おはようさん

おはよう
すやぁ...

SNSやめたら本当に精神的に楽になった
早く反応しないといけないというストレスって結構やばいんだな
以前居た会社でメール即返信する習慣を良しとする意識の人もやっぱりおかしくなってた

いい医者の探し方教えてくれ
ゆうメンタルはやっぱダメかな

>いい医者の探し方教えてくれ
初診予約の電話して3ヶ月待ちと言われたらいい医者ではあるな

いい医者って言っても症状ごとに違うからな
とりあえず依存性高かったりする薬ドカドカ出す医者は間違いなく地雷だが

最近食べ物の味がしなくなった
鬱とかなのかなぁ

>最近食べ物の味がしなくなった
典型的な症状なので診てもらった方がいいかも

>最近食べ物の味がしなくなった
>鬱とかなのかなぁ
診てもらった方がいいな
興味関心がなくなったり感情の起伏が激しくなったりしてたらよりやばい

そっか〜

外行くのも億劫でなんもやる気起きないし好きだったゲームも始めるの億劫だし起きてる時間が苦痛でひたすら寝てる
鬱病そんな感じ

深夜がメインの活動帯だから今までずっと起きてる
同じような人おらん？

ゲームできなくなる
風呂に入れなくなる
外に出れなくなる
こういう感じならすぐに心療内科へ

>起きてる時間が苦痛でひたすら寝てる
生きてる意味無くなっちゃう

>生きてる意味無くなっちゃう
ハハハ…まるで生きてる意味があったかのような事を
早く楽になりたいマジで

>いい医者の探し方教えてくれ
>ゆうメンタルはやっぱダメかな
俺はゆうは合わなかったな

メンクリ行って薬飲むようになってから最悪の状況からは脱せたけどやっぱり原因を断たないとずっとこのままってことに絶望する
障害年金貰えるほどじゃないし宝くじ当たるしか解放される方法ないってのがな

>>ゆうメンタルはやっぱダメかな
>俺はゆうは合わなかったな
俺もゆうはダメだった
病院内は綺麗だったけど・・

秋はメンタルブレる人間が多いんだろうか

住んでる都道府県書いてここやデカい掲示板で聞くのが一番だと思うよ

>原因を断たないとずっとこのままってことに絶望する
原因を断つのは無理だ
結局気分転換のやり方を考えていくしかない

>障害年金貰えるほどじゃないし宝くじ当たるしか解放される方法ないってのがな
メンクリ行ってるなら年金貰えるで
諦めちゃいかん

生きてる意味は動物を眺めれば無いって事で結論づく
キリン猫犬アリハエと色んな生き物が地球で生きてるけど彼らが生きてる理由なんて無くただただ自分が気持ちよく、あるいはしたい事をしたいという欲求に付き従って動いてるに過ぎない
人間も文明がとか頭脳がとか他の動物と違う扱いだけどそれは人間が勝手に言っているに過ぎない
人間だけ生きる意味を求めるなんておこがましい行為だと思うけどな

>原因を断つのは無理だ
俺もそうだったから分かるんだけど
仕事なら辞める家庭なら逃げるってやると意外になんとかなるし
やらないと視野が狭くなっていってどんどん自分を追い詰めるんだよね
もちろんとしあきの状況は分からないけど無理と諦める前にここで吐き出しちゃうのもありかもね？

