二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1790256074723.jpg-(59398 B)
59398 B無念Nameとしあき26/09/24(木)22:21:14No.1437175727そうだねx8 10:22頃消えます
体に良いとされる食べ物や飲み物
先ずは無塩のトマトジュース
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…1無念Nameとしあき26/09/24(木)22:21:53No.1437175929+
魚系は体にいいけどカロリーもあるんでちょっと太る
…2無念Nameとしあき26/09/24(木)22:24:09No.1437176613そうだねx4
    1790256249304.jpg-(289388 B)
289388 B
小豆🫘
…3無念Nameとしあき26/09/24(木)22:24:13No.1437176631そうだねx4
白湯も良い
…4無念Nameとしあき26/09/24(木)22:25:06No.1437176886そうだねx2
酢
…5無念Nameとしあき26/09/24(木)22:25:39No.1437177059そうだねx7
    1790256339906.jpg-(247951 B)
247951 B
長く続けないとあんまり意味ないぞ
1回、2回飲んだだけで直ちに体の調子がよくなるわけでもないし
…6なーNameなー26/09/24(木)22:26:21No.1437177257+
なー
…7無念Nameとしあき26/09/24(木)22:26:29No.1437177291そうだねx7
トマトは1日4トン食うとトマチンのせいで死んじまうぞ
…8無念Nameとしあき26/09/24(木)22:26:33No.1437177315そうだねx1
オートミール
…9無念Nameとしあき26/09/24(木)22:27:02No.1437177457そうだねx9
>No.1437177059
del
…10無念Nameとしあき26/09/24(木)22:27:07No.1437177480+
    1790256427619.jpg-(31156 B)
31156 B
>長く続けないとあんまり意味ないぞ
>1回、2回飲んだだけで直ちに体の調子がよくなるわけでもないし
…11無念Nameとしあき26/09/24(木)22:27:41No.1437177652そうだねx13
>No.1437177257
新順監視してないで仕事探せゴミ

お前もう借金ホームレスしかないぞ
…12無念Nameとしあき26/09/24(木)22:28:25No.1437177874そうだねx4
    1790256505751.jpg-(25259 B)
25259 B
継続簡単
…13無念Nameとしあき26/09/24(木)22:30:40No.1437178570そうだねx19
>トマトは1日4トン食うとトマチンのせいで死んじまうぞ
トマトじゃなくても4トンも食ったら死ぬと言った方がいいのかな…
…14無念Nameとしあき26/09/24(木)22:31:02No.1437178682そうだねx11
    1790256662117.jpg-(287441 B)
287441 B
具だくさんのミソスープはマジで健康に良いとされる
…15無念Nameとしあき26/09/24(木)22:33:05No.1437179313そうだねx30
    1790256785334.jpg-(136013 B)
136013 B
摂りすぎ注意
…16無念Nameとしあき26/09/24(木)22:34:41No.1437179708+
無塩トマトジュースと黒酢ドリンクしばらく続けたら血圧めちゃ下がった
…17無念Nameとしあき26/09/24(木)22:35:07No.1437179818+
プロテイン
…18無念Nameとしあき26/09/24(木)22:35:48No.1437180026+
>トマトは1日4トン食うとトマチンのせいで死んじまうぞ
熟して無いやつなら効率よくトマチン摂れる
…19無念Nameとしあき26/09/24(木)22:38:04No.1437180690そうだねx1
ヨーグルト
…20無念Nameとしあき26/09/24(木)22:43:04No.1437182105+
>ヨーグルト
実はほとんどのヨーグルトは胃で菌ごと溶けるので消化にいいだけ
…21無念Nameとしあき26/09/24(木)22:43:32No.1437182242そうだねx12
基本的に身体に良いとされるのは無糖、無塩のやつ
…22無念Nameとしあき26/09/24(木)22:44:06No.1437182413そうだねx2
ドクペ
…23無念Nameとしあき26/09/24(木)22:46:13No.1437183046そうだねx11
>実はほとんどのヨーグルトは胃で菌ごと溶けるので消化にいいだけ
