二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1712102794141.png-(987126 B)
987126 B24/04/03(水)09:06:34No.1174369763そうだねx13 11:54頃消えます
そんな…筋トレは鬱に効くんじゃなかったの…
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/04/03(水)09:07:59No.1174370005そうだねx8
筋トレ大学のスレ初めて見た
224/04/03(水)09:09:12No.1174370206そうだねx4
絡んでる連中はどんどん成功していったからな…
324/04/03(水)09:10:55No.1174370483そうだねx2
>絡んでる連中はどんどん成功していったからな…
いうて山澤はだいぶメンタルやられてた気がする
424/04/03(水)09:11:11No.1174370527そうだねx15
ムキムキなくらいやってる筋トレは健康に悪いイメージがある
524/04/03(水)09:12:31No.1174370760そうだねx8
ユーチューバーなんかやらない方が良かった
624/04/03(水)09:12:43No.1174370791そうだねx10
筋トレユーチューバーは減量しだすとみんなメンタルやられてるのがわかるのでほんときついんだろうなプロの減量って
724/04/03(水)09:14:27No.1174371112+
でもこの時間帯にスレ立つってことはどっかで炎上でもしてんのかな
824/04/03(水)09:15:22No.1174371275+
理屈ばっかりで何の参考にもならんチャンネル
924/04/03(水)09:17:13No.1174371604+
>理屈ばっかりで何の参考にもならんチャンネル
おススメのチャンネルとかあります?
1024/04/03(水)09:18:49No.1174371893+
筋トレyoutuberはチャンネル多すぎて再生回数減ったり極論で目立とうとし反論喰らったりジム経営したけど24時間ジムとかに狩られて経営難とか病んでそう
1124/04/03(水)09:20:03No.1174372090+
理屈以外だとただ筋肉動かせくらいしか言うことないだろ…
1224/04/03(水)09:20:54No.1174372226+
サムネが不快すぎる
1324/04/03(水)09:21:19No.1174372303そうだねx9
>筋トレユーチューバーは減量しだすとみんなメンタルやられてるのがわかるのでほんときついんだろうなプロの減量って
フィットネスで病むとか本末転倒すぎるんだよな…
1424/04/03(水)09:22:33No.1174372523そうだねx8
>理屈以外だとただ筋肉動かせくらいしか言うことないだろ…
筋トレ系の視聴者ってなんか変な人多いからね…
1524/04/03(水)09:23:55No.1174372775+
変人同士惹かれあうのかもな
1624/04/03(水)09:27:11No.1174373350+
筋肉増量剤使って腎臓壊したりトレで痛風になったり肉体も蝕まれてる人まあまあいる
1724/04/03(水)09:28:14No.1174373507+
>>理屈以外だとただ筋肉動かせくらいしか言うことないだろ…
>筋トレ系の視聴者ってなんか変な人多いからね…
ここの荒らしが架空の年収自慢するようなコメントが多いよね
実績や体という証拠見せて?と言いたくなる
1824/04/03(水)09:43:08No.1174375867+
筋トレのネガティブな部分ちゃんとお知らせしてる人全然いないね
1924/04/03(水)09:46:09No.1174376311+
>筋トレのネガティブな部分ちゃんとお知らせしてる人全然いないね
じゃあ自分で発信しようぜ!
わざわざネガティブな部分をどんどん出してくチャンネルなんてぜってー人気でないと思うけど
2024/04/03(水)09:46:52No.1174376416そうだねx1
一人で好きにやってるぶんにはデメリットなんかないでしょ
YouTuberなんかやるから苦労が増える
2124/04/03(水)09:49:42No.1174376879+
筋トレで理想追いだすとデメリットというかストイックにならざるを得ないからその分デメリットみたいに感じるものが増えるのはそうだろうけども
2224/04/03(水)09:52:15No.1174377291+
ショートで流れてくるムッキムキのGAIJINが筋肉の箇所ごとの筋トレを丁寧に教えてくれるやつ見ちゃう👍
2324/04/03(水)09:52:26No.1174377325+
まぁタケタコタン明らかに才能は無いからね…
2424/04/03(水)09:56:44No.1174378033+
それでも背中はめっちゃデカくなってたのにな
2524/04/03(水)09:57:19No.1174378133そうだねx2
>まぁタケタコタン明らかに才能は無いからね…
年齢的にもキツいからな
2624/04/03(水)09:57:54No.1174378240+
サイヤマンが最強
2724/04/03(水)10:00:14No.1174378651+
>サイヤマンが最強
サイヤマンあれでもう40になるんだもんな
だいぶすごいとは思う
2824/04/03(水)10:02:41No.1174379093+
>>理屈ばっかりで何の参考にもならんチャンネル
>おススメのチャンネルとかあります?
