サウナ→水風呂→サウナを延々ループして頭がくらくらして死んだことあるわ

>サウナ→水風呂→サウナを延々ループして頭がくらくらして死んだことあるわ
成仏してよ！

>サウナ→水風呂→サウナを延々ループして頭がくらくらして死んだことあるわ
成仏しろ

>サウナ→水風呂→サウナを延々ループして頭がくらくらして死んだことあるわ
成仏してくれ

そっか

タンパク質を熱変性させ得る温度に身体を晒してその後冷水に入って急冷する
みたいな変なストレスかけて身体によいことがあると思う方がどうかしている
仮にストレスをかけるとしてももっと穏当な手法がある

盆だしな…

>サウナ→水風呂→サウナを延々ループして頭がくらくらして死んだことあるわ
整うってやつだっけ？

サウナタイガーの悲劇と
熊本イオンの悲劇を決して忘れてはならない

サウナは身体に健康よりも刺激求める方が目的かも
温度差って癖になるから

でも気持ちいいんだよね…

血行よくなるしストレス解消効果がすごい

代謝を働かせる事はまぁ悪くないっていうか汗かいてスッキリしたいから入るだけ健康だの唄うやつはどうでもいいっていうか

悪いけど健康に問題のない人がやる分にはまず問題は起きない
ちょっとした無理程度

健康のために入ってるのではなく単に気持ちいいから入ってる
タバコや酒と一緒

身体には良くねえよ

心臓に負担かかりそう

ほんとに軽くなら血行促進の効果はあるだろうけど…

>サウナ→水風呂→サウナを延々ループして頭がくらくらして死んだことあるわ
血管ぶち切れる可能性ある

元から健康な人にはストレス軽減や血行促進で健康にいいけど
心疾患があったり脱水症状に弱かったりしたら悪化するみたいなイメージ

血管に悪そうだけど自律神経も乱れそう

サウナはヘルスケアじゃなくメンタルケア

めっちゃ髪にダメージ行くらしい

人為的にヒートショック現象起こしてるようなもんだしな…

健康に良くないって判明してなかった？

水着で一緒に入れるサウナが良いな

とくさんごっこをやる所じゃなかったのか

>とくさんごっこをやる所じゃなかったのか
ちがいます

>健康に良くないって判明してなかった？
健康に良くないって研究もあるし
健康にいいっていう研究もあるよ
イチかゼロかが大好きなとしちゃんにはなかなか受け入れられないんだろうけど

>めっちゃ髪にダメージ行くらしい
のっぽさんみたい

>ちがいます
はい皆様のおもちゃ

体のピンチに出る脳内麻薬を故意に出すようなもんだ

長時間やるもんではない
ヒートショックや脱水起こしかねんし

そもそも人間の健康って普通の生活を基準に設計するものだし通常ではありえない環境に身を晒すのが健康的なわけが

女風呂のサウナの匂い嗅いでみたい

>血管に悪そうだけど自律神経も乱れそう
血管はともかく自律神経の平衡化は効果はあるよ
それも本来は湯治とかで時間かけてやらなきゃならんけどね

お手軽に臨死体験できるアトラクション

若いうちは血管強いから大丈夫かもしれんがジジイになったらやばそう

ボイラーの配管ブローするようなもんかな

>女風呂のサウナの匂い嗅いでみたい
熱で消されてるんじゃない？
男の方でも常軌の臭いしかしないもん

今日はりんはちゃんでシコるか

無理のない範囲で刺激と休息を与えることで代謝を促す事自体は悪くない
でも体への負荷を無視して我慢しすぎたり何度もやり続ければそりゃ体に悪い

ととのうとかいうきしょい造語が流行ったあたりから目に見えてサウナ女子名乗る連中が増えた印象
そういうのいらねぇよな

>無理のない範囲で刺激と休息を与えることで代謝を促す事自体は悪くない
>でも体への負荷を無視して我慢しすぎたり何度もやり続ければそりゃ体に悪い
適度にサウナ入るのは問題ないよね
水風呂やめたほうがいいと思うけど

>適度にサウナ入るのは問題ないよね
>水風呂やめたほうがいいと思うけど
どっちかと言うと水風呂が怖くてサウナ入ったことないんだけど水風呂抜きのサウナでもアリなの？

