+仮に30歳 170cm 41kgだとしたら基礎代謝1300kcalくらいだろ |
| … | 6624/12/04(水)02:36:04No.1259377235そうだねx1>俺も175㎝で52kgしかなかったけど30超えたら急に1月1kgペースで太り始めて食事制限することになったから気をつけろよ |
| … | 6724/12/04(水)02:38:08No.1259377480+デブとガリの認識の違いはまず食う事の大変さからズレ始める |
| … | 6824/12/04(水)02:38:32No.1259377516+40超えたら一気に来るよ |
| … | 6924/12/04(水)02:39:27No.1259377615+20代は38kgだったけど30過ぎたら2年で50kg超えたな… |
| … | 7024/12/04(水)02:40:07No.1259377691+毎回110％まで食べるのがコツでぶ |
| … | 7124/12/04(水)02:40:11No.1259377697+米は夕飯で4合以上食べてたし補欠とはいえ強豪校だったから土日は8km泳いでたしで食事も運動も足りてたのに50kgから増えることはなかった |
| … | 7224/12/04(水)02:40:56No.1259377779+若いから太らなかった人は加齢で太るようになる |
| … | 7324/12/04(水)02:41:11No.1259377806そうだねx1>40超えたら一気に来るよ |
| … | 7424/12/04(水)02:41:58No.1259377892+食べようと思えば量は食べられるけど食べるという行為に途中で飽きてくるから |
| … | 7524/12/04(水)02:43:48No.1259378070そうだねx1気胸とかこっぴどい胃下垂とかの人普通に可哀想だぞガリガリを甘く見るな |
| … | 7624/12/04(水)02:51:58No.1259378818+消化酵素使うといいよまじで |
| … | 7724/12/04(水)03:03:14No.1259379683+今46kg |
| … | 7824/12/04(水)03:05:07No.1259379784+30半ば越えたら自然と太る |
| … | 7924/12/04(水)03:09:48No.1259380103+>30半ば越えたら自然と太る |