ないYouTube見てる時間1repでも多く何かするか寝た方が参考になる
2924/04/03(水)10:03:31No.1174379265+
コロナ禍で一時期筋トレyoutuberめっちゃ増えたよね
どれくらい生き残れたのかな
3024/04/03(水)10:04:05No.1174379368+
>ないYouTube見てる時間1repでも多く何かするか寝た方が参考になる
虹裏見てる時間はいいのか…
3124/04/03(水)10:05:26No.1174379620そうだねx2
>>>理屈ばっかりで何の参考にもならんチャンネル
>>おススメのチャンネルとかあります?
>ないYouTube見てる時間1repでも多く何かするか寝た方が参考になる
ここにいるのが一番の無駄
3224/04/03(水)10:05:59No.1174379732+
参考になるってのも変だぞ
3324/04/03(水)10:06:14No.1174379775+
コロナ前にジム開設した筋肉系YouTuberどうなったかな…
3424/04/03(水)10:06:42No.1174379858そうだねx3
>虹裏見てる時間はいいのか…
虹裏は心のプロテイン
3524/04/03(水)10:07:13No.1174379953+
片倉岳人さんの動画が好きだけど
自虐系なジムでの筋トレのあるあるネタもウケる
3624/04/03(水)10:07:20No.1174379982+
>>サイヤマンが最強
>サイヤマンあれでもう40になるんだもんな
>だいぶすごいとは思う
リングフィットぶっ壊してやるって言ったりノリが嫌い
3724/04/03(水)10:08:06No.1174380111そうだねx3
>片倉岳人さんの動画が好きだけど
>自虐系なジムでの筋トレのあるあるネタもウケる
昔の動画見ると幻滅しそうになる人だ
3824/04/03(水)10:08:27No.1174380178そうだねx1
shoとカトちゃん観ておけば基礎と応用に食事と怪我した時の過ごし方は学べる
3924/04/03(水)10:09:17No.1174380321+
>>>サイヤマンが最強
>>サイヤマンあれでもう40になるんだもんな
>>だいぶすごいとは思う
>リングフィットぶっ壊してやるって言ったりノリが嫌い
まぁ筋トレ自体マイルドヤンキーが好きな趣味だしね…
筋トレのめんどくさいとこはヲタクみたいな人もハマりやすい趣味だからそこら辺で衝突しちゃうとこだと思ったり
4024/04/03(水)10:09:40No.1174380396そうだねx1
更新するネタ大変だろうなとは思う
実用性考えたらフォーム解説いくつか見比べるくらいで終わっちゃうもん
4124/04/03(水)10:10:02No.1174380477+
まぁ筋肉のために極端な食事制限したりずっと筋トレばっかしてたら健康には良くないわな
4224/04/03(水)10:10:15No.1174380518+
タケタコタンは体もメンタルも一般人すぎた
生活の一部を切り売りするのキツかっただろう
4324/04/03(水)10:10:21No.1174380538+
最近はBIG3伸ばしたいのもあってパワーチューブしか見てない
4424/04/03(水)10:10:28No.1174380559+
>>虹裏見てる時間はいいのか…
>虹裏は心のプロテイン
言うて片倉さんって筋トレの理屈教えてることほとんどなくない
4524/04/03(水)10:11:11No.1174380681+
>最近はBIG3伸ばしたいのもあってパワーチューブしか見てない
パワーチューブはマジでBIG3重点だからな…
4624/04/03(水)10:12:26No.1174380915+
まあ詳しく知りたかったら俺を雇えよな!!って事だろうし
4724/04/03(水)10:12:35No.1174380947+
マルチビタミンのサプリがここ数年高くて困ってる
海外製のバカみたいな成分量大丈夫なのかな
4824/04/03(水)10:13:16No.1174381067+
シャイニー薊が一番好き
4924/04/03(水)10:13:37No.1174381125+
>わざわざネガティブな部分をどんどん出してくチャンネルなんてぜってー人気でないと思うけど
更新してる側がメンタル病んだり誰かに訴えられたりして更新しなくなる可能性は全然あるけどネガティブなネタで人気出る可能性0%は無い
じゃなきゃガーシーとかコレコレみたいなゴシップ系がこんな繁栄してない
5024/04/03(水)10:13:53No.1174381173そうだねx1
筋トレとボディビルはここでもなんか変なレスするのいるよね
ひとりでこいつステロイド!!!とかってけおってるのとかたまに見る
