24/04/10(水)20:20:39No.1176929620+
21:31頃消えます
これ真似してたら太っちゃったこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
おかしい…
| … | 124/04/10(水)20:21:27No.1176930021そうだねx52必要以上に食ってる奴は身を滅ぼす的なこと作中でも言ってただろ！ |
| … | 224/04/10(水)20:22:39No.1176930639そうだねx36命がけのダンジョン攻略と同程度の消費もしないと |
| … | 324/04/10(水)20:22:50No.1176930712そうだねx15ダンジョン生活で動くのは当たり前だからそれを省いてるんだ |
| … | 424/04/10(水)20:24:32No.1176931532そうだねx27食生活の改善！ |
| … | 524/04/10(水)20:25:21No.1176931922そうだねx23適切な運動しろ！！！！！ |
| … | 624/04/10(水)20:26:18No.1176932327そうだねx3栄養バランスの問題は最序盤で触れてたでしょ！ |
| … | 724/04/10(水)20:26:34No.1176932435+実際どれくらいが適切かわからんがウォーキングと柔軟体操と軽い自重トレで痩せたので必要以上に食わないが最強のダイエットだなあ |
| … | 824/04/10(水)20:28:07No.1176933133そうだねx6ライオスも運動しなくなったら太ったからな… |
| … | 924/04/10(水)20:28:37No.1176933376そうだねx3>ライオスも運動しなくなったら太ったからな… |
| … | 1024/04/10(水)20:29:00No.1176933562+ライオスは満腹感を一生感じない体になったせいで食べすぎてしまうのが原因じゃなかったっけ？ |
| … | 1124/04/10(水)20:29:51No.1176933980そうだねx4一生空きっ腹ってものすごい拷問だと思う |
| … | 1224/04/10(水)20:32:43No.1176935287+仕事で1日2万歩くらい歩いてるけど適切な運動かな？ |
| … | 1324/04/10(水)20:33:25No.1176935625+でももっと食べたいデブぅ（迷宮の主） |
| … | 1424/04/10(水)20:33:55No.1176935884+>仕事で1日2万歩くらい歩いてるけど適切な運動かな？ |
| … | 1524/04/10(水)20:34:01No.1176935929+センシ流はかなり動かないと確実にデブるぞ |
| … | 1624/04/10(水)20:34:09No.1176935990+Human's body |
| … | 1724/04/10(水)20:34:17No.1176936045+>仕事で1日2万歩くらい歩いてるけど適切な運動かな？ |
| … | 1824/04/10(水)20:35:14No.1176936474そうだねx4そもそもしっかり食べるって量をって話じゃなく質やバランスの話だろ |
| … | 1924/04/10(水)20:36:18No.1176936979+歩数ってケイデンスによるというかある程度以上早歩きじゃないとあんま負荷にならんぞ |
| … | 2024/04/10(水)20:36:53No.1176937203+ご飯は一杯でおかずをバランスよく食べようぜ |
| … | 2124/04/10(水)20:39:08No.1176938160+>歩数ってケイデンスによるというかある程度以上早歩きじゃないとあんま負荷にならんぞ |
| … | 2224/04/10(水)20:40:12No.1176938587+>負荷をかけると尿酸値の上昇が激しくなるのでデブが痩せたいなら |
| … | 2324/04/10(水)20:42:05No.1176939399+ウンコ製造機となったライオス |
| … | 2424/04/10(水)20:42:07No.1176939413そうだねx3>>負荷をかけると尿酸値の上昇が激しくなるのでデブが痩せたいなら |
| … | 2524/04/10(水)20:43:00No.1176939804+>ウンコ製造機となったライオス |
| … | 2624/04/10(水)20:43:45No.1176940108+>ウンコ製造機となったライオス |
| … | 2724/04/10(水)20:44:05No.1176940239そうだねx2🌳 |
| … | 2824/04/10(水)20:44:36No.1176940459+ライオスアーマー付けたまま動き回ってるしな… |
| … | 2924/04/10(水)20:45:20No.1176940726+父親と似たくないから生やさないんだろうけど王様なら髭の一つも手入れしなさいライオス |
| … | 3024/04/10(水)20:45:22No.1176940738そうだねx11日1万歩を毎日続ければ確実に成果は出るぞ |
| … | 3124/04/10(水)20:45:37No.1176940849+>デブに本当に必要なものはリハビリテーション医学かと言われればそうな気もするな… |
| … | 3224/04/10(水)20:45:49No.1176940954+脱いでるライオスとシュローいい体してるよね |
| … | 3324/04/10(水)20:46:33No.1176941242+プレートアーマー付けて水に飛び込んであれだけ動けるのは筋肉ダルマ |
| … | 3424/04/10(水)20:46:47No.1176941329+>脱いでるライオスとシュローいい体してるよね |
| … | 3524/04/10(水)20:47:23No.1176941563+1日2万歩も歩けば基礎代謝+1500kcal位にはなるけど |