菌は胃で死ぬのがおおいが善玉菌の餌になったり免疫の刺激になるから良い影響のほうが多いのと死なずに届くのもあるから良いよーってのが最近の主流でない？
…24無念Nameとしあき26/09/24(木)22:47:14No.1437183354そうだねx1
豆腐
…25無念Nameとしあき26/09/24(木)22:47:32No.1437183444+
俺も毎日トマジュー飲んでるけど若干血圧下がってはきたな
まだ高いけど
…26無念Nameとしあき26/09/24(木)22:47:36No.1437183467+
>菌は胃で死ぬのがおおいが善玉菌の餌になったり免疫の刺激になるから良い影響のほうが多いのと死なずに届くのもあるから良いよーってのが最近の主流でない？
それで言うと別にヨーグルトである必要が無いんよ
…27無念Nameとしあき26/09/24(木)22:48:11No.1437183627そうだねx1
>それで言うと別にヨーグルトである必要が無いんよ
ヨーグルト自体がわりかし良いPFCバランスであるのも良い
…28無念Nameとしあき26/09/24(木)22:48:15No.1437183645そうだねx28
>>菌は胃で死ぬのがおおいが善玉菌の餌になったり免疫の刺激になるから良い影響のほうが多いのと死なずに届くのもあるから良いよーってのが最近の主流でない？
>それで言うと別にヨーグルトである必要が無いんよ
今ヨーグルトの話をしてるのでは…
…29無念Nameとしあき26/09/24(木)22:49:33No.1437184054そうだねx3
トマトジュースは疲労した俺を癒す飲み物
マジで効く
…30無念Nameとしあき26/09/24(木)22:50:23No.1437184297そうだねx1
>トマトジュースは疲労した俺を癒す飲み物
>マジで効く
そんなに好きなのか
…31無念Nameとしあき26/09/24(木)22:56:15No.1437185938そうだねx13
でも普通に冷えたトマトジュース美味しいよな
…32無念Nameとしあき26/09/24(木)22:59:20No.1437186753そうだねx1
トマトジュースはAmazonのちょっと青くさいのが好き
…33無念Nameとしあき26/09/24(木)23:01:03No.1437187208そうだねx2
    1790258463399.jpg-(752828 B)
752828 B
腸まで届く乳酸菌
…34無念Nameとしあき26/09/24(木)23:02:45No.1437187645+
    1790258565537.jpg-(152874 B)
152874 B
職場に来るヤクルトレディ（オバちゃん）から
野菜ジュース買ってるけど何かに効いているのかな？
…35無念Nameとしあき26/09/24(木)23:02:52No.1437187679+
    1790258572950.jpg-(177114 B)
177114 B
リンゴ酢
デブは必須級と言っても過言ではない
…36無念Nameとしあき26/09/24(木)23:06:32No.1437188623+
トマトジュースは毎朝一本がもう二十年以上続いてるな
そのせいかは知らんけど今のところわりかし健康ではある
…37無念Nameとしあき26/09/24(木)23:07:59No.1437188973+
トマトジュースは缶に限る
なんでかはわからない
…38無念Nameとしあき26/09/24(木)23:10:16No.1437189499そうだねx2
あえて理由を捻り出すなら飲みきりで新鮮なんじゃないかたぶん
…39無念Nameとしあき26/09/24(木)23:10:47No.1437189621そうだねx1
トマトジュースやリンゴ酢習慣つけるとジュースを飲む回数も減るのがいいね
…40無念Nameとしあき26/09/24(木)23:14:20No.1437190414+
リンゴ酢＋クエン酸ドリンク作って毎日飲んでる
疲れは取れてる気がするかなくらい
…41無念Nameとしあき26/09/24(木)23:14:54No.1437190519+
飲み物は炭酸水メインになっちゃった
身体によくもなく悪くもなく
…42無念Nameとしあき26/09/24(木)23:17:55No.1437191156+
    1790259475431.jpg-(62619 B)
62619 B
敢えて塩分をぶち込んでいくスタイル
…43無念Nameとしあき26/09/24(木)23:17:56No.1437191161+
>飲み物は炭酸水メインになっちゃった
>身体によくもなく悪くもなく
胃腸にいい刺激になるんじゃなかったか
…44無念Nameとしあき26/09/24(木)23:19:01No.1437191407+
>飲み物は炭酸水メインになっちゃった
>身体によくもなく悪くもなく
血中に二酸化炭素を取り込むと血圧が下がる効果があるそうだぞ
