二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1721873414658.mp4-(2488354 B)
2488354 B24/07/25(木)11:10:14No.1214755179+ 13:01頃消えます
冷たい飲み物どうぞ
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/07/25(木)11:12:10No.1214755540そうだねx1
むほほ
224/07/25(木)11:12:15No.1214755565そうだねx17
俺には天国に見える
324/07/25(木)11:16:22No.1214756393そうだねx3
アイシングってこんな雑にやっていいんだっけ
424/07/25(木)11:17:08No.1214756557そうだねx1
アイシングってスプレープシューってやるだけじゃ無いんだ…
524/07/25(木)11:17:33No.1214756642+
アイシングってこんなんなのか…
624/07/25(木)11:18:22No.1214756820+
スプレーだけじゃなくて氷嚢あてるとかあるけどこれは…?
724/07/25(木)11:19:16No.1214757011+
熱中症と同じで焼けるのが問題だから全身を冷やすのがいい
824/07/25(木)11:19:18No.1214757019+
天国かよ
924/07/25(木)11:20:34No.1214757297そうだねx1
この売れそうな水が日々捨てられてるって経済の損失だよ
1024/07/25(木)11:20:40No.1214757326そうだねx5
一体、何の試合を、したのカナ⁉️
俺も一緒に、アイシングさせて欲しい😉
1124/07/25(木)11:21:09No.1214757426そうだねx3
熱中症もなんなら氷水貯めた桶にでも全身ぶち込むのが一番早いぞ
用意できるなら
1224/07/25(木)11:24:00No.1214758019+
オジちゃんも暑いから混ぜて〜🥵💦
1324/07/25(木)11:25:10No.1214758284そうだねx4
向かい合って接触するのかと思った
1424/07/25(木)11:26:08No.1214758488+
>スプレーだけじゃなくて氷嚢あてるとかあるけどこれは…?
屋外スポーツの今のスタンダードだよ
出来るなら肩まで入ってね
fu3770512.jpeg
1524/07/25(木)11:27:00No.1214758663そうだねx1
アイス・バケツ・チャレンジ
1624/07/25(木)11:28:11No.1214758948そうだねx4
熱中症の応急処置とかじゃないんだ…
1724/07/25(木)11:32:07No.1214759772+
>向かい合って接触するのかと思った
おっぱいをくっつけあって欲しい
1824/07/25(木)11:33:20No.1214760012+
むちぷるのふともも囓らせてほしい
1924/07/25(木)11:39:51No.1214761447+
人生の全てが詰まってる動画だ
2024/07/25(木)11:42:00No.1214761936+
運動すると筋肉とかが炎症起こすからね
2124/07/25(木)11:42:44No.1214762102+
一時期アイシング効果ないとか言われてたけど最近はまた定説変わったのか
2224/07/25(木)11:46:16No.1214762889+
>一時期アイシング効果ないとか言われてたけど最近はまた定説変わったのか
今までみたいな部分アイシングが意味ない事がわかった
全身氷水に入る方法に変化した
2324/07/25(木)11:50:42No.1214763837+
一周回ってパワー系になるのか…
2424/07/25(木)11:51:10No.1214763940そうだねx8
まあ一部分冷やしても後から後からアツアツの血液が巡ってくるし患部で発生した炎症物質もそのままだからな
なのでこうして全身氷に漬ける
2524/07/25(木)11:54:35No.1214764687そうだねx6
>屋外スポーツの今のスタンダードだよ
>出来るなら肩まで入ってね
>fu3770512.jpeg
見てるだけで心臓止まりそう
2624/07/25(木)11:55:24No.1214764866+
熱中症対策もこれがベストとされている
2724/07/25(木)11:55:44No.1214764946そうだねx1
しょうがねえから使い終わった後の水飲んどくよ
2824/07/25(木)11:56:51No.1214765226+
ひえひえふとももムレムレおまんこ
2924/07/25(木)12:00:32No.1214766126+
>熱中症対策もこれがベストとされている
服着せたままでペットボトルの水全身にぶっ掛けるのが最適だからな
3024/07/25(木)12:02:39No.1214766636そうだねx1
血管キュッてなって心臓バクっ!てならない?
3124/07/25(木)12:03:01No.1214766728そうだねx7
fu3770585.mp4
f147195.mp4

