二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1722697219496.mp4-(698135 B)
698135 B24/08/04(日)00:00:19No.1218149605そうだねx1 01:14頃消えます
これくらいならいける!
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/08/04(日)00:01:18No.1218150043+
勢いがよすぎる…
224/08/04(日)00:01:21No.1218150083そうだねx10
おもしれ…
324/08/04(日)00:14:27No.1218155605そうだねx2
俺なんでこれ行けると思ったんだ?ってのは時々ある
424/08/04(日)00:16:20No.1218156421そうだねx1
これはこれでしっかりした足腰してんな
524/08/04(日)00:16:37No.1218156553+
腕で固定しろや!
624/08/04(日)00:19:18No.1218157681+
>腕で固定しろや!
足の力の方が強いので…
724/08/04(日)00:21:15No.1218158495+
そりゃ体重より遥かに重いもの落としたらそうなるわな…
824/08/04(日)00:23:13No.1218159304+
シュポーン
924/08/04(日)00:23:51No.1218159570+
フワー
1024/08/04(日)00:28:52No.1218161905+
>俺なんでこれ行けると思ったんだ?ってのは時々ある
最初の2〜3回はいいけどトータルでこれ10回3セットとかなんだよなってことを考えると諦めてもっと軽くしちゃう俺はゴミだよ
1124/08/04(日)00:35:55No.1218164887+
そうはならんやろ
1224/08/04(日)00:36:38No.1218165236そうだねx3
>最初の2〜3回はいいけどトータルでこれ10回3セットとかなんだよなってことを考えると諦めてもっと軽くしちゃう俺はゴミだよ
変に負荷かけて効率落とすくらいならそのほうがええ!
1324/08/04(日)00:39:15No.1218166296+
クソみたいな重量を無理矢理やるより正しいフォームでやる方が何倍も有意義だから…
1424/08/04(日)00:43:13No.1218167818+
ラットプルダウンで自分の体重より重くしてフィニッシュで脚外して空中に吊り上げられるのいいよね
1524/08/04(日)00:48:48No.1218169974+
どこに力が発生してるのこれ?
1624/08/04(日)00:51:47No.1218171229+
>どこに力が発生してるのこれ?
本当は足首のロールバーを膝を伸ばして持ち上げる
持ち上がらないから膝から上が起き上がる
1724/08/04(日)00:55:25No.1218172843+
でもこの人は上げようと思えば上げられると思う
1824/08/04(日)00:57:18No.1218173528+
足見たら普通に出来るんだろうなぁこの人…とは思う
ネタとしては面白いから好き


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