二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1707049235804.jpg-(95090 B)
95090 B24/02/04(日)21:20:35No.1153875694+ 22:24頃消えます
お便秘の時にこれ飲み続けてうんちぶりぶり状態に回復させてるんだけど
これで回復するってことはそんだけ何度も腸のいい菌死滅してるってこと…なのかな?
しなないで
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/02/04(日)21:21:56No.1153876290+
ええ…
224/02/04(日)21:23:33No.1153877073+
そうそう死滅なんかしないから安心していい
324/02/04(日)21:23:39No.1153877123+
ヤクルト1000で安眠効果があるならこれでもあるんだろうか
424/02/04(日)21:24:27No.1153877490+
俺はビオスリー
ウンチぶりぶりぶりぶり出る上になんか便器にこびりつくようになった
524/02/04(日)21:27:39No.1153878996そうだねx1
俺はミヤリサン
おならがぬか漬けの臭いになっておもしろい
624/02/04(日)21:28:43No.1153879462そうだねx4
>俺はビオスリー
>ウンチぶりぶりぶりぶり出る上になんか便器にこびりつくようになった
ぶりぶりぶりぶりする前にまずペーパーを落としとくんだ!
724/02/04(日)21:30:21No.1153880179そうだねx3
ぶりぶり出るけど最近屁が臭い
糞も臭い
824/02/04(日)21:30:50No.1153880430そうだねx16
この子達はなかなか定着しないからうんちぶりぶりに回復しても毎日飲み続けた方が良いよ
924/02/04(日)21:30:52No.1153880445+
軟便は改善するけど便秘は治らん
1024/02/04(日)21:31:54No.1153880904そうだねx2
抗生物質のおとも
1124/02/04(日)21:31:59No.1153880943+
にんにくキメた時とかはこういうの飲んだほうがいいんだろうな
1224/02/04(日)21:32:30No.1153881219+
水分と野菜よくとるようになってからぶりぶりだ
1324/02/04(日)21:32:31No.1153881225+
乳酸菌とかの善玉菌は体に定着しなくて、いる間だけ環境を改善してくれるらしい
1424/02/04(日)21:32:49No.1153881357そうだねx6
望む菌は補充し続けないとダメだからずっと飲む必要あるんだよ
あこぎな商売だぜ!
1524/02/04(日)21:33:04No.1153881481+
味ほとんどしないけどなんかおいしい
1624/02/04(日)21:33:21No.1153881607そうだねx9
>乳酸菌とかの善玉菌は体に定着しなくて、いる間だけ環境を改善してくれるらしい
ずっと俺の腸に住んでよ!永住権あげるから!
1724/02/04(日)21:35:34No.1153882707+
みんなの便秘解消法を聞きたい
1824/02/04(日)21:35:42No.1153882778+
これを飲む
1924/02/04(日)21:36:12No.1153883016+
>ずっと俺の腸に住んでよ!永住権あげるから!
でも免疫くんが敵だねって…
2024/02/04(日)21:36:29No.1153883154+
屁の臭いと量を増やすだけだった…
2124/02/04(日)21:37:59No.1153883892そうだねx1
スレ画をずっと使ってるけど最近公式のイントネーションが変わったのが納得いかない
ビオフェルミンって亀仙人のアクセントだったよね?
なんでいつの間にか極悪人のアクセントになってんの
2224/02/04(日)21:39:12No.1153884445+
好きなのを選んで良いんだぞ
fu3103332.jpg
2324/02/04(日)21:39:13No.1153884446+
>>ずっと俺の腸に住んでよ!永住権あげるから!
>でも免疫くんが敵だねって…
免疫と対話できたらなぁ…
2424/02/04(日)21:39:49No.1153884758そうだねx2
>なんでいつの間にか極悪人のアクセントになってんの
ごくあくにんS♪
2524/02/04(日)21:40:04No.1153884883+
なぜかベースフードのパン食うとおならぶりぶりになるぞ俺
2624/02/04(日)21:42:16No.1153885980+
便秘は運動不足とかコーヒーの飲み過ぎとか色々要因があるからな
2724/02/04(日)21:42:35No.1153886151+
なんで毎日同じような時間帯に排便してくんないんだ我が腸は!
