キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!このスレは古いので、もうすぐ消えます。
… | 124/11/20(水)23:32:53No.1255196279そうだねx43があああ |
… | 224/11/20(水)23:33:47No.1255196548+ぎいいい |
… | 324/11/20(水)23:33:58No.1255196603+段階がいる…! |
… | 424/11/20(水)23:39:21No.1255198201そうだねx9勃つようになる代わりに立てなくなる |
… | 524/11/20(水)23:39:41No.1255198295そうだねx10QUICK |
… | 624/11/20(水)23:39:49No.1255198332そうだねx4腿が痛くてここまで行けない |
… | 724/11/20(水)23:40:57No.1255198672そうだねx7身体がかたくてそれどころじゃない |
… | 824/11/20(水)23:43:01No.1255199307そうだねx6おかしい…30年前はこんなの余裕だったのに… |
… | 924/11/20(水)23:43:46No.1255199542そうだねx12まず星座がきつい |
… | 1024/11/20(水)23:45:42No.1255200119+あれ?休憩入れて何回かチャレンジしたら少しいけるようになってきた… |
… | 1124/11/20(水)23:50:47No.1255201652+正座だと背中つけられないから足横に出す女の子座りからやるとおすすめだよ! |
… | 1224/11/20(水)23:52:31No.1255202159+女の子の勃起力を高めるってこと? |
… | 1324/11/20(水)23:53:55No.1255202595+余裕で出来る |
… | 1424/11/20(水)23:55:58No.1255203208+休み休みでちょっとずつ床と背中が近づいてきたけど |
… | 1524/11/20(水)23:59:20No.1255204184+>休み休みでちょっとずつ床と背中が近づいてきたけど |
… | 1624/11/20(水)23:59:31No.1255204247+正座から後ろに全く体が動かない |
… | 1724/11/21(木)00:00:02No.1255204399+痛みを感じるところからって言われても途中で止めようがなくない? |
… | 1824/11/21(木)00:00:37No.1255204566+背中がつけるようになったら今度は勃起したままで出来るようになりましょう |
… | 1924/11/21(木)00:00:58No.1255204672+>痛みを感じるところからって言われても途中で止めようがなくない? |
… | 2024/11/21(木)00:02:23No.1255205052そうだねx2がんばって10分くらいやったらふともも周りがなんかすっきりしたから良いのかもしれない |
… | 2124/11/21(木)00:02:24No.1255205053+このおじさんすごい |
… | 2224/11/21(木)00:02:36No.1255205098+これよりも猫の運動って言われる動きの方が難易度は低い |
… | 2324/11/21(木)00:03:52No.1255205434そうだねx1この姿勢でシコってたから中学生からぜんぜん痛くないんだわ |
… | 2424/11/21(木)00:04:16No.1255205546+さあ次はぺたん座りです |
… | 2524/11/21(木)00:04:47No.1255205706+股関節の筋が痛くなるようになった時期にやってたな |
… | 2624/11/21(木)00:05:30No.1255205903+徐々に出来ない… |
… | 2724/11/21(木)00:06:24No.1255206132そうだねx2徐々に倒すも何も90度か180度のどっちかしかできないが? |
… | 2824/11/21(木)00:06:28No.1255206158そうだねx4これパンツ一丁である必要ある? |
… | 2924/11/21(木)00:07:04No.1255206331+>まずあぐらがきつい |
… | 3024/11/21(木)00:12:32No.1255207800+どこが痛むんだろ |
… | 3124/11/21(木)00:12:49No.1255207874+もっと美少女の絵にならない? |
… | 3224/11/21(木)00:12:53No.1255207891+>どこが痛むんだろ |
… | 3324/11/21(木)00:14:03No.1255208194+膝と脹脛が痛くてできん |
… | 3424/11/21(木)00:15:04No.1255208463+やってるけどそんな効果は知らんかったな |
… | 3524/11/21(木)00:15:44No.1255208634+頭はつけられる様になってきたが背中はまだ腿が厳しくていけそうにない |
… | 3624/11/21(木)00:15:46No.1255208645+>やってるけどそんな効果は知らんかったな |
… | 3724/11/21(木)00:17:22No.1255209074+スクワットもいいって言われるけど太ももの筋肉が弱まると勃起力が下がるってことなの? |
… | 3824/11/21(木)00:17:44No.1255209163+体が硬いからこの姿勢やると痛くはないけど膝が浮くのよねぇ… |