5124/04/03(水)10:14:42No.1174381308そうだねx1
>マルチビタミンのサプリがここ数年高くて困ってる
>海外製のバカみたいな成分量大丈夫なのかな
大丈夫ではないだろうよ
ふつーに身体維持する分ならネイチャーメイドで十分じゃないかなって俺は思ってるけど
5224/04/03(水)10:14:59No.1174381350そうだねx2
なんだかんだきんきくんのチャンネル一番良く見てる
5324/04/03(水)10:15:09No.1174381376+
>シャイニー薊が一番好き
でもマッスルグリルはシャイニー抜けた後の方が実は好き
5424/04/03(水)10:15:31No.1174381444+
>海外製のバカみたいな成分量大丈夫なのかな
https://www.miraiwellness-cl.com/blog/concerning-data-on-otc-supplements/
2023年、アメリカの第三者認証機関「ConsumerLab.com」が、アメリカで販売されている一般的なマルチビタミン/ミネラルのサプリメント27製品を調査した結果、8製品が基準を満たさなかったことが明らかになりました。つまり、『29.6%』が不合格だったのです(国の機関ではなく、第三者機関による試験であるため不合格でも販売できます)
5524/04/03(水)10:16:07No.1174381566+
筋トレの話題とズレるけどビタミンやミネラルのサプリってどこで仕入れてるの?
iherv?
5624/04/03(水)10:16:38No.1174381653+
筋トレyoutuberあるある
ネタ切れになると変なフォーム紹介しがち
5724/04/03(水)10:16:53No.1174381692+
プロテインもサプリもケンタイしか信じない
5824/04/03(水)10:17:00No.1174381718+
後継者いるのかな
山本先生はちょっと一人で喋るの無理だし
5924/04/03(水)10:17:24No.1174381780そうだねx2
>>わざわざネガティブな部分をどんどん出してくチャンネルなんてぜってー人気でないと思うけど
>更新してる側がメンタル病んだり誰かに訴えられたりして更新しなくなる可能性は全然あるけどネガティブなネタで人気出る可能性0%は無い
>じゃなきゃガーシーとかコレコレみたいなゴシップ系がこんな繁栄してない
トレーニーの悪口と筋トレ自体の悪口は全然違うと思う
トレーニーの悪口ならヨネとか人気だし需要はあるでしょうね
6024/04/03(水)10:18:05No.1174381906+
山澤びっくりするぐらい同じことしか言わないからたまげる
6124/04/03(水)10:18:15No.1174381941+
なうフーズなら大丈夫だろうの精神
6224/04/03(水)10:18:27No.1174381973+
俺はそんなガチじゃないから女性トレーニーのがちょうどいい
6324/04/03(水)10:18:59No.1174382066+
6、7年前のウエイトトレ始めたての頃はよくカネキン見てたな
6424/04/03(水)10:19:08No.1174382092+
>山澤びっくりするぐらい同じことしか言わないからたまげる
まぁでも誠実だと思うぜ筋トレに関しては
経営とか他のことは知らん
6524/04/03(水)10:19:17No.1174382124+
筋トレyoutuber界隈なんてやれナチュラルだの何だのずっとやってるしどっちかって言うとジメジメしてるんだ
6624/04/03(水)10:19:30No.1174382160+
日本人のyoutuber飽きてきたからオリンピアンの翻訳動画見てる
全部ド派手で面白い
6724/04/03(水)10:20:15No.1174382283+
ライトウェイトベイビーを聴きながら筋トレ行ってくるか…
6824/04/03(水)10:20:35No.1174382339+
https://karapaia.com/archives/52267490.html#entry
筋トレに取り憑かれた男性はうつ病のリスクが高まる(ノルウェー・アメリカ共同研究)
6924/04/03(水)10:20:46No.1174382374+
>後継者いるのかな
>山本先生はちょっと一人で喋るの無理だし
声はいいんだけどピチャピチャ音するのがね…
7024/04/03(水)10:21:10No.1174382446+
山澤は小金もちになっても全然垢抜けないから嫌いじゃない
7124/04/03(水)10:22:16No.1174382627そうだねx3
バキバキにしてる人らは完全に不健康だからな
7224/04/03(水)10:22:17No.1174382631+
シャイニーってどうなったの?
