24/03/10(日)20:24:36No.1166222488そうだねx1
21:30頃消えます
プロテインはどれがいいのかわからないよ「」このスレは古いので、もうすぐ消えます。
| … | 124/03/10(日)20:25:15No.1166222876+エクスプロージョン一択レベル |
| … | 224/03/10(日)20:25:19No.1166222926そうだねx18美味いからスレ画買ってる |
| … | 324/03/10(日)20:25:38No.1166223105+マツキヨの安いよ |
| … | 424/03/10(日)20:26:40No.1166223626+メーカーはともかくWPIじゃなきゃ飲めない |
| … | 524/03/10(日)20:27:14No.1166223920+安いからBodyWing買ってる |
| … | 624/03/10(日)20:28:07No.1166224328+俺もスレ画 |
| … | 724/03/10(日)20:28:25No.1166224517+スレ画でいい |
| … | 824/03/10(日)20:28:54No.1166224806そうだねx14美味さに勝る安さなしって気がする |
| … | 924/03/10(日)20:30:36No.1166225676そうだねx2スレ画は味もそうだし溶けやすい気がする |
| … | 1024/03/10(日)20:30:57No.1166225950+美味いやつだと積極的に摂取したくなるしな |
| … | 1124/03/10(日)20:31:26No.1166226281+>エクスプロージョン一択レベル |
| … | 1224/03/10(日)20:31:27No.1166226288+ゴールドジムのチョコあじ |
| … | 1324/03/10(日)20:31:34No.1166226351+マイプロ買ってる |
| … | 1424/03/10(日)20:31:40No.1166226399+ザバスはかなり溶けやすいよ |
| … | 1524/03/10(日)20:32:26No.1166226776+アルプロンのチーズケーキとストロベリーのどっちか |
| … | 1624/03/10(日)20:32:40No.1166226900+甘味料がステビアのマッドプロテイン飲んでる |
| … | 1724/03/10(日)20:32:43No.1166226920+>>エクスプロージョン一択レベル |
| … | 1824/03/10(日)20:32:43No.1166226921+スレ画のグレープフルーツがプロテインの中で一番美味い |
| … | 1924/03/10(日)20:33:08No.1166227147+美味しさなら武内製薬のプロテインかな |
| … | 2024/03/10(日)20:33:09No.1166227152+間食として摂ってもいいみたいねプロテインって |
| … | 2124/03/10(日)20:33:24No.1166227280+VALXが溶けやすて美味しい気がして買ってる |
| … | 2224/03/10(日)20:33:38No.1166227384+ALLMAX |
| … | 2324/03/10(日)20:33:49No.1166227483+>おやつとして飲みたいレベル |
| … | 2424/03/10(日)20:34:25No.1166227750+スレ画だとなんでか便秘気味になるから他のをいろいろ試してる |
| … | 2524/03/10(日)20:34:29No.1166227780+>マツキヨの安いよ |
| … | 2624/03/10(日)20:35:15No.1166228154+100均一のタッパーにぶちまけると楽になる気がする |
| … | 2724/03/10(日)20:35:29No.1166228266+どれだけ美味しくても同じのばっかだとどうやっても飽きそうで手が出せない |
| … | 2824/03/10(日)20:36:11No.1166228608+>まれに3kg5000円になる |
| … | 2924/03/10(日)20:36:35No.1166228789+>100均一のタッパーにぶちまけると楽になる気がする |
| … | 3024/03/10(日)20:36:46No.1166228874+日本新薬のやつ買ってみた |
| … | 3124/03/10(日)20:36:56No.1166228972+レイズのロイヤルミルクティ |
| … | 3224/03/10(日)20:37:58No.1166229484そうだねx2いろんなのをハシゴした「」とかいるんだろうか |
| … | 3324/03/10(日)20:38:07No.1166229556+ウェイゾーンは泡がものすごくて困ったな |
| … | 3424/03/10(日)20:38:09No.1166229567+日本新訳薬のプレーン飲んでるけどマジでよく水に溶けるわ |
| … | 3524/03/10(日)20:38:28No.1166229728+>どれだけ美味しくても同じのばっかだとどうやっても飽きそうで手が出せない |
| … | 3624/03/10(日)20:38:32No.1166229758+>いろんなのをハシゴした「」とかいるんだろうか |
| … | 3724/03/10(日)20:38:37No.1166229800+スレ画は他のビタミンも添加されてて健康ドリンク代わりにちょうどいい |
| … | 3824/03/10(日)20:38:53No.1166229957+朝ホット豆乳にぶち込んで飲んでる |
| … | 3924/03/10(日)20:39:04No.1166230050そうだねx1エクスプロージョンでブルーベリーとかぶどうとかの酸味系の甘いのが良い |
| … | 4024/03/10(日)20:39:14No.1166230151+500mlくらいのジュースよりスレ画で買った方が得？ |
| … | 4124/03/10(日)20:39:20No.1166230220そうだねx1ザバスのアクアが飲みやすくて好きだった |
| … | 4224/03/10(日)20:39:21No.1166230233+量飲むから安さ重視だわ |
| … | 4324/03/10(日)20:39:23No.1166230252+>いろんなのをハシゴした「」とかいるんだろうか |
| … | 4424/03/10(日)20:39:34No.1166230376+豆乳いいよね栄養的にもｷﾝﾆｸﾝおすすめの飲み方だそうだし味もよくなる |
| … | 4524/03/10(日)20:39:49No.1166230544+補助食でバカスカ飲まないし高いけどアクアプロテインに変えようかと思ってる |
| … | 4624/03/10(日)20:39:51No.1166230579+>500mlくらいのジュースよりスレ画で買った方が得？ |
| … | 4724/03/10(日)20:39:56No.1166230629+少し前ドンキで安かったからで買ったチロルチョココーヒーヌガー味が甘ったるすぎて間食代わりにしても全然減らねえ |
| … | 4824/03/10(日)20:40:33No.1166230979+ザプロテインってどう？ |
| … | 4924/03/10(日)20:40:48No.1166231150+マイプロは安いのだけがメリットだったのに安くなくなったから終わった |
