二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1707127648002.jpg-(305436 B)
305436 B24/02/05(月)19:07:28No.1154155326+ 20:25頃消えます
最近これに類する炊飯器メシばっか食ってる
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/02/05(月)19:08:00No.1154155516+
お痩せになられましたか
224/02/05(月)19:08:08No.1154155574+
(デブなんだな…)
324/02/05(月)19:08:17No.1154155618+
この沼はうまそう
424/02/05(月)19:09:13No.1154155938+
水分少ないから沼感も少ないな
524/02/05(月)19:09:32No.1154156055+
これは何日分なの
624/02/05(月)19:12:00No.1154156947そうだねx10
飯っていうか餌
724/02/05(月)19:12:45No.1154157202+
>お痩せになられましたか
12/31週と1/28週の平均を比較して2kg痩せた
これからペースアップして夏までにあと15kg痩せたい
824/02/05(月)19:13:50No.1154157595そうだねx4
好みはあるが楽で旨いし体に悪くない味がするから好き
924/02/05(月)19:13:58No.1154157639+
見た目とネーミングは最悪だけど意外と美味いよね沼
1024/02/05(月)19:14:10No.1154157725そうだねx10
きったね…
1124/02/05(月)19:14:42No.1154157895+
椎茸の炊き込み?
1224/02/05(月)19:14:55No.1154157973+
今日は炊き込みご飯にするか…
1324/02/05(月)19:15:13No.1154158077+
米食ってんじゃねえ
1424/02/05(月)19:16:11No.1154158430+
これ豆腐?
1524/02/05(月)19:17:53No.1154159047そうだねx3
食べ物に対して言っちゃいけないこと言いそうになった
1624/02/05(月)19:24:24No.1154161309+
美味しいものと食べたいものと好きなものが一緒の人はね…
1724/02/05(月)19:27:09No.1154162250そうだねx2
俺はこれ無理なタイプだ
1日や2日なら耐えられるけど1週間続けた辺りで食事が嫌になった
1824/02/05(月)19:28:38No.1154162805+
なんか汚い
1924/02/05(月)19:32:20No.1154164137そうだねx1
飽きて当然というか
元々からして本番に向けて仕上げてく時に食うもんだしな
2024/02/05(月)19:32:38No.1154164229+
マグマ作ったけど味はいいが物足りなくていっぱい食べちゃう
炊飯器小さいから圧力鍋で作るけど頻繁に焦がしちゃう
2124/02/05(月)19:33:30No.1154164536+
個人的には水分少なめで10食分とか仕込んで冷凍するとその真価を発揮すると思う
2224/02/05(月)19:35:47No.1154165355+
雑炊あんまり好きじゃないから水分ちょっと多くして米をうどんに置き換えてうどん鍋にしてる
2324/02/05(月)19:42:30No.1154167880+
マズイからコンソメ盛ってトマトベースにしてチーズ足す
ダイエットにはならない
2424/02/05(月)19:43:15No.1154168162+
うまいから食うんやない
生きるために食うんや
2524/02/05(月)19:44:20No.1154168565+
比較的安く楽に作れてこれさえ食っときゃカロリー計算とか必要ないってとこがメリットな食い物だしな
2624/02/05(月)19:45:24No.1154168946+
これ食ってるって言って誇らしげなひと大体皮下脂肪でろでろだったりボディバランスちぐはぐだったりするのよね…
2724/02/05(月)19:46:55No.1154169514そうだねx16
>これ食ってるって言って誇らしげなひと大体皮下脂肪でろでろだったりボディバランスちぐはぐだったりするのよね…
なんとかして貶したいって気持ちがすごい
2824/02/05(月)19:47:26No.1154169723そうだねx1
まあそら一足先にデブ足抜けしようとする奴には同じデブは厳しかろう
2924/02/05(月)19:47:40No.1154169820そうだねx4
>まあそら一足先にデブ足抜けしようとする奴には同じデブは厳しかろう
心までデブになるな
3024/02/05(月)19:48:31No.1154170133+
>これ食ってるって言って誇らしげなひと大体皮下脂肪でろでろだったりボディバランスちぐはぐだったりするのよね…
語尾にデブをつけろ
3124/02/05(月)19:49:17No.1154170430+
給料日においしく外食するために余裕を持たせる為にやればいいのでは?