…45無念Nameとしあき26/09/24(木)23:20:09No.1437191662そうだねx1
あーだーこーだ無駄な努力するより
素直に病院行って血圧を下げる薬をもらってくるのが
一番効果的で安上がりだよ
…46無念Nameとしあき26/09/24(木)23:21:02No.1437191840+
肝臓にいいのは？
…47無念Nameとしあき26/09/24(木)23:21:32No.1437191950そうだねx2
>肝臓にいいのは？
しじみ
…48無念Nameとしあき26/09/24(木)23:23:46No.1437192408そうだねx3
健康に良さそうで毒物なのは野菜ジュースとフルーツ果汁100％ジュース
…49無念Nameとしあき26/09/24(木)23:24:18No.1437192503そうだねx3
>健康に良さそうで毒物なのは野菜ジュースとフルーツ果汁100％ジュース
塩と糖のせい　
…50無念Nameとしあき26/09/24(木)23:24:23No.1437192520そうだねx2
野菜ジュースは糖分が多いので
…51無念Nameとしあき26/09/24(木)23:25:13No.1437192697+
野菜食べようとノンオイルドレッシング買ったら
糖分マシマシだった
…52無念Nameとしあき26/09/24(木)23:25:27No.1437192747+
黒酢
豆乳
きな粉
セイロンシナモン
素焼きアーモンド
チョコレート効果86
…53無念Nameとしあき26/09/24(木)23:26:13No.1437192896そうだねx1
納豆
ブルーベリー
ブロッコリー
…54無念Nameとしあき26/09/24(木)23:26:31No.1437192948そうだねx6
>フルーツ果汁100％ジュース
すごく健康に良さそうなのに液体の果糖で肝臓くんが無言で死ぬと聞いて驚いた
…55無念Nameとしあき26/09/24(木)23:27:18No.1437193105そうだねx2
トマトは好きなんだがトマトジュースがダメ
なんであんな青臭いもの飲めるんだみんな…ってなる
…56無念Nameとしあき26/09/24(木)23:27:48No.1437193204そうだねx1
>オートミール
腹持ちもいいから合えばかなり良い
…57無念Nameとしあき26/09/24(木)23:28:17No.1437193291そうだねx2
>なんであんな青臭いもの飲めるんだみんな…ってなる
温めてコンソメぶち込めば美味しく飲める
…58無念Nameとしあき26/09/24(木)23:29:05No.1437193436そうだねx5
トマトジュースはほんと才能だよな
飲める奴からしたら何で飲めないの？となる
…59無念Nameとしあき26/09/24(木)23:29:09No.1437193457そうだねx9
>トマトは好きなんだがトマトジュースがダメ
>なんであんな青臭いもの飲めるんだみんな…ってなる
そんなに青臭くは思わないが
…60無念Nameとしあき26/09/24(木)23:29:33No.1437193536そうだねx3
トマトが体に良いからだ生でそのままジャブジャブ食ってたら
皮は農薬がかかって体に悪いから剥けと健康オタクに怒られた
今どきそんな農薬使うか？
…61無念Nameとしあき26/09/24(木)23:30:07No.1437193637そうだねx1
>温めてコンソメぶち込めば美味しく飲める
それはまあトマトベースのスープなんで普通に飲めるかもしれん
ダメだった時のこと考えると試す気にはなれんが
…62無念Nameとしあき26/09/24(木)23:30:48No.1437193776+
    1790260248232.jpg-(31374 B)
31374 B
ザクロはエラグ酸豊富だから定期的にこれ買って飲んでる
…63無念Nameとしあき26/09/24(木)23:31:13No.1437193850そうだねx1
>>なんであんな青臭いもの飲めるんだみんな…ってなる
>温めてコンソメぶち込めば美味しく飲める
自分も飲めない口だけどシチュー→トマト煮込み→トマトスープの流れでトマトスープは飲めるようになった
…64無念Nameとしあき26/09/24(木)23:31:29No.1437193899そうだねx6
>無調整豆乳はほんと才能だよな
>飲める奴からしたら何で飲めないの？となる
…65無念Nameとしあき26/09/24(木)23:31:31No.1437193907+
ガブガブ食ってもしっことうんこになるだけだから適切な量1日1個くらいなら農薬も気にならんだろ
…66無念Nameとしあき26/09/24(木)23:32:31No.1437194097そうだねx1
コンニャクはよく噛んで
…67無念Nameとしあき26/09/24(木)23:33:15No.1437194229+
ナッツ体に良いって1kg食ったら
そのまま1kg太って体重落ちなくなったわ
…68無念Nameとしあき26/09/24(木)23:36:44No.1437194884+