西城秀樹が脳梗塞起こして犠牲になってんじゃん

本式だとサウナ→キンキンに冷えた川とか池に飛び込む→繰り返しとかなので恐怖しかない

血流に急激なストップ&ゴーを繰り返させてるわけだから血管や心臓に負担がかかって身体に悪くはあっても良いはずがない

今の時期ならサウナ行かなくても外ちょっと歩くだけでいい汗かくぜ

人生で一度でいいからおっさん蒸し器じゃない美少女だらけのサウナに入ってみてえな

>そもそも人間の健康って普通の生活を基準に設計するものだし通常ではありえない環境に身を晒すのが健康的なわけが
運動習慣と同じで強すぎない刺激ならむしろ体にはいいんですよ
いつも平穏安息なばかりが体にとって最善なわけではない

健康に悪いってアンサー出てるのに何の疑問を持ってんだろうな

>>適度にサウナ入るのは問題ないよね
>>水風呂やめたほうがいいと思うけど
>どっちかと言うと水風呂が怖くてサウナ入ったことないんだけど水風呂抜きのサウナでもアリなの？
好きに入ったらいいと思う...
無理しないのだけ守れば

>人生で一度でいいからおっさん蒸し器じゃない美少女だらけのサウナに入ってみてえな
プールとかにあるとこなら通い続ければワンチャンあるかも

力士っぽい外人がびしゃびしゃに水被ってサウナ入る
5分もたたずにサウナ出てまた水被って入るの繰り返しで
俺も周りの客もすごく迷惑だった

結局は限度ってもんよ

>どっちかと言うと水風呂が怖くてサウナ入ったことないんだけど水風呂抜きのサウナでもアリなの？
ぬるいシャワーからの外気浴でも整った
水風呂の方がキマるけど

水風呂で整うなんて結局は嘘だよ
外気浴だけで十分

ちいかわのサウナ回で限界まで我慢してから水風呂入って白目剥きそうになってたけどお子様の教育にあんまり良くないと思いました

>目に見えてサウナ女子名乗る連中が増えた
俺も見てえよ！どこで見れるんだ！？

>>どっちかと言うと水風呂が怖くてサウナ入ったことないんだけど水風呂抜きのサウナでもアリなの？
>ぬるいシャワーからの外気浴でも整った
>水風呂の方がキマるけど
そっちのほうが体の負担は少なめだしそれがいい

ヒートショックが起こって一度銭湯でぶっ倒れたことあるからマジで危ないよ
たぶん水風呂が本当に良くない

>ヒートショックが起こって一度銭湯でぶっ倒れたことあるからマジで危ないよ
>たぶん水風呂が本当に良くない
サウナからの水風呂は割と命かけた脳内麻薬発生手段としか思えない

しかしねえ、いくらサウナ女子が増えようが自分には関係ないのだから...

首絞めオナニーの亜種みたいなもんか

>>ヒートショックが起こって一度銭湯でぶっ倒れたことあるからマジで危ないよ
>>たぶん水風呂が本当に良くない
>サウナからの水風呂は割と命かけた脳内麻薬発生手段としか思えない
死にかけるから脳内麻薬が出るってことですかね...

猛暑でぬる湯やってるとこもあるから水風呂がわりに使うのもいい

というかサウナから直接水風呂はマナー違反だよね
まずはシャワーで汗をしっかり流し落としてからでないと

>猛暑でぬる湯やってるとこもあるから水風呂がわりに使うのもいい
そっちのほうがいいよ

暑い夏でもサウナ入るとか馬鹿なのか？

>というかサウナから直接水風呂はマナー違反だよね
>まずはシャワーで汗をしっかり流し落としてからでないと
がっつりかけ湯かけ水あいておそるおそる水風呂に入るな

>暑い夏でもサウナ入るとか馬鹿なのか？
汗かいたあとに飲むキンキンのビールがうめえんだ

>しかしねえ、いくらサウナ女子が増えようが自分には関係ないのだから...
サウナあるプールに行けば混浴は可能なのだよ

女子サウナ内の空気を肺いっぱい吸い込みたい

水風呂入る時には生まれたての小鹿のように弱々しくなる俺

サウナと言えば女子どころかホモだが

何事もほどほどに
水分しっかり摂って無理しないでね

>サウナと言えば女子どころかホモだが
とくさんか

>しかしねえ、いくらサウナ女子が増えようが自分には関係ないのだから...
日本も裸混浴解禁すればいいんだよ

>大型連休中にサウナ入りに行くとか馬鹿なのか？

確定で潜る奴いるの何？
そのまま沈めてほしい

>日本も裸混浴解禁すればいいんだよ
こんなの絶対勃起しちゃうし
俺は無理

>確定で潜る奴いるの何？
チンポ見たいだけに決まってるだろ

若い頃系動脈を締めてちょっとクラっとした瞬間に解放する遊びにハマってたことあるけど…たぶんそれと似てると思う

スパでヒートショックが起きにくい理由としてはサウナも水風呂も「屋内にある」ということ
スパだと屋内の温度が1桁になることは絶対にありえないし
大体マナーとして水をかけて入ることがあるからその数テンポの間で血圧は既に下がってる

