二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1711102853084.jpg-(6731 B)
6731 B24/03/22(金)19:20:53No.1170223114そうだねx4 20:37頃消えます
医者から血糖値ヤバいから痩せろって言われてるのに
言われたストレスで異様に腹が減って帰りの駅でマック行って炙り醤油風ベーコントマト肉厚ビーフとポテトLとコーラのセットと倍ダブチのセット食べてしまった
たすけて…
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/03/22(金)19:21:50No.1170223467そうだねx69
ここでスレ立ててもデブ言われるだけだぞ
医者と相談しろ
224/03/22(金)19:22:13No.1170223600そうだねx67
頭の病気かもしれないからお医者さん行った方がいいんじゃないか
324/03/22(金)19:22:19No.1170223627そうだねx2
てりたまは?
424/03/22(金)19:22:55No.1170223874そうだねx4
入院しよ?
524/03/22(金)19:24:06No.1170224360そうだねx18
糖尿病なるとそういう物ほぼ食べられなくなるから今から改善しよ?
624/03/22(金)19:25:12No.1170224776+
血糖値気になったから今カゴメのトマトジュースとイヌリン摂ったけど意味あるかね
724/03/22(金)19:25:53No.1170225023+
>血糖値気になったから今カゴメのトマトジュースとイヌリン摂ったけど意味あるかね
継続したら意味があるかもしれないしないかもしれない
824/03/22(金)19:26:03No.1170225072そうだねx4
頭も体も病気で終わってんな
まじで病気で生命終わるよ
924/03/22(金)19:26:18No.1170225181+
>血糖値気になったから今カゴメのトマトジュースとイヌリン摂ったけど意味あるかね
普段の食生活と運動が大事なんで継続してね
1024/03/22(金)19:26:43No.1170225340そうだねx4
薬じゃあるまいしそんなにすぐ結果出るわけないすぎる…
1124/03/22(金)19:26:55No.1170225424+
この猫の顔の元ネタってなんなのか教えていただけませんか?
1224/03/22(金)19:27:06No.1170225484+
大盛り野菜炒めとか食えばいいのに
1324/03/22(金)19:27:38No.1170225661そうだねx6
何年も前から糖尿病悪化するから節制しろ!
って言われ続けてた会社の後輩がついに先月からインスリン注射する事になってた
マジで節制出来るうちに節制しといた方がいいぞ
1424/03/22(金)19:27:54No.1170225759+
>頭も体も病気で終わってんな
>まじで病気で生命終わるよ
そういう厳しい言葉やめて
「」のデブエピソード聞いてわいわいしたい
1524/03/22(金)19:28:57No.1170226103そうだねx14
>「」のデブエピソード聞いてわいわいしたい
もしかして食い物のスレで「これだけじゃ足りないデブゥ〜」って言ってるの真に受けてない?
1624/03/22(金)19:29:07No.1170226161そうだねx3
俺いっぱいそういう人見てるけどまだ頑張ってなんとかなる範囲ならできる限り頑張ってくれ
誰も幸せにならない
1724/03/22(金)19:29:18No.1170226217+
トマトジュースって塩分ヤバいから…
1824/03/22(金)19:29:19No.1170226225+
自分の健康や命と天秤にかけても食うことを優先できるのはある意味すごい
1924/03/22(金)19:30:13No.1170226551そうだねx7
どうせこのスレでストレス溜まってまた食うんでしょ?
2024/03/22(金)19:30:16No.1170226561+
その生活だとそのうち手足が腐れ落ちて透析生活だな
2124/03/22(金)19:30:20No.1170226589+
サムライマックのベーコントマト選ぶやつ初めて見た
2224/03/22(金)19:30:37No.1170226682+
この猫の顔の元ネタってなんなのか教えていただけませんか?
