24/05/03(金)21:27:07No.1185205724そうだねx5
22:27頃消えます
通ってるジムにプールあったから行ってみたんだけどこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
泳ぐってすげー気持ちいいな
1時間ぐらい泳いでたんだけど爽快感がすごかった
| … | 124/05/03(金)21:29:19No.1185206826+水に浸かってるだけでもガンガン体力使うし1km泳げばその日はぐっすりよ |
| … | 224/05/03(金)21:31:52No.1185208126そうだねx3プールの水汚すぎてな… |
| … | 324/05/03(金)21:32:37No.1185208524+老人の健康水泳とかやってたら垢とか浮いてるよ |
| … | 424/05/03(金)21:32:52No.1185208641そうだねx19>プールの水汚すぎてな… |
| … | 524/05/03(金)21:35:02No.1185209668+プールの水はそんな汚くないけど床から水虫貰いがちなのがすげー嫌 |
| … | 624/05/03(金)21:36:18No.1185210292+>>プールの水汚すぎてな… |
| … | 724/05/03(金)21:36:42No.1185210480+水虫対策はちゃんとプール後に家でシャワーで足洗ったほうがいいぞ |
| … | 824/05/03(金)21:36:46No.1185210511+プールで水虫感染する時胃の中も同時にかんせんしてるよ |
| … | 924/05/03(金)21:38:26No.1185211373+>プールで水虫感染する時胃の中も同時にかんせんしてるよ |
| … | 1024/05/03(金)21:39:38No.1185211994+プール泳いだ後の疲労感が良いんだ |
| … | 1124/05/03(金)21:39:54No.1185212113+おれもたまに行くけどどうやったら泳ぎって早くなるんだろう |
| … | 1224/05/03(金)21:40:19No.1185212312そうだねx3久しぶりで1時間泳げるのはなかなかだな |
| … | 1324/05/03(金)21:40:56No.1185212621+>おれもたまに行くけどどうやったら泳ぎって早くなるんだろう |
| … | 1424/05/03(金)21:41:50No.1185213020+>久しぶりで1時間泳げるのはなかなかだな合間合間に休んだりしたしゆっくりだから… |
| … | 1524/05/03(金)21:43:12No.1185213778+>久しぶりで1時間泳げるのはなかなかだな |
| … | 1624/05/03(金)21:44:08No.1185214266+塩素強いからかジムのプール通うようになってから足の匂いが臭くなくなった |
| … | 1724/05/03(金)21:45:38No.1185214995+朝から昼は老人の水風呂状態だから夜しか行けない |
| … | 1824/05/03(金)21:45:57No.1185215154+体力的には泳げるんだけど20分くらいで飽きちゃう |
| … | 1924/05/03(金)21:46:12No.1185215256+全身筋肉痛になるがよい |
| … | 2024/05/03(金)21:46:21No.1185215340+>体力的には泳げるんだけど20分くらいで飽きちゃう |
| … | 2124/05/03(金)21:46:30No.1185215416+>抵抗の少ない姿勢を取る事とクロールならプルの改善 |
| … | 2224/05/03(金)21:47:40No.1185216028+週2で筋トレ2時間プール2時間のルーティンになってる |
| … | 2324/05/03(金)21:49:29No.1185217018+久々に入るプールめっちゃ気持ちいいよね |
| … | 2424/05/03(金)21:51:38No.1185218152+日常生活で水に浸かることなんて無いもんなぁ |
| … | 2524/05/03(金)21:51:54No.1185218262+プール入ったあとめちゃくちゃ喉乾くから |
| … | 2624/05/03(金)21:51:58No.1185218294+ガチレーンの人と勝手に競争すると楽しいよ |
| … | 2724/05/03(金)21:52:36No.1185218615+>抵抗の少ない姿勢ってのもよくわかんねー…プルってのはなんだろう |
| … | 2824/05/03(金)21:53:12No.1185218909+>進む方向に対して水を受ける面を少なくする |
| … | 2924/05/03(金)21:53:23No.1185218997+>抵抗の少ない姿勢ってのもよくわかんねー…プルってのはなんだろう |
| … | 3024/05/03(金)21:53:37No.1185219107+>水虫対策はちゃんとプール後に家でシャワーで足洗ったほうがいいぞ |
| … | 3124/05/03(金)21:55:01No.1185219856+白癬菌は付着して24時間くらいで感染する可能性があるのでそれまでに足を洗うことが感染対策になる |
| … | 3224/05/03(金)22:00:23No.1185222909+通いだして2ヶ月で体重3％落ちた |
| … | 3324/05/03(金)22:02:16No.1185223909+>ジムでシャワー入った後に家でもシャワー入るのか |
| … | 3424/05/03(金)22:02:34No.1185224065+結局人間がいるの無理すぎてジム続かなかったな |
| … | 3524/05/03(金)22:05:04No.1185225323+プル30分して疲れたなー！ってして帰っちゃう |
| … | 3624/05/03(金)22:05:55No.1185225750+>家帰ったら手洗いうがいはするだろ？ |
| … | 3724/05/03(金)22:10:07No.1185227737+長水路プールはいいぞ |
| … | 3824/05/03(金)22:13:43No.1185229525+一時間も泳いだら筋肉痛酷そうだな |
| … | 3924/05/03(金)22:14:53No.1185230034+そういや最後に泳いだの高校の授業くらいだな... |
| … | 4024/05/03(金)22:15:32No.1185230347+一日だけ25mプール使いたいのに意外とそういうのはやってる所少ないんだよな |
| … | 4124/05/03(金)22:15:50No.1185230493+泳げないけど水面歩いてるだけでもけっこういい運動になる |
| … | 4224/05/03(金)22:16:19No.1185230704+久々に泳ぐと体力より腕に限界が来る |
| … | 4324/05/03(金)22:16:31No.1185230815+25プールだと自分が今どれだけ泳いだのか覚えてられない… |
| … | 4424/05/03(金)22:19:51No.1185232446+一応覚えてはいられるけど記録計みたいなの使いたくはある |
| … | 4524/05/03(金)22:20:04No.1185232552+水中用骨伝導ヘッドホン買ってみたら |
| … | 4624/05/03(金)22:20:25No.1185232723+今まで平泳ぎとクロールをセットで泳いでたけどクロールオンリーでもいけると分かってからはそうしてるわ |
| … | 4724/05/03(金)22:20:45No.1185232853+週に大体7km弱合計で泳いでるけど痩せねえ |
| … | 4824/05/03(金)22:22:28No.1185233683+25mを20往復すると凄い運動した実感が得られる |
| … | 4924/05/03(金)22:23:34No.1185234171+>週に大体7km弱合計で泳いでるけど痩せねえ |
| … | 5024/05/03(金)22:23:38No.1185234195+水泳用のオススメのヘッドホン教えて |
| … | 5124/05/03(金)22:23:46No.1185234257+泳ぐとマッチョになれるかな |