酒やタバコと変わりないのになぜか健康なイメージが付き纏ってる

ケツアナドライヤーと水虫ドライヤーマンくらいの確率で潜水マンがいる
ああいうの店員が率先して殺しておいてほしい…

初めてサウナ行ったとき整う感じがあったが
2度と体験することはなかった

>>日本も裸混浴解禁すればいいんだよ
>こんなの絶対勃起しちゃうし
>俺は無理
ヌーディストビーチとかも勃起禁止だと聞くしな
俺は無理

>ケツアナドライヤーと水虫ドライヤーマンくらいの確率で潜水マンがいる
>ああいうの店員が率先して殺しておいてほしい…
その確率なら普通は発見不可能だ
どんな店いってんだよ

こういう多数出入りするところで水虫貰ってきた話も聞くからあんまり行きたくない

>ほんとに軽くなら血行促進の効果はあるだろうけど…
風呂でいいよねそれ　が結論なんすよ

>その確率なら普通は発見不可能だ
>どんな店いってんだよ
マジで？
７割くらいで遭遇する

ドイツサウナで
ドイツおっぱい見て勃起して退場させられたい

鼻の穴がチリチリ痛くなるから１０秒も入ってられない

一時期髪の毛以外を乾かすのはやめろって張り紙がされてたけど…
そういうの見て気を付ける人はやんねえんだよなあ

水風呂に浸かってたらおっさんが鼻摘まんで寝そべり潜水初めてビビったよ
ああいうのジャンキーって言うんだろうな

サウナは暑すぎるので普通の風呂と水風呂を往復してる

執拗にサウナマット水かけて洗ってくるやつとかもいる
なんか変な奴が多いせめて洗うの自分のだけにしろよ

熱中症で脳がゆで卵の例えがよく言われたけどサウナはどうなのって

>No.1427576544
まあサウナは短時間だし...

車通勤＆デスクワークだと汗かく機会がなかなかないからたまにはいい

>熱中症で脳がゆで卵の例えがよく言われたけどサウナはどうなのって
水分補給しろアルコール入った状態で入るな我慢するな

>まあサウナは短時間だし...
目玉焼きも3分あれば完成するし...

>女風呂のサウナの匂い嗅いでみたい
サウナ独特のあのにおいしかしないと思うが

なんで擬似的にヒートショック起こさせて健康にいいと思うんだよ

>熱中症で脳がゆで卵の例えがよく言われたけどサウナはどうなのって
サウナに5~10分入ったくらいでは内部の温度が危険域に行くことはないからそこは心配する必要がないよ

>>まあサウナは短時間だし...
>目玉焼きも3分あれば完成するし...
焼きあがる時間までサウナにいきゃいけない理由なんてないだろ
個人の自由で熱いならすぐ出て冷ませばいいだけ
なんも対策しない熱中症と一緒くたにするなよ

臨死体験は気持ちいいだろう
軽く首絞めるChoking Gameがなくならない理由

サウナ自体は健康にまあまあ良いんだよ
冷水が余計なんだよ

サウナくらいの時間でタンパク質変質するほどの体温になるわけがない

>ヌーディストビーチとかも勃起禁止だと聞くしな
>俺は無理
勃起監視員とかいるのかな勃起したら笛吹かれて赤旗が上がるとか

心肺に負担をかけまくって擬似的にランナーズハイみたいな脳内麻薬ドパドパにしてる状態

男同士で入るの恥ずかしい

運動したくない現代人へなんとなくやった感を与えてくれるのがサウナです

熱中症は長時間逃げ場がないからな...

