二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1729532091524.jpg-(366252 B)
366252 B24/10/22(火)02:34:51No.1245330562そうだねx1 09:45頃消えます
精のつく食い物って実際あるのかな
本当に最大HP上がるなら毎日食うんだけど
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/10/22(火)02:39:57No.1245330948そうだねx17
最大HPを上げるなら運動しかない
飯の効果は回復速度上昇とか一時的なバフとかかな
224/10/22(火)02:42:27No.1245331119そうだねx3
低層で最大満腹度上げておきたいよね
324/10/22(火)02:44:32No.1245331273+
ちょっと精がついてもすぐ射しちゃうから無駄だよね
424/10/22(火)02:46:05No.1245331381+
量食っても太るだけだし難しいね
524/10/22(火)02:52:06No.1245331791+
カーボローディングとかも最大HP上げる手法でいいのかな
624/10/22(火)03:09:27No.1245332800そうだねx1
気持ちで何とかするしかないと思ってる
でっけえおにぎり食ってヨッシャー! って叫んだら毎日元気一杯だよ
724/10/22(火)03:13:15No.1245332977そうだねx5
大体昔の貧相な食糧事情の中でたまに口にすることで効能が倍加してるように感じられるというのが精の付く食べ物の正体だと思う
824/10/22(火)03:17:24No.1245333168そうだねx9
ほんの百年で冗談みたいに栄養事情変わったからな…
924/10/22(火)03:20:57No.1245333324+
>気持ちで何とかするしかないと思ってる
>でっけえおにぎり食ってヨッシャー! って叫んだら毎日元気一杯だよ
ダンジョンから帰ったら戻ってそう
>低層で最大満腹度上げておきたいよね
それはそう
1024/10/22(火)03:21:29No.1245333347+
レバーいいよ
鶏レバーのしぐれ煮お勧め
1124/10/22(火)03:24:38No.1245333479+
鶏レバーやたら食いたくなるんだけど酒で肝臓やられてるデバフの相殺のために本能的に求めてるんだろうな感がある
1224/10/22(火)03:25:27No.1245333513そうだねx2
この体調は精よりビタミン足りてねえなって思うことの方が多い
1324/10/22(火)03:37:13No.1245333999+
食べ物で一時的に結構良くなったりするし市販の漢方系風邪薬くらいの効果はあると思う
1424/10/22(火)03:37:35No.1245334015+
×結構
〇血行
1524/10/22(火)03:39:41No.1245334102+
現代でも亜鉛サプリのんだらびっくりするくらいおぺにす元気になるから
昔にそっちの作用強いやつ食べたらこりゃすげえってなるよね
1624/10/22(火)03:40:52No.1245334142+
それ単体を摂取するだけで最大HPをバフするような食材や料理は存在しないと思う
短期的にはあるけど前借りに近い
1724/10/22(火)04:22:55No.1245335469+
金なくてここひとつき食パンと水しか食ってないけど
普通に息してるから栄養のバランスがどうこうって
あんまり気にしてもしょうがないと思いました
体重は10kくらい減ったけど…
1824/10/22(火)04:31:05No.1245335692+
スタミナ系の料理は実際には消化吸収が大変で逆に体は疲れるとか
1924/10/22(火)04:31:12No.1245335698+
牛乳やレバー食うとすげえ漲ってる感じ出る
鉄分カルシウム摂らなさすぎてる
2024/10/22(火)04:31:38No.1245335707+
あんまり美味いと思わないけどたまにレバー食いたくなる
2124/10/22(火)04:34:29No.1245335790+
ジンギスカンを食うと金玉の中で精子が作られていくのを実感できる
2224/10/22(火)04:34:51No.1245335801+
>レバーいいよ
>鶏レバーのしぐれ煮お勧め
血が増えたり濃くなってると確かに最大HP上がってる感じはする
2324/10/22(火)04:48:01No.1245336158+
ニンニクは精がつくより前に俺くっせ!ってなる
2424/10/22(火)04:59:51No.1245336475そうだねx3
>この体調は精よりビタミン足りてねえなって思うことの方が多い
疲労回復とか精力増強とかいっている薬剤やサプリってビタミン関係がメインの場合が多いよな
2524/10/22(火)05:10:46No.1245336748そうだねx2
成長期過ぎたら老化デバフのマイナスが勝る
2624/10/22(火)05:13:23No.1245336816+
>大体昔の貧相な食糧事情の中でたまに口にすることで効能が倍加してるように感じられるというのが精の付く食べ物の正体だと思う
肉食うだけで滋養だもんな
2724/10/22(火)05:18:37No.1245336940+
ポークソテー食べると元気出るよ
2824/10/22(火)05:20:12No.1245336981そうだねx2
レバニラはパワー
2924/10/22(火)05:22:01No.1245337029+
だいたいビタミンB群が重点的に入ってる
3024/10/22(火)05:23:47No.1245337076+
糖が足りないときにあまあじかっこんだときの糖が回った!の感覚はすごいと思う
3124/10/22(火)05:24:52No.1245337110+
肉!魚!野菜!果物!