高野豆腐
ブロッコリースプライト
鯖缶
…69無念Nameとしあき26/09/24(木)23:37:07No.1437194967そうだねx5
>今どきそんな農薬使うか？
基準内の農薬しか使わんし洗えば殆ど落ちるぞ
気にしすぎる方が毒だわな
…70無念Nameとしあき26/09/24(木)23:37:26No.1437195032+
トマトの栄養は大したこと無いよ
それはジュースにする過程でさらにショボくなる
トマトは体に良いというよりは食って楽しみ料理に彩を添えるためのモノ
…71無念Nameとしあき26/09/24(木)23:38:04No.1437195159+
フィッシュオイルのサプリはあんまりよくないっぽいので
魚の缶詰を食べてる
…72無念Nameとしあき26/09/24(木)23:38:31No.1437195268そうだねx2
トマトで大した事なかったらきゅうりとかどうなってしまうんだ
…73無念Nameとしあき26/09/24(木)23:39:24No.1437195463そうだねx1
亜麻仁油
オリーブオイル
MCTオイル
…74無念Nameとしあき26/09/24(木)23:40:07No.1437195619そうだねx3
逆というか
身体に悪いものを食べるの止めないとあんま意味ない
…75無念Nameとしあき26/09/24(木)23:40:58No.1437195793そうだねx2
トマトはリコピンでそれなりに良いだろ
ジュースで摂取するかどうかは知らんが
…76無念Nameとしあき26/09/24(木)23:41:31No.1437195924+
>トマトは1日4トン食う
できません
…77無念Nameとしあき26/09/24(木)23:42:04No.1437196049+
トマトはジュースよりちょろっと塩かけてそのまま食ったほうが良いかも知れん
…78無念Nameとしあき26/09/24(木)23:42:14No.1437196100+
カリウム取れるから塩分過多になりがちな現代人向きだな　　
トマトジュース毎日続けるだけでだいぶ数字良くなる
…79無念Nameとしあき26/09/24(木)23:43:09No.1437196326そうだねx1
>トマトで大した事なかったらきゅうりとかどうなってしまうんだ
まだあのデマ信じてる子いるのか…
カロリーと栄養素は別の話だぞ
…80無念Nameとしあき26/09/24(木)23:44:15No.1437196595そうだねx1
>オリーブオイル
太りやすい
…81無念Nameとしあき26/09/24(木)23:44:35No.1437196683そうだねx3
ところてん
…82無念Nameとしあき26/09/24(木)23:45:18No.1437196869そうだねx2
>>トマトは1日4トン食う
>できません
トマト汁の海にちょっぴり浮いてるとしあきの図
…83無念Nameとしあき26/09/24(木)23:46:37No.1437197197+
きゅうりはほぼ水分だけどカリウム取れるからむくむ対策とか酒のみのつまみとしては有能
…84無念Nameとしあき26/09/24(木)23:48:05No.1437197569+
冷やしたバナナ
…85無念Nameとしあき26/09/24(木)23:49:37No.1437197952+
コーヒーは割と身体に良い気がする
…86無念Nameとしあき26/09/24(木)23:49:41No.1437197975そうだねx2
>>オリーブオイル
>太りやすい
どんだけ飲むんや
…87無念Nameとしあき26/09/24(木)23:51:11No.1437198314+
シーザーサラダドレッシングなんとなく買ったからトマトにかけまくって食べてた
…88無念Nameとしあき26/09/24(木)23:52:28No.1437198549+
トマトの栄養を最大限に引き出すには、強力な抗酸化作用を持つ「リコピン」を高めるために油と一緒に加熱すること、熱に弱いビタミンCを摂るために生で食べることを使い分けるのが効果的です。また、普通のトマトよりミニトマトを選ぶとリコピンやビタミン類が約1.5〜3倍も多く含まれています

リコピンを最大化する方法
油と一緒に調理: リコピンは油に溶けやすいため、オリーブオイルなどで炒めたり揚げたりすると吸収率が数倍にアップします。
加熱する: リコピンは熱に強いため、スープやトマトソース、煮込み料理にすると効率よく摂取できます。
赤く熟したものを選ぶ: 真っ赤に熟したトマトほど、リコピンが豊富に含まれています

トマトジュース1杯にオリーブオイルを混ぜるとリコピンの吸収率4倍
…89無念Nameとしあき26/09/24(木)23:52:51No.1437198619+
サラダ油の代わりに米油とかもいいかも
…90無念Nameとしあき26/09/25(金)00:11:59No.1437202359+
>野菜ジュースは糖分が多いので
果物ミックスのと勘違いしてない?
