白米デブ

白米と麺類デブ

寝る前におやつ食うとテキメンよ

不健康に太りたいなら菓子パンがいいデブ

ドーナツとアイス

ご飯2杯食べてりゃ太るデブ
ご飯のお供買ってくるデブ

ラーメン

酒とお菓子と男と女

米たって…米みんな食ってるだろうし…米どんくらい食うの？

>米たって…米みんな食ってるだろうし…米どんくらい食うの？
知るか
あるだけ食うだけデブ

好きで何かを食うんじゃなくてずっと食うんだ

>米たって…米みんな食ってるだろうし…米どんくらい食うの？
お腹いっぱいになるまでデブ
腹八分目なんて知らんデブ

そんなに太りたければ毎日ハイカロリーなものをミキサーで混ぜて液状にした奴を飲め

カロリー計算を信じろデブ

最近のマイブームは鶏の半身揚げ

>米たって…米みんな食ってるだろうし…米どんくらい食うの？
我慢しないとどんぶり2杯くらい食べちゃうデブ
…最近は痩せなきゃいけないからお茶碗一杯で我慢してるデブゥ…

おやつを欠かすなデブ

もしかしてデブは何を食ってるかはわかってるが量なんて見ていない…？

>もしかしてデブは何を食ってるかはわかってるが量なんて見ていない…？
左様
あすけん初めてダウンロードした時はびっくりしたデブ

デブは結果

麺類食うだろ？そこに追い白米を日課にしろ！

一日に白米四合と味噌チャーシュー麺と少しの野菜を食べ

まず「腹が減った」という感覚なしに時間が来たら食べる感覚を覚えたらいいよ

眠くなるまで食え
3ヶ月これを繰り返すだけだ
これで20kgいける

まず3食のボリュームがすごいデブと5食くらい食べるデブとかもいる

スレ「」ところで今3時なわけだがくるみパンとか食ってるか？

朝に菓子パン
昼にラーメン
晩にご飯大盛り
間食にポテトチップで飲み物はコーラ

寝る前に酒飲むと何か食べたくなるデブよ

他の楽しみとか趣味を無くしてメシを食うことを趣味とか生きがいとかにするといい
例えば田舎の出張とかで地元の食材を貪る以外にやることがないような環境に身を置くといい

>スレ「」ところで今3時なわけだがくるみパンとか食ってるか？
いや…おやつを食う習慣はない…

寝る前にドーナツ食えばぶくぶく太る

Uberデブ

太りたいんだろ！！！おやつ食え！！！

>>スレ「」ところで今3時なわけだがくるみパンとか食ってるか？
>いや…おやつを食う習慣はない…
っはぁ〜〜〜…真面目にやるデブ

好きなメニューをなにか一つ自炊で作れるようにする
これてきめんに効く

チーズとまるごとバナナ

生クリーム飲め

揚げもんいっぱい食うデブ

リアルな話すると今の時間帯くらいに一缶1500kcalくらいの砂糖付いたピーナッツを完食してた

なんで太りたいんデブか

>リアルな話すると今の時間帯くらいに一缶1500kcalくらいの砂糖付いたピーナッツを完食してた
うおっ……それは流石に食べ過ぎ……

フライパンで作るシュガーバタートーストが手軽に糖と油摂取できて好きデブよ

ビッグサイズのスナックつまみながら考えるデブ

週イチでバイキング行くデブよ

逆に聞きたい
腹減らないの？減ったら食べないの？

このスレ見て思ったが
体の豊かさは財布の豊かさなんだろうな…

まず水分補給をジュースにします

この世の全ての菓子パンデブ
俺は127kgあるから信頼してくれて良いデブ

太らない奴メニューどうこうより単純に食う量少ないケース多々あり

>逆に聞きたい
>腹減らないの？減ったら食べないの？
うーん
減ると言えば減る、基本減ったら食うんだけどまあいいかってときも割とある
なんか今日やけに腹減るなって日にカロリー計算してみると1000kcalしか食ってないみたいなことになってたりする