3224/10/22(火)05:25:00No.1245337113+
タンメンとかリンガーハットのチャンポンとか野菜の滋味あじ出てる温かいスープ飲むと持続回復してる感覚する
3324/10/22(火)05:59:52No.1245337974+
>タンメンとかリンガーハットのチャンポンとか野菜の滋味あじ出てる温かいスープ飲むと持続回復してる感覚する
回復感はないけど野菜と塩と脂は体が求めてるしうまいな
ちゃんぽんはなんかすごい
3424/10/22(火)06:01:34No.1245338038+
>ニンニクは精がつくより前に俺くっせ!ってなる
ニンニクはうまいだけで臭いし消化に悪いし精ではないかもな…
3524/10/22(火)06:13:45No.1245338376+
>ちゃんぽんはなんかすごい
ちゃんぽんうまいしいいよね…回復してる感じはあるだろ
3624/10/22(火)06:16:08No.1245338456+
肉食べても身体回復する前に消化ですげえ疲れる
3724/10/22(火)06:20:03No.1245338597+
にんにくも調理次第では体調悪くするだけだし…
3824/10/22(火)06:20:26No.1245338612+
ちゃんとした所が出してるスッポンサプリは凄いバフを感じたバフ箇所が選べなくて健康的なうんちぶりぶりになったから止めたけど
3924/10/22(火)06:21:24No.1245338642+
>ちゃんとした所が出してるスッポンサプリは凄いバフを感じたバフ箇所が選べなくて健康的なうんちぶりぶりになったから止めたけど
ちんぽじゃなくて胃腸が元気になったんだ
4024/10/22(火)06:29:53No.1245338962+
若い頃ならカフェイン取れば元気出たもんだけどすっかり効能薄れてしまった
4124/10/22(火)06:56:14No.1245340135+
>若い頃ならカフェイン取れば元気出たもんだけどすっかり効能薄れてしまった
夜にエナドリ飲んで作業した後普通に眠れた時はショックだった
4224/10/22(火)07:17:44No.1245341508+
カフェインに対する感度3000倍の体質なのでコーヒー一杯だけでキマってありがたい
4324/10/22(火)07:18:04No.1245341534そうだねx2
一人暮らしするようになったけど値段抑えつつ栄養盛れる飯を求めるの中々難しいな?
4424/10/22(火)07:18:52No.1245341596+
うなぎ
4524/10/22(火)07:19:29No.1245341642+
日清の完全メシ食おうぜ
4624/10/22(火)07:25:24No.1245342098+
貧乏人だから鶏むね肉が体組織の7割くらいを占めてる
4724/10/22(火)07:34:30No.1245342915+
豚肉はつくよ
あとマカ元気は結構きいた刹那的にだけども
4824/10/22(火)07:41:14No.1245343583+
>カフェインに対する感度3000倍の体質なのでコーヒー一杯だけでキマってありがたい
キミ退魔忍の素質があるよ!
4924/10/22(火)07:41:45No.1245343634+
しっかり食べる
しっかり眠る
それだけであふれるパワー
5024/10/22(火)07:42:56No.1245343768+
>しっかり食べる
これは意識すればできる
>しっかり眠る
これがね…歳を取るとね…
5124/10/22(火)07:46:47No.1245344176+
3Dゴーグルみたいに顔にフィットするアイマスク良かったよ
かすかにでも光があると目を閉じるのに意外と力使うので緊張がとききれない
5224/10/22(火)07:52:34No.1245344829+
レバー苦手だから肉をしっかり食ってるな
あの変な舌触りが苦手で
5324/10/22(火)07:58:29No.1245345559+
歳をとると寝るにも体力がいるので体力を増やそうにも寝ないと体力が思うように増えないという袋小路
5424/10/22(火)07:59:45No.1245345717+
そもそも精がつくとは何なのだ?
精液がドバドバ出るようになれば精がついたと言えるのか?