| … | 5024/03/10(日)20:41:08No.1166231324+>500mlくらいのジュースよりスレ画で買った方が得？ |
| … | 5124/03/10(日)20:41:22No.1166231429+スレ画のビターショコラ味安かったから買ったけどビター…?って感じの甘さだったからリッチショコラはすげえんだろうな |
| … | 5224/03/10(日)20:41:53No.1166231679+二ヶ月パーソナル通って体重落ちたけど筋肉量も微減してたんで |
| … | 5324/03/10(日)20:41:57No.1166231727そうだねx1アラフォーですが最近健康気にして使い初めてからずっとコレです |
| … | 5424/03/10(日)20:41:58No.1166231735+武内製薬のザプロが毎月セールしてていい |
| … | 5524/03/10(日)20:42:12No.1166231829+エクプロのWPI3kgが定期便で8000だからそれ飲んでる |
| … | 5624/03/10(日)20:42:20No.1166231902そうだねx1>豆乳いいよね栄養的にもｷﾝﾆｸﾝおすすめの飲み方だそうだし |
| … | 5724/03/10(日)20:42:35No.1166232041+プロテイン比較レビューやってるサイトとかありそうなもんだがスレが立つあたりないんだろうか |
| … | 5824/03/10(日)20:42:37No.1166232054+運動も筋トレもせずにプロテインだけ飲んでるけど全然痩せないね |
| … | 5924/03/10(日)20:42:59No.1166232208+マイプロは安く買っても送料でクソ高くなるし買いすぎても関税で倍以上の値段になるのがネック |
| … | 6024/03/10(日)20:43:11No.1166232310+>ザプロテインってどう？ |
| … | 6124/03/10(日)20:43:16No.1166232355そうだねx4>運動も筋トレもせずにプロテインだけ飲んでるけど全然痩せないね |
| … | 6224/03/10(日)20:43:16No.1166232363+>ザバスのジュニアプロテイン |
| … | 6324/03/10(日)20:43:30No.1166232472+ドリンクタイプは手軽さと持ち運びの良さに尽きる |
| … | 6424/03/10(日)20:43:44No.1166232572+>その前はアルプロン |
| … | 6524/03/10(日)20:43:54No.1166232658+チョコはもういいや… |
| … | 6624/03/10(日)20:44:23No.1166232865+>プロテイン比較レビューやってるサイトとかありそうなもんだがスレが立つあたりないんだろうか |
| … | 6724/03/10(日)20:44:25No.1166232879+>プロテイン比較レビューやってるサイトとかありそうなもんだがスレが立つあたりないんだろうか |
| … | 6824/03/10(日)20:44:59No.1166233120+近所でジュースのずっと買ってたけどスレ画買うかあ |
| … | 6924/03/10(日)20:44:59No.1166233123+筋繊維痛めつけて回復するときに筋肉は成長するんだ |
| … | 7024/03/10(日)20:45:10No.1166233213+スレ画美味いけど続け過ぎると飽きると思って間に他の味を挟んだりしてる |
| … | 7124/03/10(日)20:45:23No.1166233313+>>豆乳いいよね栄養的にもｷﾝﾆｸﾝおすすめの飲み方だそうだし |
| … | 7224/03/10(日)20:45:48No.1166233490+色んな種類飲んだ結果 |
| … | 7324/03/10(日)20:45:58No.1166233570+こういう人割とよく見るけプロテインバーをおやつみたいにして食べないと1日のタンパク質摂取量行かなくね |
| … | 7424/03/10(日)20:46:19No.1166233728+マイプロのチョコミント味めっちゃチョコミントしてて美味しかったんだけど体に合わなかったのか蕁麻疹出ちゃって飲むの辞めてしまった |
| … | 7524/03/10(日)20:46:25No.1166233780+>運動も筋トレもせずにプロテインだけ飲んでるけど全然痩せないね |
| … | 7624/03/10(日)20:46:28No.1166233803+>プロテイン比較レビューやってるサイトとかありそうなもんだがスレが立つあたりないんだろうか |
| … | 7724/03/10(日)20:46:45No.1166233955+つってもプロテインって意外とカロリー低いけどね… |
| … | 7824/03/10(日)20:47:07No.1166234077+ビーレジェンドはコーラのコーラ牛乳風味と抹茶の香料臭さがトラウマ |
| … | 7924/03/10(日)20:47:09No.1166234096+>美味しいし溶けやすいしいいと思う |
| … | 8024/03/10(日)20:47:10No.1166234107+そんなにタンパク質って足りなくなるもんなのか |
| … | 8124/03/10(日)20:47:32No.1166234268+>筋繊維痛めつけて回復するときに筋肉は成長するんだ |
| … | 8224/03/10(日)20:47:37No.1166234312+スレ画の味だけなんかお腹壊しやすいから次に好きなミルクティーにしてる |
| … | 8324/03/10(日)20:47:48No.1166234393+タンパク質は炭水化物と同じで1g4kcalだ |
| … | 8424/03/10(日)20:47:59No.1166234476+プロテイン飲むと無限にオナラ出るのって対策できる？ |
| … | 8524/03/10(日)20:48:01No.1166234487+>そんなにタンパク質って足りなくなるもんなのか |
| … | 8624/03/10(日)20:48:05No.1166234497+>マイプロは安く買っても送料でクソ高くなるし買いすぎても関税で倍以上の値段になるのがネック |
| … | 8724/03/10(日)20:48:15No.1166234579+タンパク質が取れりゃなんでもいい |
| … | 8824/03/10(日)20:48:16No.1166234589そうだねx1>そんなにタンパク質って足りなくなるもんなのか |
| … | 8924/03/10(日)20:48:18No.1166234600+>エクプロのWPI3kgが定期便で8000だからそれ飲んでる |
| … | 9024/03/10(日)20:48:20No.1166234615+>タンパク質は炭水化物と同じで1g4kcalだ |
| … | 9124/03/10(日)20:48:33No.1166234710そうだねx1>そんなにタンパク質って足りなくなるもんなのか |
| … | 9224/03/10(日)20:48:37No.1166234738+>そんなにタンパク質って足りなくなるもんなのか |
| … | 9324/03/10(日)20:48:43No.1166234775+朝抜いて昼菓子パンで夜ラーメンみたいなアホアホ食生活してるとその日は足りなくなる |
| … | 9424/03/10(日)20:48:55No.1166234874+>プロテイン飲むと無限にオナラ出るのって対策できる？ |