2824/02/04(日)21:42:55No.1153886311+
急に胃が弱くなったからスレ画とは関係ない薬買ったんだけど高い…
2924/02/04(日)21:43:34No.1153886640+
>>>ずっと俺の腸に住んでよ!永住権あげるから!
>>でも免疫くんが敵だねって…
>免疫と対話できたらなぁ…
免疫くんとスパーリングしてくれるから免疫力が上がる効果もあるので…
3024/02/04(日)21:44:13No.1153886953+
>好きなのを選んで良いんだぞ
>fu3103332.jpg
ビオフェルミン買ってたけど最近は安いから左下のにしてる
効果の違いはわかんね!
3124/02/04(日)21:44:18No.1153887000+
>便秘は運動不足とかコーヒーの飲み過ぎとか色々要因があるからな
コーヒー飲んだらうんこしたくなるのに?
3224/02/04(日)21:45:07No.1153887408+
整腸剤って最初は効く(体感)けど徐々に効かなくなってくることあるよね
3324/02/04(日)21:45:53No.1153887801+
悪玉菌のクソ野郎共は出ていってくだち!
ウェルシュのクソ野郎の入国の許可なんてしてないんですけお!
3424/02/04(日)21:47:40No.1153888681そうだねx1
自分の腹に合うかは相性次第だからとにかく試すしかねえんだ!
3524/02/04(日)21:47:50No.1153888771+
菌摂るだけじゃなくてそいつらのエサもちゃんと取らないとあんまり意味ないと聞いた
3624/02/04(日)21:48:23No.1153889087そうだねx1
うんこの臭いの質が変わるのは少し感動だった
3724/02/04(日)21:48:23No.1153889091+
年配になるにつれて善玉達がいつかなくなって悪玉天国になるのおかしいだろ
3824/02/04(日)21:48:39No.1153889233+
こいつよりもビオスリーのほうが効くぞ
3924/02/04(日)21:49:03No.1153889436+
酢や食物繊維なんかの追加武装を投入する事で下痢便が一気に固まった
4024/02/04(日)21:49:21No.1153889581+
ヨーグルトも一ヶ月毎日食って効果出てくる気がする
4124/02/04(日)21:49:34No.1153889690+
あまくておいしい
4224/02/04(日)21:49:41No.1153889762そうだねx6
割と体質というかその人の腸内環境にもよるからどれが1番とかいえない
4324/02/04(日)21:50:16No.1153890047+
効くかは自分の腸内デッキ次第だからな
4424/02/04(日)21:50:22No.1153890097+
腸が調子悪いと思ってたら過敏性腸症候群だったりするからわからんもんだ
4524/02/04(日)21:50:26No.1153890123そうだねx6
>こいつよりもビオスリーのほうが効くぞ
ひとによると覚えて帰れ!
4624/02/04(日)21:50:27No.1153890142+
整腸剤だの野菜だの色々試したけど1番効果あったのはオリゴ糖だった
ただ加減間違って飲み過ぎると半日くらいお腹ゆるゆるになる
4724/02/04(日)21:50:44No.1153890282+
普段は空気なのに免疫くんが弱ってるとイキって悪さしだす菌も多い
4824/02/04(日)21:50:45No.1153890298+
よほど腸内環境ヤバかったのか初めて飲んだときは多幸感が得られた
4924/02/04(日)21:50:49No.1153890325+
>年配になるにつれて善玉達がいつかなくなって悪玉天国になるのおかしいだろ
そりゃビフィズス菌だってジジババの腹よりピチピチの腸に住みたいだろ
5024/02/04(日)21:50:49No.1153890328そうだねx3
>効くかは自分の腸内デッキ次第だからな
デッキの中見れないんですけお!
