二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1726585761620.jpg-(119383 B)
119383 B24/09/18(水)00:09:21No.1233887309+ 02:32頃消えます
ダイエットしたい
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/09/18(水)00:09:52No.1233887480そうだねx81
欺瞞の匂いがぷんぷんする
224/09/18(水)00:09:58No.1233887514そうだねx12
じゃあ揚げ物やめないと
324/09/18(水)00:10:28No.1233887678そうだねx11
>じゃあ揚げ物やめないと
揚げ物やめたら空腹で死んじゃうよぉ!!
424/09/18(水)00:11:22No.1233887980そうだねx42
痩せるのはおかしいだろ
524/09/18(水)00:11:55No.1233888174そうだねx3
ファミチキください
624/09/18(水)00:12:21No.1233888313そうだねx2
双方から1つずつチョイスすれば実質0kcal
724/09/18(水)00:12:31No.1233888351+
ハシュドポ痩せるの!?
824/09/18(水)00:12:32No.1233888352+
ポテトよりハッシュドポテトのほうが油吸ってそうなイメージがあるがどうなんだろう
924/09/18(水)00:13:04No.1233888510+
あらびきソーセージとBIGフランクって大きさ違うだけの同じものじゃないのか
1024/09/18(水)00:13:18No.1233888580そうだねx13
ハッシュドポテト痩せるは嘘すぎるだろ…
1124/09/18(水)00:13:48No.1233888731そうだねx18
>ハシュドポ痩せるの!?
太る
1224/09/18(水)00:14:31No.1233888964そうだねx1
語尾にデブつけろ
1324/09/18(水)00:14:51No.1233889080+
むしろ普通のポテトよりハッシュドポテトのが油吸ってそうじゃない?
1424/09/18(水)00:15:19No.1233889233+
待てよカロリー取ると太るはずだが?
1524/09/18(水)00:15:56No.1233889427そうだねx3
>待てよカロリー取ると太るはずだが?
植物人間かな?
1624/09/18(水)00:16:29No.1233889604+
これミスドの(比較的)カロリーが少ないドーナツとカロリーが多いドーナツを並べた奴のパロディじゃないの
1724/09/18(水)00:17:41No.1233889929+
ハッシュと唐揚げ棒はどう足搔いても太る側の存在だろ…
1824/09/18(水)00:17:44No.1233889937+
油物食える太るというのは幻想
一時的に太るだけで実際は体壊して痩せる
1924/09/18(水)00:18:17No.1233890107+
https://www.lemon8-app.com/lemon1977635570/7215517488736453126?region=jp
2024/09/18(水)00:18:56No.1233890312+
ささみ揚げがヘルシーそうなのは分かる
2124/09/18(水)00:19:21No.1233890435+
前の会社でパワハラされてから辞めるまでの間ずっとご飯食べる気すら失せて毎昼会社の近くのセブンで揚げ鳥と野菜生活100だけで1日過ごす生活してたら12kg痩せたからこの表は信頼できる
2224/09/18(水)00:19:39No.1233890529そうだねx4
>https://www.lemon8-app.com/lemon1977635570/7215517488736453126?region=jp
#デブ
2324/09/18(水)00:20:21No.1233890741+
ささみ揚げマジで美味しい
揚げる時間帯聞いてから毎日買いに行ってる
2424/09/18(水)00:20:58No.1233890937+
ソーセージはどっちか嘘だろ
2524/09/18(水)00:21:16No.1233891044そうだねx11
fu4006174.jpeg
2624/09/18(水)00:21:49No.1233891220+
ソーセージは脂質が多いからダメだと聞いたことあるが
スレ画全部脂質多いな!
2724/09/18(水)00:21:53No.1233891240+
中身が肉のやつは基本痩せる側
2824/09/18(水)00:23:20No.1233891679+
ステーキかラーメン食いてえなぁって時揚げ鶏食うとそんな気が無くなる
まあ大して対策にはなってないとは思う
2924/09/18(水)00:23:33No.1233891742+
あらびきソーセージ見なくなったな…BIGばっかりだ
3024/09/18(水)00:24:03No.1233891902+
昔読んだダイエット漫画で我慢して我慢して揚げ鶏食って私は耐えたぜみたいな描写してて!?ってなった記憶がある
3124/09/18(水)00:24:48No.1233892138+
https://www.nichireifoods.co.jp/product/detail/sho_id14336/
3224/09/18(水)00:25:02No.1233892202+
コンビニ飯は脂質糖質が多いってのは嘘だったのか!?
