二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1786485996177.png-(43403 B)
43403 B無念Nameとしあき26/08/12(水)07:06:36No.1427471083そうだねx1 18:06頃消えます
ハードゲイナースレ
食べても太らないのは裏山
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…1無念Nameとしあき26/08/12(水)07:09:14No.1427471295そうだねx17
真っ白い地平の向こうから
あいつの影が俺を呼ぶんだ
…2無念Nameとしあき26/08/12(水)07:10:13No.1427471372そうだねx89
>ハードゲイ
…3無念Nameとしあき26/08/12(水)07:13:06No.1427471601そうだねx32
ハードハードハードゲイナー！
…4無念Nameとしあき26/08/12(水)07:13:30No.1427471625+
ハ ード
ゲ イナー
…5無念Nameとしあき26/08/12(水)07:13:40No.1427471636そうだねx22
ハートゲイスレかと思ったのに…
…6無念Nameとしあき26/08/12(水)07:14:09No.1427471678そうだねx12
筋肉も付かないのは怖い
…7無念Nameとしあき26/08/12(水)07:17:40No.1427471945+
災害のとき大変そう
…8無念Nameとしあき26/08/12(水)07:18:19No.1427471997そうだねx17
ｾｲｾｲｾｲｾｲ
…9無念Nameとしあき26/08/12(水)07:21:09No.1427472223+
>ハードゲイナースレ
>食べても太らないのは裏山
たくさん食えないし無理するとすぐにお腹下す
そして飢えれば食い気は出るがその回のみで日々の安定した栄養やカロリー摂取がガチで苦手
食べること苦手マン
…10無念Nameとしあき26/08/12(水)07:31:12No.1427473070そうだねx2
ハードゲイの看護師のスレ
…11無念Nameとしあき26/08/12(水)07:33:29No.1427473281+
デブには想像も付かない体質デブ
…12無念Nameとしあき26/08/12(水)07:37:31No.1427473642+
リアルゲイナーは？
…13無念Nameとしあき26/08/12(水)07:37:45No.1427473667そうだねx1
フォーッ
…14無念Nameとしあき26/08/12(水)07:41:36No.1427474040+
新陳代謝が高くて栄養吸収の能力が低くて腹筋のないヤツ？
体が冷えやすいってあるから新陳代謝は低いか
…15無念Nameとしあき26/08/12(水)07:44:31No.1427474355そうだねx13
    1786488271228.jpg-(131996 B)
131996 B
ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
…16無念Nameとしあき26/08/12(水)07:55:36No.1427475528そうだねx4
どーもハードゲイナーでーす！
…17無念Nameとしあき26/08/12(水)07:58:30No.1427475810そうだねx3
男にも食べても太れないってやついるが
食後吐いてないなら栄誉素吸収出来てないから内蔵ヤバい
…18無念Nameとしあき26/08/12(水)07:58:41No.1427475827そうだねx1
筋肉つかないのに太りやすい
私です
…19無念Nameとしあき26/08/12(水)08:16:21No.1427477729そうだねx1
血流悪いだけでは
…20無念Nameとしあき26/08/12(水)09:09:11No.1427483742そうだねx2
スレ画俺のことだな
俺ハードゲイ ナーだったのか
…21無念Nameとしあき26/08/12(水)09:10:42No.1427483913そうだねx1
若い頃そんな感じだったが年を経て普通に肉がついてきた
…22無念Nameとしあき26/08/12(水)09:13:54No.1427484323+