| … | 9524/03/10(日)20:48:58No.1166234899+>そんなにタンパク質って足りなくなるもんなのか |
| … | 9624/03/10(日)20:49:01No.1166234915+>プロテイン飲むと無限にオナラ出るのって対策できる？ |
| … | 9724/03/10(日)20:49:02No.1166234924+スレ画飲んでると甘ーいから間食が減る |
| … | 9824/03/10(日)20:49:04No.1166234938+>そんなにタンパク質って足りなくなるもんなのか |
| … | 9924/03/10(日)20:49:09No.1166234974+WINZONEのフルーツ系と濃厚チョコは美味かった |
| … | 10024/03/10(日)20:49:45No.1166235224+70g取るにしても鶏むね肉だけで考えても350gぐらい必要になるからな |
| … | 10124/03/10(日)20:49:54No.1166235298+>>そんなにタンパク質って足りなくなるもんなのか |
| … | 10224/03/10(日)20:50:05No.1166235356そうだねx1PFC気にし始めてからとにかく世の食べ物はFが多すぎる |
| … | 10324/03/10(日)20:50:15No.1166235425+朝プロテイン飲むと日中オナラ出るから夜にプロテイン飲むようにしてる |
| … | 10424/03/10(日)20:50:29No.1166235514+>PFC気にし始めてからとにかく世の食べ物はCが多すぎる |
| … | 10524/03/10(日)20:50:36No.1166235566そうだねx1ソイ不味すぎ！ |
| … | 10624/03/10(日)20:50:43No.1166235620+>子供用は炭水化物とか体おっきくするための配合だと思うけど |
| … | 10724/03/10(日)20:51:01No.1166235723+良いですよね一日の推奨量のファットを一撃で突破してくる菓子パン |
| … | 10824/03/10(日)20:51:21No.1166235856+夜飲むようにしたら翌日の朝が凄く楽 |
| … | 10924/03/10(日)20:51:37No.1166235947+>PFC気にし始めてからとにかく世の食べ物はFが多すぎる |
| … | 11024/03/10(日)20:51:40No.1166235962+>良いですよね一日の推奨量のファットを一撃で突破してくる菓子パン |
| … | 11124/03/10(日)20:51:59No.1166236104+お菓子食べると一瞬でFが跳ね上がるし |
| … | 11224/03/10(日)20:52:00No.1166236118+ザバスのソイプロテインチョコ味を低脂肪乳で割ったのを毎朝飲んでる |
| … | 11324/03/10(日)20:52:13No.1166236201+>プロテイン飲むと無限にオナラ出るのって対策できる？ |
| … | 11424/03/10(日)20:52:15No.1166236242+スレ画のフルーティーあじが思ったよりも美味しかった |
| … | 11524/03/10(日)20:52:21No.1166236275そうだねx1PFC意識し始めるととにかく脂質抑えるのがムズいことに気づく |
| … | 11624/03/10(日)20:52:34No.1166236368+ザプロ飲んでる |
| … | 11724/03/10(日)20:52:34No.1166236371+>>PFC気にし始めてからとにかく世の食べ物はFが多すぎる |
| … | 11824/03/10(日)20:52:37No.1166236382+>お菓子食べると一瞬でFが跳ね上がるし |
| … | 11924/03/10(日)20:53:04No.1166236590そうだねx1肉食が特に忌避されてた江戸時代は玄米ドカ食いしてタンパク質不足を埋め合わせていたと聞く |
| … | 12024/03/10(日)20:53:39No.1166236849+1ヶ月5キロ近く消費するからあんま高いの買えない |
| … | 12124/03/10(日)20:53:47No.1166236907+>日常的に炭酸水飲んでるけどコーラとかライフガードに置換していいんじゃないかという気がしてる |
| … | 12224/03/10(日)20:54:06No.1166237047+子供の頃から偏食気味なの結構多いからなぁ |
| … | 12324/03/10(日)20:54:39No.1166237275そうだねx2タンパク質摂るのはまあ簡単だけど |
| … | 12424/03/10(日)20:54:41No.1166237289+>PFC気にし始めてからとにかく世の食べ物はFが多すぎる |
| … | 12524/03/10(日)20:54:43No.1166237316+>肉食が特に忌避されてた江戸時代は玄米ドカ食いしてタンパク質不足を埋め合わせていたと聞く |
| … | 12624/03/10(日)20:55:12No.1166237515+豆腐は安くて高タンパクですよ...！ |
| … | 12724/03/10(日)20:55:32No.1166237649+実際その瞬間の満足感はコーラのほうが高いけど常に続けるってなると米のが調子よくなりやすい気はする |
| … | 12824/03/10(日)20:55:44No.1166237727+>タンパク質摂るのはまあ簡単だけど |
| … | 12924/03/10(日)20:55:44No.1166237728+脂質でもとっていい脂質とか言われると頭おかしくなるわ |
| … | 13024/03/10(日)20:55:58No.1166237814+>豆腐は安くて高タンパクですよ...！ |
| … | 13124/03/10(日)20:56:01No.1166237828+>タンパク質摂るのはまあ簡単だけど |
| … | 13224/03/10(日)20:56:05No.1166237843+>豆腐は安くて高タンパクですよ...！ |
| … | 13324/03/10(日)20:56:05No.1166237846+>豆腐は安くて高タンパクですよ...！ |
| … | 13424/03/10(日)20:56:13No.1166237896+>脂質でもとっていい脂質とか言われると頭おかしくなるわ |
| … | 13524/03/10(日)20:56:20No.1166237949+ゼロカロリーコーラ！いつもありがとう！ |
| … | 13624/03/10(日)20:56:28No.1166238002+>水分を抜いて粉末にしていっぱい取るんですよ…！ |
| … | 13724/03/10(日)20:56:41No.1166238090+無脂肪ヨーグルト君いつもありがとう！ |
| … | 13824/03/10(日)20:56:44No.1166238107+>>タンパク質摂るのはまあ簡単だけど |
| … | 13924/03/10(日)20:56:55No.1166238178+鶏胸優先的に買ってるけど皮捨てるの勿体ないと思って食べてる俺にPFCバランスとか無理だ |
| … | 14024/03/10(日)20:57:21No.1166238358+マッスルフィットは溶けやすくて良かったな |
| … | 14124/03/10(日)20:57:22No.1166238369+ダーティバルクってなんか禁じられし闇の力みたいな語感あるよね |
