厚生労働省では生活習慣病を予防し健康な生活を維持するために大人が1日に必要な野菜の目標量を350グラムとしているんですよ…!このスレは古いので、もうすぐ消えます。
… | 124/04/21(日)19:41:39No.1180854417+緑黄色野菜が特におすすめなんですよ…! |
… | 224/04/21(日)19:41:49No.1180854493そうだねx12小糸 |
… | 324/04/21(日)19:46:14No.1180856667そうだねx10>350グラム |
… | 424/04/21(日)19:46:41No.1180856881+世界保健機関 が推奨する成人のナトリウム摂取量は2000 mg / 日(食塩相当量 5g)なんですよ…! |
… | 524/04/21(日)19:46:45No.1180856911そうだねx5ほな野菜生活350mlでええか… |
… | 624/04/21(日)19:48:07No.1180857605そうだねx4>世界保健機関 が推奨する成人のナトリウム摂取量は2000 mg / 日(食塩相当量 5g)なんですよ…! |
… | 724/04/21(日)19:48:27No.1180857774+コイトちゃん |
… | 824/04/21(日)19:49:13No.1180858196+ご飯は野菜なんですよ…! |
… | 924/04/21(日)19:49:51No.1180858510+>ケチャップは野菜なんですよ…! |
… | 1024/04/21(日)19:50:17No.1180858723+>>350グラム |
… | 1124/04/21(日)19:50:50No.1180859015そうだねx6>>>350グラム |
… | 1224/04/21(日)19:51:33No.1180859365+>フライドポテトは野菜なんですよ…! |
… | 1324/04/21(日)19:52:01No.1180859583+うんちぶりぶりなんですよ…? |
… | 1424/04/21(日)19:52:02No.1180859593+冷凍カット野菜を常備しておくんですよ…! |
… | 1524/04/21(日)19:53:25No.1180860320そうだねx4>それなら余裕なんですよ…! |
… | 1624/04/21(日)20:01:00No.1180864326+サプリメントで解決なんですよ…! |
… | 1724/04/21(日)20:03:11No.1180865713そうだねx2健康とは病気でないとか弱っていないということではなく、肉体的にも精神的にもそして社会的にもすべてが満たされた状態にあることを言うんですよ…! |
… | 1824/04/21(日)20:04:14No.1180866164+答え合わせってやつなんですよ…? |
… | 1924/04/21(日)20:05:34No.1180866808+リンガーハット行くばい! |
… | 2024/04/21(日)20:06:26No.1180867301+どうせ冷房28度と同程度の根拠なんですよ! |
… | 2124/04/21(日)20:07:23No.1180867840そうだねx5>健康とは病気でないとか弱っていないということではなく、肉体的にも精神的にもそして社会的にもすべてが満たされた状態にあることを言うんですよ…! |
… | 2224/04/21(日)20:08:19No.1180868427そうだねx1>健康とは病気でないとか弱っていないということではなく、肉体的にも精神的にもそして社会的にもすべてが満たされた状態にあることを言うんですよ…! |
… | 2324/04/21(日)20:08:50No.1180868769+ラーメン二郎で1日分の野菜を接種するんですよ…! |
… | 2424/04/21(日)20:12:31No.1180871041+WHOは頭おかしいんですよ |
… | 2524/04/21(日)20:13:11No.1180871508+日本人には塩分が必要なんですよ…! |
… | 2624/04/21(日)20:14:33No.1180872357+身体が欲してるものを摂取して体に悪いはずないんですよ…! |
… | 2724/04/21(日)20:14:34No.1180872375+>世界保健機関 が推奨する成人のナトリウム摂取量は2000 mg / 日(食塩相当量 5g)なんですよ…! |
… | 2824/04/21(日)20:15:38No.1180873033+その辺のお店で適当に食事したらその時点でだいたい5gくらいの食塩は摂ってるんですよ…!! |
… | 2924/04/21(日)20:16:43No.1180873703そうだねx3毎日が病院食みたいな塩分量だったら絶対精神的に健康にはならないんですよ |
… | 3024/04/21(日)20:19:46No.1180875735+社食のヘルシー食ですら一食2.5〜3.0g摂取するんですよ…どうすればいいんですよ? |
… | 3124/04/21(日)20:22:56No.1180877639+>健康とは病気でないとか弱っていないということではなく、 |
… | 3224/04/21(日)20:23:18No.1180877867+そりゃあ昭和の青森県民みたいに1日30gも40gも摂取するならヤバいんでしょうけどよ…!? |
… | 3324/04/21(日)20:25:19No.1180879172+ふふっ野菜ジュースで代用するわ |
… | 3424/04/21(日)20:28:19No.1180881254+キャベツってかなり糖分多いんですよ…! |
… | 3524/04/21(日)20:31:55No.1180883551+350g食べてても生活習慣病なんですよぴゃっぴやっぴゃっ! |
… | 3624/04/21(日)20:32:37No.1180884002+小麦は野菜なんですよ! |
… | 3724/04/21(日)20:33:26No.1180884562+最近梅干しをつまみに酒を飲むことを覚えてしまったのでもう駄目なんですよ…!減塩で我慢するんですよ…! |