… | 3924/11/21(木)00:18:14No.1255209304+ストレッチは体が伸びてきておっイケる?となると楽しい |
… | 4024/11/21(木)00:18:17No.1255209317そうだねx1これやると膝壊すよ |
… | 4124/11/21(木)00:18:52No.1255209470+出来なくはないんだけど1分て… |
… | 4224/11/21(木)00:20:01No.1255209759+久々に正座してみたらなんだいこれは |
… | 4324/11/21(木)00:20:38No.1255209932+>これやると膝壊すよ |
… | 4424/11/21(木)00:22:09No.1255210352+無理なので片側づつやろう |
… | 4524/11/21(木)00:24:25No.1255210976+結構突っ張る感じあって伸ばすと気持ちいいな |
… | 4624/11/21(木)00:25:05No.1255211151そうだねx1俺は更に女の子座りからのこれを出来るぞ |
… | 4724/11/21(木)00:25:33No.1255211239+膝に負担かからないやり方ありませんか…? |
… | 4824/11/21(木)00:25:35No.1255211248+人体のストレッチ運動で時間経過で収まるってのを経験したことがないからすげえ不思議に見える・・・ |
… | 4924/11/21(木)00:26:28No.1255211470+俺の体重に足が耐えられん…! |
… | 5024/11/21(木)00:26:39No.1255211518そうだねx1こんなに容易く…おじさん昔なにかやってました? |
… | 5124/11/21(木)00:28:28No.1255211955+肩の筋肉やりそうになった |
… | 5224/11/21(木)00:28:53No.1255212055+普通に背中ついたんだけどベッドじゃダメ? |
… | 5324/11/21(木)00:29:57No.1255212345そうだねx2出来るできない以前にフローリングだから骨ばって痛くて出来ん… |
… | 5424/11/21(木)00:30:07No.1255212375+>スクワットもいいって言われるけど太ももの筋肉が弱まると勃起力が下がるってことなの? |
… | 5524/11/21(木)00:30:08No.1255212376そうだねx1物理演算あるゲームで死んだ時のポーズじゃん |
… | 5624/11/21(木)00:30:23No.1255212464+幼稚園児の頃からこれができない俺を馬鹿にしやがって! |
… | 5724/11/21(木)00:30:55No.1255212600+こんなことしたら2週間くらい何もできなくなってしまう |
… | 5824/11/21(木)00:31:03No.1255212625そうだねx1勃起力が気になる年頃でこの運動ができるなら意外と大丈夫なんじゃねぇの |
… | 5924/11/21(木)00:31:11No.1255212668+仰向けから片足だけおしこんだけど腰が刺激されて気持ちいいね便通に効きそうだ |
… | 6024/11/21(木)00:31:54No.1255212860+フローリングだとやってる最中お尻に潰される足首のあたりが痛かった |
… | 6124/11/21(木)00:32:14No.1255212960+>膝に負担かからないやり方ありませんか…? |
… | 6224/11/21(木)00:32:26No.1255213023+膝がメリって鳴った!!なにこれ |
… | 6324/11/21(木)00:33:53No.1255213411+片脚ずつ一か月ぐらいかけて伸ばせ事故るぞ |
… | 6424/11/21(木)00:33:58No.1255213433+物理演算入ってるゲームでラグドールが死んだ時みたい |
… | 6524/11/21(木)00:34:29No.1255213553+おじさんの体はか弱い |
… | 6624/11/21(木)00:34:46No.1255213610そうだねx1大丈夫?これやっても平気?回復エフェクトみたいにはならない? |
… | 6724/11/21(木)00:34:49No.1255213624+委ねていいのか委ねたら動けなくなるんじゃないのかはハッキリ言って個人による… |
… | 6824/11/21(木)00:34:51No.1255213629+危うく起き上がれなくなるとこだった |
… | 6924/11/21(木)00:35:07No.1255213689そうだねx1>膝がメリって鳴った!!なにこれ |
… | 7024/11/21(木)00:36:30No.1255214031そうだねx3太ももの前側が凄い伸びてる! |
… | 7124/11/21(木)00:37:08No.1255214178+これやると足つるんだけど… |
… | 7224/11/21(木)00:37:44No.1255214345+背中までつけられたけど太ももがめっちゃ痛い |
… | 7324/11/21(木)00:37:50No.1255214379+肘を付けるところまでは倒れられたけどここから1分キープはつらい… |
… | 7424/11/21(木)00:38:30No.1255214550+なんで半裸なの? |
… | 7524/11/21(木)00:38:45No.1255214619そうだねx1星座が出来ねえ |
… | 7624/11/21(木)00:39:58No.1255214921+合体ロボの胴部分になる形態だ |