つべこべ言う前に口を動かし続けろ

食べない理由を探すな

毎週ピザと3日に一度のラーメンえお欠かすなデブ

>つべこべ言う前に口を動かし続けろ
>食べない理由を探すな
ストイックなデブ
処女ビッチみたいなギャップがあるな

家系ラーメン行って脂多めでライス付けるといいぞ

>このスレ見て思ったが
>体の豊かさは財布の豊かさなんだろうな…
まったく違うと貧乏人の拙者が保証するデブ

朝昼晩とおやつのほかに菓子パン3つぐらいと夜食を別に食べると良い感じに太れるデブよ

貧乏人は惣菜の揚げ物系ばっか食うからむしろデブになる

>貧乏人は惣菜の揚げ物系ばっか食うからむしろデブになる
なんでだよ！？
揚げ物以外の惣菜もあるだろ！？

俺だって金があればもっと野菜とか食べるよ
金が無いからシュークリームとかエクレアを食うしかないんだ

どんなにつらくても夕飯用に買ってきたからあげ300gをおやつに食べるしかない…

腹減ってなくても食べるんだよ

野菜って無駄に高いくせに美味しくないから困るよね
茶色いのうめ…

睡眠時間を短くすること

>>貧乏人は惣菜の揚げ物系ばっか食うからむしろデブになる
>なんでだよ！？
>揚げ物以外の惣菜もあるだろ！？
それも食うデブ

野菜は米に合わないでぶ
にくでぶ
揚げてあると最高でぶ

エルビスサンドでも食え
それか揚げバター

カロリー気にして一食1000kcalくらいは超えて行けよ
デブのエリートは才能の塊だから無意識にとれるんだよ
というか先にでかい筋肉つけて運動やめれば落ちた筋肉に脂肪が入るぞ

>腹減ってなくても食べるんだよ
チョコとかケーキとかちょい食べするのいいな

>というか先にでかい筋肉つけて運動やめれば落ちた筋肉に脂肪が入るぞ
引退したスポーツ選手が太るのってこれ？

ピザポテト二袋

自分の体重で大体の消費カロリーが計算できるからそれを調べて消費カロリー＜摂取カロリーになるように脂質と糖質を取って朝食を取らずに昼と特に夜にたくさん食べて寝れば余程のことがない限り太る

ちょいとかぬるいこと言ってんなよ

芋けんぴのカロリーはやばいぞ

>引退したスポーツ選手が太るのってこれ？
そっちは現役中の食生活を変えられないのが原因の人が多いと思うでぶ

スポーツ選手の時点でそもそも食える人だろうしな

動くな…まんじりともせず食い続けろ…

チョコチップメロンパンを每日おやつに食え

筋肉デブになりたいのか脂肪デブになりたいのかまずはそこからデブ

腹が減ったから食うんじゃない
口寂しいから食うんだ

３食普通に食べて夕方と夜中に菓子パン2個ずつ間食すればすぐ太るよ

ぼくは125のふっくら体型だから分からないデブ
ひたすら体を動かさないで階段を絶対に使わないくらいデブ
今一番欲しいのはアメリカの介護カートデブ

食いやすさとカロリーかんがえると菓子パンが最強すぎる

>ぼくは125のふっくら体型だから分からないデブ
エリートデブ！

皮下脂肪全然取れないデブ
助けて欲しいデブ

食べる量少なくてもデブる方法があるぞ
毎日晩酌をしろ
俺はこれだけで3年で20kgデブった

脂肪細胞を増やす方法を考えるんだ…

カタイシツブテ

酒でご飯食べれるならもっとするといいデブよ

>皮下脂肪全然取れないデブ
>助けて欲しいデブ
そこは最後デブ
一気に痩せると皮が醜く余るデブ

カロリーは基本米とかパンとか砂糖の炭水化物と肉を食うんだ

生活の時間が安定してるなら決めた時間に飯食うのと代謝分は最低でも食うだけでいいよ
脂肪でデブるのなんて身体のあらゆるところにダメージ与えるだけでいいことない

スーパーサイズミーの真似したら速攻太れるやろ

ポップコーン
地味にカロリー高いし食いやすいデブ

体重100超えるとやっぱ明確に体の重さを感じるもん？

そもそも食わなくてもいいんだよ
俺みたいに1日2000歩くらいしか動かないと食わなくても太る
いや正確には人並みでも太る

>スーパーサイズミーの真似したら速攻太れるやろ
スーパーサイズを勧められることがあんまりないだろ

サラダとかでない食い放題行くと炭水化物と油物ばっかりだから簡単にデブれる

痩せるにしても太るにしても胃腸は健康な方がいいデブ

>体重100超えるとやっぱ明確に体の重さを感じるもん？
普段からそこにあるものだからあんまり感じたことないデブ…

>体重100超えるとやっぱ明確に体の重さを感じるもん？
小学生ぐらいの頃には肥満だったのでそうじゃない身体の重さを知らないデブ

毎日大きなメンチカツって惣菜パン食ってたらめちゃくちゃ激太りしたよ

10kgは流石に変わる
息切らすかどうかとかかなり変わる

>まったく違うと貧乏人の拙者が保証するデブ
貧困層の方がデブ多いもんな…

>体重100超えるとやっぱ明確に体の重さを感じるもん？
ここ3年くらい102〜104kgあたりうろついてるけど重さよりも動かないから可動域が狭まってる感じがするちょいぽちゃ
あと左膝やって以降は動くのがさらに嫌になったちょいぽちゃ