代謝が落ちてきたのか
…23無念Nameとしあき26/08/12(水)09:17:00No.1427484703そうだねx1
身体が疲れやすいってかなりのデバフ
日常生活すらままならないような人もいるからな
…24無念Nameとしあき26/08/12(水)09:17:58No.1427484821+
ハードゲイナー気取ってる人の大半は餓鬼腹
…25無念Nameとしあき26/08/12(水)09:21:45No.1427485312そうだねx2
>No.1427474355
まて弁当がサバ缶ってなんだ
…26無念Nameとしあき26/08/12(水)09:30:32No.1427486482+
俺がそうなのか？幾ら食べてもマジで太らん
あまりに太れないんで20代前半の頃に毎日4000〜5000カロリー生活を2カ月続けたら体重の増加なし
一個500カロリーのある菓子パンやらハイカロリーなお菓子を砕いて粉末にして流し込んでた
金銭的にきつくなったのでやめたが
んで30代で必ず腹が出るからと言われたらが一切腹に脂肪がつくことはなかった
今40代突入したけど相変わらず腹が出ることも無く体脂肪10
…27無念Nameとしあき26/08/12(水)09:32:33No.1427486770+
イージーゲイナーすぎる俺のボディ
筋肉も脂肪も簡単につくし落とせない
…28無念Nameとしあき26/08/12(水)09:33:19No.1427486883+
>若い頃そんな感じだったが年を経て普通に肉がついてきた
俺もそう言われてきたが未だにヒョロガリ
一生脂肪が付くことなくこのまま年老いていくんだろうな
更に思い出してきたが6000カロリー生活もあったはず
一日に大きいサイズのコーラ2本と当時激安だった海外産のハイカロリーのクッキーを時間空けず食べ続ける生活してたわ
…29無念Nameとしあき26/08/12(水)09:35:29No.1427487159+
多分俺をこの先太らせることができたらマジで学会で発表できるぐらいの凄いことだと思う
…30無念Nameとしあき26/08/12(水)09:35:49No.1427487202そうだねx5
つまり食事の吸収効率がめちゃくちゃ悪いか燃費がめちゃくちゃ悪い人って事？
…31無念Nameとしあき26/08/12(水)09:37:17No.1427487408+
>ハードゲイナーは餓鬼腹
合ってる
スレ画にもあるでしょ
…32無念Nameとしあき26/08/12(水)09:38:07No.1427487518そうだねx2
メタルオーバーマン
…33無念Nameとしあき26/08/12(水)09:38:24No.1427487558そうだねx1
>まて弁当がサバ缶ってなんだ
…意外と理想的なダイエット食カモ
…34無念Nameとしあき26/08/12(水)09:38:42No.1427487601+
手足は長くないし
絶対に太らないわけじゃない
…35無念Nameとしあき26/08/12(水)09:38:45No.1427487609そうだねx8
>No.1427474355
女の女に対する嫉妬って気持ち悪いなーってなる
…36無念Nameとしあき26/08/12(水)09:39:14No.1427487678そうだねx2
>>No.1427474355
>まて弁当がサバ缶ってなんだ
鯖缶は太らないし栄養素多いとかで一時期ダイエットしてる人に流行った
…37無念Nameとしあき26/08/12(水)09:39:48No.1427487763そうだねx11
>1786488271228.jpg
ネタ漫画にマジレスしてもしょうがないけど食事の席でウンコの話しだす奴の方がダメだよな
…38無念Nameとしあき26/08/12(水)09:40:30No.1427487848+
>ハードゲイ、な
…39無念Nameとしあき26/08/12(水)09:43:26No.1427488212+
>食べても太らないのは裏山
羨ましく見えるのなんてそこくらいで
あとは全部逆の特徴の体のほうが良いと思うぞ
…40無念Nameとしあき26/08/12(水)09:45:28No.1427488470そうだねx1
んだよハードゲイスレじゃねえのか