7324/04/03(水)10:22:29No.1174382660+
山岸秀匡は日本人だけど外国のトレーニングっぽいの見れるから好き
できるわけはないけど
7424/04/03(水)10:23:34No.1174382837+
>シャイニーってどうなったの?
自分のチャンネル持ってるよ
https://youtube.com/@shinygym?si=8T4Q4ivpGWUTCHbV
7524/04/03(水)10:23:51No.1174382885そうだねx2
>https://www.miraiwellness-cl.com/blog/concerning-data-on-otc-supplements/
>2023年、アメリカの第三者認証機関「ConsumerLab.com」が、アメリカで販売されている一般的なマルチビタミン/ミネラルのサプリメント27製品を調査した結果、8製品が基準を満たさなかったことが明らかになりました。つまり、『29.6%』が不合格だったのです(国の機関ではなく、第三者機関による試験であるため不合格でも販売できます)
そのサイト自分が医者だから医療系のサプリ買わせようとしてない?
怪しいわ
7624/04/03(水)10:24:48No.1174383033+
似非科学と滅茶苦茶相性がいいんだよな筋トレ界隈
7724/04/03(水)10:24:54No.1174383048+
山崎恭介ジム開いてて草
7824/04/03(水)10:25:38No.1174383155+
>似非科学と滅茶苦茶相性がいいんだよな筋トレ界隈
基本飯食って鍛えて寝る以上にやる事がないから近道として色々売れそうだなと思うわ
7924/04/03(水)10:25:48No.1174383192+
>似非科学と滅茶苦茶相性がいいんだよな筋トレ界隈
チートとか似非科学そのものだもんな…
8024/04/03(水)10:26:00No.1174383220+
そろそろ普通の腕立てだと利かなくなってきたからベンチプレスやりたいんだけど
家で最大100kg位までのベンチプレス設備っていくら位かかる?
8124/04/03(水)10:26:43No.1174383346そうだねx1
>そろそろ普通の腕立てだと利かなくなってきたからベンチプレスやりたいんだけど
>家で最大100kg位までのベンチプレス設備っていくら位かかる?
絶対ジム行った方がいいって!
ホームジムはジムで慣れてからだって!
8224/04/03(水)10:27:15No.1174383436+
腕立てからいきなり100キロベンチは絶対危ない
8324/04/03(水)10:27:33No.1174383491+
なかやまきんに君のチャンネルとか面白いけど
なかやまきんに君のように生活するのはマジ無理
8424/04/03(水)10:28:17No.1174383608+
筋トレやってる人達って気分的に落ち込んでるだけで
ステロイドやっててその副作用が出てるんじゃねえのって匿名掲示板の人達とかに疑われるから大変やな
8524/04/03(水)10:28:43No.1174383680そうだねx3
一切自分は映さないで海外の論文ではこうなってます!いかがでたし!みたいなのが一番役に立たない
8624/04/03(水)10:30:14No.1174383956+
家においていい器具なんてダンベル位だろって思ってる
8724/04/03(水)10:30:31No.1174383998+
自宅でやるにしてもまずは30kgダンベル1セットとベンチでいいんじゃないか…?
8824/04/03(水)10:30:59No.1174384066+
>家においていい器具なんてダンベル位だろって思ってる
懸垂台はあってもいいんじゃないかな
使わなくても物干しになるぞ!クソ邪魔だな!