| … | 14224/03/10(日)20:57:26No.1166238397+>塩分も多い |
| … | 14324/03/10(日)20:57:32No.1166238428+>タンパク質摂るのはまあ簡単だけど |
| … | 14424/03/10(日)20:57:47No.1166238534+>鶏胸優先的に買ってるけど皮捨てるの勿体ないと思って食べてる俺にPFCバランスとか無理だ |
| … | 14524/03/10(日)20:57:54No.1166238581そうだねx1マッスルフィット買ってるけど高い… |
| … | 14624/03/10(日)20:58:02No.1166238631+きなこの栄養成分表見てみたんだけどこれ完全栄養食じゃない？ |
| … | 14724/03/10(日)20:58:26No.1166238806そうだねx10カロリーのジュースって人工甘味料の独特の後味残らない？ |
| … | 14824/03/10(日)20:58:40No.1166238910+油取ったら筋肉付きにくいとかあるの？ |
| … | 14924/03/10(日)20:58:42No.1166238933+>鶏胸優先的に買ってるけど皮捨てるの勿体ないと思って食べてる俺にPFCバランスとか無理だ |
| … | 15024/03/10(日)20:58:49No.1166238981+>豆腐は安くて高タンパクですよ...！ |
| … | 15124/03/10(日)20:58:49No.1166238985+>きなこの栄養成分表見てみたんだけどこれ完全栄養食じゃない？ |
| … | 15224/03/10(日)20:58:56No.1166239025+前にAmazonでアメリカのプロテインがめちゃ安で買ったんだけどとにかく甘くて消費に苦労して結局今飲んでない… |
| … | 15324/03/10(日)20:59:01No.1166239060+ウィンゾーンがザバスに次いで溶けやすいと思う |
| … | 15424/03/10(日)20:59:09No.1166239116そうだねx3煮詰めていくと食うもん少ないよな |
| … | 15524/03/10(日)20:59:21No.1166239194+豆は意外と脂質あるよね |
| … | 15624/03/10(日)20:59:22No.1166239206+>マッスルフィットは溶けやすくて良かったな |
| … | 15724/03/10(日)20:59:31No.1166239286そうだねx1>油取ったら筋肉付きにくいとかあるの？ |
| … | 15824/03/10(日)20:59:33No.1166239300+>良いですよね一日の推奨量のファットを一撃で突破してくる菓子パン |
| … | 15924/03/10(日)20:59:39No.1166239346+毎朝の納豆味変したいけど七味混ぜるくらいしかできない… |
| … | 16024/03/10(日)20:59:48No.1166239414+>煮詰めていくと食うもん少ないよな |
| … | 16124/03/10(日)21:00:31No.1166239734そうだねx1>鶏胸優先的に買ってるけど皮捨てるの勿体ないと思って食べてる俺にPFCバランスとか無理だ |
| … | 16224/03/10(日)21:00:39No.1166239801+魚は高いんですよ…！ |
| … | 16324/03/10(日)21:00:39No.1166239808+チーズ食うの好きなんだけど結構脂質あるよね |
| … | 16424/03/10(日)21:01:03No.1166239977+>油取ったら筋肉付きにくいとかあるの？ |
| … | 16524/03/10(日)21:01:24No.1166240139+>0カロリーのジュースって人工甘味料の独特の後味残らない？ |
| … | 16624/03/10(日)21:01:30No.1166240182+溶けやすさってどれもそんな変わらん気がするけどな |
| … | 16724/03/10(日)21:01:50No.1166240318そうだねx1>0カロリーのジュースって人工甘味料の独特の後味残らない？ |
| … | 16824/03/10(日)21:01:52No.1166240332+おかんからカーブスのスーパープロテインもらったけどほど置い酸味がある青りんご味でとても美味しい |
| … | 16924/03/10(日)21:01:54No.1166240352+>チーズ食うの好きなんだけど結構脂質あるよね |
| … | 17024/03/10(日)21:02:01No.1166240406+>ラノベの影響でメロンパンよく食べてたけど健康診断で最悪の菓子パンということを聞いてしまった… |
| … | 17124/03/10(日)21:02:05No.1166240436そうだねx1>混ぜるのダルいならVOLTRX使え |
| … | 17224/03/10(日)21:02:14No.1166240499+>>0カロリーのジュースって人工甘味料の独特の後味残らない？ |
| … | 17324/03/10(日)21:02:14No.1166240501+氷１個入れてシェイクすると気持ちダマになりにくい気がする |
| … | 17424/03/10(日)21:02:20No.1166240555+世間の食事は娯楽寄り過ぎる |
| … | 17524/03/10(日)21:02:39No.1166240681そうだねx1>>鶏胸優先的に買ってるけど皮捨てるの勿体ないと思って食べてる俺にPFCバランスとか無理だ |
| … | 17624/03/10(日)21:02:46No.1166240729+>溶けやすさってどれもそんな変わらん気がするけどな |
| … | 17724/03/10(日)21:02:53No.1166240788+>>混ぜるのダルいならVOLTRX使え |
| … | 17824/03/10(日)21:02:56No.1166240807+>0カロリーのジュースって人工甘味料の独特の後味残らない？ |
| … | 17924/03/10(日)21:02:59No.1166240829+脂ゼロの生活なんてまず無理とおいておくとして |
| … | 18024/03/10(日)21:03:03No.1166240863+>混ぜるのダルいならVOLTRX使え |
| … | 18124/03/10(日)21:03:04No.1166240870+朝に高タンパクのヨーグルトとシリアル食べて夜は自家製サラダチキン100gとプロテイン飲んでる |
| … | 18224/03/10(日)21:03:06No.1166240889+アクアって飲みやすい？ |
| … | 18324/03/10(日)21:03:08No.1166240904+>チーズ食うの好きなんだけど結構脂質あるよね |
| … | 18424/03/10(日)21:03:34No.1166241092そうだねx3>朝に高タンパクのヨーグルトとシリアル食べて夜は自家製サラダチキン100gとプロテイン飲んでる |
| … | 18524/03/10(日)21:03:53No.1166241220+>>0カロリーのジュースって人工甘味料の独特の後味残らない？ |
| … | 18624/03/10(日)21:03:56No.1166241238+人は摂取カロリーを少なく見積りがちだからちょっとだけ神経質になるのもいいかもしれない |