お相撲さんがやる太り方で
・朝ごはんは抜く
・昼と夜にドカ食いする
・昼寝はちゃんとする
があったと思う

まるごとバナナかコッペパン黒糖いいぞカロリーの塊

3食おやつ全部菓子パンにすればあっという間デブ

だから歩くなって
動かなきゃ人並みの飯でもすぐ太る
人並みに動いて太りたいとか舐めたこと言うな

100でちょいぽちゃなの…！？

わかったデブ　とっておきを教えるデブ
いっぱい食べてお腹いっぱいまでは一般人デブ
しばらくたってお腹いっぱいじゃなくなったらお腹いっぱいになるまで食べるデブ
お腹すいたなではだめデブ

意外と厳しいなデブ道

なるべくタンパク質減らして糖質脂質コンボ意識しろ

山盛りシリアルを食べるデブ

>100でちょいぽちゃなの…！？
二桁は語尾にガリを付けろ

案外肉だけを食う分には血糖値も上がらずインスリンも出ないデブ
糖質と脂質量で勝負でぶね

どんだけ食ってもカロリー消費したら太らない
食い続けるのは素人
プロは部屋から動かない
布団とパソコンの往復だけで生きろ

>体重100超えるとやっぱ明確に体の重さを感じるもん？
息苦しくて肺が圧迫される気がする
鯨が陸に打ち上げらと肺が潰れて死んじゃうのがよく分かる

米と牛乳と揚げた芋とピザが好きデブ
あと野菜も好きデブ
ラーメン大盛りで3杯は食えるけど血液サラサラでγ-gtp等の数値も健康デブ

>寝る前におやつ食うとテキメンよ
それあんまり関係無いって聞いた

エリートデブって150超えでしょ？
100超えはまだ小粒だよ

日本人で3桁いけるのは天性の才能が必要

痩せるメソッドは山ほど公開されてるからその逆をやればいい

>プロは部屋から動かない
>布団とパソコンの往復だけで生きろ
ベッドにモニター付けたデブ

マクドでハンバーガー3個ポテトLナゲット付きシェイクにアップルパイを基本セットにしてた頃でさえ90キロが限界だったぞ…

太るつもりはない
食べたいだけ食べて
寝たいだけ寝るだけ

>3食おやつ全部菓子パンにすればあっという間デブ
デブだけどメシに甘い物って無理デブ
メシと一緒にコーラとか飲むのも無理デブ

100kgになるとブランド服のXLサイズがマジで入らなくなる

>デブだけどメシに甘い物って無理デブ
>メシと一緒にコーラとか飲むのも無理デブ
甘えんな

>日本人で3桁いけるのは天性の才能が必要
イヤ別に
食っても食ってもガリガリの奴のがレアなので

甘いものはすぐ寝ちゃうからダメでぶー
本当に気がついたら寝てる

まず朝食はカフェオレと菓子パン

>100kgになるとブランド服のXLサイズがマジで入らなくなる
ワイシャツの首が閉まらなくなって焦る

>>デブだけどメシに甘い物って無理デブ
>>メシと一緒にコーラとか飲むのも無理デブ
>甘えんな
甘い物はメシの後デブ

100kgいったことあるけど別にたいしことはないよ

>100kgになるとブランド服のXLサイズがマジで入らなくなる
俺最大時110kgあったけどXLで間に合ってたぞ

デブには信じられないデブが世の中には太りたい人も居て太るメソッドも割と公開されているデブ
健康的に太ろうとするからかなり大変そうデブ〜

食っても太らない体質だったけど
親がどこからかジョアの試供品を毎週10本もらってきて
1日2本ペースで飲み続けたらめちゃ太った

お酒350mlで大体ご飯一杯分はカロリーあるデブ
いっぱい飲める人は才能がすごいデブ

>息苦しくて肺が圧迫される気がする
>鯨が陸に打ち上げらと肺が潰れて死んじゃうのがよく分かる
こわい…

デブの手の甲には解剖学的嗅ぎタバコ入れが無いデブ

デブのままアクティブに運動しまくると素体はゴリマッチョなってるらしいけど

実際デブだと気管が圧迫されて睡眠時無呼吸症候群になるデブ

俺も100kg超えのデブだったが大学時代のバイト先で見たミートボールみたいな体型の人には度肝を抜かされた…
自分のことは棚に上げてよくあれで生きていられんな…て思った

