24/11/20(水)15:19:01No.1255042306そうだねx1
17:43頃消えます
いつの間にかこれ出来なくなっててショックだったこのスレは古いので、もうすぐ消えます。
今は手がギリギリ触れるくらい
| … | 124/11/20(水)15:21:36No.1255042843+そうなんだ |
| … | 224/11/20(水)15:23:26No.1255043294そうだねx23ずっと／はできるけど＼はできない |
| … | 324/11/20(水)15:24:20No.1255043492そうだねx5風呂場で毎日やってたらまた出来るようになった |
| … | 424/11/20(水)15:24:23No.1255043498+これやるといいことあるの？ |
| … | 524/11/20(水)15:27:45No.1255044198+>ずっと／はできるけど＼はできない |
| … | 624/11/20(水)15:30:28No.1255044738+これやると肩が前後に動いて合ってるのかわからなくなる |
| … | 724/11/20(水)15:31:02No.1255044853+>これやるといいことあるの？ |
| … | 824/11/20(水)15:33:07No.1255045307+／は出来るけど今やったら怪しくなってきた |
| … | 924/11/20(水)15:33:20No.1255045363そうだねx1これくらい俺にできｇひょ |
| … | 1024/11/20(水)15:33:54No.1255045484そうだねx8ぐああああああああ |
| … | 1124/11/20(水)15:34:25No.1255045569+どこが硬くなってるんだ肩か |
| … | 1224/11/20(水)15:39:24No.1255046546そうだねx2体硬いから昔から無理… |
| … | 1324/11/20(水)15:41:16No.1255046879+昔は余裕で出来たけど今やったらだいぶあやしくなってた |
| … | 1424/11/20(水)15:45:12No.1255047669そうだねx4これができるかできないかが問題になるようなやつは全然体が若い |
| … | 1524/11/20(水)15:45:19No.1255047693+>ずっと／はできるけど＼はできない |
| … | 1624/11/20(水)15:45:20No.1255047697+四十肩がつらくてもうとても… |
| … | 1724/11/20(水)15:46:23No.1255047901+右腕が全然捻れない |
| … | 1824/11/20(水)15:52:12No.1255049022+片方は余裕でできるけど逆は全然無理 |
| … | 1924/11/20(水)15:53:21No.1255049237+>どこが硬くなってるんだ肩か |
| … | 2024/11/20(水)15:54:30No.1255049482+これとあと背中合唱もあるぞ |
| … | 2124/11/20(水)15:54:42No.1255049517+>これって利き腕とかで影響あったりするんかな |
| … | 2224/11/20(水)15:56:02No.1255049771+毎日ストレッチすればほぐれてくる |
| … | 2324/11/20(水)15:56:37No.1255049891+毎日のデスクワークで肩こり酷い自覚はあるしストレッチ大事だね… |
| … | 2424/11/20(水)15:57:25No.1255050043そうだねx1動かしてないと凝り固まる一方だからね… |
| … | 2524/11/20(水)16:02:59No.1255051116+左はできるけど右はできない |
| … | 2624/11/20(水)16:06:02No.1255051677そうだねx4どっちも全然届かねぇ…！ |
| … | 2724/11/20(水)16:09:44No.1255052381+両方出来てたけど最近手首痛めてやってないからまた出来なくなってそう… |
| … | 2824/11/20(水)16:12:18No.1255052828そうだねx4利き腕を下側にすると全く届かない |
| … | 2924/11/20(水)16:13:35No.1255053059+さすがにどっちも届かないのは肩甲骨可動域やばそうだからちゃんとほぐさないとな… |
| … | 3024/11/20(水)16:14:47No.1255053292+指先がちょっと触れるぐらいしか出来ません！ |
| … | 3124/11/20(水)16:17:53No.1255053889+これやっぱり利き腕関係あるのかな |
| … | 3224/11/20(水)16:19:49No.1255054281+カタログで両断されたパペットマペットに見えて怖かった |
| … | 3324/11/20(水)16:21:25No.1255054558+昔は立った状態からブリッジできたけどギックリやってからできなくなってしまったスレ画はまだできる |
| … | 3424/11/20(水)16:21:28No.1255054571+>どんなストレッチがいいんだ…？ |
| … | 3524/11/20(水)16:22:25No.1255054752そうだねx1下側の問題だよなこれ |
| … | 3624/11/20(水)16:23:26No.1255054926+アトピーはこれ出来るよ |
| … | 3724/11/20(水)16:23:35No.1255054945+タオルで引っ張り合うといいって何かで見た |
| … | 3824/11/20(水)16:24:15No.1255055068+左が上だと指先がギリギリ付くくらい |
| … | 3924/11/20(水)16:24:53No.1255055196+自分の体でプラモ稼働試験をすればいいんだな |
| … | 4024/11/20(水)16:25:19No.1255055277+>下側の問題だよなこれ |
| … | 4124/11/20(水)16:27:02No.1255055606+小学生のころからできない |
| … | 4224/11/20(水)16:28:08No.1255055821+>>下側の問題だよなこれ |