3324/09/18(水)00:26:39No.1233892689+
ローカーボよりローファットの方が健康にいいぞ
3424/09/18(水)00:26:44No.1233892714+
痩せるのが目的ならサラダとかゼリーとかサラダチキンとかにしようぜ!
3524/09/18(水)00:27:08No.1233892833そうだねx2
両方食えば釣り合って現状維持じゃん
俺はそれにするデブ
3624/09/18(水)00:27:47No.1233893012+
>痩せるのが目的ならサラダとかゼリーとかサラダチキンとかにしようぜ!
サラダチキンは美味しいのにカロリーは少なくて何か落とし穴でもあんのかと疑う
3724/09/18(水)00:28:21No.1233893190+
あくまでセブンの揚げ物の中でマシなほうっていう観点ならギリギリわからんでもない
痩せたきゃサラダとサラダチキン以外食うなみたいなのも極端な話ではあるし
3824/09/18(水)00:28:23No.1233893202そうだねx4
>サラダチキンは美味しいのにカロリーは少なくて何か落とし穴でもあんのかと疑う
塩分
3924/09/18(水)00:28:54No.1233893333+
セブンのコロッケは体に悪い味するから好き
4024/09/18(水)00:29:27No.1233893491そうだねx4
鶏肉はヘルシー
ヘルシーなので痩せる
すなわち揚げ鶏は痩せる
4124/09/18(水)00:29:56No.1233893631+
>鶏肉はヘルシー
>ヘルシーなので痩せる
>すなわち揚げ鶏は痩せる
つまりななちきは正義
4224/09/18(水)00:30:29No.1233893810+
そもそもフライドチキンは健康的なメニューだよ
ファーストフードでポテトとかジュースと一緒に食ったりコンビニで弁当に追加して食うからダメなんだ
4324/09/18(水)00:31:23No.1233894090+
数年前の1.5倍くらいに値上がりしてるから痩せる
4424/09/18(水)00:31:58No.1233894270+
>そもそもフライドチキンは健康的なメニューだよ
>ファーストフードでポテトとかジュースと一緒に食ったりコンビニで弁当に追加して食うからダメなんだ
衣の分だけじゃ炭水化物足りなくない?
4524/09/18(水)00:32:40No.1233894476+
>数年前の1.5倍くらいに値上がりしてるから痩せる
食費据え置きダイエットいいよね
4624/09/18(水)00:33:05No.1233894604+
>数年前の1.5倍くらいに値上がりしてるから痩せる
財布は瘦せるね間違いなく
4724/09/18(水)00:37:26No.1233895913+
セブンのハッシュドポテトはじゃがいもそのものではなくじゃがいもから抽出したでんぷん質を四角に成形したのち揚げて冷凍しているのでじゃがいもをただ揚げるよりも糖質控え目でヘルシー…!
4824/09/18(水)00:39:48No.1233896684そうだねx5
>セブンのハッシュドポテトはじゃがいもそのものではなくじゃがいもから抽出したでんぷん質を四角に成形したのち揚げて冷凍しているのでじゃがいもをただ揚げるよりも糖質控え目でヘルシー…!
そんなディストピア飯みたいな代物だったのか…
4924/09/18(水)00:41:54No.1233897290+
食って痩せる食べ物なんかないんですよ
5024/09/18(水)00:43:23No.1233897693+
>コンビニ飯は脂質糖質が多いってのは嘘だったのか!?
どこで買おうがちゃんと栄養成分見て買え
5124/09/18(水)00:43:59No.1233897884+
>>数年前の1.5倍くらいに値上がりしてるから痩せる
>食費据え置きダイエットいいよね
どんどん安い炭水化物ばかり買うようになる…
5224/09/18(水)00:47:35No.1233898919+
これらはたんぱく質と脂質のバランスが良さそう
でも塩分は過剰

ささみ揚げ(梅しそ)
https://www.sej.co.jp/products/a/item/150369/
熱量:129kcal、たんぱく質:12.0g、脂質:5.3g、炭水化物:8.6g(糖質:8.2g、食物繊維:0.4g)、食塩相当量:1.5g

ななチキ
https://www.sej.co.jp/products/a/item/150398/
熱量:169kcal、たんぱく質:14.5g、脂質:8.7g、炭水化物:8.5g(糖質:8.1g、食物繊維:0.4g)、食塩相当量:1.3g
5324/09/18(水)00:49:54No.1233899609+
ささみ揚げは本当にヘルシーな感じがして痩せる気がしてくる
5424/09/18(水)00:54:49No.1233900990そうだねx10
>fu4006174.jpeg
fu4006332.jpg
5524/09/18(水)00:55:18No.1233901106+
セブンイレブンなら普通にタンパク質が摂れる○○シリーズじゃダメなの
5624/09/18(水)00:56:45No.1233901465+
痩せるって書いてあるから痩せるだろ
すみません揚げ鶏とハッシュポテトとあらびきソーセージください
5724/09/18(水)00:56:45No.1233901468+
春巻き日高屋のやつより上手くてビビる
5824/09/18(水)00:57:29No.1233901677+
揚げたてハッシュポテトの噛んだ時に滲み出てくるあの油の量引くけど美味いんだよなやっぱり
5924/09/18(水)00:58:00No.1233901819+
○×クイズか何かか?