| … | 3624/04/10(水)20:49:13No.1176942274+ライオスももっと足がスラッとしてたらよかったのに |
| … | 3724/04/10(水)20:49:17No.1176942302+>腹筋とか腕立てとか一回もできなかったりするし… |
| … | 3824/04/10(水)20:49:19No.1176942315+チルチャックさんの運動量でも太るからな |
| … | 3924/04/10(水)20:49:22No.1176942332+ここで実況してたら寝るの4時ごろになるし朝も昼も食べられないから自然に一日一食になるんだ |
| … | 4024/04/10(水)20:49:56No.1176942558+>1日2万歩も歩けば基礎代謝+1500kcal位にはなるけど |
| … | 4124/04/10(水)20:50:53No.1176942947+困ったらプールで泳げば良い |
| … | 4224/04/10(水)20:52:43No.1176943698+海外でライオスのホモ人気すごいと聞く |
| … | 4324/04/10(水)20:52:47No.1176943718そうだねx2>ここで実況してたら寝るの4時ごろになるし朝も昼も食べられないから自然に一日一食になるんだ |
| … | 4424/04/10(水)20:52:49No.1176943727+ドワーフ版ライオスみたいな丸い体型になれば逆にモテモテになると思う |
| … | 4524/04/10(水)20:53:02No.1176943807+>負荷とかは考えずに運動習慣を付けるのが何より大事 |
| … | 4624/04/10(水)20:55:14No.1176944649+>海外でライオスのホモ人気すごいと聞く |
| … | 4724/04/10(水)20:56:03No.1176944994+作中なら回復術や蘇生で痩せるな… |
| … | 4824/04/10(水)20:56:27No.1176945145+マルシルオーガになった時もタデちゃんよりムキムキだったし |
| … | 4924/04/10(水)20:57:21No.1176945510+>作中なら回復術や蘇生で痩せるな… |
| … | 5024/04/10(水)20:57:28No.1176945559+>マルシルオーガになった時もタデちゃんよりムキムキだったし |
| … | 5124/04/10(水)20:57:33No.1176945590+>>海外でライオスのホモ人気すごいと聞く |
| … | 5224/04/10(水)20:57:47No.1176945679+>>海外でライオスのホモ人気すごいと聞く |
| … | 5324/04/10(水)20:58:40No.1176946034+パツキンでムキムキで変なとこあるけど基本的には優しい兄ちゃんだから人気あるって言われたらそうかもなって気はする |
| … | 5424/04/10(水)20:58:44No.1176946068そうだねx5センシはセンシで人気だろ |
| … | 5524/04/10(水)20:58:57No.1176946152+チェンジリングがハーフ無視してエルフ認定したならオーガになった時ムキムキでもおかしくないな |
| … | 5624/04/10(水)21:00:29No.1176946821+まず丸丼先生にイケオジなセンシは人気 |
| … | 5724/04/10(水)21:00:44No.1176946930+>センシはセンシで人気だろ |
| … | 5824/04/10(水)21:01:05No.1176947067+ああ見えてマルシルは歩きキノコくらいなら簡単に撲殺する |
| … | 5924/04/10(水)21:03:17No.1176948044+海外でアニメ追ってる勢ならカブルー人気出るのはこれからじゃないかな |
| … | 6024/04/10(水)21:04:39No.1176948648+アニメでセンシがさらにイケオジになっていくの困っちゃうな… |
| … | 6124/04/10(水)21:05:25No.1176948959+アニメスタッフはセンシを性的な目で見すぎてるところがある |
| … | 6224/04/10(水)21:09:43No.1176950784+脂肪を取り去る術ぐらいマルシルの黒魔術にあるだろ |
| … | 6324/04/10(水)21:12:17No.1176951865+>ライオスももっと足がスラッとしてたらよかったのに |
| … | 6424/04/10(水)21:12:28No.1176951941+ファリゴン理論で死んだ上でお腹の肉を食って貰って蘇生すれば痩せるはずだ |
| … | 6524/04/10(水)21:12:28No.1176951943+>脂肪を取り去る術ぐらいマルシルの黒魔術にあるだろ |
| … | 6624/04/10(水)21:12:31No.1176951965+黒魔術使わなくても大怪我したり欠損したの治せば身体を補うのに痩せるよ |
| … | 6724/04/10(水)21:14:37No.1176952875+サキュバスに精気を適度に吸い取ってもらえばいい |
| … | 6824/04/10(水)21:14:47No.1176952940+入院して3食きっちり食ってたら3キロ太ったから暴食しなくても太るんだな…って |
| … | 6924/04/10(水)21:15:51No.1176953355+ビリー・ヘリントンみたいな体型だしな |
| … | 7024/04/10(水)21:18:57No.1176954580+別にダンジョンじゃなくプロスポーツでもそうだな |
| … | 7124/04/10(水)21:19:06No.1176954643+カロリーは意識して減らせ |
| … | 7224/04/10(水)21:22:51No.1176956110+１日１食の頃は３日に１回しかうんこ出なかったけど１日３食にしたら毎日２〜３回うんこ出るようになった |