8924/04/03(水)10:31:06No.1174384096+
>山岸秀匡は日本人だけど外国のトレーニングっぽいの見れるから好き
>できるわけはないけど
話聞いてるとやっぱオリンピアになるような奴はガキの頃から滅茶苦茶素質あったんだなって
9024/04/03(水)10:31:22No.1174384157+
まあビルダー目指すんでもないのに変にストイックになりすぎてもね…
9124/04/03(水)10:31:37No.1174384195+
ベンチとダンベルあれば家トレは十分やんね
懸垂台あると幅が広がるけど
9224/04/03(水)10:31:54No.1174384247+
家にベンチ置けるような奴がどれだけいるんだ
9324/04/03(水)10:32:05No.1174384283+
ディップスとかにしとけ
9424/04/03(水)10:32:18No.1174384320+
家にパワーラック憧れてたけどコアラ小嵐が失神する動画見て考え直した
9524/04/03(水)10:32:51No.1174384400+
いやいきなり100キロはやらないよ
田舎で家広いしジムとかとても遠いので無理だよ
9624/04/03(水)10:32:57No.1174384418そうだねx1
山岸秀匡は最初っからステロイド上等だったから覚悟もすごかったと思われる
それくらいないと海外であれだけ活躍できないんだとも思うけど
9724/04/03(水)10:33:06No.1174384445+
コアラも浮き沈み激しかったけど落ち着いたのかな
9824/04/03(水)10:33:06No.1174384446+
腕立てとベンチは確かに似た箇所の筋肉使ってるけどコツが全然違うから思ってる以上に勝手が違うぞ!
9924/04/03(水)10:33:09No.1174384455+
サイヤマンはユーザーでしょバブルガット出てるし
10024/04/03(水)10:33:21No.1174384494そうだねx1
きんにくんですら鬱になって帰って来たんだから筋トレで鬱にならないなんて事はねぇ
10124/04/03(水)10:33:53No.1174384587+
マッチョマンだって人間だからな…一応…
10224/04/03(水)10:35:10No.1174384790+
>懸垂台はあってもいいんじゃないかな
半年ほど前に買って毎日ぶら下がってるけどいいよ懸垂台
家で背中に効かす運動って難しいんだなって実感した
やっと1回懸垂出来るようになった
10324/04/03(水)10:35:21No.1174384817+
>家にベンチ置けるような奴がどれだけいるんだ
ベンチすら置くと邪魔になるって都内住みぐらいじゃない?
10424/04/03(水)10:35:24No.1174384827+
ステ使ってるやつは使ってるって正直に言ってほしいよな
僕もトレーニングすればこうなれる!って勘違いする奴多いだろ
10524/04/03(水)10:35:41No.1174384879+
自重で一番できないの背中だからね…
10624/04/03(水)10:36:18No.1174384972+
ガチで筋トレやってて結果が出てこないとメンタルやられるだろうなぁとは思う
10724/04/03(水)10:36:31No.1174385008+
>ステ使ってるやつは使ってるって正直に言ってほしいよな
>僕もトレーニングすればこうなれる!って勘違いする奴多いだろ
よく言う努力主義が差別を生むってやつだな
10824/04/03(水)10:36:56No.1174385075+
〇〇しなきゃいけないって一番悪化するからな
10924/04/03(水)10:37:09No.1174385106そうだねx1
喋るキュウィぐらいに無理しない筋トレやダイエットの方が女性受けもいいし継続するよね
11024/04/03(水)10:38:05No.1174385260+
鍛え方が足りないから病むのでは?
筋トレは万病に効くのだから当然メンタルにもいい効果を及ぼすはずだ
11124/04/03(水)10:38:12No.1174385289+
>ステ使ってるやつは使ってるって正直に言ってほしいよな
>僕もトレーニングすればこうなれる!って勘違いする奴多いだろ
阿部寛がテルマエ・ロマエに出演するために1ヶ月でバッキバキにするトレーニングした話がヤバイ
役者は大変だなと思わされる
11224/04/03(水)10:38:29No.1174385345+
仕事(筋トレ)で肉体や精神壊れるの仕方なくない?