| … | 4324/11/20(水)16:28:27No.1255055891+骨盤股関節周りズレてたりすると片側だけ辛くなったりする |
| … | 4424/11/20(水)16:29:10No.1255056024+＼はできるけど／がキツくなってきた |
| … | 4524/11/20(水)16:36:03No.1255057264+カタファーストテイク |
| … | 4624/11/20(水)16:40:10No.1255058093+風呂で背中洗うんだから届くよね |
| … | 4724/11/20(水)16:40:55No.1255058239+できたけどピキピキ痛い |
| … | 4824/11/20(水)16:41:38No.1255058371+生まれてから一度も出来ない |
| … | 4924/11/20(水)16:45:29No.1255059147+事故以降右を下にするのができなくなった |
| … | 5024/11/20(水)16:47:08No.1255059496+なんでか片方だけは届くと思ってたけど |
| … | 5124/11/20(水)16:48:58No.1255059830+>風呂で背中洗うんだから届くよね |
| … | 5224/11/20(水)16:49:35No.1255059954+背中洗う時はボディブラシ使うかボディタオルを由緒正しき完封摩擦スタイルかのどっちかになるだろ |
| … | 5324/11/20(水)16:54:25No.1255060897+どっちもできなくなってる… |
| … | 5424/11/20(水)16:54:46No.1255060972+腕を背中に回して肩甲骨あたりまで届くから余裕だぜ |
| … | 5524/11/20(水)16:55:38No.1255061135+利き腕が下じゃないと届かない |
| … | 5624/11/20(水)16:55:55No.1255061207+昔から左肩の関節だけ右よりちょっと伸びる |
| … | 5724/11/20(水)16:56:00No.1255061223+背中で合掌するのもあるよね |
| … | 5824/11/20(水)16:56:23No.1255061293+本格的に筋トレやりだしてからできなくなった |
| … | 5924/11/20(水)16:57:34No.1255061501+背中合唱は手のひら全部つかないな… |
| … | 6024/11/20(水)16:58:06No.1255061616そうだねx2これと前屈をやれ「」 |
| … | 6124/11/20(水)16:58:30No.1255061692+今試してみたけどやろうと思えばどっちの腕でも片手で背中全面洗えそうだった |
| … | 6224/11/20(水)16:59:01No.1255061796+検証してみたが後ろに回した腕の上がりが左の方が20センチくらい高い |
| … | 6324/11/20(水)16:59:01No.1255061797+筋肉あると邪魔になってできない |
| … | 6424/11/20(水)17:00:02No.1255062015そうだねx5>これと前屈をやれ「」 |
| … | 6524/11/20(水)17:00:02No.1255062016+子供の頃手繋いだまま頭を通して腕を前にやるのできてたな |
| … | 6624/11/20(水)17:00:05No.1255062018+>これと前屈をやれ「」 |
| … | 6724/11/20(水)17:04:39No.1255062907そうだねx1ゲンコツをつくってゲンコツの先を胸に軽くあてる |
| … | 6824/11/20(水)17:05:53No.1255063164+ストレートネックに効くストレッチをやるようになってからできるようになった |
| … | 6924/11/20(水)17:06:40No.1255063348+毎日風呂場でやってるから40超えてもできてる |
| … | 7024/11/20(水)17:08:43No.1255063762そうだねx1肩甲骨と股関節は気を抜くと露骨に動きが悪くなるし生活の質に関わる |
| … | 7124/11/20(水)17:10:15No.1255064056+>肩甲骨と股関節は気を抜くと露骨に動きが悪くなるし生活の質に関わる |
| … | 7224/11/20(水)17:10:54No.1255064188+最近運動してたから自信あったけど出来なくてちょっとショック |
| … | 7324/11/20(水)17:12:54No.1255064664+最近自分が巻き肩であることに気付いたんだけど |
| … | 7424/11/20(水)17:20:28No.1255066540+14歳くらいから一度もできたためしがない |
| … | 7524/11/20(水)17:20:41No.1255066591+みんな出来てたのかよ |
| … | 7624/11/20(水)17:23:05No.1255067198+俺も10代の頃からできない… |
| … | 7724/11/20(水)17:23:14No.1255067236+ｺﾞﾘｯ |
| … | 7824/11/20(水)17:25:31No.1255067827+よくも俺に試させたな…！ |
| … | 7924/11/20(水)17:33:31No.1255069827+柔軟毎日やるの結構しんどいよな…時間単位だとそんなでもないはずなんだが… |
| … | 8024/11/20(水)17:35:08No.1255070215+半年前は出来てたけどなんか肩痛めてからずっと治らない上出来なくなっててショック |
| … | 8124/11/20(水)17:37:11No.1255070736+毎日肩甲骨ストレッチやって大分柔くなってきたけどこれは全く届く気がしない |
| … | 8224/11/20(水)17:37:43No.1255070868+>股関節はどうすればよくなるのでしょうか…？ |
| … | 8324/11/20(水)17:37:50No.1255070896+左はできるけど右が全く無理なんよなどういう差なんだろ |
| … | 8424/11/20(水)17:38:59No.1255071182+利き手で筋肉量も違うんだし可動域も違って当然といえば当然 |