5124/02/04(日)21:50:51No.1153890345そうだねx2
なんか腸内細菌と脳とかメンタルもかなり密接に関係してるの分かってきたらしいな
5224/02/04(日)21:50:58No.1153890405+
しかもなんか試すにしても数カ月単位みないとわかんないっていうね
5324/02/04(日)21:51:13No.1153890531+
>菌摂るだけじゃなくてそいつらのエサもちゃんと取らないとあんまり意味ないと聞いた
青汁と一緒に取ると効果的
スレ画を毎食接種するよりも青汁とセットで1日1回だけの方が
個人的な体感では効果あったしコスパも良い
5424/02/04(日)21:51:16No.1153890559+
>屁の臭いと量を増やすだけだった…
あっこれやっぱ屁の量増えるんだ
なんか良く屁が出るようになったとは思ってたんだ
5524/02/04(日)21:51:25No.1153890622+
>>効くかは自分の腸内デッキ次第だからな
>デッキの中見れないんですけお!
最近だと調べてくれるサービスあるぞ!
5624/02/04(日)21:51:51No.1153890850+
自分のデッキによって食べた方がいい物も変わるらしいな
5724/02/04(日)21:52:13No.1153891048+
便秘は習慣化すると痔も併発するのがつらい
5824/02/04(日)21:52:16No.1153891088+
>青汁と一緒に取ると効果的
ググったらそもそもビフィズス入の青汁とかあるんだな
5924/02/04(日)21:52:19No.1153891122+
こいつに加えてヨーグルトにオリゴ糖かけて食ったり水筒のお茶に食物繊維の粉末入れて持ってったりしてる
6024/02/04(日)21:52:26No.1153891172+
乳酸菌の錠剤色々あるけど
そんなに差があるのか?
正直よくわからんがスレ画はちょっとお高い…
6124/02/04(日)21:52:40No.1153891290+
>自分のデッキによって食べた方がいい物も変わるらしいな
自分のデッキはどうやって調べるんだ
6224/02/04(日)21:52:47No.1153891363+
おならが出まくるのはこいつがいないからなの?
6324/02/04(日)21:52:57No.1153891457+
内科へ行けって話になる
6424/02/04(日)21:53:17No.1153891604+
>>年配になるにつれて善玉達がいつかなくなって悪玉天国になるのおかしいだろ
>そりゃビフィズス菌だってジジババの腹よりピチピチの腸に住みたいだろ
悪玉達のストライクゾーンの広さを見習ってほしい
6524/02/04(日)21:53:18No.1153891622+
最近スレ画のさらにプレミアム版みたいなのあるよね?
6624/02/04(日)21:53:27No.1153891676+
うんち、ぶりぶりか?
6724/02/04(日)21:53:39No.1153891771+
おなかの不調は関わるものが多すぎて特定が難しすぎる
色々試すしかない
6824/02/04(日)21:54:08No.1153891986そうだねx2
>あっこれやっぱ屁の量増えるんだ
>なんか良く屁が出るようになったとは思ってたんだ
腸の動きをよくする薬だからな…
6924/02/04(日)21:54:12No.1153892033+
プラスはどうなのよ
7024/02/04(日)21:54:18No.1153892078+
内科だと乳酸菌そこまで重要視してないぽいんだよな…
7124/02/04(日)21:54:25No.1153892133+
>>屁の臭いと量を増やすだけだった…
>あっこれやっぱ屁の量増えるんだ
>なんか良く屁が出るようになったとは思ってたんだ
更にその先へ行くと屁が出るかどうかで腸内に💩が溜まってるかどうかがわかる
ちゃんと💩出すと屁が出なくなるし
逆に食生活悪くなって💩溜まると屁がよく出るから
腸のパロメーターみたいになってくる
7224/02/04(日)21:54:36No.1153892216+
俺の場合スレ画は快便をもたらした
他のやつでどういう効果があるか試さないとな…
7324/02/04(日)21:54:50No.1153892343+
男ってすぐお腹壊すから原因の特定なんてできるわきゃねえんだ
ほんと気軽に壊れまくる
おまんこかよ
7424/02/04(日)21:55:03No.1153892443+
酪酸菌だの糖化菌だのいろいろいすぎ!
