二次元裏＠ふたば
画像ファイル名：1722433204688.jpg-(22927 B)
22927 B24/07/31(水)22:40:04No.1217092735そうだねx8 00:06頃消えます
4ヵ月で13kg痩せたんぬ
この調子であと25kg痩せて体重2ケタに突入したいんぬ
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
…124/07/31(水)22:40:33No.1217092953そうだねx37
ファッツ！
…224/07/31(水)22:40:35No.1217092970+
痩せろデブ！
…324/07/31(水)22:40:36No.1217092978そうだねx10
140キロくらいない？
…424/07/31(水)22:41:18No.1217093262そうだねx4
元いくつだよ…
…524/07/31(水)22:42:19No.1217093632そうだねx3
なかなかやばいレベルのデブだな
…624/07/31(水)22:42:29No.1217093702+
すげーんぬその調子なんぬ
…724/07/31(水)22:42:30No.1217093705そうだねx4
VICTORYどころかようやくスタートラインが見えてきたレベルじゃねえか…
…824/07/31(水)22:42:38No.1217093744そうだねx1
急激な減量は腎臓に負担がかかるんぬ…
…924/07/31(水)22:44:37No.1217094518そうだねx2
俺も6月中旬からちょっと心改めて食と酒見直して減ったから褒めて…
誤差含めて93〜94kg→90〜91kg
肝硬変とか肝機能障害怖いから心改めたけど間に合うかな…手遅れだったらどうしよう…
…1024/07/31(水)22:44:49No.1217094590+
同じペースで痩せようと思わんで少しずつ詰めてくんぬ
…1124/07/31(水)22:44:59No.1217094641そうだねx1
1ヶ月で3kg強落とすのは大丈夫なのかそれ…
…1224/07/31(水)22:45:11No.1217094731そうだねx1
えらいんぬ
その調子でがんばるんぬ
…1324/07/31(水)22:47:40No.1217095568+
>1ヶ月で3kg強落とすのは大丈夫なのかそれ…
そうは言うけど逆にこの域の体重から痩せようとし始めてゆっくり目に抑えるの難しくないんぬ？
あと1ヶ月1kg以内とかの減量にするとスレ文見た感じ二桁体重まで3年以上かかるんぬ
…1424/07/31(水)22:49:14No.1217096178+
身長は？
…1524/07/31(水)22:54:38No.1217098063そうだねx1
>1ヶ月で3kg強落とすのは大丈夫なのかそれ…
このレベルのファッツなら1日2000kcal取ってもそれぐらい痩せそうなんぬ
…1624/07/31(水)22:56:09No.1217098592そうだねx2
>140キロくらいない？
金正恩がこのくらいデブってて健康がやばいとか今週見たな…
…1724/07/31(水)22:57:06No.1217098905そうだねx2
140まで行けるのはもはや才能なんぬ
…1824/07/31(水)22:57:27No.1217099028+
>1ヶ月で3kg強落とすのは大丈夫なのかそれ…
140kgならそもそも基礎代謝が1日2500kcalくらいあるので1ヶ月で3kg=21600kcal程度は余裕で消えるんぬなー
…1924/07/31(水)22:59:40No.1217099767+
ダイエット目的で始めた筋トレが楽しくなって今日とうとうスクワット100kg突破したんぬ
体重は前より増えてるんぬ
ぬーっぬっぬっぬ
…2024/07/31(水)23:02:02No.1217100590+
将軍様も「」だったんぬなあ…
…2124/07/31(水)23:08:14No.1217102712+
一応ものの本には一ヶ月に落としていい体重は二キロまでとあるんぬ
これより多く落とすとリバウンドのリスク高まるんぬな
…2224/07/31(水)23:09:06No.1217103024そうだねx1
>体重2ケタに突入したいんぬ
この一文がなければ尊敬できた
それでも凄いが
…2324/07/31(水)23:14:47No.1217105065+
>1ヶ月で3kg強落とすのは大丈夫なのかそれ…
全然普通だろ
ぶっちゃけ3桁越えなら3kg程度毎日のバイオリズムで変動する程度だぞ？
…2424/07/31(水)23:16:55No.1217105795そうだねx4
痩せようとしててえらい！
…2524/07/31(水)23:18:54No.1217106420+
ガチエリートファッツだな…
鍛えよう
…2624/07/31(水)23:19:39No.1217106637+
実際そのレベルの人見るともも肉とか別パーツ化して足からぶら下がってて人体の不思議を感じる
…2724/07/31(水)23:20:16No.1217106803+
>1ヶ月で3kg強落とすのは大丈夫なのかそれ…
一ヶ月で体重の5％以上の減量が危険とされてた筈だから元が140と仮定したら7kgだから余裕だな！
…2824/07/31(水)23:20:17No.1217106809+
スレッドを立てた人によって削除されました
https://img.2chan.net/b/res/1217086793.htm
…2924/07/31(水)23:21:11No.1217107101+
名うてのデブとも呼ばれた俺でさえ110kgの壁は超えられたことがない…井の中の蛙だった…
…3024/07/31(水)23:21:52No.1217107351+
>肝硬変とか肝機能障害怖いから心改めたけど間に合うかな…手遅れだったらどうしよう…
カチカチになるまではいくらでも修復できるぞ
…3124/07/31(水)23:24:32No.1217108227+
>名うてのデブとも呼ばれた俺でさえ110kgの壁は超えられたことがない…井の中の蛙だった…
井の中に納まれるサイズで
ええ！
…3224/07/31(水)23:26:31No.1217108893+
120キロからダイエット始めたけど100キロの壁がなかなか突破できないデブ
…3324/07/31(水)23:26:38No.1217108934+
138あるファッツが月1kgペースだと二桁にするだけで3年以上かかるんぬな…
…3424/07/31(水)23:28:05No.1217109402+
俺も120kgだけどまだまだこれからだと思ってるよ
150はいきたい
…3524/07/31(水)23:28:40No.1217109602+
ファッツがどんどん集まってくる
…3624/07/31(水)23:31:08No.1217110326+
なんとか系男子？
…3724/07/31(水)23:33:51No.1217111193+
>急激な減量は腎臓に負担がかかるんぬ…
でもデブってる方が体に悪くない？
…3824/07/31(水)23:40:40No.1217113576+
>120キロからダイエット始めたけど100キロの壁がなかなか突破できないデブ
ダイエット始めると最初に前進に蓄えられてるグリコーゲンを消費するようになってグリコーゲンが保水してる水分が抜けていくんぬ
この水分がとても重くて質量もあるから見た目も体重もどんどん痩せていくんぬ
ある程度までグリコーゲンを消費すると脂肪と筋肉をエネルギー変換するようになるんぬ
この変換するようになるまで体が順応するのに結構時間かかって体重の減少が止まったように見えるんぬ
実際には減った水分の体液バランスの調整したりしててグリコーゲン以外で保水しようとか体は活発化してるんぬ
…3924/07/31(水)23:47:10No.1217115777+
おのれグリコ！
…4024/07/31(水)23:50:49No.1217116989+
>>肝硬変とか肝機能障害怖いから心改めたけど間に合うかな…手遅れだったらどうしよう…
>カチカチになるまではいくらでも修復できるぞ
カチカチかどうかは血小板数次第みたいだけどまだ肝硬変の症状は無いから酒と脂質避けて出来る限り歩くね！
右脇腹痛いのが胃痛なのか肝臓腫れてるのかはわからない！

1722433204688.jpg