サウナは運動したことにはならんやろ

痩せ我慢するような入り方じゃなかったら健康に悪いとかまで行かなくない？

サウナは暇つぶし用の何かがあるかないかで難易度変わる

>男同士で入るの恥ずかしい
誰同士で入ろうが今は私語も極力控えろって場所が多い
もくもくと汗だく野郎のカラダでもみときゃいいよ

サウナは発汗させることが目的でしょ
発汗しないでいるとどんどん悪臭だすようになるし

>サウナは暇つぶし用の何かがあるかないかで難易度変わる
テレビで野球中継とか見るのが程よくて好き

もっとテレビを大事にしてあげて

今年1月にサウナ行きまくったが1月の健康診断結果良かった
がその後反動でめっちゃ気分悪くなった
お風呂ウォーキングできる銭湯あるらしいのでそこは気になってる

多分疲れ取って回復なら温めジャグジーの後に全身マッサージがいいぞ

冬こそサウナの本領だわな
夏場は別のお風呂屋さんで汗かいた方がいいよ

サウナ内で運動できる施設作ったらバカ売れするんじゃねぇかな

>サウナ内で運動できる施設作ったらバカ売れするんじゃねぇかな
死ぬよ

>>サウナ内で運動できる施設作ったらバカ売れするんじゃねぇかな
>死ねよ

サウナ→とくさんかい？→違います→(以後永遠のループ

その日は全てを許せる境地になるしぐっすり眠れる
ストレス解消にだけはいい

炎天下に汗をかくのとサウナに入って汗だと 何か違うの

>めっちゃ髪にダメージ行くらしい
えっそうなの？

>炎天下に汗をかくのとサウナに入って汗だと 何か違うの
コントロール可能な範囲でやれるかどうか

>>めっちゃ髪にダメージ行くらしい
>えっそうなの？
そのためのサウナハットだぞ

>>めっちゃ髪にダメージ行くらしい
>えっそうなの？
ドライヤーの熱風ですら長時間当てないほうがいいんだぞ

まあ長サウナするなら水分補給だけはしっかりやれよ

ととのうって要は死にかけるのが気持ちいいんだよね

まあ一度死にかけると寿命伸びるって言うし

>その日は全てを許せる境地になるしぐっすり眠れる
>ストレス解消にだけはいい
俺入浴ついでにサウナ利用してるからどっちが良いか分からんけど利用後はマジで寝れるよな

>まあ一度死にかけると寿命伸びるって言うし
そんなサイヤ人みたいな…

本当に健康にいいなら病院でとっくに採用されてるから…

明らかに寿命を縮めてるよね

多幸感はある
健康とかは知らん精神衛生のため

涼しい気候の中でお外で全裸でだらけるのが気持ちいいんだ
サウナも水風呂もそのための前振りだと思っている

>明らかに寿命を縮めてるよね
日本よりはるかにサウナ入って酒飲んでカフェインとりまくってるフィンランド人の寿命が短いかというと別にそんなことはない

俺も女の子とサウナ我慢対決したいなぁ

言ったら長風呂だって健康に悪いと言うか風呂の温度差で死ぬ老人は少なくないしな…
適度なレベルを超えたらいけない

>>明らかに寿命を縮めてるよね
>日本よりはるかにサウナ入って酒飲んでカフェインとりまくってるフィンランド人の寿命が短いかというと別にそんなことはない
フィンランド人は水風呂はいらねぇから…

フィンランドは認知症率がね…

>>>明らかに寿命を縮めてるよね
>>日本よりはるかにサウナ入って酒飲んでカフェインとりまくってるフィンランド人の寿命が短いかというと別にそんなことはない
>フィンランド人は水風呂はいらねぇから…
街中施設だと公道ととのいとかだけど郊外だとあいつら凍った湖ダイブとかはする

北欧は日光がね・・・

サウナの寒暖差よりシコったり短距離全力疾走とかの方が身体に負担かかる感じする

フィンランドとかあっちのひとって凍った湖とサウナ往復するんでしょ
ワールドウィッチーズで見た

サウナ頻繁に通うようになってから血圧めっちゃ低くなったんだけど心臓弱ってんのかね

気持ち良いなら寿命減ってもまぁいいんじゃないか？

引きこもりのオッサンは絶対やるなよ
スポーツやってる若い人とかはサウナ良いんじゃね

サウナに限界まで入ってボケて死ぬために高福祉社会やってそうではある

>フィンランドとかあっちのひとって凍った湖とサウナ往復するんでしょ
>ワールドウィッチーズで見た
若い人しか無理だろうな

少子化の一因ではありそう

こんな無茶やってもなんとかなるって若さすげぇな…

>サウナ頻繁に通うようになってから血圧めっちゃ低くなったんだけど心臓弱ってんのかね
血圧下がったのは単純にいいことでは

無茶してるのはジジイの方が多い気がする
こっちが2セット回す間ずっと入ってるジジイとかいる

つまり首絞めっクスと同じ気分？

>>サウナ頻繁に通うようになってから血圧めっちゃ低くなったんだけど心臓弱ってんのかね
>血圧下がったのは単純にいいことでは
元から高くはなかったから頻繁に貧血起こすようになったんだよね

