二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1711031056546.png-(224223 B)
224223 B24/03/21(木)23:24:16No.1169991030+ 00:43頃消えます
祝日明けでもデイリーヤッタカナー?
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/03/21(木)23:25:54No.1169991520+
筋肉じゃなくて肩の関節?筋?が痛いんだけどやっていいのかいミクさん
224/03/21(木)23:34:19No.1169993936+
>筋肉じゃなくて肩の関節?筋?が痛いんだけどやっていいのかいミクさん
無理はシナイデネー
ストレッチだけでもカラダウゴカソ ウゴカシテコ
324/03/21(木)23:43:28No.1169997229+
https://twitter.com/vv__official/status/1766029880469381446?t=h7_fZeTQT6ewkGTMeK8Wbw&s=19
グッズは24日までだけど「」にヘアピンとかゴムは…
424/03/21(木)23:45:05No.1169997730そうだねx3
>グッズは24日までだけど「」にヘアピンとかゴムは…
ボディは鳩尾やわき腹を狙うパンチだよ
524/03/21(木)23:45:12No.1169997758+
今日久しぶりにラジオ体操したら背中がめちゃくちゃ筋肉痛だったことに気がつけた
普段どんだけ背中の筋肉使ってなかったんだろ
624/03/21(木)23:46:47No.1169998372+
価格は200円の野菜ジュース売ってなかった…
724/03/21(木)23:48:12No.1169998844+
it cost just 2$はもう200円じゃないからな…
824/03/21(木)23:48:15No.1169998863+
ネギコンポタ味のプロテインはそういうことだったのか…
924/03/21(木)23:49:23No.1169999249+
300円になっとる!!
1024/03/21(木)23:50:34No.1169999658+
ぽっぴっぽー
1124/03/21(木)23:51:00No.1169999795+
デイリー30分でも体温まるし仕事のモヤモヤが晴れるしで最早ヤらないとソワソワするまである
1224/03/21(木)23:51:34No.1169999991+
>デイリー30分でも体温まるし仕事のモヤモヤが晴れるしで最早ヤらないとソワソワするまである
思ってる以上にストレス解消になってるよねこれ…
1324/03/21(木)23:51:41No.1170000025+
解説のリンちゃんさん後ろステップがコンボのラストなのに最後のパンチは思いっきり!って適当な事言いやがる!
1424/03/21(木)23:52:31No.1170000320+
風邪で寝てた時以外は毎日デイリーやってる
筋肉痛が無くなったしそろそろ難易度上げるか…
1524/03/21(木)23:52:34No.1170000337+
野菜ジュースにプロテイン混ぜれば一石二鳥なのでは!?
1624/03/21(木)23:53:06No.1170000570+
揺れない揺れない言われるけど画像のコスチューム着たミクさんエロくない…?
腰とへそが…
1724/03/21(木)23:53:37No.1170000736+
最近いつも通りやっても筋肉痛にならなくなった
体重は痩せてはいない
筋肉がついたってことでいいのかな?
1824/03/21(木)23:53:48No.1170000811+
うスウェーがいまいち判定がわからん
1924/03/21(木)23:54:09No.1170000927+
>揺れない揺れない言われるけど画像のコスチューム着たミクさんエロくない…?
>腰とへそが…
スレ画もいいけど初期衣装だと足上げでお股がチラしてえっちだ
俺はルカさんのへそを見てるが
2024/03/21(木)23:54:12No.1170000950+
>最近いつも通りやっても筋肉痛にならなくなった
>体重は痩せてはいない
>筋肉がついたってことでいいのかな?