>案外肉だけを食う分には血糖値も上がらずインスリンも出ないデブ
糖分ほどじゃないけど出るデブ
肉とのコンボが最強で どばどばデブ

肺が詰まってるのか
心臓が詰まってるのかわからないけどとにかく喉元が苦しい
医者は痩せろとしか言わないから話にならない
症状が緩和される薬を処方しろよ

>俺最大時110kgあったけどXLで間に合ってたぞ
どうせアメリカサイズでしょ…

同じ体重100kgでも身長180cmと160cmでは意味合いが違ってくるデブ

>医者は痩せろとしか言わないから話にならない
>症状が緩和される薬を処方しろよ
うーん…？

よだれ鶏とか納豆チャーハンとかタンパク質多めで油と炭水化物まみれな食べ物がおすすめデブゥ

>>100kgになるとブランド服のXLサイズがマジで入らなくなる
>俺最大時110kgあったけどXLで間に合ってたぞ
そこそこ身長ある？

>100kgになるとブランド服のXLサイズがマジで入らなくなる
XL…？サカゼンのサイズ表記じゃ無いと分からんデブ

抹茶関係のスイーツ全般
あんこ
クリームたっぷりのケーキ
ポテチ
あと毎朝牛乳でカフェオレ作って飲んでる

ケツに肉がついていくタイプのデブだからつらいデブぅ

缶チューハイ毎晩1.5リットルぐらい飲むといいよ

>XL…？サカゼンのサイズ表記じゃ無いと分からんデブ
サカゼンでもサイズ表にXL相当とか書いてあるだろデブ！

ちょいちょい晩飯を血糖値スパイクキメるまで食べてるけど全然体重増えねぇ
たぶん死ぬのが先だな

大盛りが選べる店では息を吸うように大盛りを注文するデブ

俺デブだった時は釜に入ってるごはんを一杯だけたまごごはんで…のりたまも食いたいな…もう一杯…シーチキンもあるのか…もう一杯…〆はやっぱ茶漬けだよな…もう一杯…って釜の飯全部開けてたな
どうかしてた

>ちょいちょい晩飯を血糖値スパイクキメるまで食べてるけど全然体重増えねぇ
>たぶん死ぬのが先だな
晩飯の一食しか食べてないとかだったりして

具が卵とネギだけのシンプルなチャーハンを自作していくらでも腹に入るデブ〜
てやってたが
デカ盛りで有名な店のラーメン+チャーハンのランチセットでギブアップしそうになって俺も老いたな…てなった

>俺デブだった時は釜に入ってるごはんを一杯だけたまごごはんで…のりたまも食いたいな…もう一杯…シーチキンもあるのか…もう一杯…〆はやっぱ茶漬けだよな…もう一杯…って釜の飯全部開けてたな
>どうかしてた
何合それ…？

>何合それ…？
さあ…？

なんで自分で炊いた飯の量が分かんねぇだ

>>何合それ…？
>さあ…？
こいつは本物デブ
真のデブは食ったものの量とか考えないし覚えてないデブ

>大盛りが選べる店では息を吸うように大盛りを注文するデブ
並レベルの大盛りなら余裕過ぎるというか若い男なら大盛りくらい普通だよなあ

固めに炊いたご飯はやめられない止まらないから分かるよ

我々はカップで測ったりなどしない
ご飯は米を洗った時の量感で水を調整する
米2キロだとだいたい３日で食べちゃうデブね

ご飯て何か掛ける必要ある？

大阪王将のばかみたいな期間限定メニューが好きで通ってたデブ

>並レベルの大盛りなら余裕過ぎるというか若い男なら大盛りくらい普通だよなあ
世の外食店に蔓延るデブの罠だと思ってるわ大盛り無料

ラーメンにライスを付けてれば簡単に太れると思う

俺自称デブだったけどデブ名乗るの辞めるわ…
失礼してました…

運動はデブの大敵なので極力避ける
炭水化物中心のハイカロリーな食事を心掛けタンパク質と食物繊維は控える
少量でもいいので間食は忘れない
人間の身体は午後3時が最も太りにくく午前3時が最も太りやすいのでなるべく夜ふかしして夜食をガッツリ摂る
前日の夜食と翌日の朝食の間は16時間以上空けない
毎日規則正しくない生活を心掛けなるべくストレスを溜める

>ご飯て何か掛ける必要ある？
白飯はうまいのは当然として
何か掛けたご飯もまた美味いからな…
美味いものは楽しまないともったいないだろ

脂身嫌い
ポテチも一袋食うのはキツい
サイダーやコーラの類いって甘さがくどくてあまり飲まない
ピザ？Ｌサイズで４枚くらいは食いたい

1日3食毎日おなかいっぱい食べて間食もしっかり美味しくいただいてれば気付いたらデブになってるだろ

マルタイラーメンは2束が一食分であることに疑問の余地はないデブ

>俺自称デブだったけどデブ名乗るの辞めるわ…
>失礼してました…
いいんデブよ
これから立派なデブになれば

炊きたての白飯
うんめぇ〜〜〜〜！！！

手始めに週一ペースでLサイズのピザ食うといいデブ

小腹が空いたと思ったら時間を考えずにラーメン食うのを心がければすぐよ

漬物と味噌汁で3合ぺろり

袋麺は2袋分茹でるのが基本だよね

業務スーパーに冷凍生クリーム1000ml売ってるんで食パンに載せると1日に8枚切り3袋とか食べれるデブ

>脂身嫌い
>ポテチも一袋食うのはキツい
>サイダーやコーラの類いって甘さがくどくてあまり飲まない
ちゃんと油をコーラで流し込んでるか？
しょっぱいポテチの後だと甘さもちょうどいいぞ