11324/04/03(水)10:38:51No.1174385407そうだねx1
実際鬱になってわかったけど単なる病気だから薬と休養以外なんも効かない
11424/04/03(水)10:38:56No.1174385416+
キウイは徹底して続けることの大事さに焦点当てて良いよね
11524/04/03(水)10:39:22No.1174385496+
ディップスあたりが腕立ての次の自重になる感じかな?
11624/04/03(水)10:40:34No.1174385709そうだねx2
>きんにくんですら鬱になって帰って来たんだから筋トレで鬱にならないなんて事はねぇ
ニクンは筋トレ出来なかったんだよ忙しすぎて
11724/04/03(水)10:40:36No.1174385714+
>キウイは徹底して続けることの大事さに焦点当てて良いよね
70点くらいで適度にやれば良いって言うのは好感持てる
11824/04/03(水)10:40:57No.1174385785+
ビルダーとか目指してるなら休むな!!毎日これだけのメニューをこなしてこの食事をしろ!!ってストイックでもいいけど別にちょっと体系が良くなりたいぐらいの人なら今日は休むか…しないと続かないしな…
11924/04/03(水)10:41:19No.1174385850+
>ディップスあたりが腕立ての次の自重になる感じかな?
足に雑誌かなんかで高さを付けるのが間に挟まるとかプッシュバーとかが挟まる気がする
ディップスは腕立てと比べると結構負荷ある
12024/04/03(水)10:41:38No.1174385909+
ディップスは加重もできるから成果が見えて楽しいぞ
12124/04/03(水)10:41:46No.1174385931+
アクトレはサーカス辞める前までは結構好きだった
12224/04/03(水)10:43:03No.1174386147そうだねx1
>役者は大変だなと思わされる
今のバットマンもクリスチャンベールやベンアフレックみたいにステ入れてブルースやりたくないとトレーニング拒否で炎上してたな
12324/04/03(水)10:43:27No.1174386216+
メンタル病むボディビルダーはたまに聞くけど流石に自殺したボディビルダーは聞いた事がない
やはり筋トレはしまくっておくべきなのでは?
12424/04/03(水)10:43:44No.1174386260+
太ってるのでディップスも懸垂も無理だ…
アシストで体重の半分くらい補助受けてなんとかやってるわ
12524/04/03(水)10:44:40No.1174386433+
なかやまきんに君ジュラシック木澤山崎恭介の動画しか観てない
面白い
12624/04/03(水)10:46:21No.1174386704+
女性トレーニーの動画は参考にもなるし目の保養にもなるぞ
12724/04/03(水)10:47:50No.1174386939+
>太ってるのでディップスも懸垂も無理だ…
>アシストで体重の半分くらい補助受けてなんとかやってるわ
なら食事から見直す方が早いかもね
12824/04/03(水)10:48:13No.1174387003+
>女性トレーニーの動画は参考にもなるし目の保養にもなるぞ
オススメ教えてくださいお願いします
12924/04/03(水)10:48:30No.1174387056+
ディップスは懸垂と同じで自重なのに高負荷だけどそもそもの筋力がいるやつだと思う
13024/04/03(水)10:49:11No.1174387189+
筋トレとボディビル系の動画で人気なのは日々の食事だけど
まあ皆ストイック
13124/04/03(水)10:49:19No.1174387205+
グラドルを舐めるように映すチャンネルしか見てない
ためになる
13224/04/03(水)10:49:52No.1174387307+
ディップスは胸の付け根痛めてケーブルクロスダウンに変えたな
13324/04/03(水)10:50:35No.1174387429そうだねx2
>筋トレとボディビル系の動画で人気なのは日々の食事だけど
>まあ皆ストイック
fu3309974.jpg
俺には無理だ
13424/04/03(水)10:52:40No.1174387791+
>>女性トレーニーの動画は参考にもなるし目の保養にもなるぞ
>オススメ教えてくださいお願いします
どっちかというと適当につまんでる感じだからそんなに詳しくないけどひゅうちゃれとか…
13524/04/03(水)10:53:03No.1174387857+
>俺には無理だ
鍛えてないけど
俺これからニンジンなければほぼ同じ食生活してるけど減量の才能あるかな?