…91無念Nameとしあき26/09/25(金)00:12:11No.1437202395そうだねx1
>無産は創造力が無いからオレの"チンポ(ネタ)"をしゃぶって初めて行動したり話したりするのよ
>言わばオレの精子で妊娠してから初めて喋りだすの
>嗤えるよコイツw
…92無念Nameとしあき26/09/25(金)00:13:28No.1437202639そうだねx2
>あーだーこーだ無駄な努力するより
>素直に病院行って血圧を下げる薬をもらってくるのが
>一番効果的で安上がりだよ
医者は薬で下げるより食事で下げた方がいいって…
…93無念Nameとしあき26/09/25(金)00:14:09No.1437202761+
    1790262849692.jpg-(531149 B)
531149 B
活性酸素を消去する化学成分は有効
…94無念Nameとしあき26/09/25(金)00:15:46No.1437203056そうだねx2
>あーだーこーだ無駄な努力するより
>素直に病院行って血圧を下げる薬をもらってくるのが
>一番効果的で安上がりだよ
医者「まだ様子見ましょう」
…95無念Nameとしあき26/09/25(金)00:16:58No.1437203274+
>医者は薬で下げるより食事で下げた方がいいって…
そりゃ医療費減らせた方がいいでしょ
…96無念Nameとしあき26/09/25(金)00:17:48No.1437203431そうだねx6
>>あーだーこーだ無駄な努力するより
>>素直に病院行って血圧を下げる薬をもらってくるのが
>>一番効果的で安上がりだよ
>医者は薬で下げるより食事で下げた方がいいって…
生活改善で正常値になるのならその方がいいに決まってる
…97無念Nameとしあき26/09/25(金)00:23:06No.1437204354そうだねx4
>そりゃ医療費減らせた方がいいでしょ
食事習慣を改善しないとすぐに元の木阿弥になるんだよ…
…98無念Nameとしあき26/09/25(金)00:25:03No.1437204720+
ばかめ
全て道を開けろ
　
すりごま
…99無念Nameとしあき26/09/25(金)00:28:42No.1437205379+
青汁ですよ青汁
…100無念Nameとしあき26/09/25(金)00:29:17No.1437205516+
>すりごま
茶碗1杯とか食うん？
…101無念Nameとしあき26/09/25(金)00:30:07No.1437205689そうだねx1
モリンガ茶
…102無念Nameとしあき26/09/25(金)00:30:27No.1437205779そうだねx3
    1790263827544.jpg-(109897 B)
109897 B
ナットゥ
…103無念Nameとしあき26/09/25(金)00:31:08No.1437205914+
干し芋ダイエットってのがあるらしいのでやってみようと思うんだ・・・
おやつや主食を干し芋にするらしいが１回100ｇまでくらいしか食べられないらしい
…104無念Nameとしあき26/09/25(金)00:33:07No.1437206332+
ハイチオール C飲み続けてるけどシミなんか消えない
…105無念Nameとしあき26/09/25(金)00:33:50No.1437206502そうだねx3
>ハイチオール C飲み続けてるけどシミなんか消えない
そういうのは予防なのでは…
…106無念Nameとしあき26/09/25(金)00:34:15No.1437206603+
>具だくさんのミソスープはマジで健康に良いとされる
具合悪くなったらとりあえずミソスープだ
風邪でも骨折でもミソスープ
なぜか飲むと心が安らぐ日本人の味覚のふるさとミソスープ
…107無念Nameとしあき26/09/25(金)00:38:48No.1437207667+
味噌汁は塩分が…
…108無念Nameとしあき26/09/25(金)00:40:37No.1437207984+
そんなもん気にしてたらなんも食えん
…109無念Nameとしあき26/09/25(金)00:42:17No.1437208283+
    1790264537933.jpg-(143136 B)
143136 B
フルーツ味噌汁はマジで得しかない
ベタだけどぶどう味噌汁と栄養面のバナナ味噌汁が二強
…110無念Nameとしあき26/09/25(金)00:42:19No.1437208294+
>味噌汁は塩分が…
味噌自体にカリウムも含まれてるから過剰に心配する必要はない
…111無念Nameとしあき26/09/25(金)00:43:04No.1437208400+
>干し芋ダイエットってのがあるらしいのでやってみようと思うんだ・・・