…41無念Nameとしあき26/08/12(水)09:47:27No.1427488732+
>>食べても太らないのは裏山
>羨ましく見えるのなんてそこくらいで
>あとは全部逆の特徴の体のほうが良いと思うぞ
ようは食べたものからきちんと栄養吸収できてない訳だからね
30すぎたあたりから一気に慢性体調不良になる女とか若い頃こんなだろうね
…42無念Nameとしあき26/08/12(水)09:56:19No.1427489906+
そんな…ハードゲイなナースのスレかと思ったのに…
…43無念Nameとしあき26/08/12(水)09:56:34No.1427489945+
ツンドラに全裸ででも飛び出せる
…44無念Nameとしあき26/08/12(水)10:00:01No.1427490425+
まあガリガリなだけで良い事なんか無いよな
…45無念Nameとしあき26/08/12(水)10:00:11No.1427490445そうだねx2
>まて弁当がサバ缶ってなんだ
サバサバ女
…46無念Nameとしあき26/08/12(水)10:03:47No.1427490930そうだねx2
食っても太らないからって油断してると歳とってから急に太りだす
…47無念Nameとしあき26/08/12(水)10:05:34No.1427491180+
マジで食べても太らないなら消化器系の疾患やで…
…48無念Nameとしあき26/08/12(水)10:06:21No.1427491292+
消化吸収能力が異常に弱い人ってのがいるのよ
食べても太らないっていうか根本的に吸収出来てない
背が低い人に多い
…49無念Nameとしあき26/08/12(水)10:07:32No.1427491455+
そうでもない
…50無念Nameとしあき26/08/12(水)10:08:03No.1427491514そうだねx1
また変な造語を…
…51無念Nameとしあき26/08/12(水)10:09:10No.1427491676+
>今40代突入したけど相変わらず腹が出ることも無く体脂肪10
50代後半を期待して待つのです
…52無念Nameとしあき26/08/12(水)10:09:41No.1427491742そうだねx1
現代社会において料理の一人前や食ってる量なんて変わらんのだから
普通に考えたら高身長はガリガリばかり、低身長はデブばっかになる
男女で考えても男性はガリばっか、女性がデブばかりでなきゃおかしい
そうはなってないのはハードゲイナーやイージーゲイナーが一定数いるから
…53無念Nameとしあき26/08/12(水)10:13:18No.1427492214+
スキニーファットとはまた違うのかな
まぁボディラインも見れたもんじゃないだろうし羨ましくはない
…54無念Nameとしあき26/08/12(水)10:15:50No.1427492546+
欠食児童ヤンケ
…55無念Nameとしあき26/08/12(水)10:19:55No.1427493112そうだねx2
>現代社会において料理の一人前や食ってる量なんて変わらんのだから
>普通に考えたら高身長はガリガリばかり、低身長はデブばっかになる
>男女で考えても男性はガリばっか、女性がデブばかりでなきゃおかしい
食う量は普通に男＞女だよ
…56無念Nameとしあき26/08/12(水)10:21:34No.1427493339+
なんかこれ系の人たちって食うことに執着がない人が多い気がする
メシが美味く感じないんだったらあんまり羨ましくねえな
…57無念Nameとしあき26/08/12(水)10:23:31No.1427493632+
>>現代社会において料理の一人前や食ってる量なんて変わらんのだから
>>普通に考えたら高身長はガリガリばかり、低身長はデブばっかになる
>>男女で考えても男性はガリばっか、女性がデブばかりでなきゃおかしい
>食う量は普通に男＞女だよ
昔実際にそう考えられてて生活保護費が女性の方が安かったのって知ってる？
でもしっかりと検証したら男女で変わらないから同額になったのよ
給食の量なんかも昔は男児より女児が少なかったけど、今は同じ量になってる
もちろんアスリート、モデルみたいに男女で全然違うケースもあるけど一般論でいったらそんなの誤差
…58無念Nameとしあき26/08/12(水)10:24:54No.1427493834+