7524/02/04(日)21:55:07No.1153892491+
気分にめっちゃ影響受けるからプラシーボも効きまくって余計ややこしい
7624/02/04(日)21:55:18No.1153892579+
下剤や浣腸も使ってないのに
4〜5回くらい軟便が出る日があるけど条件がわからん
下痢なら腹具合悪いと思うけど軟便なんだよね
7724/02/04(日)21:55:22No.1153892619+
スレ画は全然だったけどビヒダスのカプセルはかなりぶりぶりになった
あと海外の乳酸菌サプリメントは慣れるまでかなりおなら出るようになって大変だったな
いろいろ試して人によって効き方が違うっていうのがわかった
7824/02/04(日)21:55:34No.1153892723+
悪玉菌が増えると感染症にかかりやすくなるのがクソすぎる…
宿主を弱らせるとはふてぇ野郎だ
7924/02/04(日)21:55:36No.1153892739+
>悪玉達のストライクゾーンの広さを見習ってほしい
ガンに住む奴らもいるからな…
8024/02/04(日)21:55:38No.1153892750+
腸内環境良くなると屁の臭い自体はそんなでもなくなるよ
むしろ臭くなったら体調悪化のサインだよ
8124/02/04(日)21:55:48No.1153892848+
ぶっちゃけ腸内微生物の整腸剤は医療用医薬品も含めて気休めでしか無いよ
出す側もその認識で処方・調剤してる
8224/02/04(日)21:55:51No.1153892871+
一時期下痢と便秘が交互にくる最悪の時期があったけどザガード飲んだら治った
8324/02/04(日)21:55:54No.1153892893そうだねx4
病院いけはそうでしょうけど
普通の人は病院行く時間なんかそうそうないんすよ…
8424/02/04(日)21:56:28No.1153893158そうだねx2
病院行くとこいつが出てくるからな…
8524/02/04(日)21:56:53No.1153893349+
最強の便秘薬はコーヒーだぞ
スタバで優雅に時間使ってる人も三時間後にはブリブリしてんだぞ
8624/02/04(日)21:57:01No.1153893410+
カスピ海だの色々選択肢あるけど人によって合う乳酸菌デッキが違うってめんどくさくない?
8724/02/04(日)21:57:18No.1153893551+
まあ整腸剤にいる菌レベルじゃ腸に定着しないのはそう
8824/02/04(日)21:57:38No.1153893708+
腸内フローラって3歳までに決まっちゃうらしいんだよね
腸内ビアンカたすけて
8924/02/04(日)21:57:39No.1153893716+
なぜか便秘にも下痢にも効く
9024/02/04(日)21:57:39No.1153893725そうだねx1
ビオフェル民!
9124/02/04(日)21:58:25No.1153894090+
俺にはとりあえず酸性のものを食べて酸に強い奴らを応援する事しかできない…
9224/02/04(日)21:58:33No.1153894148+
スレ画と半夏瀉心湯がズッ友
9324/02/04(日)21:58:50No.1153894290+
これって何を持って効いてると判断すればいいの
9424/02/04(日)21:58:51No.1153894301+
割と生きてない死んでる菌飲むのでも腸内環境にはプラス
9524/02/04(日)21:59:25No.1153894591そうだねx1
>最強の便秘薬はコーヒーだぞ
>スタバで優雅に時間使ってる人も三時間後にはブリブリしてんだぞ
そんなタバコ吸わないとうんこ出来ない喫煙者みたいな…
9624/02/04(日)21:59:39No.1153894682+
うんこの色である程度わかると聞くが食ったもの(特にコーヒーやチョコ)で色が変わるとも聞くし俺はもうわからん
9724/02/04(日)21:59:57No.1153894833そうだねx1
>これって何を持って効いてると判断すればいいの
うんこ周りで気になる事が無くなったら
9824/02/04(日)22:00:38No.1153895196そうだねx1
>これって何を持って効いてると判断すればいいの
うんち ぶりぶりか?
