二次元裏@ふたば

画像ファイル名:1706783423388.jpg-(33809 B)
33809 B24/02/01(木)19:30:23No.1152720945そうだねx1 20:46頃消えます
一ヶ月ダイエットしてきたけど飽きてきた
楽して痩せたい
このスレは古いので、もうすぐ消えます。
124/02/01(木)19:31:09No.1152721270+
食べない
224/02/01(木)19:31:34No.1152721449+
なにも
324/02/01(木)19:33:30No.1152722184そうだねx3
捨ててしまおう
424/02/01(木)19:37:49No.1152723842+
俺は5ヶ月目だぜ
電車で若い女性が警戒せず隣に座ってくれるようになった
524/02/01(木)19:38:13No.1152723960+
メシを探し彷徨うMY SOUL
624/02/01(木)19:42:13No.1152725567+
2ヶ月ちょっとで4kg痩せた
724/02/01(木)19:42:59No.1152725885+
>2ヶ月ちょっとで4kg痩せた
いいペースだな
824/02/01(木)19:43:43No.1152726187+
平日は節制してるんたけド週末酒のんでチャラになっちゃう
924/02/01(木)19:45:06No.1152726743+
ダイエット2ヶ月目だけど最近何故か顎がやたら痛い
前よりもむしろ食べてないのになんでだ
1024/02/01(木)19:46:06No.1152727136+
酒だけ飲んでも太らないだろ?
1124/02/01(木)19:48:44No.1152728200+
>酒だけ飲んでも太らないだろ?
酒飲んで酒だけで済むはずも無く…
あとアルコールって結構カロリーあってむかつく
1224/02/01(木)19:51:12No.1152729196+
酒はハードリカーと乾き物に絞るのと台所と食事中に飲むの辞めたらかなり量減らせた
1324/02/01(木)19:51:31No.1152729320+
今週3日連続ラーメン食ってるけど1日10000歩効果か体重プラマイ0で罪悪感ないのやばい
今日もラーメン食うぞ
1424/02/01(木)19:53:29No.1152730033+
糖質回避の為に酒はビールは最初の1杯だけで後は焼酎かハイボールに逃げてる
1524/02/01(木)19:54:02No.1152730238+
>今週3日連続ラーメン食ってるけど1日10000歩効果か体重プラマイ0で罪悪感ないのやばい
>今日もラーメン食うぞ
体重はともかく中性脂肪はしっかりと増えないか?
1624/02/01(木)19:57:22No.1152731536+
昨日焼肉食って酒ちょっと飲んでおうち帰ってからうまかっちゃん辛子高菜作って食べちゃった
1724/02/01(木)20:01:51No.1152733370+
食べ物が喉を通らなくなって134kgから120kgまで3ヶ月で落ちた
頑張るぞ
1824/02/01(木)20:05:49No.1152735157+
>134kgから120kg
なそ
にん
1924/02/01(木)20:08:13No.1152736184+
今日からダイエットのつもりだったけどチョコパイとコーヒーゼリーとピザトースト食べちゃったデブゥ
こうして羅列すると罪悪感すごいデブ…
2024/02/01(木)20:14:37No.1152738822+
>こうして羅列すると罪悪感すごいデブ…
ちゃんとカロリーも調べて悔い改めよう
2124/02/01(木)20:17:22No.1152739841+
今月ようやく増加が止まったけど俺としては偉大な一歩デブ
2224/02/01(木)20:17:50No.1152740062+
順調なのが前提だけど週一で爆発する分には良いと思ってる
日曜にペヤングにスライスチーズ乗っけて溶かしたのをいい感じに卵に絡めながらライスと一緒に食べたけどその後も体重減ってる
2324/02/01(木)20:18:48No.1152740432+
酒やめたら1ヶ月に1.5kgペースで落ちていっていい感じ
睡眠の質も改善されたしいいことしかない
2424/02/01(木)20:26:00No.1152743319+
くそー!やめる酒がねぇ!
2524/02/01(木)20:30:16No.1152744984+
1月の半ばから沼とジャガバード生活してるけど96が92.8まで落ちた
割と美味くて続けられそう
2624/02/01(木)20:34:33No.1152746698+
おかわりするのがやめられん
半年前は茶碗半分で満足できていたのに
2724/02/01(木)20:34:34No.1152746715+
来週から二ヶ月パーソナルトレーニングすることになったから今週まではパクパク食うわ
2824/02/01(木)20:38:28No.1152748228+
ダイエットしたとはいうが
一切数値が開示されない
2924/02/01(木)20:39:17No.1152748551+
>ダイエットしたとはいうが
>一切数値が開示されない
夏前にグラフでもだそうかと思ってるからしばし待たれよ


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