手首細かったらそれとか言ってるんだけど
手首は細いが普通に太るぞ
…59無念Nameとしあき26/08/12(水)10:24:55No.1427493837+
男性と女性
アジア人と黒人
高齢者と若者
筋肉のつきやすさ、脂肪のつきやすさに差があるのは明らかでしょ

同じ性別同じ年齢同じ人種でも差があってつきにくい人をハードゲイナーと呼んでるだけ
なんでその存在を理解出来んのか逆に謎
…60無念Nameとしあき26/08/12(水)10:25:46No.1427493960+
>手首細かったらそれとか言ってるんだけど
>手首は細いが普通に太るぞ
そりゃ手首が単に細いだけの人でハードゲイナーではないからだろ？
…61無念Nameとしあき26/08/12(水)10:26:55No.1427494105そうだねx1
    1786498015039.png-(98771 B)
98771 B
>もちろんアスリート、モデルみたいに男女で全然違うケースもあるけど一般論でいったらそんなの誤差
いや・・・厚生労働省が採用してる基礎代謝は男女差あるが
どこで聞いたのその説
…62無念Nameとしあき26/08/12(水)10:27:16No.1427494161+
>現代社会において料理の一人前や食ってる量なんて変わらん
物価高で1人前の量が少なくなっていたりするパスタ
一束の量変えるんじゃねーよ！
…63無念Nameとしあき26/08/12(水)10:29:23No.1427494441+
>現代社会において料理の一人前や食ってる量なんて変わらんのだから
前提条件が違っているのでその後の主張がすべて間違ってくる
…64無念Nameとしあき26/08/12(水)10:29:27No.1427494454+
>>もちろんアスリート、モデルみたいに男女で全然違うケースもあるけど一般論でいったらそんなの誤差
>いや・・・厚生労働省が採用してる基礎代謝は男女差あるが
>どこで聞いたのその説
基礎代謝と食事量は違う
…65無念Nameとしあき26/08/12(水)10:30:14No.1427494578+
ごちゃごちゃ難しいこと考えないで
単純に男性と女性でどっちが筋肉つきやすいかって考えてみ

同じ男性同士、女性同士でも差があるってだけ
そして脂肪も同じ
…66無念Nameとしあき26/08/12(水)10:34:29No.1427495209そうだねx1
代謝が落ちてきたんだろうな
肉がつく様になった
…67無念Nameとしあき26/08/12(水)10:34:49No.1427495263そうだねx1
>>>もちろんアスリート、モデルみたいに男女で全然違うケースもあるけど一般論でいったらそんなの誤差
>>いや・・・厚生労働省が採用してる基礎代謝は男女差あるが
>>どこで聞いたのその説
>基礎代謝と食事量は違う
基礎代謝違うのに食事量同じなの？
すげー女はデブしかいないんだね
…68無念Nameとしあき26/08/12(水)10:35:51No.1427495421そうだねx1
ハードゲイナーがずっとそのままという保証はない
45歳過ぎたら50→60kg
10kg増えた…
…69無念Nameとしあき26/08/12(水)10:37:34No.1427495641そうだねx2
>現代社会において料理の一人前や食ってる量なんて変わらん
刑務所の飯じゃあるまいし
足りない人は余分に食うし食べきれない人は残す
体重気にする人は控えるし食べるのが好きな人は増やす
…70無念Nameとしあき26/08/12(水)10:54:24No.1427498019+
>なんかこれ系の人たちって食うことに執着がない人が多い気がする
YouTuberのスーツ交通もこのきらいがある
…71無念Nameとしあき26/08/12(水)10:57:12No.1427498401+
甘いもの脂とか食べても肉にならず吹き出物になります
…72無念Nameとしあき26/08/12(水)11:03:28No.1427499260+
>No.1427486482
太らなくても摂取した物を処理させられてた内臓ダメージは確実に蓄積してる
…73無念Nameとしあき26/08/12(水)11:17:41No.1427501282+
オーバーマンか
マッスルエンジンか
