二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1708768139152.jpg-(114153 B)
114153 B24/02/24(土)18:48:59No.1160983124+ 20:03頃消えます
博多ラーメンが好きだがつくし卿と類似の病気やってしまったんで同じような頻度でしか食べられない
明日はスポーツジム行って３０分筋トレ１時間エアロバイクで塩分出して食べに行くんだっ
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…124/02/24(土)18:49:32No.1160983333+
身長体重体脂肪率は？
…224/02/24(土)18:49:56No.1160983465そうだねx13
食うな
…324/02/24(土)18:50:40No.1160983751+
>身長体重体脂肪率は？
170㎝76kg
以前は120あった
…424/02/24(土)18:51:02No.1160983896そうだねx21
120！？？？
…524/02/24(土)18:51:15No.1160983970+
>食うな
いいや食うね！
スープは飲んでないから勘弁して…
医者の指示は守ってる
…624/02/24(土)18:51:19No.1160983984+
120！？
…724/02/24(土)18:51:43No.1160984139+
120！？
…824/02/24(土)18:51:51No.1160984188+
120！？
…924/02/24(土)18:51:56No.1160984214+
>120！？？？
120kgあったんだよマジで
深夜にカロリー馬鹿食いしてた
…1024/02/24(土)18:52:12No.1160984309そうだねx9
なんで3回言うの？
…1124/02/24(土)18:53:17No.1160984680+
ちゃんと運動してから食べるならいいんじゃない
…1224/02/24(土)18:53:17No.1160984681+
120！？
…1324/02/24(土)18:53:18No.1160984691+
ジェットストリームアタック
…1424/02/24(土)18:53:36No.1160984791+
>ちゃんと運動してから食べるならいいんじゃない
うｎ
そうしないと不安で食えない
…1524/02/24(土)18:54:02No.1160984957+
食って大丈夫なの？
…1624/02/24(土)18:55:28No.1160985458+
>食って大丈夫なの？
日に塩分５gはﾆﾁｬｱっとした執念で守ってる
月に数回程度なら医者からOK出てる
…1724/02/24(土)18:56:21No.1160985777+
あと朝は少量の中華だし入れたオートミール粥食べてる
30g信者なので徹底的に弱火でふやかす
…1824/02/24(土)18:56:25No.1160985801そうだねx4
5gってだいぶしんどいな…
…1924/02/24(土)18:57:19No.1160986116+
福岡の人間なんだけど他県の人は豚骨ラーメンのこと博多ラーメンって呼ぶの？
…2024/02/24(土)18:59:24No.1160986880+
>5gってだいぶしんどいな…
夜は大量のモヤシとキャベツと肉一切れ炒めて120gのライス入れてチャーハンもどきにして食べてる
味付けは香辛料を多用して塩を極力控えてる
…2124/02/24(土)18:59:58No.1160987052+
味の素入れるだけでも違うよね
…2224/02/24(土)19:00:36No.1160987281+
てか味付け自体塩を使わなくなった
業務スーパーの中華だしが塩風味強いんでこれ入れると薄い塩風味になる
…2324/02/24(土)19:01:07No.1160987445+
>味の素入れるだけでも違うよね
便利だよねウェイの元
胡椒と味の素は必須だわ
…2424/02/24(土)19:01:52No.1160987716そうだねx3
>福岡の人間なんだけど他県の人は豚骨ラーメンのこと博多ラーメンって呼ぶの？
豚骨ラーメンだよ
…2524/02/24(土)19:02:20No.1160987878+
痩せても戻らないんだ
高血圧って
…2624/02/24(土)19:02:21No.1160987884+
昼ごはんが一番面倒なんだ
お弁当で減塩しつつ低カロリー高タンパクやってる
…2724/02/24(土)19:02:21No.1160987885+
120までなれるのは一種の才能だ
立ち止まらずにその方向に進むことも検討して欲しい
…2824/02/24(土)19:03:04No.1160988146+
>痩せても戻らないんだ
>高血圧って
少しは戻る
一生降圧剤と血液サラサラの薬は飲まないとだけど
…2924/02/24(土)19:03:22No.1160988279+
自分はよく寝る直前に7～800キロカロリーくらいの夜食食うけど75キロ前後から全然動かないな…
…3024/02/24(土)19:03:44No.1160988413そうだねx2
結局全部若い時に無茶苦茶したツケ払わないとダメなんだよね
…3124/02/24(土)19:04:09No.1160988587+
脳梗塞か不整脈でもやった？
…3224/02/24(土)19:04:20No.1160988648+
肝臓腎臓は一度やっちゃうとね…
…3324/02/24(土)19:04:20No.1160988651+
>自分はよく寝る直前に7～800キロカロリーくらいの夜食食うけど75キロ前後から全然動かないな…
