1時間おきに椅子から立ってコップ一杯の水を飲むのを習慣にするといいよ

氷と牛乳入れまくったアイスコーヒーじゃだめなの？

オタクは水飲まない

>氷と牛乳入れまくったアイスコーヒーじゃだめなの？
何度も摂るには余分な栄養素がね…

>オタクは水飲まない
運動部かっ

>氷と牛乳入れまくったアイスコーヒーじゃだめなの？
牛乳で割ってるだけマシとはいえコーヒー自体が石の出現率上げるアイテムじゃない？

結石による出血は主に尿管だよ
膀胱なんて広いのに石でズタズタになるわけないだろ

俺子どもの頃からめちゃくちゃ水もお茶も牛乳も飲みまくるんだけどこれって他人と何が違うんだろうなと思う
単なる習慣の範疇なのか、体質的に喉が渇きやすいのか

>俺子どもの頃からめちゃくちゃ水もお茶も牛乳も飲みまくるんだけどこれって他人と何が違うんだろうなと思う
>単なる習慣の範疇なのか、体質的に喉が渇きやすいのか
お前がホルダーだからだろ

>結石による出血は主に尿管だよ
>膀胱なんて広いのに石でズタズタになるわけないだろ
痛みも尿管詰まって圧迫されるのが主だ死ね

結石自体が痛そうな形してるけど違うんだよね
尿が排出されにくくなって腎臓が腫れて痛む

水以前に食生活に気をつけろよ
オタクとか関係無しによ

結石は半分遺伝だからなぁ

え
水も牛乳も飲む俺はオタクじゃなかったのか…

結石の主成分ってなんだっけ
シュウ酸？

結石患者に必要な食事制限見てるとこんなの独身男性全員結石できるだろってろって感じだから
できるかどうかは生まれつきの才能が大きいんだろうなと思う

ジュースも石出来やすいんだろうなぁとなんとなく思ってる

>痛みも尿管詰まって圧迫されるのが主だ死ね
じゃあつるつるで水の逃げ場がない方が痛くなるのか…

>>氷と牛乳入れまくったアイスコーヒーじゃだめなの？
>牛乳で割ってるだけマシとはいえコーヒー自体が石の出現率上げるアイテムじゃない？
シュウ酸は牛乳のカルシウムで無効化されるし利尿作用もある
あとコーヒーは尿酸値下げる

>ジュースも石出来やすいんだろうなぁとなんとなく思ってる
ジュースによるがたぶんそれはあんま関係無い
アメリカ人の尿路結率も変わらんしな

コーヒーはよくないって聞くけど牛乳は良いとも聞くから
カフェオレなら中和できていると信じたい

尿道から石が出る時の痛みなんか腎臓腫れあがらせてる時に比べたらカスみたいなもんだ

石は運が10割だろ

麦茶じゃダメ？

10割は言い過ぎだが9割遺伝の影響なくらいどうしようもない

遺伝は良くハゲが言われるけど地味に結石家系のがキツそう

コホート調査によると生活習慣あんまり関係ないんだよな

配布石だぞ

一度出来たら一生付き合わなきゃならないんだっけ
怖い

>>俺子どもの頃からめちゃくちゃ水もお茶も牛乳も飲みまくるんだけどこれって他人と何が違うんだろうなと思う
>>単なる習慣の範疇なのか、体質的に喉が渇きやすいのか
>お前がホルダーだからだろ
ホルダーって何の…？