…74無念Nameとしあき26/08/12(水)11:23:40No.1427502163そうだねx1
愛と勇気は言葉
感じられれば力
…75無念Nameとしあき26/08/12(水)11:25:41No.1427502469+
>1786488271228.jpg
でもデカうんこ良いと思う
若さとか美貌とかの何が偉いかって
根源は結局内臓の強靭さに帰結する
…76無念Nameとしあき26/08/12(水)11:27:18No.1427502726+
>>>>もちろんアスリート、モデルみたいに男女で全然違うケースもあるけど一般論でいったらそんなの誤差
>>>いや・・・厚生労働省が採用してる基礎代謝は男女差あるが
>>>どこで聞いたのその説
>>基礎代謝と食事量は違う
>基礎代謝違うのに食事量同じなの？
>すげー女はデブしかいないんだね
何言ってんだこいつ⋯
…77無念Nameとしあき26/08/12(水)11:27:26No.1427502748+
>>1786488271228.jpg
>でもデカうんこ良いと思う
>若さとか美貌とかの何が偉いかって
>根源は結局内臓の強靭さに帰結する
きゅうりの酢の物を山ほど食ってみ
めっちゃ太いうんこ出るぞ
…78無念Nameとしあき26/08/12(水)11:27:36No.1427502772+
太い手首の持ち主に生まれたかった
…79無念Nameとしあき26/08/12(水)11:27:55No.1427502815そうだねx1
>現代社会において料理の一人前や食ってる量なんて変わらんのだから
>普通に考えたら高身長はガリガリばかり、低身長はデブばっかになる
>男女で考えても男性はガリばっか、女性がデブばかりでなきゃおかしい
>そうはなってないのはハードゲイナーやイージーゲイナーが一定数いるから
一行目からして間違っててダメだった
…80無念Nameとしあき26/08/12(水)11:33:20No.1427503679+
隣の芝は青いんだよな
…81無念Nameとしあき26/08/12(水)11:41:14No.1427505002+
生物の進化上これが有利になることあるんです？
…82無念Nameとしあき26/08/12(水)11:42:49No.1427505269+
>1786485996177.png
昔の俺だわ
しかも大食いだった
40超えてから筋肉が付くようになって今結構ガチムキになってる
…83無念Nameとしあき26/08/12(水)11:56:03No.1427507547そうだねx4
>一個500カロリーのある菓子パンやらハイカロリーなお菓子を砕いて粉末にして流し込んでた
>んで30代で必ず腹が出るからと言われたらが一切腹に脂肪がつくことはなかった
>今40代突入したけど相変わらず腹が出ることも無く体脂肪10
あーこれ全然インシュリンでないタイプなのか…
来るぞ直ぐに
太るより先に糖尿病
…84無念Nameとしあき26/08/12(水)11:58:07No.1427507907+
つまりキングゲイナーとは
…85無念Nameとしあき26/08/12(水)11:58:37No.1427507994+
>ハードゲイナースレ
>食べても太らないのは裏山
若い頃食べても太らないけど筋肉も付かないから運動部だと地獄だった
…86無念Nameとしあき26/08/12(水)12:00:00No.1427508232+
>あーこれ全然インシュリンでないタイプなのか…
インシュリンは一生で出る量決まってるからね…
出ないのに無理して食ったらそりゃ終わるわ
…87無念Nameとしあき26/08/12(水)12:01:40No.1427508563+
ハードゲイナー治す方法ないの
…88無念Nameとしあき26/08/12(水)12:04:34No.1427509064+
>なんかこれ系の人たちって食うことに執着がない人が多い気がする
>メシが美味く感じないんだったらあんまり羨ましくねえな
いやメシは好きだぞ
ただ趣味に没頭してると今メシ食ってる場合じゃないなってなるだけ
で気付いたら今日なんも食ってねえやばいってなる
…89無念Nameとしあき26/08/12(水)12:18:26No.1427511543+
>ハードゲイナー治す方法ないの
ならないからハードゲイナーって言うんだよ