… | 7724/11/21(木)00:41:02No.1255215170+ももちぎれれわ? |
… | 7824/11/21(木)00:41:06No.1255215191そうだねx1この体制好きでよくやってるけど全然勃起力無いよ… |
… | 7924/11/21(木)00:41:50No.1255215386+演劇部の身体を慣らす運動でやったなこれ |
… | 8024/11/21(木)00:42:06No.1255215439+最後まで倒してみたが足首が痛いだけで腰が痛くならんかった |
… | 8124/11/21(木)00:43:41No.1255215824+なんて言うか分かんないけど踵の反対側が痛い!! |
… | 8224/11/21(木)00:43:51No.1255215860そうだねx3部活動経験者だから耐えられた |
… | 8324/11/21(木)00:44:02No.1255215900+があああああああっ |
… | 8424/11/21(木)00:44:16No.1255215972+段々倒したけど膝と太ももを繋いでる所がヤベーぞ!って警報出した |
… | 8524/11/21(木)00:45:08No.1255216178+ぐえあああああああああああああああ |
… | 8624/11/21(木)00:45:25No.1255216259+倒せるけど足首と太ももが痛くて維持は無理 |
… | 8724/11/21(木)00:45:51No.1255216384+これ全然できないけど毎日シコってるし休みの日は2時間ぐらいオナニーしてるよ |
… | 8824/11/21(木)00:46:03No.1255216440+これ太ももの筋肉ちぎれない? |
… | 8924/11/21(木)00:46:05No.1255216451+倒れられるけど足首が痛いのはどうなってるのこれ… |
… | 9024/11/21(木)00:46:33No.1255216572+すごい警告音がなる |
… | 9124/11/21(木)00:46:35No.1255216576そうだねx1 1732117595819.png-(13207 B) この辺りが痛いのがしんどいけどここも伸びるんだろうか |
… | 9224/11/21(木)00:46:57No.1255216687+これ仙骨のストレッチで合ってる? |
… | 9324/11/21(木)00:47:34No.1255216841+勃起力回復を餌におじさんを破壊する |
… | 9424/11/21(木)00:47:45No.1255216868+正座と女の子座り両方で1分づつやったがよーわからんな! |
… | 9524/11/21(木)00:48:06No.1255216955+>この辺りが痛いのがしんどいけどここも伸びるんだろうか |
… | 9624/11/21(木)00:48:09No.1255216969そうだねx20 1732117689190.png-(22595 B) キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!! |
… | 9724/11/21(木)00:48:28No.1255217058+死んだわあいつ |
… | 9824/11/21(木)00:54:06No.1255218444+この体勢すると肩の腱板損傷したとこが痛むんだけど一体何がどうなっているんだ |
… | 9924/11/21(木)00:55:52No.1255218923+>1732117689190.png |
… | 10024/11/21(木)00:59:28No.1255219814+>QUICK |
… | 10124/11/21(木)01:00:07No.1255219952そうだねx1おぺにす立ってるから効果はあるな |
… | 10224/11/21(木)01:00:08No.1255219958+>この体勢すると肩の腱板損傷したとこが痛むんだけど一体何がどうなっているんだ |
… | 10324/11/21(木)01:03:01No.1255220625+ゆーたいりだつー |
… | 10424/11/21(木)01:03:34No.1255220754+やったらおちんちんがむにゅむにゅしてきたぞ |
… | 10524/11/21(木)01:03:51No.1255220823+皆まじめにやってて勃起力アップの謳い文句すごいな |
… | 10624/11/21(木)01:05:35No.1255221203+45度ぐらいまで腕を支えつつ傾いた後このまま倒れる…?ってなって先にいけない |
… | 10724/11/21(木)01:06:05No.1255221294+え?余裕なんだけど? |
… | 10824/11/21(木)01:06:24No.1255221357+足首がクッソ痛いけど少しやった後にめちゃくちゃ寒気するようになった |
… | 10924/11/21(木)01:12:42No.1255222774+体がさば折りになりそう |
… | 11024/11/21(木)01:16:52No.1255223658+痛みを感じるところでストップか… |
… | 11124/11/21(木)01:17:30No.1255223781+これ痛気持ちいいから好き |
… | 11224/11/21(木)01:17:34No.1255223797+これぐらいなら俺にもで |
… | 11324/11/21(木)01:19:08 ID:NF6zPTf2No.1255224134+なんてブリーフ… |
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