9924/02/04(日)22:00:45No.1153895230+
俺はスレ画はいまいち効果出なかったけどザ・ガードコーワでぶりぶりになった
10024/02/04(日)22:00:54No.1153895309そうだねx7
病院で
センセイ、最近おならが臭いんですって言ったら
おならって臭いんですよ
って言われた
10124/02/04(日)22:01:18No.1153895491+
便のキレが良くなってお尻拭いてもウンチ付かなくなった!
10224/02/04(日)22:01:54No.1153895820+
便秘に効くのかは知らないけど
俺の下痢には明らかに効くよ
飲まないときと飲むときで何度も実験したけど
飲むと治りが丸1日早い
10324/02/04(日)22:01:59No.1153895858+
こいつだけじゃこれからの戦いには付いてこられないだろうとエビオスも追加投入してる
ぶりぶりよ
10424/02/04(日)22:02:04No.1153895900+
「」って過敏性腸症候群結構いそう
俺もそうだからわかるスレ画飲んで様子見てって言われたけど改善しねえ
泣く
10524/02/04(日)22:02:16No.1153896011+
>抗生物質のおとも
抗生物質と飲むときはビオフェルミンじゃなくてビオスリーじゃないとだめだぞ
10624/02/04(日)22:02:51No.1153896281+
>俺にはとりあえず酸性のものを食べて酸に強い奴らを応援する事しかできない…
酸性のものを食べても最後には中和されるぞ
胃液を薄めにくいから消化にはいいけど
10724/02/04(日)22:02:56No.1153896323+
病院でお腹の調子が悪いと言うとミヤBM処方される
うんちぶりぶりになる
10824/02/04(日)22:03:00No.1153896366+
亀仙人も極悪人も一緒よ
10924/02/04(日)22:03:08No.1153896425+
>「」って過敏性腸症候群結構いそう
>俺もそうだからわかるスレ画飲んで様子見てって言われたけど改善しねえ
>泣く
過敏性ってストレスだからこれじゃ無理じゃね?
11024/02/04(日)22:03:26No.1153896574+
>「」って過敏性腸症候群結構いそう
>俺もそうだからわかるスレ画飲んで様子見てって言われたけど改善しねえ
>泣く
自律訓練法やってみろ
効くかもしれん
11124/02/04(日)22:04:14No.1153896922+
腸側からも脳に攻撃できるみたいだしやってみる価値はありますぜ!
11224/02/04(日)22:04:20No.1153896969+
エビオス整腸薬とか出たけどこれ普通のエビオスとビオフェルミン一緒に飲むのとなんか違うのかな…
11324/02/04(日)22:04:28No.1153897024+
>抗生物質と飲むときはビオフェルミンじゃなくてビオスリーじゃないとだめだぞ
ミヤBMでも良いしビオフェルミンRでも良い
11424/02/04(日)22:04:44No.1153897152+
産まれたての赤ちゃんは腸内にこいつらたくさん持ってるのに
成長するにつれて数が減っていく…
11524/02/04(日)22:04:56No.1153897244+
色々試してパンシロンが1番効果早い気がしてる
11624/02/04(日)22:05:40No.1153897569+
ミヤニリンサンくだち!!
11724/02/04(日)22:05:42No.1153897586+
整腸剤で体調良くなって1番効いてると思えたのはミヤリサン
11824/02/04(日)22:06:08No.1153897758+
ミヤリサンかビオフェルミンかでタイプ別れる感じ?
