二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1720867195903.mp4-(3061816 B)
3061816 B24/07/13(土)19:39:55No.1210634804+ 20:53頃消えます
逆上がりって大人になってからやってない…
もう出来なさそう
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/07/13(土)19:41:06No.1210635316そうだねx3
必要な回転は勢いからじゃないって体験すると出来るはず
224/07/13(土)19:41:49No.1210635606そうだねx1
腹がつっかえてできんことおすぎ
324/07/13(土)19:43:05No.1210636111+
腰にくる
424/07/13(土)19:43:31No.1210636304+
小学生の頃できなくて泣いてたけどむしろ最近やったら普通にできた
524/07/13(土)19:43:36No.1210636338+
むしろ子供の頃は一度も出来なかったけど成人してから筋トレとジョギングにハマって筋肉と体力が付いたおかげで大人になったら余裕で逆上がりが出来るようになっててビビったわ
624/07/13(土)19:44:16No.1210636592+
今やったら腹の肉が挟まってちぎれそう…
724/07/13(土)19:44:30No.1210636701そうだねx1
よほどのデブじゃなければゴリ押しでできるよ
824/07/13(土)19:44:47No.1210636833そうだねx15
逆上がり補助の踏み台あったけど
アレあるとちゃんとした逆上がり出来ないよな…
924/07/13(土)19:44:48No.1210636838そうだねx28
誰もパンツの話してない…?
1024/07/13(土)19:44:56No.1210636893+
小学生のが軽いからできそうな気がするけど
腹筋か背筋が必要だからある程度ないとできないと知った
1124/07/13(土)19:45:29No.1210637108+
デブが集まってきたな…
1224/07/13(土)19:45:47No.1210637239そうだねx1
子供の頃は全然出来なかったけど大人になったら余裕だったな
1324/07/13(土)19:46:14No.1210637425そうだねx39
>誰もパンツの話してない…?
パンツの話はどこでもできるけど逆上がりの話をする機会はあんまりないからな…
1424/07/13(土)19:47:14No.1210637825+
小学生時代出来なくても運動やってればその内勝手にできると思う
1524/07/13(土)19:48:51No.1210638464そうだねx1
1回できると完全に理解するよね
1624/07/13(土)19:49:18No.1210638631+
>小学生時代出来なくても運動やってればその内勝手にできると思う
筋肉は正義
1724/07/13(土)19:49:33No.1210638724+
>誰もパンツの話してない…?
パンツなんていつでも見れるけど
大人になってから逆上がろうとか欠片も思わないじゃん?
1824/07/13(土)19:49:47No.1210638814そうだねx3
回転軸の中心を近づければ回れるって理解したらもう絶対失敗しない
1924/07/13(土)19:50:14No.1210638996そうだねx2
補助器は走る勢いで回るヤツだから正しくないんだよな…
2024/07/13(土)19:50:14No.1210639004+
逆上がりは腕力があればどうとでもなる
2124/07/13(土)19:50:21No.1210639066+
筋力どうこう言ってる人は恐らくやり方間違えてるというか…
筋力ゴリ押しでも出来るんだけど鉄棒を軸に体回転させるほうが楽だよ
2224/07/13(土)19:50:37No.1210639164+
3,4歳ぐらいはできてたのに小学校入った瞬間急にできなくなって自分でも驚いてた
あの時俺は何を失ったんだ…
2324/07/13(土)19:50:50No.1210639270そうだねx1
出来はするけど体重増えた分手と腹にダメージが行く
2424/07/13(土)19:51:19No.1210639492そうだねx3