2324/03/22(金)19:30:56No.1170226794+
1駅分歩くとか冷凍のおかずを工夫して食べるようにしておやつはカロリーのないものにするとか体重計買うとか小さいことコツコツと積み重ねたらダメなの
fu3264829.jpg
2424/03/22(金)19:31:29No.1170226957+
継続してたら良くて週3透析コースだよ
2524/03/22(金)19:31:58No.1170227127+
>サムライマックのベーコントマト選ぶやつ初めて見た
今クーポンあるからね
ポテトLも250円だよ
2624/03/22(金)19:32:19No.1170227242そうだねx5
他にデブの「」がいるのを確認して安心したって現状は変わらないぞ
2724/03/22(金)19:33:22No.1170227607+
透析以外にも両足の感染繰り返して切断するとか糖尿病網膜症で失明するとか様々だし
とにかく食べる以外でストレスを解消しろその辺は詳しくないけどとりあえずオナニーじゃだめ?
2824/03/22(金)19:33:22No.1170227609+
たすけてと言われても自分で食ってんじゃん
2924/03/22(金)19:34:05No.1170227894+
無駄な抵抗と分かっているが最近メイン武器が来たのでモンハンの位置ゲーやって散歩してる
膝が死にそうなのでまず食べる量抑えて体重減らさないと…
3024/03/22(金)19:34:08No.1170227917+
晩御飯はそこまでにしておけよ
今日はもう何も食うなよ
3124/03/22(金)19:34:09No.1170227920+
頑張ってるなら応援するけど病院行った帰りに暴飲暴食するならここじゃなくてちゃんとしたところに相談しろデブとしか言えない
3224/03/22(金)19:34:38No.1170228119+
皆優しくてちょっと感動してる
まあとにかく痩せろ
3324/03/22(金)19:35:07No.1170228312+
仕事で糖尿病の人と関わることあるけど足の指が壊疽→壊疽した部分切断→傷口周りがまた壊疽→切断の無限ループにハマって最終的に達磨になる奴とか普通にいるからな…
3424/03/22(金)19:35:58No.1170228647そうだねx6
勝手に苦しんでろ
少なくとも不摂生による自業自得を他人のせいにしたら人間として終わりだから気をつけてな
3524/03/22(金)19:37:11No.1170229131+
今までの生き方の表れのように甘い言葉で安心させて欲しくてこんなスレを立てたのだろう
いつかは必ず来るぞ例外は無い
3624/03/22(金)19:37:32No.1170229264+
>血糖値気になったから今カゴメのトマトジュースとイヌリン摂ったけど意味あるかね
飯を食う前にとらないと意味ない
3724/03/22(金)19:39:26No.1170230030そうだねx1
>仕事で糖尿病の人と関わることあるけど足の指が壊疽→壊疽した部分切断→傷口周りがまた壊疽→切断の無限ループにハマって最終的に達磨になる奴とか普通にいるからな…
血糖値が高いせいで血管が死ぬの?
3824/03/22(金)19:40:05No.1170230253+
>勝手に苦しんでろ
透析の医療費とかそれまでの保険診療費とかは大雑把に言えば税金によるんだから説得した方がお前の為でもあるぞ
3924/03/22(金)19:40:44No.1170230483+
透析になったら寿命半分ってまじ?
4024/03/22(金)19:40:51No.1170230534+
具体的な疾患名付く前ならまだ引き返せるよ
4124/03/22(金)19:40:52No.1170230547そうだねx3
>血糖値が高いせいで血管が死ぬの?
死ぬけど壊疽は血管云々じゃなく雑菌の繁殖が止まらなくなることによるものだから話は別
血糖値で血管が死ぬと脳梗塞とかそっちになりやすくなる
4224/03/22(金)19:41:44No.1170230917そうだねx4
糖尿病で死ぬ血管はまず細い血管からだから腎臓と眼と神経が大抵先にやられる
脳梗塞はどっちかっていうと高血圧や脂質異常症だ
4324/03/22(金)19:42:08No.1170231079+
普通体ヤバいよって言われたら怖くなって食欲失せるデブ ジュースとおかしと夜食全部やめたら10キロくらい落ちて血圧以外正常になったデブ でも塩分抑えるのは厳しいデブなぁ
4424/03/22(金)19:42:11No.1170231097+
ジュエルペットてぃんくるでジュ界文字を解読したら糖尿病への恐怖がつづられてたな
4524/03/22(金)19:42:15No.1170231131+
血糖値とかコレステロールが高くなると血管が硬く脆くなるから急に倒れて半身不随とかそっちだね
上でも言われてる通り壊死とはちょっと違うけど血糖値高いままほっといたら両方で死ねるよ
4624/03/22(金)19:42:18No.1170231157+
ふと血圧測ったら上が160あった
ドカ食いして飲んだ後だからでしょって思いつつ自分でも血圧計買って確認した
やっぱり160あった
塩分控えます…
4724/03/22(金)19:42:32No.1170231232+
俺と一緒に3食以外で空腹感じたら水飲んで過ごそ
4824/03/22(金)19:43:09No.1170231491そうだねx8
>ふと血圧測ったら上が160あった
>ドカ食いして飲んだ後だからでしょって思いつつ自分でも血圧計買って確認した
>やっぱり160あった
>塩分控えます…
お前に必要なのは塩分制限ではない!