13624/04/03(水)10:53:17No.1174387898+
きんに君は特殊すぎるから参考にならんかも
13724/04/03(水)10:53:52No.1174387995+
>>太ってるのでディップスも懸垂も無理だ…
>>アシストで体重の半分くらい補助受けてなんとかやってるわ
>なら食事から見直す方が早いかもね
現時点で体脂肪30%から20%に落とすくらいには食事もトレーニングも頑張ってるぜ
13824/04/03(水)10:54:51No.1174388161+
twitchとかインスタだと海外のお尻自慢な女性トレ多いよね
13924/04/03(水)10:57:47No.1174388709+
ちゃんと飯食わないとメンタル崩すよねえ
14024/04/03(水)10:57:59No.1174388742+
ケツの筋肉がついてケツでかくみえて骨盤が大きい様に見えるからセックスアピールになるのかな?
14124/04/03(水)10:58:21No.1174388803+
imgで筋トレのスレ立つの初めて見た
14224/04/03(水)11:00:54No.1174389272+
実際自分が行ってるジムにもケツがすげえプリンとしてる女性は何人かいる
顔はおばちゃんだからちんちんが混乱する
14324/04/03(水)11:02:14No.1174389549+
ジム行く女性はケツと腰に命賭けてるから
トレで胸は膨らまないしな
14424/04/03(水)11:03:22No.1174389744+
デブは自重よりダンベル買った方がいいと思う
シンプルに重すぎる
14524/04/03(水)11:03:31No.1174389775+
もしかして自分の彼女に命令して尻トレさせればシコれる体になる?
彼女いないけど
14624/04/03(水)11:04:48No.1174390009+
痩せたいなら脚を鍛えなきゃ
14724/04/03(水)11:05:10No.1174390086+
プロの減量ってやっぱメンタル崩すレベルで過度な食事制限するんです?
14824/04/03(水)11:05:14No.1174390103+
モデルにひたすらラットプルさせるの上から撮るだけのチャンネルの方が数字出るんだもんyoutuberなんてやってられないわ
14924/04/03(水)11:05:25No.1174390134+
週2時間までは運動するほど精神面に良い影響あるけどそれ以降は差がなかった気がする
15024/04/03(水)11:07:34No.1174390536そうだねx1
>ショートで流れてくるムッキムキのGAIJINが筋肉の箇所ごとの筋トレを丁寧に教えてくれるやつ見ちゃう👍
黒人サムライいいよね…
15124/04/03(水)11:07:35No.1174390541+
むくんで元気のない顔が鬱になった友人と最後に会った時に似てて恐かった
15224/04/03(水)11:07:39No.1174390560+
金あったらケトやるんじゃないかなあ
15324/04/03(水)11:08:37No.1174390726+
お肉は鬱を改善するって聞いたのにプロテインじゃダメなのか
15424/04/03(水)11:08:46No.1174390762+
>>ショートで流れてくるムッキムキのGAIJINが筋肉の箇所ごとの筋トレを丁寧に教えてくれるやつ見ちゃう👍
>黒人サムライいいよね…
俺以外で黒人サムライ見てる「」初めて見た
15524/04/03(水)11:09:14No.1174390847そうだねx4
>お肉は鬱を改善するって聞いたのにプロテインじゃダメなのか
肉じゃねーじゃねーか
15624/04/03(水)11:10:14No.1174391041+
筋肉は全てを解決してくれるんじゃないのか
15724/04/03(水)11:12:21No.1174391423そうだねx1
>筋肉は全てを解決してくれるんじゃないのか
やれば筋肉にも限界があるのが分かるぞ
15824/04/03(水)11:15:57No.1174392101+
なのでSTierです
15924/04/03(水)11:19:53No.1174392816+
>お肉は鬱を改善するって聞いたのにプロテインじゃダメなのか
躁だねプロテインだね
16024/04/03(水)11:21:03No.1174393021+
プロテインはただのタンパク質だから飲むだけじゃ筋肉つかない
ちゃんと筋肉を壊してからプロテインを飲もう!