| … | 18724/03/10(日)21:04:05No.1166241289+どのジムにも大体すげえムキムキの人いるけどすげえなって思うめちゃ節制してんのかなって |
| … | 18824/03/10(日)21:04:12No.1166241360+>チーズ食うの好きなんだけど結構脂質あるよね |
| … | 18924/03/10(日)21:04:19No.1166241403+>氷１個入れてシェイクすると気持ちダマになりにくい気がする |
| … | 19024/03/10(日)21:04:28No.1166241469+inバーのベイクドビターずっと食べてたんだけど |
| … | 19124/03/10(日)21:04:40No.1166241562+>どのジムにも大体すげえムキムキの人いるけどすげえなって思うめちゃ節制してんのかなって |
| … | 19224/03/10(日)21:04:42No.1166241582+ご飯抜いてプロテインとかなら運動しなくてやせるよ |
| … | 19324/03/10(日)21:04:42No.1166241587そうだねx3そもそも脂質も最低限摂らないといけない栄養だからな… |
| … | 19424/03/10(日)21:05:17No.1166241839+>どのジムにも大体すげえムキムキの人いるけどすげえなって思うめちゃ節制してんのかなって |
| … | 19524/03/10(日)21:05:26No.1166241901+>>混ぜるのダルいならVOLTRX使え |
| … | 19624/03/10(日)21:05:48No.1166242071+体重×2取り始めたら髪が太くなって毛量がすげえ増えた |
| … | 19724/03/10(日)21:05:49No.1166242076+ボディビルダーの「」とかもいるんだろうなぁ |
| … | 19824/03/10(日)21:05:58No.1166242123+>どのジムにも大体すげえムキムキの人いるけどすげえなって思うめちゃ継続してんのかなって |
| … | 19924/03/10(日)21:06:16No.1166242272+混ぜるって言っても振るだけだしそんなたいそうな道具いる？ |
| … | 20024/03/10(日)21:06:17No.1166242283+ささみがもっと安ければなぁと思う |
| … | 20124/03/10(日)21:06:28No.1166242355+>体重×2取り始めたら髪が太くなって毛量がすげえ増えた |
| … | 20224/03/10(日)21:06:35No.1166242396+大きい人は1日プロテイン200gとか摂ってる人たち |
| … | 20324/03/10(日)21:06:41No.1166242448+俺はレイズとバルクス飲んでるマン |
| … | 20424/03/10(日)21:07:16No.1166242727+>大きい人は1日プロテイン200gとか摂ってる人たち |
| … | 20524/03/10(日)21:07:20No.1166242759+>混ぜるって言っても振るだけだしそんなたいそうな道具いる？ |
| … | 20624/03/10(日)21:07:21No.1166242762+ジムでマッチョ良く見るけど街では見かけない多分マッチョはジムに住んでるか妖精なんだと思う |
| … | 20724/03/10(日)21:07:24No.1166242784+>ハゲは男性ホルモンによるものだからむしろ加速するイメージあったが… |
| … | 20824/03/10(日)21:07:36No.1166242862+>>混ぜるって言っても振るだけだしそんなたいそうな道具いる？ |
| … | 20924/03/10(日)21:07:49No.1166242952+>ささみがもっと安ければなぁと思う |
| … | 21024/03/10(日)21:07:59No.1166243020+>ハゲは男性ホルモンによるものだからむしろ加速するイメージあったが… |
| … | 21124/03/10(日)21:08:06No.1166243075そうだねx2>>大きい人は1日プロテイン200gとか摂ってる人たち |
| … | 21224/03/10(日)21:08:07No.1166243090+胸が厚いとか腕が太い人は割といるけど肩が丸いのと背中がバキバキなのはレアキャラ |
| … | 21324/03/10(日)21:08:20No.1166243175+>>ハゲは男性ホルモンによるものだからむしろ加速するイメージあったが… |
| … | 21424/03/10(日)21:08:24No.1166243196+プロテイン飲むようになって思ったけど |
| … | 21524/03/10(日)21:08:40No.1166243305+>混ぜるって言っても振るだけだしそんなたいそうな道具いる？ |
| … | 21624/03/10(日)21:08:40No.1166243311そうだねx1>筋トレしてたら出るだろ！？ |
| … | 21724/03/10(日)21:08:47No.1166243361そうだねx1SELF |
| … | 21824/03/10(日)21:08:52No.1166243399+プロテイン振るのが苦って何のために筋トレしてるんだ… |
| … | 21924/03/10(日)21:09:15No.1166243582+>>筋トレしてたら出るだろ！？ |
| … | 22024/03/10(日)21:09:24No.1166243643+>胸が厚いとか腕が太い人は割といるけど肩が丸いのと背中がバキバキなのはレアキャラ |
| … | 22124/03/10(日)21:09:28No.1166243675+>俺はレイズとバルクス飲んでるマン |
| … | 22224/03/10(日)21:09:33No.1166243712そうだねx1>>>筋トレしてたら出るだろ！？ |
| … | 22324/03/10(日)21:09:48No.1166243824+プロテイン飲み始めてから屁が地獄みたいな臭さなんだけど対策とかある？ |
| … | 22424/03/10(日)21:09:49No.1166243834+いつも紙パックでストロー挿して飲むだけのやつ買ってるんだけど |
| … | 22524/03/10(日)21:09:50No.1166243835+電動シェイカーで心を落ち着かせるのもいいぞ |
| … | 22624/03/10(日)21:09:53No.1166243858+書き込みをした人によって削除されました |
| … | 22724/03/10(日)21:09:56No.1166243872+>>>大きい人は1日プロテイン200gとか摂ってる人たち |
| … | 22824/03/10(日)21:10:21No.1166244071+>プロテイン振るのが苦って何のために筋トレしてるんだ… |
| … | 22924/03/10(日)21:10:22No.1166244074+>プロテイン飲み始めてから屁が地獄みたいな臭さなんだけど対策とかある？ |
| … | 23024/03/10(日)21:10:34No.1166244151+>プロテイン飲み始めてから屁が地獄みたいな臭さなんだけど対策とかある？ |
| … | 23124/03/10(日)21:10:43No.1166244231+>>>大きい人は1日プロテイン200gとか摂ってる人たち |
| … | 23224/03/10(日)21:10:48No.1166244265そうだねx1>夜中も一度起きてプロテイン飲むそうだな… |