出来たけど腹に埋まり骨に触れる鉄棒がすげえ痛い
2524/07/13(土)19:51:40No.1210639628+
できると思っているが
身体がついてくるか分からない
2624/07/13(土)19:51:40No.1210639629そうだねx1
子供の頃できなかったけど今なら逆にパワーでゴリ押せる
2724/07/13(土)19:51:50No.1210639685+
これが出来ない事で悩む人とかいたけど本当謎だったな
足の早さとかなら見せること多くてもこれを披露する事とか人生で一桁もないよ
2824/07/13(土)19:52:05No.1210639768+
痩せろよ
2924/07/13(土)19:52:14No.1210639848+
逆手と順手どっちがやりやすいとかあったな
個人的にどっちも変わらんかった
3024/07/13(土)19:52:50No.1210640119+
>筋力どうこう言ってる人は恐らくやり方間違えてるというか…
>筋力ゴリ押しでも出来るんだけど鉄棒を軸に体回転させるほうが楽だよ
やり方が分からないから筋肉でゴリ押し出来るだけで嬉しい
3124/07/13(土)19:53:01No.1210640185+
今の公園は大人が逆上がりしやすい高さの鉄棒撤去されてるのもいけない
3224/07/13(土)19:53:21No.1210640325+
とにかく腹を鉄棒に近付けることだけ
できない小学生は筋力が足りないから無理
3324/07/13(土)19:53:36No.1210640451そうだねx3
>筋力どうこう言ってる人は恐らくやり方間違えてるというか…
>筋力ゴリ押しでも出来るんだけど鉄棒を軸に体回転させるほうが楽だよ
その言葉は小学生の頃の俺に言ってやって欲しかった
3424/07/13(土)19:53:43No.1210640496+
こんなことしたら全身の関節が悲鳴を上げてしまう
3524/07/13(土)19:53:58No.1210640581そうだねx2
>逆手と順手どっちがやりやすいとかあったな
>個人的にどっちも変わらんかった
順手の方がやりやすかった
3624/07/13(土)19:54:08No.1210640664+
>これが出来ない事で悩む人とかいたけど本当謎だったな
君に出来ない事を出来る人はそう思ってるよ
3724/07/13(土)19:54:28No.1210640810+
この遊具今物理的にアチアチすぎて遊べないらしいな
3824/07/13(土)19:54:44No.1210640927そうだねx2
>>筋力どうこう言ってる人は恐らくやり方間違えてるというか…
>>筋力ゴリ押しでも出来るんだけど鉄棒を軸に体回転させるほうが楽だよ
>その言葉は小学生の頃の俺に言ってやって欲しかった
小学生の頃に教えてもどうせ理解出来ないよ
3924/07/13(土)19:54:57No.1210641011+
補助台を使っても出来なくてなんか無駄に劣等感を植え付けられて終わった覚えがある
4024/07/13(土)19:55:10No.1210641080+
>この遊具今物理的にアチアチすぎて遊べないらしいな
夜の公園なら冷めてるよ
4124/07/13(土)19:55:11No.1210641085+
小学生の頃出来なかったけど大人になったらなんか出来た
4224/07/13(土)19:55:17No.1210641128+
なんか知らん間にできるようになってた
4324/07/13(土)19:55:19No.1210641142+
>この遊具今物理的にアチアチすぎて遊べないらしいな
夜中に行け
4424/07/13(土)19:55:38No.1210641251そうだねx2
この前やったらできたけど着地で頭ぐわんぐわんしてヤバかったから「」も気を付けてほしいマジで
4524/07/13(土)19:56:05No.1210641414+
遊びで使う事はあって授業で使われる事とか数回しかなかった気がする
4624/07/13(土)19:56:05No.1210641415+
どっちかというと体の動かし方の話なんでわかってるとほぼ力入れずに出来る
4724/07/13(土)19:56:13No.1210641485+
こういうのって小学生の頃にやり方なんて教えられても理解出来ないし身体も追い付かないんだよな