16124/04/03(水)11:21:16No.1174393064そうだねx1
見た目とは裏腹に意外と考えること多いからな
日々疲労感や筋肉痛との戦いでもあるし
16224/04/03(水)11:21:42No.1174393139そうだねx1
ステロイドやってるとメンタルもやられるとか
16324/04/03(水)11:23:40No.1174393491+
ジム行くと周りのガチ勢意識せざるを得ないからきついと思う
16424/04/03(水)11:24:19No.1174393621+
フリーウエイトやらないやつはカスや
16524/04/03(水)11:24:51No.1174393709+
>見た目とは裏腹に意外と考えること多いからな
>日々疲労感や筋肉痛との戦いでもあるし
筋肉モリモリマッチョマンの変態はバカみたいな風潮あるけどちゃんと考えなきゃそうはならないからバカではないんだよな
16624/04/03(水)11:25:18No.1174393787そうだねx1
>フリーウエイトやらないやつはカスや
マシンでも十分だよ
16724/04/03(水)11:26:45No.1174394055+
書き込みをした人によって削除されました
16824/04/03(水)11:27:16No.1174394142+
脳を壊してね?
16924/04/03(水)11:27:24No.1174394167そうだねx1
筋肉がすべてを解決するなんてこのサプリさえ飲んどけばオールオッケーって信仰と変わらんからな
17024/04/03(水)11:27:36No.1174394206+
>ちゃんと筋肉を壊してからプロテインを飲もう!
肉離れしてる
プロテインで解決するかな
17124/04/03(水)11:28:51No.1174394445+
筋トレしすぎて鬱になってんのか
筋肉に囚われてんな
17224/04/03(水)11:29:03No.1174394474そうだねx1
>肉離れしてる
>プロテインで解決するかな
病院いけ
17324/04/03(水)11:29:25No.1174394542+
>いうて山澤はだいぶメンタルやられてた気がする
そら事業起こして大金をやりくりしようとしたら
プレッシャーはユーチューバーだけやってた頃の比じゃないだろう
17424/04/03(水)11:29:35No.1174394575+
>筋肉モリモリマッチョマンの変態はバカみたいな風潮あるけどちゃんと考えなきゃそうはならないからバカではないんだよな
長渕や松本を見るとむしろ悪化しそう
17524/04/03(水)11:30:57No.1174394853+
ジョーフィット好き
17624/04/03(水)11:32:12No.1174395083+
久しぶりに電車乗ったらわけぇガタイいいのがザバス持ちながら座ってたわ
鞄あんのに手にずっと持ってるし何らかの病気だろなあれ
17724/04/03(水)11:33:18No.1174395298そうだねx1
>ムキムキなくらいやってる筋トレは健康に悪いイメージがある
アスリートレベルでやってるスポーツは基本的に身体に良くないものばっかりだからな…
17824/04/03(水)11:34:45No.1174395572+
ボディビルは筋肉をいかに魅せるかがポイントだから仕方ない
17924/04/03(水)11:38:07No.1174396249+
そいやTwitterで昔はとにかく筋トレしろみたいなこと言ってた人いたけど最近見なくなったな
18024/04/03(水)11:40:37No.1174396779そうだねx2
>そいやTwitterで昔はとにかく筋トレしろみたいなこと言ってた人いたけど最近見なくなったな
まだいるよ
なんかファイナルファイトのハガーがサングラスしてるようなイラストの奴が
18124/04/03(水)11:41:38No.1174397014そうだねx1
マッチョに親殺された人居そう
18224/04/03(水)11:42:25No.1174397190+
健康のために家でできる軽い筋トレぐらいはしといた方がいいと思う
18324/04/03(水)11:44:09No.1174397588+
筋トレ実践する人が増えてさすがに何にでも効くわけじゃないのが浸透してきたと思う
18424/04/03(水)11:45:32No.1174397886そうだねx1
ブーム真っ只中の時には筋トレ=悪みたいなおかしな考え持ってるやつも居たよね
18524/04/03(水)11:49:23No.1174398734+
>ブーム真っ只中の時には筋トレ=悪みたいなおかしな考え持ってるやつも居たよね
全てを解決みたいな過大評価の方が多かったぞ
18624/04/03(水)11:50:41No.1174399000そうだねx2
それはネタを真に受けてただけでしょ
18724/04/03(水)11:53:15No.1174399560+
この頃ちょこっと見てたけど環境色々変えまくってた時期に鬱になってたって事だしつらそう


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