>サウナ頻繁に通うようになってから血圧めっちゃ低くなったんだけど心臓弱ってんのかね
余分な塩分抜けたんじゃ？

美味しいからって体に悪い物ばっか食べてそう

>つまり首絞めっクスと同じ気分？
首吊りオナニーだろう

なんとなく健康に良いものと思ってたけど
なぜそう思ってたのかわからない

>元から高くはなかったから頻繁に貧血起こすようになったんだよね
ミネラルとってる？

まあ蒸し焼きされて健康になるかって言うと…

適度にヒートショック起こして修復物質分泌しよう！って話だから健康面はちょっとダメージ与えて体をビックリさせるのが目的
生ワクチンみたいなもん

なんかサウナを異常に敵視してるキチガイいるよね

サウナの事故で増えたな

エロ漫画であるけどサウナ室でプレイとか熱すぎて無理じゃね

そういやサウナタイガーって許された？

熱した鉄を急に冷やしたらどうなるかなんて皆知ってるでしょう！？

行きつけのとこは25℃の浴槽用意してくれてて助かる

>熱した鉄を急に冷やしたらどうなるかなんて皆知ってるでしょう！？
ダイ大で知ったわ

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

血行が悪すぎるときに入ると首肩腰頭の後ろのこわばりが解消されるのでいいよ
我慢大会と勘違いしてる奴は知らん

健康にために入ってるやつがいたらそいつは間抜けだ
気持ちいいから入ってるだけだよ

体を温めて急激に冷やすのが体にいいわけがない
せめてぬるい水で体をゆっくり冷やすぐらいならまだ分かる

>女風呂のサウナの匂い嗅いでみたい
俺の通ってたスイミングスクールにサウナがあったんだけど
男女別の時はサウナの匂いだけだったのに建て替えの為に一時的に男女で同じサウナを使う様になったらめちゃくちゃ小便臭くなった
それまで更衣室の一角のみから漂っていた謎の小便臭の正体が分かってショックだった
と同時に何で思春期女子があんなに男をくさい汚いと忌み嫌うかも理解出来た
自分達が臭くて汚い事の裏返しだったんだなと

>体を温めて急激に冷やすのが体にいいわけがない
>せめてぬるい水で体をゆっくり冷やすぐらいならまだ分かる
水風呂に入るのは別に義務ではないんだよね
自分は最近はシャワーで汗を流して外気浴でほわほわしてるわ

岩盤浴はどうなん？
寝ながら汗かけるし
水風呂じゃなくてクーリングルームなら
水風呂よりは身体に良さそう

サウナ行った後に後カレー食うの好き
健康は考えてない

ラブホにあるサウナ大好き
めっちゃ高いけど一番好き

昔はよく行ってたけどサウナーがどうのとかととのうがどうのとかいうキモい文化が出てきてからは足が遠くなった

気持ち良いことは健康に悪いからね

混浴サウナは異性と目を合わせないならまぁ勃たないと思う
友人同士で言って目を合わせながら雑談してるフィンランドはおかしい
あれは無理友人の全裸とか隠しててもビキビキになる

サウナは危険だと漫画でも言ってる

デブだから気にはなるけれど命に関わる気がしてサウナに入れない
なんか入浴施設に行ってるのに勿体ない気がしてる

地震でサウナ閉じ込められそうで怖い熊本とか大丈夫だったんか？

>心臓に負担かかりそう
走るだけで負担かかるし風呂すら負担かかるぞそれは

>サウナは危険だと漫画でも言ってる
急激に汗が出る時点で分かるだろ

>混浴サウナは異性と目を合わせないならまぁ勃たないと思う
>友人同士で言って目を合わせながら雑談してるフィンランドはおかしい
>あれは無理友人の全裸とか隠しててもビキビキになる
ドイツのサウナなんか男女混浴の上に秘所をタオルで隠すと退場レベルの違反行為なんだぞ
勃起しても退場だけどな