了解！ほうれん草スムージー

>コホート調査によると生活習慣あんまり関係ないんだよな
食生活の欧米化ガーとかはたまに聞くけど正直誤差の変化
結石は逆に珍しく人種差も出づらいので親ガチャ感ある

>配布石だぞ
おちんちんから出た石でガチャ回せる？

尿道（おちんちんの管）も実はかなり広い

>了解！ほうれん草スムージー
ちゃんと牛乳で割れよ

ガリだけど水だけだと水分取った気にならなくて困る

>ガリだけど水だけだと水分取った気にならなくて困る
小腸でも吸収されるように糖分と塩分を含んだ物にしろ

>了解！ほうれん草スムージー
うおおー！シュウ酸！！！

水ってまずいよな

OS-1は美味しいのにな

OS-1が美味しく感じてる時点でもう…

よしよし
みんなの反応充分集まったな

>草
>オタクが牛乳飲まねえだろ
オタクがナス食わないだろ構文好き

山盛りのキャベツが好物なんだけどキャベツでも結石できやすいって何なんだよ

石ができるのは体質でもう仕方ないから
普段からいっぱいオシッコ出すようにすることだ

一日2リットル水飲めよ
ただの水だぞ

女性の結石ユーザーがいるところは激アツの血筋らしいな

>女性の結石ユーザーがいるところは激アツの血筋らしいな
結石が出来た事を離婚事由にしても良いのかな…
子供の遺伝子に不安があるとかで

賢者の石

そこまで気にするなら交際中にそれとなく身内の病気の話とかして聞き出すんだぞ

痛風発作が先に来たぞ俺は

絶賛結石発生中だけど普段は平気なのに思い出したかのように腹の痛みがきて吐き気が来るようになるよ
いつ来てもいいようにどこに行ってもロキソ人常備してる

>結石が出来た事を離婚事由にしても良いのかな…
>子供の遺伝子に不安があるとかで
たぶんだけどそれ言いだす旦那の方がそのレベルでほじくり返せばいろいろ瑕疵出て来ると思う

コーヒーは同時に同じ量の牛乳を飲めばほぼリスク0だとNHKの番組でやってたぞ

私…激アツ結石家系なの…

>>女性の結石ユーザーがいるところは激アツの血筋らしいな
>結石が出来た事を離婚事由にしても良いのかな…
>子供の遺伝子に不安があるとかで
でもお前ハゲの家系じゃん？って言われる…

>でもお前ハゲの家系じゃん？って言われる…
うーん
絶えてもいいな！

結石のほとんどはカルシウムを含み、カルシウムの過剰摂取は尿中のカルシウム排泄量を増加させることから、以前はカルシウムの摂取が尿路結石の原因のひとつとされ、カルシウム摂取は制限すべきとされていました。

しかし、近年カルシウムを多く摂取することが結石形成の抑制につながるという研究がアメリカで報告され、現在ではカルシウムを積極的に摂ることが推奨されています。
これは、十分な量のカルシウムがあれば、シュウ酸が腸でカルシウムと結合できるため、尿中に排出されにくくなるためです。