…90無念Nameとしあき26/08/12(水)12:27:04No.1427513209+
食べても全然太らないけど多く食べるとすぐに下すし冷え性だし俺もコレなんかな
…91無念Nameとしあき26/08/12(水)12:32:57No.1427514417+
筋トレしても全然筋肉つかん
…92無念Nameとしあき26/08/12(水)12:41:28No.1427516261+
ハードゲイナース
…93無念Nameとしあき26/08/12(水)12:44:41No.1427516903+
>>あーこれ全然インシュリンでないタイプなのか…
>インシュリンは一生で出る量決まってるからね…
>出ないのに無理して食ったらそりゃ終わるわ
よくわかんないけどこういうのって栄養吸収出来てないから
糖尿とかにならないんじゃないの？
…94無念Nameとしあき26/08/12(水)12:47:23No.1427517467そうだねx1
途中までハードゲイと言葉が被ってるせいで色々と誤認する
…95無念Nameとしあき26/08/12(水)12:47:38No.1427517523そうだねx1
食べたらすぐ太る方が生物としては長生き出来る感じよな
…96無念Nameとしあき26/08/12(水)13:00:19No.1427520084+
>太るより先に糖尿病
もうとっくにその生活辞めてるから大丈夫だぞ
20代前半の代謝の良かった時だけのチャレンジで
今40だけどヘモグロビンA1Cは5.0
病院のＡＩ使った判定でも俺が糖尿になる確率0、0以下ってお墨付き
…97無念Nameとしあき26/08/12(水)13:16:25No.1427522943+
>食べたらすぐ太る方が生物としては長生き出来る感じよな
ヒトの場合の答え合わせはその時が来てみないとわからんけど
天寿全うのパターンだと
元々太ってて内臓が弱って痩せて死んでいくのか
元々が痩せだったのか
データがあるならどっちだよ？
痩せと肥満の病気リスクではなくて
…98無念Nameとしあき26/08/12(水)13:22:45No.1427524151+
ガソリンタンクは大きいけど燃費が悪いから何十リッターもガソリンいれても大した距離走れない車 って感じか
…99無念Nameとしあき26/08/12(水)13:27:20No.1427525031+
ここの素人が勝手にそう言ってるだけ
インスリンがとか栄養を吸収できないとか

ただただ太れないという体質なだけなのにね
…100無念Nameとしあき26/08/12(水)13:40:10No.1427527377+
>あーこれ全然インシュリンでないタイプなのか…
ちな出る量調べたけど全て正常どころかかなり良いらしい
肥満じゃないから抵抗性なく必要な量だけ食後に血糖値をあげずに出してくれる
血糖値150か140超えたことがない
なんで素人意見でインスリン云々という検討違いなことを言えるのか
ただただ太れない体質なだけ
…101無念Nameとしあき26/08/12(水)13:59:39No.1427530873+
>No.1427493632
家族親類でも友人知人でも平均値取ったら女の方が少ないだろ
…102無念Nameとしあき26/08/12(水)14:02:54No.1427531442+
>つまりキングゲイナーとは
少しの食料で長く生きられる
…103無念Nameとしあき26/08/12(水)14:10:40No.1427532712+
>体が冷えやすいってあるから新陳代謝は低いか
栄養満点の糞を作るのが得意な体質
…104無念Nameとしあき26/08/12(水)14:36:34No.1427537203+
ハードゲイナー向けのプロテインあるんだよな
通常よりカロリー高めのやつ
…105無念Nameとしあき26/08/12(水)15:14:26No.1427543045+
>ちな出る量調べたけど全て正常どころかかなり良いらしい
基準値なんてガバガバだから当たり前
インシュリンがたくさん出てたら太らないなら何か別の病気あるだろ
パッチ付けて常時監視したの？
…106無念Nameとしあき26/08/12(水)15:33:40No.1427545851+
>>No.1427474355
>女の女に対する嫉妬って気持ち悪いなーってなる
これがフレネミーってヤツか