>仕事なら辞める家庭なら逃げるってやると意外になんとかなるし
俺も集団行動するの無理だと諦めて仕事辞めた

>人間だけ生きる意味を求めるなんておこがましい行為だと思うけどな
西田敏行が亡くなったけど１週間後にはみんな忘れてるしな
あんなに有名な人でも

年金貰ってるが鬱は良くならない
金じゃないようだ

>年金貰ってるが鬱は良くならない
>金じゃないようだ
俺も
社会との繋がりが無いのがヤバイ

下手に働くと年金貰えなくなりそうでなあ

>社会との繋がりが無いのがヤバイ
でも特例子会社は精神の人(特にHSP気質持ち)は辞めた方が良い
知的発達と一緒に働くのはストレスがやばい

いや金だと思う
年金は月5万〜で鬱を治すには足りないだけ
5000兆円もらえれば鬱なんて一瞬で治る

>社会との繋がりが無いのがヤバイ
近所の人とおはようの挨拶をするだけでもだいぶ違うよな

>俺も集団行動するの無理だと諦めて仕事辞めた
俺も集団で動くの無理だ
一人でやる今の警備の仕事は給料安いけどなんとか続いてる

眠気が酷い
夜9時間近く寝てるのにさっきまで2時間くらい眠ってしまった
午後も多分同じくらい寝る

一対一の会話は楽だけど人数が増えると圧を感じて嫌になる

>一対一の会話は楽だけど人数が増えると圧を感じて嫌になる
なんか人数増える事にオラついた人が適当な意見で集団を制す場合が多くなる気がする

働きたくないんだけど
親がうるさい
働きたくないし面接受けるのがいやすぎる
田舎だからバイト選びも大変だしベーシックインカムとはいかないまでも国は
ひきこもり対象に確定で毎月給付すべきだろ

>働きたくないんだけど
>親がうるさい
何歳？
無職期間はどれくらい？

>働きたくないんだけど
>親がうるさい
>働きたくないし面接受けるのがいやすぎる
>田舎だからバイト選びも大変だしベーシックインカムとはいかないまでも国は
>ひきこもり対象に確定で毎月給付すべきだろ
ひきこもりは甘え
病気には障害年金

>何歳？
>無職期間はどれくらい？
32や
バイトやめて一年や

>ひきこもりは甘え
>病気には障害年金
社会不適合なやつに社会でてもらいたくないだろう社会だって
金くれたら経済回すのに

趣味少なくて金もほとんど使わないから障害年金貯めてる
大学病院で顎関節症の手術してもらうために使おうと思ってたけど先生に聞いたらもう世界的に手術はほぼやってないのでできませんって言われて終わった

10月の頭に精神に限界が来て休職2ヶ月になった
もう4度目だよ

障害年金貰えるならいいけど基本はナマポのが金額多いよ
年金貰えないなら安いアパート借りてナマポ申請して適当に過ごすのがいい

>32や
>バイトやめて一年や
一般的にはまたバイトやってそこから正社員目指すのはありだな
今の状態にもよるから医者と相談した方がいいだろうけど

急に過去の嫌な事がフラッシュバックしたんで薬を多めに飲んだ
こんな事もあるんだな
つらい

コベンフィの認可早く降りないかな
使うの楽しみなくらいある

>一般的にはまたバイトやってそこから正社員目指すのはありだな
>今の状態にもよるから医者と相談した方がいいだろうけど
セイシャインとか死んでもやだわ
ナマポがいい

ナマポって簡単に言うけど制限キツくてそんなに良いとは思わないんだよなぁ

ローンも組めなくなるからナマポは嫌

睡眠導入剤飲むのやめた体が怠くて一日中寝たくなる

ローンなんていらない
金よりただ花のようなやすらぎを臨むだけ

いずれ出家したい
出家したとしいる？

何言っているかよく分からんがじゃあ金もいらないんじゃないの

>No.1264436500
出家したことあるよ

>No.1264436675
正確には出家の儀式だけ

パキシルからイフェクサーに移行してから2ヶ月
オナニーができなくなった

最近セックスすると異常に虚しくなって鬱になるから風俗すら行ってない

>SNSやめたら本当に精神的に楽になった
>早く反応しないといけないというストレスって結構やばいんだな
>以前居た会社でメール即返信する習慣を良しとする意識の人もやっぱりおかしくなってた
それな…
Eメールとか苦手すぎたりタスク管理っての？が壊滅的でキッツいキッツいキッツいキッツいわ〜だよ

>ナマポって簡単に言うけど制限キツくてそんなに良いとは思わないんだよなぁ
月14万くらい？
だったら自由に使えるバイトの方がいいかなとは思う
それも無理な精神状態の時に仕方なく頼るものでここで当たり前みたいに言われるとなんか違和感を俺も感じる

生活保護は生活費8万円くらいだぞ

>だったら自由に使えるバイトの方がいいかなとは思う
>それも無理な精神状態の時に仕方なく頼るものでここで当たり前みたいに言われるとなんか違和感を俺も感じる
フルタイムで働けるならメンタル問題ないな