病院に行け!
4924/03/22(金)19:43:51No.1170231740+
子供生まれようがタバコやめなかった人も自分の体の問題となるとやめたという話は聞くが
致命的と言われてるだろうに食べるのやめられないのは筋金入りだな
5024/03/22(金)19:43:54No.1170231763+
俺糖尿病だけど余裕でマック食ってるし大丈夫だよ
昨日検査したらヘモグロビン値9.0越えてたけど
5124/03/22(金)19:44:10No.1170231868+
デブは1日2日改心した程度でどうにかなるもんじゃねえんだ
何年かけてデブになったと思ってるんだ
5224/03/22(金)19:44:14No.1170231900そうだねx3
デブの脳みそは脂肪と言い訳しか詰まってないのかってくらいよく喋る
5324/03/22(金)19:44:25No.1170231977そうだねx7
痩せろって言われたぐらいでストレスで過食に走るのは
冗談抜きに精神の方に異常あるから病院行け
5424/03/22(金)19:44:38No.1170232054+
こういうやつには真面目にアドバイスしても無駄だとはわかってるけど
糖尿病になったら最悪だぞ…周りの人間まで迷惑かける
5524/03/22(金)19:44:51No.1170232160+
病的に我慢出来ないのは物理的にどっかやられてる場合があるから精密検査受けとけ
5624/03/22(金)19:45:30No.1170232406+
病気になった自分を想像できる発想力があったらこんな不健康なデブになってはいないんだ
5724/03/22(金)19:45:55No.1170232576+
「」なのにリングフィットやってないの?
5824/03/22(金)19:46:09No.1170232677そうだねx1
お前が行くべきなのはマックではない…精神科だ!
5924/03/22(金)19:46:21No.1170232746+
原因が精神的なやつは大人しくメンタルの治療を受けろ
もしくは宗教のケアでも受けなさい
6024/03/22(金)19:46:35No.1170232852+
>俺糖尿病だけど余裕でマック食ってるし大丈夫だよ
>昨日検査したらヘモグロビン値9.0越えてたけど
HbA1cとヘモグロビンは違うから区別してね
ヘモグロビンは貧血の指標でHbA1cが糖尿病の指標だからね
ヘモグロビンが低いとHbA1cも低く出るのでグリコアルブミンを代わりに使ったりするからね
6124/03/22(金)19:46:42No.1170232900+
>痩せろって言われたぐらいでストレスで過食に走るのは
>冗談抜きに精神の方に異常あるから病院行け
ただ自分に大甘なデブの戯言なだけだよ
本当に精神的なものなら身近な人に言われてるよ
6224/03/22(金)19:47:14No.1170233098+
俺のこと何も知らないくせに
6324/03/22(金)19:47:44No.1170233288+
ストレスで過食なんてテンプレもいいとこなメンタル案件だろ
6424/03/22(金)19:48:01No.1170233402+
アルコール依存症とかギャンブル依存症とかと同じタイプの病気だと思う
お医者さんに相談してみては
6524/03/22(金)19:48:03No.1170233418そうだねx7
重症化して医療費圧迫するカス共
6624/03/22(金)19:49:04No.1170233830+
太く短く逝きなよ
6724/03/22(金)19:50:22No.1170234325+
太ると脂肪が増える
脂肪にアクセスできるようにたくさんの血管が作られる
たくさんの血管に血を送れるように血圧が増える
という仕組みがあると聞いたから痩せろデブ
6824/03/22(金)19:51:02No.1170234628+
>透析になったら寿命半分ってまじ?