5524/10/22(火)08:02:33No.1245346093+
カルシウムは若いときにどれだけ摂ってたかだっけ
5624/10/22(火)08:08:11No.1245346960そうだねx1
とろろが精が付く食べ物扱いされてるの完全に見た目が精液っぽいからだと思ってる
5724/10/22(火)08:10:54No.1245347360+
>とろろが精が付く食べ物扱いされてるの完全に見た目が精液っぽいからだと思ってる
栄養素も割と良いぞ
5824/10/22(火)08:19:40No.1245348615+
鰻の肝を3〜5粒串に刺して炙ってタレ付けたのは良いよ
次の日不思議と身体が軽くなる
5924/10/22(火)08:27:17No.1245349581+
>そもそも精がつくとは何なのだ?
>精液がドバドバ出るようになれば精がついたと言えるのか?
まあ言えると思うけど
一般的には「元気・健康になる」という意味
6024/10/22(火)08:28:43No.1245349762+
黒ニンニクの丸焼きは明確に力が貰えた
6124/10/22(火)08:31:50No.1245350187+
体感できるものの中だとやはり体温は正義
しょうがすげえ…
6224/10/22(火)08:32:10No.1245350227+
精力をなぜか脳内で性力に変換してる人けっこういるよね
6324/10/22(火)08:32:52No.1245350334そうだねx3
>金なくてここひとつき食パンと水しか食ってないけど
>普通に息してるから栄養のバランスがどうこうって
>あんまり気にしてもしょうがないと思いました
貧すれば鈍する
6424/10/22(火)08:36:19No.1245350769+
キウイ毎日食べてたら
状態異常一回は無効にしてくれそうな調子のよさを感じている
感じているだけでよく分からない
6524/10/22(火)08:36:29No.1245350794+
レバークソまずい
たまにいく焼き鳥屋のレバー串しか食えない
6624/10/22(火)08:39:37No.1245351276+
精がつく食べ物はだいたい美味い
6724/10/22(火)08:42:23No.1245351681+
今日日日常生活普通に送れてたら栄養失調になったりしないしなあ
6824/10/22(火)08:47:51No.1245352398+
ここ半年程増税と物価高の影響で金銭的に本当に苦しくてらしいもの口に出来てない…
白米ともやしと卵と小松菜と焼肉のタレだけ食べ続けてるから最近では足腰に踏ん張りが効かなくなった…
6924/10/22(火)08:49:54No.1245352654+
>ここ半年程増税と物価高の影響で金銭的に本当に苦しくてらしいもの口に出来てない…
>白米ともやしと卵と小松菜と焼肉のタレだけ食べ続けてるから最近では足腰に踏ん張りが効かなくなった…
おから貰ってこい
あと味噌も買え
7024/10/22(火)08:52:10No.1245352952+
所謂体力作りな運動ってやっぱりシンプルに走るのがいいのかな
7124/10/22(火)08:54:10No.1245353255そうだねx1
>白米ともやしと卵と小松菜と焼肉のタレだけ食べ続けてるから最近では足腰に踏ん張りが効かなくなった…
タンパク質とビタミンB2が圧倒的に足りてない肉食えなくても牛乳飲むか卵食べて脚気になるよ
7224/10/22(火)08:55:10No.1245353417+
なんか飢餓状態かろメシ食うと視界が明るくなる
7324/10/22(火)08:55:57No.1245353537+
スポーツドリンクも限界まで汗かいてノド乾かしてから飲むとすごい美味しい
7424/10/22(火)08:57:10No.1245353736+
>ここ半年程増税と物価高の影響で金銭的に本当に苦しくてらしいもの口に出来てない…
>白米ともやしと卵と小松菜と焼肉のタレだけ食べ続けてるから最近では足腰に踏ん張りが効かなくなった…
役所で生活保護なりフードバンクで飯でも貰え
頭使え
7524/10/22(火)08:57:10No.1245353738+
>なんか飢餓状態かろメシ食うと視界が明るくなる
なんか手指ももうだめそうだな
7624/10/22(火)08:58:23No.1245353941+
>所謂体力作りな運動ってやっぱりシンプルに走るのがいいのかな
筋肉をの多い足を動かすのが一番早いからね
ジョギングやウォーキングの手軽さは強い
7724/10/22(火)08:59:32No.1245354110+
>気持ちで何とかするしかないと思ってる
>でっけえおにぎり食ってヨッシャー! って叫んだら毎日元気一杯だよ
それが出来る時点でだいぶ元気いっぱいだな…
7824/10/22(火)09:01:33No.1245354358+
やっぱねバランスのいい食事すると体調がいいんだよ
7924/10/22(火)09:02:01No.1245354426+
心肺機能は上がるし身体全体のバランスも良くなるから走るのはいいんだけど、案外筋肉は付かない
体力を実感できるのって腰から腿のいわゆる丹田の筋力の安定なので、自重トレなら腿上げとか階段昇降とかも組み込む方がいい


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