| … | 23324/03/10(日)21:11:01No.1166244385+>>胸が厚いとか腕が太い人は割といるけど肩が丸いのと背中がバキバキなのはレアキャラ |
| … | 23424/03/10(日)21:11:09No.1166244446そうだねx1>おう！ |
| … | 23524/03/10(日)21:11:09No.1166244454+筋トレ割と日課になってきてるんだけど |
| … | 23624/03/10(日)21:11:20No.1166244532+ムキムキマッチョはなりたくてもなれないから… |
| … | 23724/03/10(日)21:11:23No.1166244559+プロテイン飲むようになって髪の毛と肌は艶々になったよ |
| … | 23824/03/10(日)21:11:24No.1166244570+>どうしても腸内環境が悪化するので発酵食品も食べようね！ |
| … | 23924/03/10(日)21:11:24No.1166244571そうだねx1>いつも紙パックでストロー挿して飲むだけのやつ買ってるんだけど |
| … | 24024/03/10(日)21:11:33No.1166244629そうだねx1>外で飲む時も困らない？ |
| … | 24124/03/10(日)21:11:40No.1166244680+そんなに値段は切り詰めなくていいから美味しい奴教えてほしい |
| … | 24224/03/10(日)21:11:40No.1166244683+筋トレしてる友人が二人とも筋トレすると嫌な上司も殺せるなと思う子で精神の安定を図ってるって言ってて笑った |
| … | 24324/03/10(日)21:11:49No.1166244757そうだねx1>粉に変えた時のメリットとデメリット教えて |
| … | 24424/03/10(日)21:11:54No.1166244796+A.関係ない禿げる人は禿げる |
| … | 24524/03/10(日)21:11:55No.1166244802+プロテインの保管方法というか容器でいいのない？ |
| … | 24624/03/10(日)21:11:58No.1166244830+>あそこまでじゃなくていいからムキムキにはなりてぇな… |
| … | 24724/03/10(日)21:12:00No.1166244850+一時期朝食は大豆プロテインとヨーグルトしてたけど |
| … | 24824/03/10(日)21:12:08No.1166244903+髪は分からんけど爪伸びるのは明確に早くなった |
| … | 24924/03/10(日)21:12:26No.1166245024+大阪のミックスジュース味みたいなプロテイン割と美味しい |
| … | 25024/03/10(日)21:12:27No.1166245036+>ムキムキマッチョはなりたくてもなれないから… |
| … | 25124/03/10(日)21:12:32No.1166245070そうだねx2>そんなに値段は切り詰めなくていいから美味しい奴教えてほしい |
| … | 25224/03/10(日)21:12:34No.1166245086そうだねx1>筋トレ割と日課になってきてるんだけど |
| … | 25324/03/10(日)21:12:41No.1166245127そうだねx1>いつも紙パックでストロー挿して飲むだけのやつ買ってるんだけど |
| … | 25424/03/10(日)21:12:45No.1166245161+>俺も筋トレ始めたけどそんなこと思わねえだろ |
| … | 25524/03/10(日)21:12:49No.1166245191+>筋トレ割と日課になってきてるんだけど |
| … | 25624/03/10(日)21:12:50No.1166245198そうだねx2美味しさってわりと重要だと思う |
| … | 25724/03/10(日)21:13:02No.1166245268+>そんなに値段は切り詰めなくていいから美味しい奴教えてほしい |
| … | 25824/03/10(日)21:13:05No.1166245290+>3kgの買ったら袋が深すぎて困る |
| … | 25924/03/10(日)21:13:15No.1166245360+>ザバスのアクアプロテイン |
| … | 26024/03/10(日)21:13:25No.1166245441そうだねx1最近ザプロの安納芋味買ったけど結構味が好みだった |
| … | 26124/03/10(日)21:13:35No.1166245503+>>プロテイン飲み始めてから屁が地獄みたいな臭さなんだけど対策とかある？ |
| … | 26224/03/10(日)21:13:50No.1166245600+筋トレしながら体重落としてるけど痩せた後に筋肉増やしたいんだよね |
| … | 26324/03/10(日)21:13:51No.1166245604+>筋トレしてる友人が二人とも筋トレすると嫌な上司も殺せるなと思う子で精神の安定を図ってるって言ってて笑った |
| … | 26424/03/10(日)21:14:00No.1166245657そうだねx6>>俺も筋トレ始めたけどそんなこと思わねえだろ |
| … | 26524/03/10(日)21:14:10No.1166245720+>筋トレしながら体重落としてるけど痩せた後に筋肉増やしたいんだよね |
| … | 26624/03/10(日)21:14:33No.1166245882+マッドプロテインが甘味料ステビアのみでかなり熱いかもしれない塩バニラがおすすめ |
| … | 26724/03/10(日)21:14:36No.1166245894+>ありがとう次買ってみる |
| … | 26824/03/10(日)21:14:39No.1166245914そうだねx3やってくれてるメーカーも多いけど一回分のサンプル売ってほしい… |
| … | 26924/03/10(日)21:14:41No.1166245941そうだねx2>頸動脈を切断して殺害。セメントで固めて埋めた。 |
| … | 27024/03/10(日)21:14:48No.1166245979そうだねx2>筋トレしながら体重落としてるけど痩せた後に筋肉増やしたいんだよね |
| … | 27124/03/10(日)21:14:50No.1166245992+味だけでいったらバルクスのカフェオレが1番好みだった |
| … | 27224/03/10(日)21:15:00No.1166246054+>筋トレしながら体重落としてるけど痩せた後に筋肉増やしたいんだよね |
| … | 27324/03/10(日)21:15:08No.1166246113+紙パックタイプのやつとの比較を答えてくれた「」ありがとう |
| … | 27424/03/10(日)21:15:20No.1166246187+>プロテインの保管方法というか容器でいいのない？ |
| … | 27524/03/10(日)21:15:44No.1166246335そうだねx3ビルダーのみ？試したけど |
| … | 27624/03/10(日)21:15:48No.1166246367+ダイエットと関係なく腸活は良いぞ |
| … | 27724/03/10(日)21:15:49No.1166246375+普通の痩せ方じゃカタボったりしないのに痩せてない奴に限って痩せたら筋肉がとか言うんだよな |