毎回全身の血を濾過して戻すってダメージ出ない訳ないからな確実に寿命は縮むんで大体残りの寿命半分って言われてる
それと透析するために腕がボコボコになってくよ
親父がやってるの見てるからわかる
6924/03/22(金)19:51:07No.1170234650+
コレステロールタクヤのブログでも見てこい
7024/03/22(金)19:51:33No.1170234830+
マックなんか行くんじゃねぇよ
バーキンにしなさい
7124/03/22(金)19:52:17No.1170235129+
去年の健康診断で指導受けた時に一生のうちにインスリンが分泌される量はほぼ決まってるって言われてコワ〜ってなった
あと節制しはじめて気づいたけど無駄に大量に食べるより適量を味わって食べる方が圧倒的に幸福度高い
7224/03/22(金)19:52:59No.1170235409+
ドカ食いで解消する以外のストレス解消法が見つからないんだよね
7324/03/22(金)19:53:20No.1170235569+
食ってもいいけど運動しろデブ
なかやまきんに君の動画は一般人にも優しいのが紹介されてるぞ
7424/03/22(金)19:53:35No.1170235668そうだねx2
ストレスで食に行くのを運動にしろ
7524/03/22(金)19:55:52No.1170236580+
ノーリスクでスッキリできるからストレスを感じたらうんこ!ちんこ!まんこ!って大声で叫ぶようにすると良いよ
7624/03/22(金)19:56:01No.1170236637そうだねx6
運動したって代謝が良くなるだけで食べすぎたもので身体の中身が擦り切れるのは変わらないんだから過食はやめろアホ
7724/03/22(金)19:56:40No.1170236871+
>俺と一緒に3食以外で空腹感じたら水飲んで過ごそ
こんにゃく煮て食おう
7824/03/22(金)19:58:09No.1170237425+
言っても聞かない人は聞かないからなマジで…
性格とかの問題じゃない気がする
7924/03/22(金)19:58:52No.1170237683+
生野菜はカロリー計算から除外というルールで気持ちに余裕を持たせて食事前にカット野菜をドカ食いする
顎を動かしまくるからいい感じに満腹感出るので食事控え目にしてもかなり耐えられる
8024/03/22(金)19:59:14No.1170237806そうだねx6
病院の人間見てる限り過食で身体壊す奴は大体ストレスからきてて食事制限で更にストレス溜めて当たり散らすから裏で散々言われる
バカにされるならいいよ50のおっさんのために泣く80の母親とかこの世のもんじゃねえ
8124/03/22(金)19:59:20No.1170237845+
マックどか食いしてコーラの残った氷にメッツコーラ(トクホだから健康に良い)を流し込むと最高に気持ちいいもんな…
そのまま気絶して朝まで寝るとストレスゼロ!