夜勤なら一日7時間でも14は手取りいくな

>夜勤なら一日7時間でも14は手取りいくな
体を犠牲にしてるからなぁ

犠牲にしてさっさと死ねたらなと思いながらやってる

食欲無くて飯食えないんだけどインゼリー飲んでたら死なないだろうか

闇バイトの強盗事件だがそのうち障害者いる家庭とか狙うんじゃないかって気がする
障害者がいる家庭ってその障害者を養う為に割と収入あったり裕福なところ多いし

テレワークだとかなりマシになった
やっぱり出勤が辛かったのかな…

寒暖差で自律神経ボロボロや

>寒暖差で自律神経ボロボロや
訃報が多いのもその所為かもな

なあ
スマホでバイトみたいなやつないの
詐欺しかかからない

あるけど早い者勝ちだからね

俺今の医者かかるとき病院から紹介状なしは受け付けてないと言われたのに母ちゃんとばあちゃんが直談判して今の病院通うことになったんだよな
俺の家族傍迷惑すぎだろ

血筋なのかも

>いい医者の探し方教えてくれ
個人的には近くて通いやすい・駆け込みやすいのが一番だと思う

>ゆうメンタルはやっぱダメかな
行ったことあるけどいつもスゲー混んでるからやめといたほうがいい
ネームバリュー以外に特に特別な何かがあるわけでもないトコだった

でも混んでない精神科ってなかなかないよ
1ヶ月以内に予約取れたら空いてる気がする

考えてみたら空いている病院って逆に心配になるな…

>いい医者の探し方教えてくれ
>ゆうメンタルはやっぱダメかな
ゆうメンタルは企業としてやっているから主治医がコロコロ変わるのが良くないかな
探し方はホームページを見て一人でやってるか

>眠気が酷い
>夜9時間近く寝てるのにさっきまで2時間くらい眠ってしまった
>午後も多分同じくらい寝る
別にいいんじゃない？

障害者手帳とりたいんだけど先に役場で書類もらわんといかんのよね？

兄夫婦が離婚した
子供は全員成人するまで育てたから立派なのだが少しばかりの寂寥感はあるな

>障害者手帳とりたいんだけど先に役場で書類もらわんといかんのよね？
医師の診断書が先じゃない？
主治医に相談してみれば？

もうやだ！

>Eメールとか苦手すぎたりタスク管理っての？が壊滅的でキッツいキッツいキッツいキッツいわ〜だよ
これ使ってみたら案外良かった

『スリーコインズの子ども向け「やることリスト」ボードが便利そう → だらしない大人も使ってみた』
https://rocketnews24.com/2024/02/20/2176556/

>社会不適合なやつに社会でてもらいたくないだろう社会だって
>金くれたら経済回すのに
生きているなら他の誰かが自分の分を肩代わりしているよ
さっきの彼の場合親御さんだな

>10月の頭に精神に限界が来て休職2ヶ月になった
>もう4度目だよ
休職2か月って短すぎるな

>コベンフィの認可早く降りないかな
>使うの楽しみなくらいある
なにそれ

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

自閉症と糖質併発して学んだけど嫌な予感は当たると思って行動した方が色々危機回避になるな
ついでにやらない後悔の方がやる後悔よりマシだから決断常に遅くしてる
というか大抵の一般人は即決しないとか期限ギリギリまで待つのが普通らしいな

>>障害者手帳とりたいんだけど先に役場で書類もらわんといかんのよね？
>医師の診断書が先じゃない？
>主治医に相談してみれば？
取りたいとはいったけどまた聞いてみる
ありがとう

>>>障害者手帳とりたいんだけど先に役場で書類もらわんといかんのよね？
>>医師の診断書が先じゃない？
>>主治医に相談してみれば？
>取りたいとはいったけどまた聞いてみる
>ありがとう
取りたいから診断書書いてくれって言うんだぞ
あと何級になりそうか見込みも聞ければいい
自分では2級以上だと思うんだけどーとか言ってみよう言うのはタダだからな

>取りたいとはいったけどまた聞いてみる
>ありがとう
市役所の福祉課に行ってみては？
社会福祉士を紹介してくれたりするよ

>というか大抵の一般人は即決しないとか期限ギリギリまで待つのが普通らしいな
場合にもよるというか『ダメな方向に即決する』『ダメな方向にギリギリまで待ってる』みたいなのがダメなんだと思う