カルシウムとった方がいいのか

ほうじ茶はだめかい？

麦茶じゃだめえ・・・？

>>痛みも尿管詰まって圧迫されるのが主だ死ね
>じゃあつるつるで水の逃げ場がない方が痛くなるのか…
詰まってションベン出ない方がよっぽど終わりだからな

だからトゲトゲして凶悪な見た目のほうがむしろ体には優しいという

>麦茶じゃだめえ・・・？
麦茶はむしろ結石相手には推奨されてる
毎日鶴瓶汁の一番デカいやつを消費しろ

>だからトゲトゲして凶悪な見た目のほうがむしろ体には優しいという
痛風は逆にトゲトゲが血管をズタズタにするんだっけ？

俺は逆におしっこがめちゃ多くて困る

麦茶いいよね…

牛乳は割とカロリーが高いのじゃ

緑茶や紅茶もダメなんだよね…

>緑茶や紅茶もダメなんだよね…
チャノキがダメと考えればまあ自然だ
俺は玄米茶で行く

毎日小分けにして2Lのミネラルウォーターのんでる
それでもなんか不安だから他にやれることないのか

じゃあ麦酒にするか

2lを分けて飲むのは飲み忘れが怖いから起き抜けに2lペットボトルを一気飲みするようにしたんだけど朝から体の疲れがひどい

>じゃあ麦酒にするか
実際医者におしっこいっぱい出すためにビール飲みなって言われたよ

親父も兄貴も石で死ぬほど痛がってたけど遺伝とかあるのかな
いつ発症するか分からず毎日水を飲んでる

じゃあなんですか
毎日ちゃんと水分とって無意味に健康体なおれはオタクじゃなくて絵でシコるだけのおっさんだって言いたいんですか

>>じゃあ麦酒にするか
>実際医者におしっこいっぱい出すためにビール飲みなって言われたよ
ヒルの卵植え付けられたウヴォーギンみたいだ

>親父も兄貴も石で死ぬほど痛がってたけど遺伝とかあるのかな
>いつ発症するか分からず毎日水を飲んでる
遺伝はある
俺が結石できたときはお医者さんに家族で誰かなった人いますか？って聞かれたし
ちなみに身内や親戚ではなった人聞いたことないので俺の生活習慣が駄目なだけだった

石ができても小さいうちにおしっこで排出できれば痛みは少ないから

>親父も兄貴も石で死ぬほど痛がってたけど遺伝とかあるのかな
>いつ発症するか分からず毎日水を飲んでる
脂肪や塩分糖分の摂りすぎとかにも注意することだ
あと煮干しとかメザシとかの小魚を食べよう

麦茶ってすごくね
健康的でうまくてやすいとか最高じゃん

ほうれん草とか小松菜とかをたくさん食べるように習慣化したらテキメンに効果があると聞いた

影の薄い胆石

数年前に一度石できたけど体の中に針が急に生えてくるようなものだしそりゃ痛かったわ

戦国時代の農民とか石が出来たらどうしてたんだろ？

詰まる理由が痙攣起こすかどうかなら形状あんま関係ない気がするけどどうなんだろ

体内から直接攻撃されてる感覚ってああいうのなんだろうなって痛み

麦茶は痛むのが早すぎるのさえなければ完璧

>体内から直接攻撃されてる感覚ってああいうのなんだろうなって痛み
痛みをどこにも逃がせないんだよな
ひたすら耐えるしかない

>麦茶は痛むのが早すぎるのさえなければ完璧
婆ちゃんが麦茶の無限量産態勢に入った時は消費大変だったな…
麦茶漬けとかで凌いでた

オタクは大変だな…

チンポのしたたり

サンゴ状結石の画像好き

普段水分取らないならせめて朝飯をシリアルとかにしよう
牛乳の力は偉大だ

ゼロペプシ水分代わりに飲んでるけどそれでも大丈夫？

カルシウムもシュウ酸と同時に摂ることに意味があるんじゃないのか
あらかじめ取っておいても効果あるのか？

詫び石

>詫び石
その石を宿したものは苦痛に跪き詫びるように頭を差し出す
ゆえに"詫び石"

>牛乳は割とカロリーが高いのじゃ
有名！

初めて結石で病院に担ぎ込まれた時に先生から青汁とか毎日飲んでないか聞かれた

>初めて結石で病院に担ぎ込まれた時に先生から青汁とか毎日飲んでないか聞かれた
青汁ダメなの…？？

あく抜きしてないほうれん草とかもダメだよ

泌尿器科の医者が言ってたけど
最近は糖尿病の初期症状で頻尿って誤情報が出回りまくってて
頻尿にならない為に飲み物我慢して結石出来てるバカモノが多すぎるって嘆いてたよ

>初めて結石で病院に担ぎ込まれた時に先生から青汁とか毎日飲んでないか聞かれた
あれビタミンは多そうだがそういう弱点もあるのか…

家系でできやすいようなので水取るようにしている

シュウ酸摂りすぎたら出来やすいって聞くな

関係ない。できる時はできる。

尿酸値高いと痛風になるのは聞いたことあるけど結石とはまた別カテゴリなんだろうか

尿酸値もリスク要因ではある
>関係ない。できる時はできる。

遺伝的なものもあるのでできるときはできる
それはそれとして現代人水飲まなすぎなので飲んだ方が良い

通風持ちと結石持ちはダブってる率が高い

>通風持ちと結石持ちはダブってる率が高い
最悪じゃん

痛風と結石のダブルパンチとか下半身オープンゲットしたくなるレベルの苦しみでは

結石は一回はなっといたほうがいいよ
2回目から多少楽だから

デブならリスク20倍以上あるからやせな

40キロ台でもなっちゃった