| … | 27824/03/10(日)21:15:52No.1166246395+>>プロテインの保管方法というか容器でいいのない？ |
| … | 27924/03/10(日)21:15:52No.1166246399+今はいいけど夏とかはプロテインも常温保存怖いからだいたい冷蔵庫に入れてる |
| … | 28024/03/10(日)21:16:01No.1166246480そうだねx1>紙パックタイプのやつとの比較を答えてくれた「」ありがとう |
| … | 28124/03/10(日)21:16:03No.1166246489+毎日どか食いしないといけないのはキツいな |
| … | 28224/03/10(日)21:16:11No.1166246561+きんにくんは筋肉つける為にわざわざドカ食いして体重増やす必要はないって言ってたな |
| … | 28324/03/10(日)21:16:19No.1166246610+プロテインを朝寝る前トレーニング後に飲んでるけど屁が臭くならない |
| … | 28424/03/10(日)21:16:20No.1166246619+>ビルダーのみ？試したけど |
| … | 28524/03/10(日)21:16:24No.1166246648+>ビルダーのみ？試したけど |
| … | 28624/03/10(日)21:16:41No.1166246756+サイヤマンが使ってた1ボタンで1スクープでるプロテインサーバーはちょっと気になってる |
| … | 28724/03/10(日)21:16:55No.1166246855+>毎日どか食いしないといけないのはキツいな |
| … | 28824/03/10(日)21:17:17No.1166246999+>きんにくんは筋肉つける為にわざわざドカ食いして体重増やす必要はないって言ってたな |
| … | 28924/03/10(日)21:17:19No.1166247013そうだねx1>>>プロテインの保管方法というか容器でいいのない？ |
| … | 29024/03/10(日)21:17:33No.1166247110+マイプロのチョコミントとミルクティーが甘くて好き |
| … | 29124/03/10(日)21:17:35No.1166247126+チートデーとかもあんま意味ないでしょあれ |
| … | 29224/03/10(日)21:17:40No.1166247160+>>>プロテインの保管方法というか容器でいいのない？ |
| … | 29324/03/10(日)21:17:45No.1166247195+ゲイナープロテインがセメント飲んでるような感覚に陥ってつらすぎる |
| … | 29424/03/10(日)21:17:57No.1166247276+>きんにくんは筋肉つける為にわざわざドカ食いして体重増やす必要はないって言ってたな |
| … | 29524/03/10(日)21:17:57No.1166247278そうだねx1>チートデーとかもあんま意味ないでしょあれ |
| … | 29624/03/10(日)21:17:57No.1166247279+食事量より回数を増やして血液に栄養が乗ってる時間を長くするのがいいらしいぞ |
| … | 29724/03/10(日)21:18:20No.1166247425そうだねx1>チートデーとかもあんま意味ないでしょあれ |
| … | 29824/03/10(日)21:18:23No.1166247437+>>きんにくんは筋肉つける為にわざわざドカ食いして体重増やす必要はないって言ってたな |
| … | 29924/03/10(日)21:18:26No.1166247455+マイプロのアイスラテがうまいと聞いたけどあれ終売してる？ |
| … | 30024/03/10(日)21:18:27No.1166247463+>チートデーとかもあんま意味ないでしょあれ |
| … | 30124/03/10(日)21:18:48No.1166247607+新薬のやつが最近のお気に入り |
| … | 30224/03/10(日)21:18:56No.1166247651+>食事量より回数を増やして血液に栄養が乗ってる時間を長くするのがいいらしいぞ |
| … | 30324/03/10(日)21:19:07No.1166247748+一時期はマイプロめっちゃ売れてたよね最近はそうでもないのかな |
| … | 30424/03/10(日)21:19:14No.1166247802+チョコに飽きてブルーベリー味飲んでるけどいいね |
| … | 30524/03/10(日)21:19:22No.1166247839+恒常性は置いといて基本辛いと続かないからチートデー自体は良いんじゃね |
| … | 30624/03/10(日)21:19:37No.1166247935+>>食事量より回数を増やして血液に栄養が乗ってる時間を長くするのがいいらしいぞ |
| … | 30724/03/10(日)21:19:58No.1166248083そうだねx1>そうなの！？ |
| … | 30824/03/10(日)21:20:04No.1166248123+>一時期はマイプロめっちゃ売れてたよね最近はそうでもないのかな |
| … | 30924/03/10(日)21:20:07No.1166248139+コロナんとき栄養取るんでスレ画めっちゃ飲んでた |
| … | 31024/03/10(日)21:20:12No.1166248182+>新薬のやつが最近のお気に入り |
| … | 31124/03/10(日)21:20:20No.1166248228+マイプロのはなんかガスが出てんのか袋がパンパンになるのが怖くて買わなくなったな |
| … | 31224/03/10(日)21:20:27No.1166248277+>一時期はマイプロめっちゃ売れてたよね最近はそうでもないのかな |
| … | 31324/03/10(日)21:20:30No.1166248294そうだねx4スケジュールが不安定な芸能人やりながら常にあの筋肉維持してるきんにくんは凄すぎる |
| … | 31424/03/10(日)21:20:35No.1166248316+このアクアプロテインってやつのグレープフルーツよさそうね |
| … | 31524/03/10(日)21:20:45No.1166248389+>一時期はマイプロめっちゃ売れてたよね最近はそうでもないのかな |
| … | 31624/03/10(日)21:20:56No.1166248444+安くてもまずいと続かない… |
| … | 31724/03/10(日)21:20:57No.1166248457+ウィンゾーンのパイン味いいよね…個人的には酸味がある方が飲みやすい気がする |
| … | 31824/03/10(日)21:20:59No.1166248482そうだねx1きんにくんは筋肉ガチ勢ってよりは健康ガチ勢な面の方が大きいからな |
| … | 31924/03/10(日)21:21:12No.1166248556+>あと国内で買える安いプロテインがマジで増えた |
| … | 32024/03/10(日)21:21:15No.1166248573+精液出すと3gタンパク質減るらしいな |
| … | 32124/03/10(日)21:21:15No.1166248574そうだねx2筋トレゆーちゅーばープロテイン出しすぎ！ |
| … | 32224/03/10(日)21:21:30No.1166248672+シェーカーを洗わずに1日放置したらシェーカーごと臭くなって捨ててしまった |