4824/07/13(土)19:56:59No.1210641753+
子どもの頃から何故か肘が勝手に伸びる
4924/07/13(土)19:57:15No.1210641864そうだねx1
ペンを2本使って横向きのペンをくっ付けたまま縦向きのペンを回転させる
それを自分の体で再現するだけで力は要らない
5024/07/13(土)19:57:19No.1210641879+
>筋力どうこう言ってる人は恐らくやり方間違えてるというか…
>筋力ゴリ押しでも出来るんだけど鉄棒を軸に体回転させるほうが楽だよ
回って戻って来るんだから当然「上」に上がって腰ひきつけて回らないとだめなんだけど
できない子供はほぼ例外なく体を「前」に投げ出してる
なのでコツの問題でクソデブ以外は教えるとできるようになる
5124/07/13(土)19:57:31No.1210641943+
髪ウネウネすぎね
5224/07/13(土)19:57:36No.1210641968+
筋力で成功したら次は楽なやり方が分かるから筋肉良いよね
5324/07/13(土)19:58:46No.1210642415+
>この前やったらできたけど着地で頭ぐわんぐわんしてヤバかったから「」も気を付けてほしいマジで
大人になるとマジで全身ガタ来るよね…
子供の身軽さ羨ましい
5424/07/13(土)19:59:07No.1210642556+
ランニング中に公園の鉄棒で逆上がりしたら靴に付いてる砂が頭に顔に掛かってな…
5524/07/13(土)19:59:13No.1210642596そうだねx1
>こういうのって小学生の頃にやり方なんて教えられても理解出来ないし身体も追い付かないんだよな
体育の専門教師ならともかく小学生時代の先生だと
具体的なプロセスは本人も知らないと思うんだ
5624/07/13(土)19:59:47No.1210642812+
>>この前やったらできたけど着地で頭ぐわんぐわんしてヤバかったから「」も気を付けてほしいマジで
>大人になるとマジで全身ガタ来るよね…
>子供の身軽さ羨ましい
それを補えるのが筋肉だよ
筋トレしよう
5724/07/13(土)19:59:54No.1210642853+
足をいかに押し出すかな気がする
5824/07/13(土)19:59:58No.1210642883+
年取ると体にガタがきて健康の話ばかりになるし
そもそもパンツごときでちんちんが反応するほどの元気がもうない
5924/07/13(土)20:00:13No.1210642993+
今思うと補助台みたいな坂のせいで逆にやり方分からなくなってた気がする
6024/07/13(土)20:00:56No.1210643289そうだねx1
学校の教師がちゃんと教えてくれんかった
どうして腕を伸ばしたままだと回れないって指摘してくれなかったんですか…どうして…
6124/07/13(土)20:00:58No.1210643301+
>>こういうのって小学生の頃にやり方なんて教えられても理解出来ないし身体も追い付かないんだよな
>体育の専門教師ならともかく小学生時代の先生だと
>具体的なプロセスは本人も知らないと思うんだ
その先生も子供の頃から逆上がりが出来るタイプだろうから出来ない子の気持ちも分からんだろうしな
6224/07/13(土)20:00:58No.1210643304そうだねx1
子供の頃から出来なかったよ
たぶん今もできな
6324/07/13(土)20:01:27No.1210643514+
今は筋力で行ける
6424/07/13(土)20:01:42No.1210643619+
>子供の頃から出来なかったよ
>たぶん今もできな
筋トレして腕力を付けよう
一度腕力で出来れば余裕になる
6524/07/13(土)20:02:03No.1210643747+
大人になると筋力で出来るよね
6624/07/13(土)20:02:38No.1210643949+
小学生の頃逆上がり全然出来なかったんだけど
ある日突然出来るようになってからずっとぐるぐる回ってた
6724/07/13(土)20:03:00No.1210644089そうだねx1
子供の頃はマジでゲームばかりで運動してなかったの後悔してる
6824/07/13(土)20:03:12No.1210644147+
これはやり方間違ってるなりに回れはしたけど
蹴上がりは駄目だった
6924/07/13(土)20:04:35No.1210644689+