身長175cm陸上女子 宮崎亜美香ちゃんのtiktokいいよね
3224/07/25(木)12:03:28No.1214766844+
昔マガジンのテニス漫画で見た
最先端だったんだなぁ
3324/07/25(木)12:05:31No.1214767362+
実際なんもしないよりは疲れ取れる感覚あるから今後どれだけ科学的に否定されようが私はやる
3424/07/25(木)12:05:46No.1214767426+
そら炎症とはいうけど冷やせば治まるのか…
3524/07/25(木)12:06:35No.1214767654+
まあガッツリ練習するならこれくらいしてもいいんだろうな…
アイシールドで初めてみた気がする
3624/07/25(木)12:06:57No.1214767758そうだねx1
まぁ運動後って身体の内部すんげえ熱持ってる…ってなるから
中まで冷やそうと思うとそうなるよな
3724/07/25(木)12:07:53No.1214768015そうだねx2
>身長175cm陸上女子 宮崎亜美香ちゃんのtiktokいいよね
おかず提供のお助け人になろうとでも言うのか?
3824/07/25(木)12:08:29No.1214768173+
オジさんのアソコもギンギンで熱々だから冷やして欲しいな😘
3924/07/25(木)12:08:47No.1214768258そうだねx8
>オジさんのアソコもギンギンで熱々だから冷やして欲しいな😘
🔪
4024/07/25(木)12:08:52No.1214768291そうだねx1
>身長175cm陸上女子 宮崎亜美香ちゃんのtiktokいいよね
背高いし足なっが!
4124/07/25(木)12:10:43No.1214768854+
深部体温下げるのはアイススラリーがいいとか言われてるな
あんなもんガブ飲みしたら俺は腹壊す自信があるけど
4224/07/25(木)12:12:07No.1214769331+
おっさんがランニングしたあととかもつめたいシャワーで脚冷やした方が翌日楽になるの?
4324/07/25(木)12:13:59No.1214769969+
>f147195.mp4
2. アイスバス
冷やしたい部位が浸かる程度の水を入れ、氷を加えて水温を10〜15˚Cに調整し、10〜15分入ります。
https://www.cramer.co.jp/1608-1/
流水くらいでも全然大丈夫
おじさんはたいていやりすぎぃ…ってなってることが多い…

またまたやってしまった…ヾ(_ _*)ハンセイ…
https://blog.goo.ne.jp/terachans2006/e/846d39c91984fdb2e58103c97bf46523
http://blog.livedoor.jp/traviscycles/archives/52305724.html
http://blog.livedoor.jp/traviscycles/archives/52305758.html
保冷剤を使ってアイシング
https://iimori.info/230151/
https://ameblo.jp/fukushinkyu/entry-12506894642.html
https://plaza.rakuten.co.jp/take1015/diary/201811260000/
4424/07/25(木)12:14:32No.1214770161+
>おっさんがランニングしたあととかもつめたいシャワーで脚冷やした方が翌日楽になるの?
おっさんなんてそこらでくたばってろって思うけどそりゃ当然効果あるけど
こんなにいきなりドブ漬かりにいくよりは流水で慣らしてから氷水のほうが良さそうではある
4524/07/25(木)12:19:12No.1214771696+
アイシングした水をおじさんに売ったら無駄がないな…
4624/07/25(木)12:25:48No.1214774034+
こんな地獄なら落ちていいかもな
4724/07/25(木)12:26:55No.1214774429そうだねx3
>こんな地獄なら落ちていいかもな
実際にはおじさんはおじさん同士で入ることになるよ
4824/07/25(木)12:27:11No.1214774541+
>アイシングした水をおじさんに売ったら無駄がないな…
塩分補給もできるな
4924/07/25(木)12:27:28No.1214774630そうだねx2
外仕事だけどこれやりたい
5024/07/25(木)12:31:11No.1214775993+
キュッと締まって美味しそうだネ🥰
5124/07/25(木)12:35:08No.1214777386+
>服着せたままでペットボトルの水全身にぶっ掛けるのが最適だからな
理想はプールにドボン
5224/07/25(木)12:44:42No.1214780734そうだねx8
    1721879082514.png-(60713 B)
60713 B
キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
5324/07/25(木)12:47:41No.1214781657+
>冷やしたい部位が浸かる程度の水を入れ、氷を加えて水温を10〜15Cに調整し、10〜15分入ります。
そんなに!?
5424/07/25(木)12:48:49No.1214782032+
冬はきついんだよねこれ
5524/07/25(木)12:50:01No.1214782425そうだねx1
サイバーパンク2077でこういうのやった
5624/07/25(木)12:50:28No.1214782557そうだねx1
>冬はきついんだよねこれ
冬は単純に寒いからそんな頑張ってしなくても大丈夫だよ
5724/07/25(木)12:51:49No.1214782960+
>冬は単純に寒いからそんな頑張ってしなくても大丈夫だよ
俺はさせられたけど
5824/07/25(木)12:53:12No.1214783419+
つまりトレーニングするには雪国がいいってことか


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