生きるって楽しい
8224/03/22(金)20:00:01No.1170238065+
運動で昇華させるようにする以外なくねえかな
8324/03/22(金)20:00:57No.1170238416+
>バカにされるならいいよ50のおっさんのために泣く80の母親とかこの世のもんじゃねえ
家族に迷惑かけたらいよいよ終わってんなって目で見ちゃう
医者に迷惑はまあ…そういう仕事だから…
8424/03/22(金)20:00:59No.1170238429+
そんなに食えるのはもはや才能だわ
俺はポテトLでお腹一杯なのに
8524/03/22(金)20:01:43No.1170238672+
正直子供とかいないなら長生きする必要もないし好きなように食べて苦しんで死ぬだけよ
8624/03/22(金)20:01:49No.1170238712+
登山用のザイルと結び方覚えとけ
いざと言うときデブだと縄じゃ切れるぞ
8724/03/22(金)20:01:55No.1170238757+
ちゃんと改善すれば将来まだ食えるけど我慢できないままだとそういうの食べられなくなる上に最悪透析することになるぞ
8824/03/22(金)20:02:05No.1170238829そうだねx5
ストレスで食ってる奴らはそもそも他に幸せがないから病院に入れるとまぁよく鳴く
8924/03/22(金)20:02:10No.1170238879+
ストレスから来る食欲はあるよなあ…
事務作業してると短時間でも腹減るのにゲームとかしてると食事忘れてたりするもんな…
9024/03/22(金)20:02:14No.1170238912+
デブってだいたい糖尿病だけじゃなく高脂血症と高血圧も持ってるからな…
9124/03/22(金)20:02:17No.1170238938+
精神疾患由来の摂食障害はよくあるから一度心療内科受診しなさる
俺は100kg超まで太って睡眠時無呼吸症候群も併発して死にかけた
9224/03/22(金)20:02:55No.1170239216+
>ストレスで食ってる奴らはそもそも他に幸せがないから病院に入れるとまぁよく鳴く
人の言葉喋らない分豚小屋のがマシだわ
夜勤が辛い
9324/03/22(金)20:03:05No.1170239303+
空腹時血糖値300超えだった俺からのアドバイス
ジュース類はやめる麦茶だのお茶にする
朝と昼はお米食べてもいいが夜はお米炭水化物は取らない
小腹が減ったり口寂しいときはナッツ類をポリポリする
ウォーキングする
9424/03/22(金)20:04:00No.1170239675+
トマトジュースはジュースだぞ
やめろ
9524/03/22(金)20:04:36No.1170239919+
コーラ止めてウィルキンソン炭酸ゼロコーラで我慢しよう
9624/03/22(金)20:04:44No.1170239985+
今の時代既製品は大体炭水化物と油のオンパレードだからいっそ材料の野菜とか果物とかナッツ齧ってる方がまだマシまでありそうだ
9724/03/22(金)20:04:45No.1170239997+
血糖値なんか気にすんなよ
HbA1cが全てだから結局
俺は一時期12%超えて危うく即入院させられるところだった
9824/03/22(金)20:04:48No.1170240008+
痩せてるけど昼ごはん食べると眠くなる
9924/03/22(金)20:05:04No.1170240117+
大岡昇平の「食慾について」ってエッセイが面白いぞ
10024/03/22(金)20:05:15No.1170240191+
>痩せてるけど昼ごはん食べると眠くなる
それはまぁ普通
失神するように寝るようになると病気
10124/03/22(金)20:05:32No.1170240311+
大した事ないもっと食べろ
10224/03/22(金)20:05:50No.1170240436+
デブの糖尿病にかかる医療費を考えたらある基準を超えたら摂食障害扱いで入院させて規則正しい生活させた方が本人も救われてマシなんじゃないかと思ってしまう
10324/03/22(金)20:05:52No.1170240459そうだねx7
うるせえ俺の人生だからいいだろ!って怒鳴るけど本当にいいと思ってるならなんでキレたり不安定になってんだこのブタ
10424/03/22(金)20:06:34No.1170240735+
ストレスたまるとチョコを無意識に口に運んでる
10524/03/22(金)20:06:34No.1170240736そうだねx1
ストレス溜まったら食うんじゃなくてシコることにしよう
10624/03/22(金)20:06:38No.1170240763+
こんにゃくでもドカ食いしてろ
10724/03/22(金)20:07:04No.1170240940+
>HbA1cが全てだから結局
最高13.5だったな
二次検査なしで尿糖4+ではい糖尿!
治療頑張って!になったな
10824/03/22(金)20:07:10No.1170240984そうだねx2
>うるせえ俺の人生だからいいだろ!って怒鳴るけど本当にいいと思ってるならなんでキレたり不安定になってんだこのブタ
感情失禁だから
マジ対処しないとどうしようもない所に来てるって脳が悲鳴を言ってる…
10924/03/22(金)20:07:29No.1170241097そうだねx2
実際に病気になってから後悔ない人なんてごく少数だからな…
11024/03/22(金)20:07:46No.1170241236+
>こんにゃくでもドカ食いしてろ
やはりこんにゃく畑が最適…
11124/03/22(金)20:08:11No.1170241393そうだねx1
>実際に病気になってから後悔ない人なんてごく少数だからな…
病気の確率上がるってわかってんならちったあ節制しろカス!