お米はともかく和食中心だと太りにくい？

>お米はともかく和食中心だと太りにくい？
摂取カロリー次第です

「」ってもしかしてエリートデブ多い…？

>お米はともかく和食中心だと太りにくい？
刺身とか煮物とかさっぱりしたもの身体が求めてるならデブの才能ないから諦めな

>ちゃんと油をコーラで流し込んでるか？
コーラあんまのまないって書いてるから読んであげて

デブとは既になっているものであって
わざわざデブになろうとしている時点でデブの才能が無い
ガリガリくんはおとなしくモヤシでも食ってろ

>「」ってもしかしてエリートデブ多い…？
190cmの120kgですデブ

>「」ってもしかしてエリートデブ多い…？
176cmの127kgデブ

>>お米はともかく和食中心だと太りにくい？
>刺身とか煮物とかさっぱりしたもの身体が求めてるならデブの才能ないから諦めな
いや関係ないですそんなの

>コーラあんまのまないって書いてるから読んであげて
そんなんだからダメなんだ
単品で飲めないなら相性のいい組み合わせで飲め

>いや関係ないですそんなの
和食でも太れるって？
その意気だぞデブその覚悟があんたをデブにさせる

>>>お米はともかく和食中心だと太りにくい？
>>刺身とか煮物とかさっぱりしたもの身体が求めてるならデブの才能ないから諦めな
>いや関係ないですそんなの
お刺身も焼き魚も好きデブ

クソデブ「」達を集めて養豚場を運営したい

>>>お米はともかく和食中心だと太りにくい？
>>刺身とか煮物とかさっぱりしたもの身体が求めてるならデブの才能ないから諦めな
>いや関係ないですそんなの
なんかデブを勘違いしてるよな…

デブなら脂っこくてカロリーの高いものばかり食べるとでも…？

>クソデブ「」達を集めて養豚場を運営したい
養ってくれるのか！？

和食だの洋食だのデブはいちいち気にしない
豚は目の前に食べ物があれば何でも食う

>デブなら脂っこくてカロリーの高いものばかり食べるとでも…？
正確にはそういうのも食べるし美味しいものはなんでも食べるデブ

なんか最近太りたいガリをよく見かけるな
成人するまでガリだった時点でデブの才能ないんだから筋肉でもつけて重くなってた方がまだいいんじゃないか？

>クソデブ「」達を集めて養豚場を運営したい
ご飯くれご主人

>>クソデブ「」達を集めて養豚場を運営したい
>養ってくれるのか！？
うん
餌はラードとお前ら豚どもが排泄した糞尿ね

とりあえずジュース飲んどけ
運動はするな
絶えず食え空腹の時間を作るな
寝ろ
デブゥ

>>>クソデブ「」達を集めて養豚場を運営したい
>>養ってくれるのか！？
>うん
>餌はラードとお前ら豚どもが排泄した糞尿ね
おいこいつを捌いて食おうぜ

菓子パンのカロリーってなんであんなに高いんだ…たいしてでかくもないくせに

>菓子パンのカロリーってなんであんなに高いんだ…たいしてでかくもないくせに
砂糖と脂肪分の塊だから

ペヤングの大まりを普通に食えるようになれ

>>菓子パンのカロリーってなんであんなに高いんだ…たいしてでかくもないくせに
>砂糖と脂肪分の塊だから
その割に腹にたまらなくて腹立つ

>菓子パンのカロリーってなんであんなに高いんだ…たいしてでかくもないくせに
ファットスプレッドがね

健康的に太りたいならジュースは正直おすすめしない
そんなんで太れてるならとっく太ってるし糖尿病になって逆に痩せるのがオチ
肉食え肉

食べたいものは決まったか？

アイスには特に糖分が多く含まれているから効率的に太れる食い物だ
氷菓ではなくラクトアイスを選ぶんだぞ

>米食え米

お菓子自作すると砂糖の量にビビるデブゥ
ビビるけど構わず食っちまうデブゥ

夜食食えば嫌でも太るよ

食う寝る遊ぶをずっとやるんだ
遊ぶはスマホとゲームだ

くアイスは冷たいので下がったい体温を上げるためにカロリー消費しちゃって実質0キロカロリーだぞ

マジでアライ飲め
ちゃんと飲むタイミング見極めれば漏らさないよ

体重なんて無理に増やす必要は無いデブ
バランスよくなんでも適量食って適度に運動し規則正しい生活を送ればそれでいいデブ
無理に特定のもんだけ大量に食ったりする無軌道な生活を送ってると後で必ずツケを払わされることになるデブ