筋トレのおかげで逆上がりは出来るようになったけど高い鉄棒でぶら下がってから棒の部分を腰まで持ってくるのが未だに出来ない…
7024/07/13(土)20:04:35No.1210644690+
今時は動画とか見て小学生のハードル下がってるのかな
7124/07/13(土)20:04:39No.1210644719+
この間やったらチン皮挟んで死にそうになった
7224/07/13(土)20:05:07No.1210644875+
ある程度身体が出来た方がやりやすいと思う
小学校の時は無理だったけど中学で何気なくやったら出来た
7324/07/13(土)20:06:09No.1210645301+
>子供の頃はマジでゲームばかりで運動してなかったの後悔してる
俺もずっと運動神経悪いんだって思ってたけど単に筋力なかったから出来なかっただけだった事にどっかで気付いた時かなり後悔したな
7424/07/13(土)20:06:36No.1210645488そうだねx1
>子供の頃はマジでゲームばかりで運動してなかったの後悔してる
今から運動しろ
7524/07/13(土)20:06:42No.1210645534+
身体能力はあるけど運動神経がボロボロなタイプの子供だったよ
走ったりするのは得意だけどテクいのは全然駄目
7624/07/13(土)20:06:43No.1210645543+
逆上がりは余裕だったけどぐるんぐるん回り続けるやつはだめだったな
みんなよくあんなに回ってんな…ってなったよ
7724/07/13(土)20:07:42No.1210645938+
学生時代って運動より娯楽に意識が全力で向かうんだよな…大人になってから始めた筋トレとかランニングを若い学生時代にやってればもっと楽しめただろうにな
7824/07/13(土)20:09:23No.1210646582+
逆上がりに関しては人並みに走れる肥満児以外の人は脚力十分あってやれるから…
7924/07/13(土)20:09:33No.1210646660+
>逆上がり補助の踏み台あったけど
>アレあるとちゃんとした逆上がり出来ないよな…
あれマスドライバーみたいで好きだったな
ウンコふんだやつが糞の軌跡をかくまでは
8024/07/13(土)20:10:26No.1210647016そうだねx1
>あれマスドライバーみたいで好きだったな
>ウンコふんだやつが糞の軌跡をかくまでは
これ歌詞みたいですき
8124/07/13(土)20:11:06No.1210647269+
言葉にすると重心と体幹を意識して体を動かすということなんだけど
出来ない子はそもそも重心と体幹を感覚的に理解できないので
8224/07/13(土)20:11:36No.1210647454+
鉄棒を回すんじゃない…鉄棒を回すんだ
            アレクセイ・ロバノフ=ロストフスキー ソウルオリンピック鉄棒王者
8324/07/13(土)20:12:31No.1210647876+
できたことないな
テストとかあったけどできずに終わった
8424/07/13(土)20:12:39No.1210647954+
逆上がりに必要なのは脚力じゃなくて腕力だからね
子供の頃の方が体が軽いから筋力ほとんど必要なくてかんたんに出来る
大人になると逆に難しくなる
8524/07/13(土)20:12:58No.1210648093+
鉄棒を全力で引っ張るイメージよね
8624/07/13(土)20:13:20No.1210648249そうだねx1
いや腕力いらないって…
8724/07/13(土)20:13:46No.1210648442+
>>あれマスドライバーみたいで好きだったな
>>ウンコふんだやつが糞の軌跡をかくまでは
>これ歌詞みたいですき
ゆずの栄光のへ架け橋いいよね
8824/07/13(土)20:14:16No.1210648664そうだねx1
>逆上がりに必要なのは脚力じゃなくて腕力だからね
違うという話を上でさんざんしてるのに
8924/07/13(土)20:14:16No.1210648671+
腕力必要あったら小学生時代体重100キロ超えの俺にやらせたりせんだろ…
9024/07/13(土)20:14:27No.1210648776+
>パンツなんていつでも見れるけど
>大人になってから逆上がろうとか欠片も思わないじゃん?
は?