まあ品行方正に生きてもなる人はなるのがやるせないが
11224/03/22(金)20:08:42No.1170241591+
今は薬も優秀で月5千円もあれば全然抑えられるからね、放置してなければ
3割負担で悪いねって思ってるよ一応
11324/03/22(金)20:09:19No.1170241816+
>デブの糖尿病にかかる医療費を考えたらある基準を超えたら摂食障害扱いで入院させて規則正しい生活させた方が本人も救われてマシなんじゃないかと思ってしまう
保健所ブチ込んで殺処分の方がマシだろ
11424/03/22(金)20:09:39No.1170241940+
糖尿病は遺伝の方もあるからなあ…
11524/03/22(金)20:10:31No.1170242251+
まず夕飯に炭水化物食うなとか偉そうに言うやつは殺してやりたいデブ
デブは夜に何を食えいいデブか?次それを言ったら張り手で殺すデブよ
11624/03/22(金)20:10:34No.1170242277+
感情がコントールできてない人が居る気がする
11724/03/22(金)20:11:05No.1170242482+
>まあ品行方正に生きてもなる人はなるのがやるせないが
これがね…自業自得の奴らがノイズすぎてこういう人らまでアレな目で見られるパターンとかあるのも可哀想
11824/03/22(金)20:11:15No.1170242543+
コーラを0カロリーにすればいいだけでは
11924/03/22(金)20:11:16No.1170242548+
1型はほんとになんていうか何とかしてあげてってなる
2型は馬鹿だからほっとけとなる2型患者
12024/03/22(金)20:11:31No.1170242636そうだねx1
>保健所ブチ込んで殺処分の方がマシだろ
お前がどうにかなったほうが世の中マシになりそうだ
12124/03/22(金)20:11:37No.1170242676+
>まず夕飯に炭水化物食うなとか偉そうに言うやつは殺してやりたいデブ
>デブは夜に何を食えいいデブか?次それを言ったら張り手で殺すデブよ
食っていいよむしろ食わないと適正なバランス満たせない
量を考えろ
12224/03/22(金)20:11:40No.1170242696そうだねx8
>デブは夜に何を食えいいデブか?
デブすぎて呂律も回ってねえや
12324/03/22(金)20:11:59No.1170242823+
腹ぺこだと眠れないデブとか平気でウソをつくからなあの忌むべきクソデブどもは
12424/03/22(金)20:12:02No.1170242842そうだねx3
糖尿病の人の記事読みまくって危機感持てマジで
12524/03/22(金)20:12:09No.1170242881+
>まず夕飯に炭水化物食うなとか偉そうに言うやつは殺してやりたいデブ
>デブは夜に何を食えいいデブか?次それを言ったら張り手で殺すデブよ
キャベツくえキャベツ
米食わなきゃとんかつで焼肉でも好きにしろ
12624/03/22(金)20:12:12No.1170242906+
>感情がコントールできてない人が居る気がする
糖尿病なると血管ダメになるから脳もダメになってメンタルやられる人は多い
糖尿だと認知症もなりやすいし
12724/03/22(金)20:13:31No.1170243394+
>糖尿病は遺伝の方もあるからなあ…
基本的に2型は遺伝の要素は大きいけどその言い方やめて
1型は遺伝じゃないけど食生活とか無関係に突発的に起きるんだ
12824/03/22(金)20:13:45No.1170243472+
ググってたら笑えないんだけど笑っちゃった
fu3265041.jpg
12924/03/22(金)20:13:51No.1170243512+
移動全部チャリにしろ痩せるから
13024/03/22(金)20:13:53No.1170243521+
書き込みをした人によって削除されました
13124/03/22(金)20:14:35No.1170243773+
俺も痩せた方がいいよって言う方だけど
運動が趣味になって少しづつ食が細くなったから
なんか食べるの我慢するとかそういうの無かったな…
13224/03/22(金)20:14:37No.1170243782そうだねx1
このスレを眺めながらスレ落ちるまで体動かしてるだけでも意識的に違うんじゃないか
13324/03/22(金)20:15:11No.1170243995+
危機感もつように糖尿で血糖値の病院レコードホルダー(712)の弟の話を
医者に言われたこと守らず腹膜透析になり片足切断の上もう片方も切断中の手術中に死んだ
こうなりたきゃすきにシロ
13424/03/22(金)20:15:39No.1170244188+
>このスレを眺めながらスレ落ちるまで体動かしてるだけでも意識的に違うんじゃないか
一時的になら山だって登れるけど
継続的な運動は中々出来ないのが人間だぜ…!