6024/09/18(水)00:58:11No.1233901876+
4,5時間残業した後ななチキかファミチキ2つにコンビニ弁当でガッツリ食って即寝るってしてたけど痩せていったからチキンは痩せる
6124/09/18(水)00:58:49No.1233902040そうだねx6
太るとすごく太るに変えろ
6224/09/18(水)01:07:10No.1233904115そうだねx2
>ハッシュドポテト痩せるは嘘すぎるだろ…
他は嘘でもないみたいな言い方するな
6324/09/18(水)01:07:32No.1233904217+
なんか数値で見るとなかなかやばいな…
一日一個揚げ鶏食べてるんだけどやめた方がいいかな…
6424/09/18(水)01:08:56No.1233904564+
痩せたいなら1日の消費栄養素を下回る様な食生活にすればいいからな
運動強度0で全く運動しない奴でも1日1500キロカロリー未満脂質30g以下なら何喰っても痩せるし
6524/09/18(水)01:13:03No.1233905582+
デブ支援してるファミマを見習え
6624/09/18(水)01:14:29No.1233905944+
右にファミチキ入れろよ
6724/09/18(水)01:18:43No.1233906938そうだねx3
>右にファミチキ入れろよ
7だって言ってんだろ
6824/09/18(水)01:25:17No.1233908495+
ハッシュドポテトとフライドポテトの何が違うの
6924/09/18(水)01:30:09No.1233909462+
>ハッシュドポテトとフライドポテトの何が違うの
多分グラム数
7024/09/18(水)01:31:35No.1233909715+
なんで粗挽きソーセージが痩せてBIGポークフランクが太るんだよ
7124/09/18(水)01:42:40No.1233911509そうだねx1
ハッシュポテトは馬鈴薯だから実質サラダだし
揚げる油も植物油なら実質サラダなので痩せる
7224/09/18(水)01:44:08No.1233911744+
加齢と暑さで揚げ物食うと一日胃もたれする体になったから大丈夫
7324/09/18(水)01:44:54No.1233911842+
食って痩せはしないだろ
しかも揚げ物
7424/09/18(水)01:45:50No.1233911982そうだねx1
太る|死ぬほど太る
7524/09/18(水)01:46:13No.1233912033+
>揚げる油も植物油なら実質サラダなので痩せる
衣は?
7624/09/18(水)01:46:45No.1233912117+
こんにゃくだっけ
消化に必要なカロリーの方が高いから痩せるのって
7724/09/18(水)01:47:18No.1233912197+
ささみ食べまくって消失したい
7824/09/18(水)01:48:40No.1233912384+
ハッシュドポテトが痩せるの方に入ってるのは納得いかない
7924/09/18(水)01:49:56No.1233912589+
ポテトは野菜だから痩せる方だろ
8024/09/18(水)01:52:05No.1233912888+
>太る|死ぬ
8124/09/18(水)02:01:39No.1233914192+
春巻野菜入ってるから痩せるよ
8224/09/18(水)02:07:14No.1233914919+
>ステーキかラーメン食いてえなぁって時揚げ鶏食うとそんな気が無くなる
>まあ大して対策にはなってないとは思う
脂質じゃなくて支出を減らしてるってか?
8324/09/18(水)02:08:16No.1233915042+
ハッシュドポテトは油の塊だろ
8424/09/18(水)02:09:32No.1233915166+
油は摂りすぎるとケツから出てくるから実質無効
8524/09/18(水)02:16:46No.1233915837+
サラダチキンとかカニカマで良くない?
8624/09/18(水)02:28:43No.1233916881+
揚げ鳥は衣があんまついてないから糖質制限の時はいけるって聞いた


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