9124/07/13(土)20:14:54No.1210648948+
体重100キロくらいあったら腕力要るかもな…
9224/07/13(土)20:14:59No.1210648972+
今もできるけど俺の体重すぎってなる
9324/07/13(土)20:15:31No.1210649211+
体重は中学から変わってないから多分できる
9424/07/13(土)20:16:19No.1210649546そうだねx1
鉄棒をへそにくっつけて思いっきり後ろに倒れながら足を上げると勝手に回る
なので筋力なんてせいぜい鉄棒離さないようにするくらいにしか使わない
9524/07/13(土)20:16:20No.1210649552+
>いや腕力いらないって…
女はできないなんだから腕力関係あるだろうがよお
バカがよお
9624/07/13(土)20:17:56No.1210650248+
>>いや腕力いらないって…
>女はできないなんだから腕力関係あるだろうがよお
>バカがよお
女の子に出来ない子が多いのは教育方針で激しい運動をさせない親がいるからだよ
9724/07/13(土)20:18:24No.1210650428そうだねx1
リボンで顔が見えないのが芸術点高い
9824/07/13(土)20:18:32No.1210650484+
今やると腕とか肩が死ぬと思う
9924/07/13(土)20:19:00No.1210650687そうだねx3
スレ画はできてるけど男だったのか…
10024/07/13(土)20:19:03No.1210650708+
必要なのは自分の体を鉄棒に引き寄せる引っ張る力だから腕力だよ
その状態で足を丸めるだけで勝手に回転する
10124/07/13(土)20:19:15No.1210650800+
勢いあれば何とかなると思う
10224/07/13(土)20:19:52No.1210651026+
田舎で車生活してたら普通に走ることすら難しくなっててびっくりしたくらいだから
逆上がりなんで絶対無理だな
10324/07/13(土)20:19:55No.1210651049+
>女の子に出来ない子が多いのは教育方針で激しい運動をさせない親がいるからだよ
できない子の親は全員激しい運動をさせない方針なのか?
絶対そんな事ないと思うけどな
10424/07/13(土)20:20:28No.1210651275+
出来ない子は腕力を理由にしてるんだな…
10524/07/13(土)20:21:05No.1210651537+
腕だけで登り棒一番上まで登れる腕力はあったのに
俺も結局逆上がりは出来なかった
10624/07/13(土)20:21:30No.1210651705+
膝で鉄棒挟んでそこを支点にぐるぐる回るのも子供の頃はやれたけど
たぶん今だと単純に遠心力への恐怖が勝って出来ない
10724/07/13(土)20:22:01No.1210651909+
肩と肘が痛むおじさんだけど40年ぶりにやってみようかな…
10824/07/13(土)20:22:02No.1210651921+
>>女の子に出来ない子が多いのは教育方針で激しい運動をさせない親がいるからだよ
>できない子の親は全員激しい運動をさせない方針なのか?
>絶対そんな事ないと思うけどな
体幹を意識して体を動かす感覚は体を動かさないと身につかないんだ
10924/07/13(土)20:22:40No.1210652197+
懸垂も今のほうができるんだろうか
11024/07/13(土)20:22:48No.1210652263+
ほほ鉄棒に体重預けてるから腕は体ズレ防止に持ってるだけで力なんて入れないぞ
最初は回転の勢いでつけるし
11124/07/13(土)20:30:33No.1210655449+
>肩と肘が痛むおじさんだけど40年ぶりにやってみようかな…
危ないから公園じゃなくてオッサンも入会できる体操教室に行ったほうがいいよ
ついでに肩と肘の柔軟とかも教えてくれるかも
11224/07/13(土)20:31:38No.1210655885+
子どもの頃は出来なかったけどEテレで見た逆上がりのポイントに注意してやってみたら出来た
学校の先生もただ身体を鉄棒に引きつけろ!って言うだけじゃなくてポイント押さえて教えてほしかった…
11324/07/13(土)20:32:10No.1210656127+
おっさんだとまず足が上がらない可能性が高い
11424/07/13(土)20:33:34No.1210656678+
肉体労働やりだして懸垂できるようになったから挑戦してみたけどできなかった
悔しくて半月くらい公園に通って意地になったらできた
11524/07/13(土)20:33:47No.1210656754+
>子どもの頃は出来なかったけどEテレで見た逆上がりのポイントに注意してやってみたら出来た
>学校の先生もただ身体を鉄棒に引きつけろ!って言うだけじゃなくてポイント押さえて教えてほしかった…
本来なら一人ひとり補助について腰を持ち上げながら指導すればいいんだけど授業時間にそんな余裕はない…
11624/07/13(土)20:33:51No.1210656786+