13524/03/22(金)20:15:41No.1170244201+
>ストレスで食に行くのを運動にしろ
スイッチのフィットボクシングいいよね…向きを変える時のクールタイムに深呼吸したりスクワットしたりしてる
ミクさんのは怖くてまだ買ってないけど
13624/03/22(金)20:15:43No.1170244214+
デブは食い物も医療保険も食い尽くす
13724/03/22(金)20:16:30No.1170244543そうだねx1
きんに君の世界一簡単な有酸素運動を1週間に1回でもいいからやろう
いきなりジム行ったりウォーキングしたりなんかやり始めても嫌になって絶対やらなくなるから
13824/03/22(金)20:16:37No.1170244595+
南無南無
13924/03/22(金)20:17:33No.1170244964+
油脂分の摂取をゼロ近くに減らすのよ
揚げ物や脂身はいっさいだめ
14024/03/22(金)20:18:10No.1170245229+
動画とか見ながらフィットボクシングとかソシャゲのデイリー消化や周回しながら足踏み運動とか寝転んで足パカパカとかもオススメ
14124/03/22(金)20:19:27No.1170245727+
毎日体重測るだけでもちょっと意識変わるからいいよ
14224/03/22(金)20:19:28No.1170245730そうだねx2
周囲のアドバイスに耳を傾ける性根を有してたらそもそも太ってないんですよあいつら
14324/03/22(金)20:19:40No.1170245797+
血圧高めなのって運動と減塩が一番なんだろうけど難しいね…
14424/03/22(金)20:19:57No.1170245909+
1日2食にして朝はプロテインと牛乳とサプリメントだけで夜に美味しいものを普通に食べるってやってみたら?
俺はその生活を15年は続けてるけど健康そのものだぜ
14524/03/22(金)20:20:20No.1170246079+
尿酸値がヤバいと言われて運動を始めたが痩せそうにない
14624/03/22(金)20:20:46No.1170246248+
>ググってたら笑えないんだけど笑っちゃった
海綿体の血管が死ぬのかな
14724/03/22(金)20:21:27No.1170246556+
>危機感もつように糖尿で血糖値の病院レコードホルダー(712)の弟の話を
>医者に言われたこと守らず腹膜透析になり片足切断の上もう片方も切断中の手術中に死んだ
腎臓くれとかそういうのはなかったの
14824/03/22(金)20:21:48No.1170246697+
>>「」のデブエピソード聞いてわいわいしたい
>もしかして食い物のスレで「これだけじゃ足りないデブゥ〜」って言ってるの真に受けてない?
今の日本人は大帝病気で死ぬ皆苦しんで病気で死ぬ
14924/03/22(金)20:22:06No.1170246827+
医者に痩せろと指摘されてストレスから過食するって頭の病気としか…
自分で抑えられないなら胃を切るのも視野に入れなよ
15024/03/22(金)20:22:38No.1170247043+
>1日2食にして朝はプロテインと牛乳とサプリメントだけで夜に美味しいものを普通に食べるってやってみたら?