>街中施設だと公道ととのいとかだけど郊外だとあいつら凍った湖ダイブとかはする
フィンランドじん「よっぽどのバカしかやらないよ」（サウナ室内でビール飲みながら）

>ドイツのサウナなんか男女混浴の上に秘所をタオルで隠すと退場レベルの違反行為なんだぞ
>勃起しても退場だけどな
急いで抜けばセーフ！

精子ぶっころしゾーンてマジ？

>精子ぶっころしゾーンてマジ？
普通に考えたら分かるでしょ

>>勃起しても退場だけどな
>急いで抜けばセーフ！
そもそもサウナは血行が良くなるのでその状態で海綿体に血液を集中させて勃起できるヤツは相当な勃起エリートだから病院行ったほうが良い

>精子ぶっころしゾーンてマジ？
精子なんて風呂でも死ぬだろ

その精子は使うのかい？

>>精子ぶっころしゾーンてマジ？
>精子なんて風呂でも死ぬだろ
熱い風呂を用意しておいてから一発抜いて風呂入ってるから俺は命を大事にしてるんだろうな

サウナだけならまだしも水風呂はやめとけ
ぬるま湯ならまだいいけど

>その精子は使うのかい？
むしろ死んでくれると妊娠率下がって良い

自営業で運動しない不健康な生活してるけど
サウナと水風呂は10年くらい毎日のように入り続けてる
医者にはめちゃ健康体っていわれる

自分のパソコンなりスマホを壊れない程度に熱してから急冷してまた熱するのを繰り返すって考えりゃいい
良いわけないだろこんなもん

サウナからいきなり水風呂に飛び込むのがあかんのよ…
そんなことすれば心臓に負担かかっていきなり心臓止まるぞ
ちゃんとかけ水して体を慣らしてからゆっくり入れや

整ったっていうけど
ただ脳みそがおかしくなってるだけだしな

>岩盤浴はどうなん？
>寝ながら汗かけるし
岩盤浴は楽で気持ちいいよ
サウナの負荷からの解放は無いけど

心臓には悪いが血管にはいい
>岩盤浴はどうなん？
>寝ながら汗かけるし
>水風呂じゃなくてクーリングルームなら
>水風呂よりは身体に良さそう
汗かきたいなら風呂でいいのでは？とは思う
体の熱は取れないでかいた汗だけ冷えるってそれこそおかしくなりそうで…

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

水風呂はやめといた方がいい気がする

適度なサウナの入り方ってのはやはり風呂と同じである程度温まったら出る程度なんじゃろか

>自分のパソコンなりスマホを壊れない程度に熱してから急冷してまた熱するのを繰り返すって考えりゃいい
バカの例えってほんと的外れだよな

>5分もたたずにサウナ出てまた水被って入るの繰り返しで
>俺も周りの客もすごく迷惑だった
各自のペースでやればいい
サウナは耐久時間マウントする輩が必ず出るよね

近所に水風呂が28度のとこがある
15度ぐらいが最高とか低ければ低い方がいいみたいな流行りがあるが
28度の水風呂は本当に優しい
これは本当に流行ってほしい

低温サウナもっと合ってほしい

生卵を何分入れたら温泉卵になるかね

おっさん共でひしめき合った密室空間で無言で汗だくになって過ごす大人の社交場

>サウナ→水風呂→サウナを延々ループして頭がくらくらして死んだことあるわ
盆かぁ

>生卵を何分入れたら温泉卵になるかね
空気は熱伝導率低いからかなりの時間を要するはず…

冬の露天風呂で熱い風呂に浸かって十分に温まったら風呂から上がって長椅子に座るのは気持ち良いから
それのインスタントバージョンなのかなって思う

アホみたいに汗が出て面白いから定期的に行きはするが
水風呂は冷たすぎて入れる気がしないからもっぱら外気浴で
体冷やしてる

>心臓に負担かかりそう
心臓病患者にはむしろ温水浴より心臓への負担が軽くて適度な温度でのサウナ入浴で病状が改善する症例もある

>おっさん共でひしめき合った密室空間で無言で汗だくになって過ごす大人の社交場
最近は大体テレビ観れるようになってるけどね

地域ごとにマナーが違って面白い
クーラーボックスに氷が入っててそれを舐めながら
入るサウナは度肝抜かれてわ

短髪だから髪の毛が乾いてくると頭がゆだってるのを感じるわ
ハットはあったほうがいい