デブだけど正直お腹空いてなくても食べてる

>デブだけど正直お腹空いてなくても食べてる
それは心の病デブね

明日5Kgくらい減ってねぇかなぁ〜とか思いながらラーメン屋行ったりしてるデブよ

炭水化物脂肪糖分
これをバランス良くバカ食いすることで俺は120kgになった

>バランスよくなんでも適量食って適度に運動し規則正しい生活を送ればそれでいいデブ
デブの才能無い奴がそんな生活したら逆に痩せちゃうよ

デブやめたいけどもう20キロとか落とせねぇし…って食べてる

そんな食ってないけど飲み物を清涼飲料水にして毎食食後のスイーツ食って動かないだけでブクブク太れるデブよ

70kg近くなってきたから痩せたい
ここのぽっちゃりの「」は太ってるデメリットを俺に教えてやる気出させてください

デブの才能ていうか人体はバカ食いすれば太る様に出来てるので
食べても太れない方がレアな才能なんですよ

痩せる 方法 運動 しんどい
……めんどくせぇし食うデブか…

脂取れ脂

ジュースガブ飲みとか続けるとマジで後悔することになるぞ

>70kg近くなってきたから痩せたい
>ここのぽっちゃりの「」は太ってるデメリットを俺に教えてやる気出させてください
ガリか？

デブなりたいなら常に好きな菓子を手元に置いておくのが良いんだろうか…？

>70kg近くなってきたから痩せたい
>ここのぽっちゃりの「」は太ってるデメリットを俺に教えてやる気出させてください
身長と性別は？

朝起きたら脂肪1kgを代償に捧げて1kmワープできる能力とか手に入れてないかなぁと思いながら毎晩寝てる

>朝起きたら脂肪1kgを代償に捧げて1kmワープできる能力とか手に入れてないかなぁと思いながら毎晩寝てる
ヒロアカのデカパイちゃんみたいな能力が欲しい

ジュース常飲は太るより糖尿病の方が先に来るから駄目だ

1日3キロでいいから痩せたいデブな

>デブなりたいなら常に好きな菓子を手元に置いておくのが良いんだろうか…？
なるべくカロリーが高いものを置け

>朝起きたら脂肪1kgを代償に捧げて1kmワープできる能力とか手に入れてないかなぁと思いながら毎晩寝てる
ヒロアカのヤオモモは物体をなんでも生み出す能力の元が体脂肪だったな

>>朝起きたら脂肪1kgを代償に捧げて1kmワープできる能力とか手に入れてないかなぁと思いながら毎晩寝てる
>ヒロアカのデカパイちゃんみたいな能力が欲しい
（どのデカパイだろうか…）

70kgとか既に痩せてるだろ

白米沢山食うのが一番手っ取り早いんだから
コメを食えるように味付けできる焼肉のたれのでかい奴でも常備してかけて食え

>ジュース常飲は太るより糖尿病の方が先に来るから駄目だ
アイスだのチョコだの菓子パンだのもな…

80キロくらいで健康体デブよ

>70kgとか既に痩せてるだろ
身長次第だろマジで

>1日3キロでいいから痩せたいデブな
1キロにつき7200キロカロリー消費すれば減るから
1日で無補給90時間くらい歩けば3キロ減らせる

>>70kg近くなってきたから痩せたい
>>ここのぽっちゃりの「」は太ってるデメリットを俺に教えてやる気出させてください
>身長と性別は？
172/30/男　中性脂肪がD判定

>ジュースガブ飲みとか続けるとマジで後悔することになるぞ
バカがネタのつもりでジュースだアイスだ言ってるけど本当にシャレにならんけらな糖尿病って

運動は好きだが下腹ぽっこりが治らない
そんな私は動けるデブ…
なんで下半身へっこまねえかなあ

いいかいマクドナルドだ
マクドナルドを毎日食うんだ

>なんで下半身へっこまねえかなあ
筋肉が足りない

砂糖と油が効率よくカロリー摂れるから主軸にひたすら間食でお菓子摘まむのがいい

>>>70kg近くなってきたから痩せたい
>>>ここのぽっちゃりの「」は太ってるデメリットを俺に教えてやる気出させてください
>>身長と性別は？
>172/30/男　中性脂肪がD判定
はあ！？デブかあ！？
て思ったが中性脂肪ええ…食生活見直せよ…

中性脂肪：D (EBU)

3食以外に2時間おきくらいに100円ローソンのかき揚げオニギリ2個食ってた

>70kg近くなってきたから痩せたい
>ここのぽっちゃりの「」は太ってるデメリットを俺に教えてやる気出させてください
太ってると一定数の人間から無条件で嫌われるデブよ