>おやつや主食を干し芋にするらしいが１回100ｇまでくらいしか食べられないらしい
普通のダイエットなのでは・・・
…112無念Nameとしあき26/09/25(金)00:44:47No.1437208724そうだねx2
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12637 B
カリウムも意外と上限タイトなんでバカ食い注意な
…113無念Nameとしあき26/09/25(金)00:48:43No.1437209476そうだねx2
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57528 B
>エラー品が長寿と健康を求めるとかマジで両親が泣くぞ
…114無念Nameとしあき26/09/25(金)01:06:01No.1437212268+
>カリウムも意外と上限タイトなんでバカ食い注意な
トマトジュースとキウイ丸齧りが趣味だから多分やばい
…115無念Nameとしあき26/09/25(金)01:09:15No.1437212707+
キウイは皮の毛を処理しないでそのまま齧り付くとハムスター食べてる気分になるって
…116無念Nameとしあき26/09/25(金)01:15:42No.1437213566+
変なもん外食せずにサラダやバナナとキウイなり毎朝食っときゃいいよ
…117無念Nameとしあき26/09/25(金)01:35:23No.1437215804+
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91634 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…118無念Nameとしあき26/09/25(金)01:40:52No.1437216311+
>基本的に身体に良いとされるのは無糖、無塩のやつ
トマトはカリウムも含まれてて
体内はカリウムが十分にあるならカリウムとナトリウムを捨てても大丈夫だなと判断してナトリウムも排出してくれるので
この程度はそこまで問題にはならない
カゴメトマトジュース
低塩20kcalカリウム80〜410mg食塩相当量160m〜300mg
…119無念Nameとしあき26/09/25(金)01:52:01No.1437217225そうだねx1
塩分については排出できればOKというだけではなくて
単純に胃腸の粘膜を剥ぎ取ったり日常的に細胞を傷つけるのが良くないことを起こしそう
味噌汁を取るならその分他の塩味を控える心掛けはした方がいいと思う
…120無念Nameとしあき26/09/25(金)01:53:30No.1437217352+
トマトはアルカロイド含有してるから多量摂取で神経痛誘発すると聞いた
…121無念Nameとしあき26/09/25(金)01:59:57No.1437217839+
>1790267723661.webp
左下
もしかして実験したのって４匹(×２組)だけ？
…122無念Nameとしあき26/09/25(金)02:03:04No.1437218074+
地味だけど麦茶
…123無念Nameとしあき26/09/25(金)02:34:47No.1437220454そうだねx2
でもトマトジュースは塩をバカみてーに入れたほうが美味いんだよなぁ…
…124無念Nameとしあき26/09/25(金)03:00:10No.1437222263+
いや塩は少量でいい
…125無念Nameとしあき26/09/25(金)03:31:31No.1437223920そうだねx2
普通にトマトに塩かけて食べるのも好き
…126無念Nameとしあき26/09/25(金)03:37:54No.1437224205+
レモンジュースを少し加えると美味いやつ
…127無念Nameとしあき26/09/25(金)04:18:39No.1437225805+
>リンゴ酢
>デブは必須級と言っても過言ではない
そうなの？スーパーとかで買えるやつだとなにがオススメ？
…128無念Nameとしあき26/09/25(金)05:30:29No.1437228379+
>No.1437177480
マズいだけで効果を実感しないやつ
…129無念Nameとしあき26/09/25(金)05:33:20No.1437228506+
>腸まで届く乳酸菌
むかしこれは無限に飲めるのかって実験やってた
80個くらいでみんなピタッと飲めなくなるらしい
体が受け付けなくなるのか
…130無念Nameとしあき26/09/25(金)06:07:10No.1437230291そうだねx2
ジュースガブガブ飲んでる人はジュース飲むのやめて水飲むのが一番
…131無念Nameとしあき26/09/25(金)06:47:37No.1437232373+
トマトアレルギーになっちゃった