知人に
『行動しろ！』って言ったら後先考えずに怪しい手続きを始めて
『よく考えろ！』って言ったら考えるだけで何もしないヤツがいた
考えなしすぎてもう縁を切ったわ

少し前から医療費が上がった様な・・・

薬の効きが悪い日があるのか死にたいと思い体も動かなくなる日もあればびっくりするくらい行動的な日もある
医師に誰だってそういう事はあると言われたが双極性障害じゃないかと不安になる

>薬の効きが悪い日があるのか死にたいと思い体も動かなくなる日もあればびっくりするくらい行動的な日もある
>医師に誰だってそういう事はあると言われたが双極性障害じゃないかと不安になる
医師の言う通りというか
精神障害ってシロクロや０・１で決まるものじゃなくてあいまいさ・どちらでもなさ・グレー・グラデーションがあるものだと思う
特に双極性障害は気分の上下がどの程度か・どんな頻度か・それによって社会生活に困っているか　みたいな話だし

俺は双極性Ⅱ型だが躁鬱傾向は個人差が強くて平均では2〜3ヶ月に1度で鬱が来る
ただ個人差+周囲の環境でどうにでも変わってしまうから日々記録しておくと良いよ

>いい医者の探し方教えてくれ
>ゆうメンタルはやっぱダメかな
俺はゆうメンタルなんだけど
予約で医師の指定をして無理矢理自分からよく出勤してる医者に診てもらったらいい先生だったよ
それ以外は非常勤が多いので出勤日数ない医師は弾いた方が良いね話も適当にしか聞いてくれてないし

>障害年金貰えるならいいけど基本はナマポのが金額多いよ
>年金貰えないなら安いアパート借りてナマポ申請して適当に過ごすのがいい
ナマポは住宅手当とか合わせて14万
障害年金の金額はひと月あたり2級厚生で13万
クレカも持てるしバイトもできるから結果的には障害年金で助かったよ

>特に双極性障害は気分の上下がどの程度か・どんな頻度か・それによって社会生活に困っているか　みたいな話だし
>俺は双極性�U型だが躁鬱傾向は個人差が強くて平均では2〜3ヶ月に1度で鬱が来る
>ただ個人差+周囲の環境でどうにでも変わってしまうから日々記録しておくと良いよ
助言ありがとう
医師とカウンセラーに見せるノートは既にあるので日時とシチュエーションも書いてみるよ

>>障害年金貰えるならいいけど基本はナマポのが金額多いよ
>>年金貰えないなら安いアパート借りてナマポ申請して適当に過ごすのがいい
>ナマポは住宅手当とか合わせて14万
>障害年金の金額はひと月あたり2級厚生で13万
>クレカも持てるしバイトもできるから結果的には障害年金で助かったよ
2級厚生で13万は結構多いね
俺は11万だ

四時に起きてドライブしてお寿司食べてきたよ
出勤日なのはわかってた

>障害者手帳とりたいんだけど先に役場で書類もらわんといかんのよね？
医師が記入フォームを持っていて患者か行かなくてもいいところもある

生活保護で悠々と暮らすには開き直るメンタルの強さが必要
俺の知り合いで製品やってるやつはみんな生保であることに肩身の狭さを感じて萎縮してる

>生活保護で悠々と暮らすには開き直るメンタルの強さが必要
>俺の知り合いで製品やってるやつはみんな生保であることに肩身の狭さを感じて萎縮してる
それはあると思う
行政にいつ見捨てられるかわからんし
かと言っていざという時の蓄えを持つことを許されないし

ナマポになったら取り敢えずバレないように蓄財やな

蓄財出来るほどもらえない......

>ナマポになったら取り敢えずバレないように蓄財やな
いやー
そういうケースをたくさん見てきた人がチェックしてるわけだから付け焼き刃で変なこと考えないほうがいいと思う…

自閉症で3級程度の障害ならセルフ散髪してる人が多いイメージ
俺もそうなんだが散髪屋行って話すのがしんどいから自分でやってしまう
もう10年以上のベテランなので失敗はしない
1級まで重いと髪型どころじゃないだろうなぁ

3級だから6万5千円昇級したい

>蓄財出来るほどもらえない......
自分も早くフルタイムで働きたい…
生活レベル下げるのは辛い