なんか内臓に問題抱えてたりしません？

1日平均10000歩歩いてるのに何故か痩せないデブ

>1日平均10000歩歩いてるのに何故か痩せないデブ
今日歩いたから！って言いながら食べてないデブか？

デブ横一列に並べて端から端まで腹肉押しても゛っ゛も゛っ゛って音でそうな遊びしたい

>172/30/男　中性脂肪がD判定
172で70て体重はそこまでじゃないのにそれってヤベーな

10000歩って1時間くらい？

デブな時点で自己管理もろくに出来ないクズってことだからな…

有酸素運動だけじゃダメだ
下半身も並行して鍛えなさい

デブのプロおるな

デブは自分に甘いから根絶やしにしたほうが地球の為

デブはSDGsにに反する地球の敵だからな…

日米どっちの大企業でも部長より上は昇進条件に自己管理ができない可能性が他界からデブはダメってなってるとこがあったなぁ

職場に対して気狂いみたいなクレーム付けてきた派遣を数人見たことあるけどみんなデブだったからまあ気持ちはわかるよ

>1日平均10000歩歩いてるのに何故か痩せないデブ
摂取カロリーが消費カロリーを上回ってるという簡単なさんすうデブ

まぁ自己管理出来なさそうだもんな　デブ

デブなんて自己管理が出来てないかする気も無い奴の割合が多いんだから

>デブな時点で自己管理もろくに出来ないクズってことだからな…
うるさいデブ〜！！
あなたはデブの一撃で地平線の彼方まで飛ばされました
もう生意気な事も言えません

自堕落が服を着て歩いてるようなものだぞ

ケンタッキーのパーティバレル（一人前）

精度の抜け穴使って給料泥棒みたいな子供してる奴数人いたけどみんなデブだった…
いやまともなデブもいたが…

なんのメリットもないのわかって太ってるんだからデメリットは受け入れないとね

デブは自己管理出来てないのが目に見えてわかるよや
自己管理出来てない奴自体は世の中に無数に居るけど

新卒の年齢でうわデブだってなるようなレベルのデブは実際甘やかされすぎてて話にならんのは分かる

違うんだ
俺は単に一日3食美味いものを限界を超えても食ってできれば飯が食えなくなる前に死にたいだけなんだ

デブはリングフィットアドベンチャー10分で死ぬデブ

デブはなに言われて仕方ねーだろ

日頃体重計に乗って食べるもの調節するだけで済むのに
運動なんかやらなくったって普通の人は適正体重なんだよ

意図してデブのやつと怠惰なだけのデブの見分け方は？

>1日平均10000歩歩いてるのに何故か痩せないデブ
並のデブよりは長生きできるから一生続けろデブ

肉も野菜も炭水化物もうまい
運動すると更にうまいからもっと食べちゃう

病気以外のデブは自己管理できてないなんて何十年も言われてるよねぇ

デブって時点で自己管理のできないゴミなんだからまとめて処理されるのが社会のため

スレ間際になって始めたのかスレ「」

世界はデブに厳しい

デブが自己管理できないは世界共通の認識になってるからセーフ

最近アプリと連動する体重計買ったけどじわじわ体重増えてくのが可視化されて面白いデブ

デブは人権人権うるさいからダメ

あんまり太らない体質なのに一時期お菓子買い漁って毎日何かしら1袋食ってる生活してたら太った

>最近アプリと連動する体重計買ったけどじわじわ体重増えてくのが可視化されて面白いデブ
おいしいもの食べた証拠だからね

デブは仕事で出世させてもらえないって考え方がアメリカで流行ってるという話を日本でよく聞くようになって
でもアメリカはそんな外見で判断するようなこと口にしたら社会的に死にそうな世界に突入してた

肌も性別も変えられないけどデブは自己責任

>デブは仕事で出世させてもらえないって考え方がアメリカで流行ってるという話を日本でよく聞くようになって
>でもアメリカはそんな外見で判断するようなこと口にしたら社会的に死にそうな世界に突入してた
口にするまでも無い常識だからデブはバンバン切られるぞ

最近ダイエットハマって10kg痩せたデブだけどカロリー計算が最強すぎる
簡単に痩せれるし太れるぜ

デブは自己管理出来ないからダメとか言ってたら肥満率がどんどん上がって国民の7割弱が肥満になったアメリカ

>最近ダイエットハマって10kg痩せたデブだけどカロリー計算が最強すぎる
食べたし記録するか！
これなんて登録したら良いんだろう...
めんどくせ...