11924/02/04(日)22:06:40No.1153898025+
>ミヤリサンかビオフェルミンかでタイプ別れる感じ?
酪酸菌とそれ以外だから別れるとかではない
12024/02/04(日)22:06:59No.1153898205+
内科では乳酸菌出す場合最初はミヤリサン出す…らしいよ
12124/02/04(日)22:07:01No.1153898219+
ミヤリニンサンは飲んでみたけど全く音沙汰がない…
ミヤリニンサンレスポンチくだち!
12224/02/04(日)22:07:13No.1153898296+
消化力が弱い人は胃腸薬も結果的にいい効果が出るかもしれないな
12324/02/04(日)22:07:29No.1153898417+
困った時は全種類買って日替わりで飲み続けるのが1番いいよ
12424/02/04(日)22:07:59No.1153898639そうだねx1
俺もこいつの腸内居心地わりーな…とか思われたりしてるんだろうか…
12524/02/04(日)22:08:30No.1153898873+
便の調子はあまり変化なかったけど太田胃散はかなり感触良かったな
特に太田胃散Aは良かったすごく楽になる
12624/02/04(日)22:08:49No.1153899028+
ビオフェルミンの菌の亡骸がミヤリサンの餌になるとかで両方飲んだらええと言われた
12724/02/04(日)22:09:00No.1153899087+
>自律訓練法やってみろ
>効くかもしれん
やってみるありがとう
もう毎日支障が出るほどウンチに振り回されててモツに殺意を持つレベルだよ
12824/02/04(日)22:09:45No.1153899470+
たんに食事量が少なくても不調になる
12924/02/04(日)22:09:46No.1153899478+
>便の調子はあまり変化なかったけど太田胃散はかなり感触良かったな
>特に太田胃散Aは良かったすごく楽になる
太田胃散のスレ時々立つけど
整腸剤みたいに常飲しちゃダメなやつよ
長期連用はしないでくださいの注意書きある
13024/02/04(日)22:10:11No.1153899670+
やはり連合軍か
コストが…
13124/02/04(日)22:10:48No.1153899913+
痔の俺はスレ画に酸化マグネシウム入った奴を愛用している
13224/02/04(日)22:11:06No.1153900047+
>整腸剤みたいに常飲しちゃダメなやつよ
>長期連用はしないでくださいの注意書きある
長期飲んでないし説明書くらい読むが
13324/02/04(日)22:11:07No.1153900049+
>病院いけはそうでしょうけど
>普通の人は病院行く時間なんかそうそうないんすよ…
でもね
病気の人はもう普通の人ではないと考えたら?
ほら病院に行きたくなる
13424/02/04(日)22:11:32No.1153900233+
納豆菌→乳酸菌→酪酸菌の順に上位の捕食者になっていくぞ
ビオスリーとか全部入りだから考えるのが面倒ならオススメ
13524/02/04(日)22:11:41No.1153900296そうだねx2
>便の調子はあまり変化なかったけど太田胃散はかなり感触良かったな
>特に太田胃散Aは良かったすごく楽になる
胃酸抑えるって消化力落ちるんじゃないの?
13624/02/04(日)22:11:43No.1153900317+
>俺もこいつの腸内居心地わりーな…とか思われたりしてるんだろうか…
タンパク質と脂肪ばっか食ってたらそう思ってる
13724/02/04(日)22:12:22No.1153900611+
水も飲めよ水
いまなら白湯でもいいぞ
13824/02/04(日)22:12:49No.1153900818+
>胃酸抑えるって消化力落ちるんじゃないの?
だからできれば飲まないほうがいい
13924/02/04(日)22:13:19No.1153901028+
>普通の人は病院行く時間なんかそうそうないんすよ…
いや普通の人は病院行く時間を作れる会社や家庭があって
そう思うのは普通じゃないんじゃないか?