>出来はするけど体重増えた分手と腹にダメージが行く
アラフォーだけどなんとか逆上がりはできた
調子にのって足掛けまわりしたら膝裏の痛さに震えた
11724/07/13(土)20:34:18No.1210656958+
>学校の先生もただ身体を鉄棒に引きつけろ!って言うだけじゃなくてポイント押さえて教えてほしかった…
先生サイドも逆上がりエアプというパターンがちょいちょいあるからな…
11824/07/13(土)20:34:35No.1210657079+
むしろ最近やったら人生いちの格好いい逆上がりキメられたわ
37歳
11924/07/13(土)20:34:48No.1210657170+
>>学校の先生もただ身体を鉄棒に引きつけろ!って言うだけじゃなくてポイント押さえて教えてほしかった…
>先生サイドも逆上がりエアプというパターンがちょいちょいあるからな…
できるやつにとってはやってればできるだし仕方ない
12024/07/13(土)20:36:07No.1210657720+
大体体が重くなる大人になってからの方が難しい各種運動の中で唯一難易度下がるやつ
12124/07/13(土)20:38:51No.1210658862+
これとか一輪車やら自転車やら一回出来ればその後ずっと出来る系のやつ面白いよね
12224/07/13(土)20:39:21No.1210659065+
勢い足りないと最後の一押し腕力でクリアしたりするよね
12324/07/13(土)20:40:44No.1210659612+
小学校を最後まで逆上がりが出来ないのと50㍍走で10秒切れないまま終えたのがモヤモヤだった
50㍍走は中学校でいつのまにか7.5秒くらいになってたけど逆上がりは今でもできない気がする…
12424/07/13(土)20:40:48No.1210659638+
できたから何なんだっていう運動第3位
12524/07/13(土)20:41:08No.1210659752+
踏み込みの前向きのエネルギーを鉄棒を軸にした回転エネルギーに変換する作業だよなこれ
きれいなくうさかだとまた違うけど
12624/07/13(土)20:41:46No.1210659985+
逆上がりできないはずはないけど
既に俺が中学生の時点で鉄棒がちっちゃすぎてやりにくかったな
12724/07/13(土)20:42:59No.1210660468+
逆上がりは体操教室通ってても最後までできなかったな
高校の時ふとやってみたら出来たけど
12824/07/13(土)20:45:17No.1210661424そうだねx1
逆上がり、一輪車、ローラーブレード
一度やり方のコツわかれば多分身体に問題がない限りするできると思う
12924/07/13(土)20:45:39No.1210661549+
コツとか聞いても一回もできたことないな
上にあがらないし落ちる
13024/07/13(土)20:45:41No.1210661565+
教室通って出来ないのは先生が悪いんじゃないかって気がしてくるな…
13124/07/13(土)20:45:51No.1210661615+
できたことないし今もたぶんできない
13224/07/13(土)20:46:11No.1210661742+
逆手持ちってやりにくくない?
体を鉄棒から離したら失敗するから順手の方がやりやすい気がする
13324/07/13(土)20:46:26No.1210661846+
腕伸ばして腹を棒に押し付ける力に頼らずゴリラパワーで逆上がりしろ
13424/07/13(土)20:46:31No.1210661882+
>コツとか聞いても一回もできたことないな
>上にあがらないし落ちる
脇を締めて固定する
腹を密着させる
本当にこれだけ
ゆっくりやっても出来る
13524/07/13(土)20:46:49No.1210662029+
回転中に重さで軸がずれてリグコンティオのローラーに
13624/07/13(土)20:47:17No.1210662210+
幼稚園の時に逆上がりやってたら目に砂が入ってしまって
それがトラウマで小学校からずっとできなくなった
13724/07/13(土)20:48:14No.1210662601+
>>コツとか聞いても一回もできたことないな
>>上にあがらないし落ちる
>脇を締めて固定する
>腹を密着させる
>本当にこれだけ
>ゆっくりやっても出来る
最近やったわけじゃないけどまず腹が棒につく前に落ちてた気がする
筋肉じゃないとか言うけど懸垂とかじゃ使わない筋肉使ってない?
13824/07/13(土)20:48:23No.1210662661+
大人が逆上がりしたらヤバいってK2に描いてあったからせぬ
13924/07/13(土)20:48:32No.1210662721+
バク宙は出来たけど逆上がりには苦手意識しかない
14024/07/13(土)20:49:40No.1210663193+
鉄棒を腹にくっ付けたままにするだけだもんな
腹から離してたら誰だって回れない


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