そういう体質の人うらやましい…
…3424/02/24(土)19:04:51No.1160988845+
>脳梗塞か不整脈でもやった？
脳梗塞です結構やばいレベルの
…3524/02/24(土)19:08:40No.1160990329+
>5gってだいぶしんどいな…
ラーメン食ったらその1食で1日終わりじゃないかね
スープ残したとしても
…3624/02/24(土)19:09:00No.1160990471+
Oh…気軽に聞くべきじゃなかったな
無理ない範囲で日々楽しく過ごしてくれよ
…3724/02/24(土)19:09:42No.1160990753そうだねx1
こういうのって一度やっちゃったらもうずっと食事制限と付き合っていくしかないの？
…3824/02/24(土)19:09:51No.1160990819+
クレアチニン引っかかってからお店で塩分見るようになったけどめっちゃ入ってるよね塩
…3924/02/24(土)19:10:26No.1160991056+
>ラーメン食ったらその1食で1日終わりじゃないかね
>スープ残したとしても
その日は朝も夜もほぼ塩抜き状態
味のないオートミール粥にチャーハンもどき…
まあ胡椒で大体舌を騙せるけど
…4024/02/24(土)19:11:02No.1160991294+
麺類食べないだけでも塩分かなり減るよね
…4124/02/24(土)19:11:13No.1160991362+
>こういうのって一度やっちゃったらもうずっと食事制限と付き合っていくしかないの？
うｎ
でも張りができて悪くないよ
…4224/02/24(土)19:11:24No.1160991451そうだねx1
いやすごいよマジで
ホルモンとかじゃなくそういう病気する人って大体節制できないタチなのに
キツイ仕事のストレスとかだったのかしら頑張ったわねお大事に…
…4324/02/24(土)19:12:07No.1160991736+
塩分摂り過ぎで高血圧出てる…
…4424/02/24(土)19:12:23No.1160991852+
>麺類食べないだけでも塩分かなり減るよね
病気してからインスタントも袋麺もほとんど食ってない
その塩分は外食に回したい
…4524/02/24(土)19:12:35No.1160991935+
デブエリートの産地img
…4624/02/24(土)19:12:43No.1160991994+
>味のないオートミール粥にチャーハンもどき…
>まあ胡椒で大体舌を騙せるけど
病院食だと出汁と酢を使って味つけてること多かったな
…4724/02/24(土)19:12:44No.1160992003+
>ID:I/LGy0Ek
あーあ
…4824/02/24(土)19:13:30No.1160992319そうだねx3
ひどくない？
…4924/02/24(土)19:20:26No.1160995221+
7gでも苦しむのに…
これ完璧に守れるタチの人は糖分も抑えて健常人なのに低血糖起こす事があるくらい
…5024/02/24(土)19:21:12No.1160995527+
毎週山岡家に3回通ってる俺でも120はないよ…？
…5124/02/24(土)19:21:51No.1160995781そうだねx3
>うｎ
>でも張りができて悪くないよ
前向き～
…5224/02/24(土)19:23:06No.1160996304+
博多ラーメンって単に豚骨なんじゃなくてクソ硬くて細い麺使ってるやつってイメージある
…5324/02/24(土)19:24:48No.1160996989+
ハンドブレンダーで乳化スープ作ってみたらものすごい脂の量でビビる
油分が分厚く膜を張ってるレベルでも乳化すると全部飲めちゃう
…5424/02/24(土)19:28:16No.1160998385+
食事以外で食べてるものが多いとかじゃないの
…5524/02/24(土)19:32:45No.1161000247そうだねx3
いや飲むな
…5624/02/24(土)19:32:59No.1161000330+
>味の素入れるだけでも違うよね
あれは水溶性持たせるためにナトリウムとくっつけてるから無塩ではないよ
…5724/02/24(土)19:35:28No.1161001389+
174cm135kgの低身長ファットマンだけど肝臓の数値以外全部正常値だわ
まだ38の今のうちに痩せないと40超えたら痩せづらいし大病するようになるんだろうなと思いながらドカ食いがやめられない
…5824/02/24(土)19:38:35No.1161002670+
今日この後おやつ食べよっかな～と思ってたけどこのスレ読んできゅっとなったからお水飲んで我慢する……
健康が壊れるのこわい
…5924/02/24(土)19:38:56No.1161002817+
またヤベーファットマンが現れた…
…6024/02/24(土)19:39:31No.1161003069+
水はうまいから正解だ
…6124/02/24(土)19:40:33No.1161003578+
>174cm135kgの低身長ファットマンだけど肝臓の数値以外全部正常値だわ
だめじゃん…梗塞一直線じゃん…
…6224/02/24(土)19:40:42No.1161003628+
こまめに水分補給することは高血圧対策としては有用よ
…6324/02/24(土)19:45:27No.1161005626+
どこの店がオススメ？
…6424/02/24(土)19:49:11No.1161007197+
赤のれん節ちゃん

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