14024/02/04(日)22:13:22No.1153901044+
うんこ硬すぎ祭は水分不足が原因でもなるからな
14124/02/04(日)22:14:08No.1153901365+
納豆菌より乳酸菌の方が強いんだ…
14224/02/04(日)22:14:10No.1153901383+
いうても胃酸過剰気味な可能性もあるからな
14324/02/04(日)22:14:28No.1153901492+
胃もたれするのは結局炭水化物だから
胃腸薬ほしくなったらとりあえず炭水化物減らしたらいいのよ
なんなら一日食わないでもいい
14424/02/04(日)22:14:43No.1153901586+
人によって環境が違いすぎて何もアドバイスできないやつ
14524/02/04(日)22:14:55No.1153901677そうだねx3
>胃もたれするのは結局炭水化物だから
そう?
タンパク質や脂質のほうが消化に負担かかりそうだけど
14624/02/04(日)22:15:17No.1153901829+
コスパ最強の乳酸菌は結局どれなんだ…
選択肢ばっかり増やさないでくれ!
14724/02/04(日)22:15:24No.1153901881そうだねx1
腸活始めるといずれイヌリンやデキストリンにも手を出すようになる
14824/02/04(日)22:15:33No.1153901949+
病院行かないが普通はあまりよい認識ではないな
おもいきって行きなされ
14924/02/04(日)22:16:16No.1153902259+
ヴィーガン生活すれば解決するんだろうか
タンパク質は大豆で摂るとして
15024/02/04(日)22:18:06No.1153902969+
ぶりぶりというかモリモリ出したいよね
15124/02/04(日)22:18:12No.1153903032+
>タンパク質や脂質のほうが消化に負担かかりそうだけど
飯食ったあと嘔吐したときを思い出せ
特に麺は最後まで残ってたはずだ
15224/02/04(日)22:18:17No.1153903066+
イヌリンは腸内細菌の餌になるので屁の量が半端なくなるのがね…
通常の食事から不溶性と水溶性の食物繊維を取るのがプロバイオティクス的にもベスト
15324/02/04(日)22:18:24No.1153903105+
>ヴィーガン生活すれば解決するんだろうか
>タンパク質は大豆で摂るとして
どーだろ?
ヒトは雑食種として存続してきたんだからかえって難しいかもよ
15424/02/04(日)22:18:28No.1153903127+
毎日下痢だから毎日飲んでる
効果は少しは感じる
15524/02/04(日)22:18:48No.1153903246+
お腹の調子いいとメンタルも安定する
15624/02/04(日)22:19:01No.1153903330+
ほんとだ…ぐぐったら炭水化物は胃もたれの原因になりやすいみたいだ
15724/02/04(日)22:19:22No.1153903473+
難消化性デキストリンを雑にぶちこんで全てをトクホに!
15824/02/04(日)22:19:27No.1153903498そうだねx2
>コスパ最強の乳酸菌は結局どれなんだ…
色々な野菜の漬物
15924/02/04(日)22:19:42No.1153903597+
そんな…お米が敵だったなんて
16024/02/04(日)22:20:03No.1153903754+
酪酸菌増やしてぇーって薬局で含有菌調べてたらビオスリーくらいしか入ってなかったからそればっかり買ってるな
風邪もひかなくなったしうんちぶりぶりだ
16124/02/04(日)22:20:43No.1153903999+
現代人はわりと控えめ少量でいいんだよお米
16224/02/04(日)22:22:04No.1153904552+
ブルーカラーとホワイトカラーじゃ炭水化物の必要量違うだろうしなあ
16324/02/04(日)22:22:19No.1153904646+
>酪酸菌増やしてぇーって薬局で含有菌調べてたらビオスリーくらいしか入ってなかったからそればっかり買ってるな
>風邪もひかなくなったしうんちぶりぶりだ
ミヤリサンとか酪酸菌じゃなかった?
16424/02/04(日)22:22:27No.1153904707+
なんかずいきの漬物が腸にいいとかってみたな


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