生トマト食べられない…
…132無念Nameとしあき26/09/25(金)07:07:23No.1437233765+
トマトとかただ酸っぱいだけで全然美味しいと思えない
イタリア人も生で食うとか絶対しないらしいし
…133無念Nameとしあき26/09/25(金)07:16:35No.1437234583+
野菜ジュースは擦る時に出るショ糖が体に悪いとか聞いたから
ショ糖の無いやつ飲んでる
…134無念Nameとしあき26/09/25(金)07:18:20No.1437234738+
あんまり行かないスーパーでトマトジュース買って飲んだら
塩分添加タイプでしょっぱくすぎて吹き出すかと思った
もう何年も塩分無添加しか飲んでなかったから
…135無念Nameとしあき26/09/25(金)07:21:37No.1437235001+
>トマトは好きなんだがトマトジュースがダメ
>なんであんな青臭いもの飲めるんだみんな…ってなる
俺は寧ろ青臭いタイプのトマトジュース探してるけどないんだよな
夏の畑で丸かじりした時の青臭さが欲しいんだが
…136無念Nameとしあき26/09/25(金)07:49:07No.1437237385+
>青汁ですよ青汁
で何の汁なんです？
…137無念Nameとしあき26/09/25(金)07:51:41No.1437237650+
>トマトは1日4トン食うとトマチンのせいで死んじまうぞ
その1/100の時点で水中毒で死ぬ定期
…138無念Nameとしあき26/09/25(金)08:12:48No.1437239800+
食とは複合的なものなので
単品の食材だけ指し示しても
あまり意味がない
…139無念Nameとしあき26/09/25(金)08:21:24No.1437240760+
    1790292084524.jpg-(754123 B)
754123 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…140無念Nameとしあき26/09/25(金)08:29:27No.1437241660+
青魚ぐらいかな
…141無念Nameとしあき26/09/25(金)08:48:14No.1437243728+
健康オタクの栄養学齧ってるものなんだけど
まだまだ挙がってない食べ物沢山ある
教えないけど
あの最強のポリフェノールも挙がってなければ万能効果のも挙がってねぇ
パンパンやね
…142無念Nameとしあき26/09/25(金)08:49:11No.1437243828そうだねx5
とりあえずマウント取りたいだけで何の知識もなさそうな奴が湧いてて笑った
…143無念Nameとしあき26/09/25(金)08:53:49No.1437244320そうだねx3
こんな所に来てお前らとは違うアピールって
余程メンタルに栄養が足りてないんだな
…144無念Nameとしあき26/09/25(金)08:54:11No.1437244366+
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7140251 B
>ザクロはエラグ酸豊富だから定期的にこれ買って飲んでる
これとかひどすぎるし
成分表見て見ろ
果糖ぶどう糖液糖入ったただのジュース
>腸まで届く乳酸菌
最新栄養学では今は乳酸菌より別の要素の方が超重要とされているし
ヤクルト自体が害でしかない飲み物
…145無念Nameとしあき26/09/25(金)08:54:45No.1437244421+
あとスペック通りにしか見れないやつ
まあ
パンパンやね
…146無念Nameとしあき26/09/25(金)08:55:28No.1437244490+
こんな所でマウント取ろうとするなんて栄養足りてないんじゃない？
…147無念Nameとしあき26/09/25(金)08:56:43No.1437244621+
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155287 B
健康気にするなら100%のやつ選べ
…148無念Nameとしあき26/09/25(金)09:08:13No.1437245813+
水分補給の殆どが麦茶なんだが麦茶もアレルギーが出る事もあるんだろうか
…149無念Nameとしあき26/09/25(金)09:30:31No.1437248145そうだねx2
何事もほどほどが一番
…150無念Nameとしあき26/09/25(金)10:08:17No.1437252374+
ショートで色々な食材が健康に良いと流れてくる
これじゃ何食べても健康になっちゃうよ
…151無念Nameとしあき26/09/25(金)10:12:08No.1437252826+
腹八分目もだいぶ慣れてきた
やっぱ食いすぎが駄目だな