慣れた
2124/03/21(木)23:54:24No.1170001019+
リンちゃんさん普段は声張っても優しい感じなのに偶にある言葉少ないときがこわい
2224/03/21(木)23:54:44No.1170001153+
楽なやり方を体が覚えてしまった可能性もある
2324/03/21(木)23:55:07No.1170001299そうだねx1
ぽっぴっぽー楽しいねこれ
2424/03/21(木)23:56:31No.1170001802+
筋トレで初めにあるあるだけど体が辛くない疲れない動きを無意識に行おうとして負荷かからないことがある
2524/03/21(木)23:59:08No.1170002705+
パンチして体温めてお風呂入って程よい疲労感で寝る
2624/03/22(金)00:03:30No.1170004521+
>最近いつも通りやっても筋肉痛にならなくなった

>筋トレで初めにあるあるだけど体が辛くない疲れない動きを無意識に行おうとして負荷かからないことがある
この辺があるので一度スマホで自分の動き撮影してみると良いぞ
ミクさんの動きが出来ているか要チェックだ 例えばストレートの足捌きサボってると全然見た目違うし負荷もかるすぎるぞ
2724/03/22(金)00:04:06No.1170004875+
自分の動きを撮影して身体も動きもミクさんに近づけていくんだ
2824/03/22(金)00:05:32No.1170005799+
身体が動くようになるごとにミクさんの無駄のない動きに戦慄する
2924/03/22(金)00:05:49No.1170006036+
>揺れない揺れない言われるけど画像のコスチューム着たミクさんエロくない…?
>腰とへそが…
上着たくし上げて下着見せてるみたいなデザイン…
3024/03/22(金)00:10:09No.1170007940+
この時間だから言える
このミクさんエッチだからすけべな絵描いてる
下書きの時点でなんどもシコってる
3124/03/22(金)00:10:10No.1170007945そうだねx1
まぁ運動不足の人が慣れない動きしたら筋肉痛にもなるだろうけど
筋トレするゲームではないからそれが治ったら基本もう筋肉痛にはならないと思う
3224/03/22(金)00:10:31No.1170008140+
ルカのユニフォームもエロいぞ
3324/03/22(金)00:11:18No.1170008466そうだねx2
>この時間だから言える
>このミクさんエッチだからすけべな絵描いてる
>下書きの時点でなんどもシコってる
たのむぞ
3424/03/22(金)00:12:40No.1170009195+
ふくらはぎを伸ばすストレッチで体の硬さを思い知らされる
3524/03/22(金)00:13:06No.1170009424+
普通の運動不足な人間はお手本のフォーム(ミクさん)見て自分のフォームとのズレなんて把握できないのは当たり前なので諦めて画面の前で汗垂らしてゼェゼェ言ってる「」の姿を直視してフォームを矯正しろ
3624/03/22(金)00:13:38No.1170009597+
ストレッチだけでマジで身体暖まるのは何故なんだぜ…
3724/03/22(金)00:14:39No.1170009964+
筋肉が縮こまってるからですね…
3824/03/22(金)00:14:53No.1170010056+
「」!!2週間部屋で汗かき続けてるからか部屋が臭い!!!!
3924/03/22(金)00:15:05No.1170010139そうだねx3
換気くらいしろ
4024/03/22(金)00:17:14No.1170011062そうだねx1
既に描いた「」もいたな…
あっ駄目そうになってたけど
4124/03/22(金)00:26:56No.1170015523+
脛が固くなってるからだと思うんだけどダッキング?で膝まげて腰おとそうとすると重心が後ろいって後ろに転びそうになるんだけど
いい脛のストレッチってあるかい?
4224/03/22(金)00:30:32No.1170016591+
昨日はじめてやったんだけど1日経った今背筋の筋肉痛がすっごい
4324/03/22(金)00:31:16No.1170016879そうだねx1
>昨日はじめてやったんだけど1日経った今背筋の筋肉痛がすっごい
背中からミクさんになっていくぞ
4424/03/22(金)00:33:28No.1170017737+
やっぱりみんな背中筋肉痛になるんだ
4524/03/22(金)00:34:07No.1170017944+
>やっぱりみんな背中筋肉痛になるんだ
連続して手を前に突き出すという動きを普段しないから…
4624/03/22(金)00:34:17No.1170018001+
拳を出して引き戻す背筋はめったに使わないですからね
4724/03/22(金)00:34:26No.1170018050+
正直な話をするとおっさんなら慣れるまでサポーター付けると良いぞ
4824/03/22(金)00:36:25No.1170018765そうだねx2
昨日ブックオフに中古が売ってた
挫けるの早すぎるだろ
4924/03/22(金)00:37:06No.1170019005+
>昨日ブックオフに中古が売ってた
>挫けるの早すぎるだろ
笑った


1711031056546.png