>俺はその生活を15年は続けてるけど健康そのものだぜ
な?やり過ぎるとこんな不健康になるって見本が来たぞ
普通に頑張ろう
15124/03/22(金)20:23:30No.1170247393そうだねx1
別に筋肉付けようとはしなくても単純にプロテインいいよね
15224/03/22(金)20:23:54No.1170247560そうだねx3
>>まず夕飯に炭水化物食うなとか偉そうに言うやつは殺してやりたいデブ
>>デブは夜に何を食えいいデブか?次それを言ったら張り手で殺すデブよ
>キャベツくえキャベツ
>米食わなきゃとんかつで焼肉でも好きにしろ
いいや米はマストだ
炭水化物は絶っちゃいけない
15324/03/22(金)20:24:01No.1170247604+
スレ「」は自分で自分をコントロール出来ない病気だろうし胃を切除して物理的に入る量を減らすしかないよ
しょうがないんだ
15424/03/22(金)20:24:21No.1170247758+
ハッピハッピハッピー
15524/03/22(金)20:24:25No.1170247774+
普段自己責任というと「」は発狂して否定し出すのにデブにだけは厳しいな
15624/03/22(金)20:24:40No.1170247873+
まず精神科に行った方がいいと思う
ストレスが原因で過食になってるとかならそこを何とかしないと無理だよ
15724/03/22(金)20:24:41No.1170247876そうだねx2
>な?やり過ぎるとこんな不健康になるって見本が来たぞ
>普通に頑張ろう
見た感じ健康じゃない?読み間違えてない?
15824/03/22(金)20:24:59No.1170247989+
おーもう糖尿なったら嫌でも食えなくなるから今のうちに食っとけ
15924/03/22(金)20:25:43No.1170248289+
>別に筋肉付けようとはしなくても単純にプロテインいいよね
純粋に必須栄養素だからなぁ
摂り過ぎると太るけど計算して摂るなら良いものだよ
16024/03/22(金)20:25:55No.1170248366+
ちょっと食べすぎただけで胃と腸が死ぬからそんな食べれるほど健全な胃腸な持ち主でうらやましい
16124/03/22(金)20:26:03No.1170248408+
焼肉ガッツリ喰った後に〆はラーメンだってG系ガッツリ喰ったりして120kg超えてたふぇありすは胃を切除してジムに通って60kgまで減らしたぞ
16224/03/22(金)20:26:25No.1170248573+
一旦6台まで落としたHbA1cが2ヶ月で8まで反発しちゃったから夜は米食わないようにしてる
16324/03/22(金)20:26:30No.1170248612+
このスレのデブって体重何キロなの?
16424/03/22(金)20:26:44No.1170248712+
>な?やり過ぎるとこんな不健康になるって見本が来たぞ
>普通に頑張ろう
レス先間違えてね?
16524/03/22(金)20:26:51No.1170248775+
>焼肉ガッツリ喰った後に〆はラーメンだってG系ガッツリ喰ったりして120kg超えてたふぇありすは胃を切除してジムに通って60kgまで減らしたぞ
誰それ知らん
有名なんか
16624/03/22(金)20:27:17No.1170248946そうだねx1
>一旦6台まで落としたHbA1cが2ヶ月で8まで反発しちゃったから夜は米食わないようにしてる
小型犬「」?
16724/03/22(金)20:29:26No.1170249871+
ストレスを言い訳にしてんのがもうダメ
16824/03/22(金)20:29:45No.1170250007+
俺も健康診断で引っかかって一気にやせたけど命の危機をモチベーションに出来ないなら死ぬだけだよ
安心して死ねばいい
16924/03/22(金)20:31:21No.1170250708+
マンションの同じ階に住んでるデブと出勤時間帯が同じくらいだからゴミ捨てる時とかによく会うけど
袋よく見なくてもマックとか惣菜とか弁当とかチューハイの缶しか入ってないのが分かってそりゃ太るわな…って思ってる
17024/03/22(金)20:32:29No.1170251196+
デブなのに最近血圧が100超えない
17124/03/22(金)20:33:05No.1170251466そうだねx1
>俺も健康診断で引っかかって一気にやせたけど命の危機をモチベーションに出来ないなら死ぬだけだよ
>安心して死ねばいい
これが情緒などの機能が戻らなかった人です
怖いですね
17224/03/22(金)20:34:51No.1170252258+
>袋よく見なくてもマックとか惣菜とか弁当とかチューハイの缶しか入ってないのが分かってそりゃ太るわな…って思ってる
弁当は揚げ物でボリューム出してくるの多いからね…
17324/03/22(金)20:34:59No.1170252318+
まずはジュース止めるところから始めないか?


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