3224/02/05(月)19:53:35No.1154172052+
こいつとジャガバードを3日毎にローテしつつ1ヶ月
96キロから93キロまで落ちた…
3324/02/05(月)19:57:09No.1154173463+
なんで痩せ飯はまずそうな名前つけるの
3424/02/05(月)19:57:11No.1154173481+
一度沼試してみたけど
普通に材料おんなじでもちゃんと調理したほうが美味いな…となって調理してる
3524/02/05(月)19:57:52No.1154173752+
沼の人ってどこに消えたの
3624/02/05(月)19:58:10No.1154173864+
匂い付く都合で専用の炊飯器が必要になるってのが地味にハードル高い
3724/02/05(月)19:58:20No.1154173939+
沼もいいがセメントもいいぞ
やっぱ日本人はだしなんだって
3824/02/05(月)19:59:07No.1154174249+
>なんで痩せ飯はまずそうな名前つけるの
トレーニー界隈がマゾなだけだと思うが…
3924/02/05(月)19:59:42No.1154174475そうだねx2
>匂い付く都合で専用の炊飯器が必要になるってのが地味にハードル高い
発案者がカレー好きだからカレー使ってるだけで塩分少なめの味付けできるもんなら何でもいいぞ
4024/02/05(月)19:59:51No.1154174529+
前に「」に教えてもらった鳥のそぼろ美味しくて助かってる
4124/02/05(月)20:00:54No.1154174961+
最初はカレー粉で沼作ってたけど味の完成度に納得行かなくて
カルディの紙パックタイカレーにしたらマジで美味くなった
カロリーは上がってると思う
https://www.kaldi.co.jp/news/pickup/roithai.html
4224/02/05(月)20:01:08No.1154175066+
カレー粉抜いて顆粒だし入れてもまあ食えるんじゃね
個人的になら生姜も足したい
4324/02/05(月)20:02:32No.1154175667+
>カレー粉抜いて顆粒だし入れてもまあ食えるんじゃね
>個人的になら生姜も足したい
味付けは油脂入れなければなんでもいいと思う
セメントなんて味付け白だしだからそれでもいいし
4424/02/05(月)20:03:11No.1154175934+
このレシピの考案者がジャワカレーのカロリーハーフでカレー作ってた気がする
4524/02/05(月)20:03:14No.1154175949そうだねx1
>沼の人ってどこに消えたの
インスタ
4624/02/05(月)20:03:48No.1154176202+
よく飽きずに食い続けられるものだ
4724/02/05(月)20:03:58No.1154176289+
飽きないように味付けを変えるがミスったときに地獄がどっさりできるのがつらい
4824/02/05(月)20:06:56No.1154177547+
炭水化物減らした方がもっと痩せるのでは?
4924/02/05(月)20:08:50No.1154178329+
これ元々は痩せるためじゃなくて筋肉作るためのメニューじゃね
5024/02/05(月)20:09:19No.1154178556+
低脂質高タンパクついでに食物繊維が沼のウリだったような
5124/02/05(月)20:09:59No.1154178834+
やりたきゃ米減らす水増やすでいくらでも減らせるけど
5224/02/05(月)20:12:46No.1154180072+
>炭水化物減らした方がもっと痩せるのでは?
ご自由に
5324/02/05(月)20:13:54No.1154180566+
10合炊きするのにお米自体は2合しか入ってないからな…満腹感はタンパク質と食物繊維と水分でカバーしてるから大丈夫だけど
5424/02/05(月)20:14:28No.1154180803そうだねx1
>炭水化物減らした方がもっと痩せるのでは?
炭水化物カットよりPFCバランス整った飯のほうがリバウンドもなく痩せられるよってのが沼の理論だし
5524/02/05(月)20:14:37No.1154180863+
怠惰なデブにはお似合いのドブだな
5624/02/05(月)20:16:28No.1154181701+
栄養の計算がめんどくさいからこれを3食食えば必要なPCF満たせるよってモノだよ
緩やかに痩せるための食事だよ
5724/02/05(月)20:20:25No.1154183494+
炭水化物敵視カルトは馬鹿向けの救済


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