>デブは自己管理出来ないからダメとか言ってたら肥満率がどんどん上がって国民の7割弱が肥満になったアメリカ
因果が逆
デブがやたら多いから金持ちはダイエットはじめて成功者は痩せてるからデブは役立たず公式ができた
実際貧困者ほどデブ率高いからアメリカだけなら正しい理論

ハゲとデブとブサイクを皆殺しにすれば美しい世界になる

>最近ダイエットハマって10kg痩せたデブだけどカロリー計算が最強すぎる
>簡単に痩せれるし太れるぜ
簡単に痩せる方を聞きたいけど1日2食のみて筋トレしまくるとかデブか？

デブが有害とかそんなデータあるんですか？

普通のおかずとご飯にプラスして汁物の代わりにカップラーメン食べてたら一気に太ったし脂肪肝一歩手前になった

>デブが有害とかそんなデータあるんですか？
隣に居るだけで不快

デブは共用スペースで1.X人分使うからまぁ普通に悪だと思うよ

>>最近ダイエットハマって10kg痩せたデブだけどカロリー計算が最強すぎる
>>簡単に痩せれるし太れるぜ
>簡単に痩せる方を聞きたいけど1日2食のみて筋トレしまくるとかデブか？
毎日2000キロカロリー未満に抑えて2日に1回30分の有酸素運動だけでみるみる痩せるデブよ
面白いくらい痩せるからハマっちゃったデブ

デブと生活保護は甘やかすな我が家の家訓です

最近異様に眠いから調べたら睡眠時無呼吸症候群っぽくて仕方なくダイエットしてる
空腹がこんなにつらいとは

>>デブが有害とかそんなデータあるんですか？
>隣に居るだけで不快
オメェなんだその口の聞き方はコラ
お前ソフ爺だろ
メカチンのカタワのビッコ野郎が舐めたこと言いやがってオウコラ
喧嘩買ったるわレスバこいや

なんか…思ったよりデブのレベルが高いデブね…

>毎日2000キロカロリー未満に抑えて2日に1回30分の有酸素運動だけでみるみる痩せるデブよ
>面白いくらい痩せるからハマっちゃったデブ
なんか前向きになれそうデブありがとうデブ

>>>デブが有害とかそんなデータあるんですか？
>>隣に居るだけで不快
>オメェなんだその口の聞き方はコラ
>お前ソフ爺だろ
>メカチンのカタワのビッコ野郎が舐めたこと言いやがってオウコラ
>喧嘩買ったるわレスバこいや
なんだこいつ急に

なんだこいつ急に
ジジイのメクラでツンボでオシのメカチンカタワ野郎のソフ爺が俺にケンカ売ってきたからだろうがコラ
毎日毎日毎日毎日なろうと日本と日本特殊部隊と貧困と日本軍バカにする煽りスレ立てやがってコラ
舐めるのも大概にしろよジジイが
ケンカ買ったるわこいよオラ、レスバで無様晒したところスクショ取ったるわオウコラ

ソフ爺お前さ、ホントビビリだよな
いつもいつも馬鹿にしやがって、とことんやったるぞコラ
いつもいつも舐めやがって、オタクとかコケにしてんじゃねえぞこのチンバ野郎が
ジジイのメクラでツンボでオシのメカチンカタワ野郎
悔しかったら正々堂々なろうと日本バカにしないで俺に勝ってみろコラ

デブ叩きしてたら本物釣れたからあとはスレ潰し頼むわ

えっなに急に…怖…

>えっなに急に…怖…
テメェが売ったケンカだろうがソフ爺コラオイ
日和ってんじゃねえぞカス
メカチンのカタワ野郎のチンバが調子こきやがって
ケンカ買ったるわレスバこいやコラ

こわ…ラーメン屋いこ…

シモが酷くてやってしまってそう

ソフ爺お前さ、ホントビビリだよな
今日はコンサータ飲んだからとことんやったるぞコラ
いつもいつも舐めやがって、なろうコケにしてんじゃねえぞこのチンバ野郎が
ジジイのメクラでツンボでオシのメカチンカタワ野郎
悔しかったら正々堂々なろうと日本軍バカにしないで俺に勝ってみろコラ

この騒いでる人前にも見たことあるけど
ソフ爺本人がキチガイアンチ生み出したくて自作自演してるとか聞いた

なんか知らないけどご飯でも食べて落ち着きな…？

>なんか知らないけどご飯でも食べて落ち着きな…？
おめぇが訳わかんねー批判嘘松出してきてマウントとろうとしてるからソース出せって言ってんだよボケ
あんま舐めてんじゃねーぞソフ爺野郎が
耳聞こえねえのか？メクラでツンボでオシなのかテメェはよ

デブの上に頭も病気かよ

>この騒いでる人前にも見たことあるけど
>ソフ爺本人がキチガイアンチ生み出したくて自作自演してるとか聞いた
ついでにソフ爺って誰だよとか言ってる奴もID出されたら騒いでる奴自身だったってオチもついてたな

毎日二郎食べるデブ

ほっほっほワシがソフ爺じゃ

つまり自分を叩いてる奴の方が頭おかしいってアピールしたいがためにこんなことしてるってことでいいのか？

コンサータ決めてギリギリ生きてる　　　はデブよりよっぽどアレ

誰も知らない場所でそんなことしても意味ないと思うしそもそも自演もバレバレの時点でな

腹いっぱい食うと下痢になる