| … | 32324/03/10(日)21:21:32No.1166248684+>一時期はマイプロめっちゃ売れてたよね最近はそうでもないのかな |
| … | 32424/03/10(日)21:21:55No.1166248845+>シェーカーを洗わずに1日放置したらシェーカーごと臭くなって捨ててしまった |
| … | 32524/03/10(日)21:22:00No.1166248871+>安くてもまずいと続かない… |
| … | 32624/03/10(日)21:22:01No.1166248886+>精液出すと3gタンパク質減るらしいな |
| … | 32724/03/10(日)21:22:16No.1166249001+ウィンゾーンはマンゴーだけ飲んだことあるけど確かに美味かったし溶けやすさもそこそこ良い |
| … | 32824/03/10(日)21:22:29No.1166249084+人工甘味料避けてるからリミテストにしてるなあ |
| … | 32924/03/10(日)21:22:31No.1166249100+EAAってよく筋肉YouTuberが飲んでるけど実際飲んでる人いる？プロテインだけより効果あるんだろうか |
| … | 33024/03/10(日)21:22:36No.1166249133+>詳しくプリーズ |
| … | 33124/03/10(日)21:22:39No.1166249146+>シェーカーを洗わずに1日放置したらシェーカーごと臭くなって捨ててしまった |
| … | 33224/03/10(日)21:22:39No.1166249147+>付属のスプーンにして一杯分もないだろ |
| … | 33324/03/10(日)21:22:56No.1166249256そうだねx1トレ中のドリンクはスッキリしてるのじゃないと吐きそうになるんだなって最近思う様になった |
| … | 33424/03/10(日)21:23:01No.1166249280+>>付属のスプーンにして一杯分もないだろ |
| … | 33524/03/10(日)21:23:25No.1166249441+>>新薬のやつが最近のお気に入り |
| … | 33624/03/10(日)21:23:32No.1166249483+エクスプロージョンの抹茶オレ味は甘ったるすぎて個人的には飽きてしまった |
| … | 33724/03/10(日)21:23:43No.1166249562+>>シェーカーを洗わずに1日放置したらシェーカーごと臭くなって捨ててしまった |
| … | 33824/03/10(日)21:23:47No.1166249584+>トレ中のドリンクはスッキリしてるのじゃないと吐きそうになるんだなって最近思う様になった |
| … | 33924/03/10(日)21:23:47No.1166249587+スレが含めて4種類ぐらい試したけど牛乳に溶かす以上の美味しく飲む方法はなかった |
| … | 34024/03/10(日)21:23:47No.1166249590+スムージーに入れて飲んでるから不味くてもフルーツで全て掻き消えるから問題ないぜ |
| … | 34124/03/10(日)21:23:49No.1166249606+付属のスプーン1杯分も出んの！？ |
| … | 34224/03/10(日)21:23:59No.1166249668+>EAAってよく筋肉YouTuberが飲んでるけど実際飲んでる人いる？プロテインだけより効果あるんだろうか |
| … | 34324/03/10(日)21:24:04No.1166249700そうだねx1>EAAってよく筋肉YouTuberが飲んでるけど実際飲んでる人いる？プロテインだけより効果あるんだろうか |
| … | 34424/03/10(日)21:24:17No.1166249780+新薬のご褒美バニラ味は凄いぞ |
| … | 34524/03/10(日)21:24:30No.1166249874+>>詳しくプリーズ |
| … | 34624/03/10(日)21:24:34No.1166249902+>EAAってよく筋肉YouTuberが飲んでるけど実際飲んでる人いる？プロテインだけより効果あるんだろうか |
| … | 34724/03/10(日)21:24:34No.1166249904そうだねx1バルクスポーツのプレーンもお高くなってきたな |
| … | 34824/03/10(日)21:24:37No.1166249920そうだねx1安いのは安いなりの理由があると思ってるのでそこそこの値段のものを買う |
| … | 34924/03/10(日)21:24:40No.1166249945+変な味のプロテインもなんか慣れる |
| … | 35024/03/10(日)21:24:54No.1166250039+>EAAってよく筋肉YouTuberが飲んでるけど実際飲んでる人いる？プロテインだけより効果あるんだろうか |
| … | 35124/03/10(日)21:25:00No.1166250081+>>詳しくプリーズ |
| … | 35224/03/10(日)21:25:15No.1166250195+元々高いけどDNS今クソ高くて乗り換え先検討してるわ |
| … | 35324/03/10(日)21:25:20No.1166250218+>俺はすぐ洗えない時は一応水張って洗剤ちょっと入れとくな… |
| … | 35424/03/10(日)21:25:55No.1166250464+高校時代のオオタニサンもザバス飲んでたらしいしタンパク質含有量とか気にしなくてもいいかってなった |
| … | 35524/03/10(日)21:26:05No.1166250519+EAAって運動中に飲むもんだと思ってた |
| … | 35624/03/10(日)21:26:34No.1166250725+>元々高いけどDNS今クソ高くて乗り換え先検討してるわ |
| … | 35724/03/10(日)21:27:10No.1166250949+無脂肪乳に溶かして飲んでる |
| … | 35824/03/10(日)21:27:11No.1166250958+>EAAって運動中に飲むもんだと思ってた |
| … | 35924/03/10(日)21:27:42No.1166251175+ﾆｸﾝが言ってた白湯プロテイン飲んでる |
| … | 36024/03/10(日)21:27:54No.1166251264+BCAAはどうなん？ |
| … | 36124/03/10(日)21:27:55No.1166251279そうだねx1今のプロテインは色々と入ってるやつもあって凄いよね |
| … | 36224/03/10(日)21:28:02No.1166251321+タンパク質も胃酸でペプチド結合切断されてアミノ酸として吸収されるからプロテインでいいぞ |
| … | 36324/03/10(日)21:28:23No.1166251474+あすけんの女を喜ばせるための栄養補助程度にしか飲まないから切れた時に尼でセールかつ定期便割引の効く安いやつを買う |
| … | 36424/03/10(日)21:28:32No.1166251538+>今のプロテインは色々と入ってるやつもあって凄いよね |
| … | 36524/03/10(日)21:28:36No.1166251562+通ってるルネサンスが売ってるプロテインが高すぎてザバスすらお安く見える |
| … | 36624/03/10(日)21:28:54No.1166251660+>BCAAはどうなん？ |